Indholdsfortegnelse:
- Hvad er et skulderbøjle, og hvordan fungerer det?
- Top 10 skulderbøjler i 2020
- 1. NatraCure 6032 Varm / kold & kompression skulderbøjle
- 2. Babo Care skulderstabilitetsbøjle
- 3. Fightech skulderbøjle
- 4. Zenkeyz skulderbøjle
- 5. McDavid skulderstøttebøjle
- 6. EVS Sports SB03 Skulderbøjle
- 7. Zeegler ortose skulderstøttebøjle
- 8. Saunders Sully Shoulder Support Brace
- 9. Bauerfeind OmoTrain skulderbøjle
- 10. Shock Doctor Skulderstøttebøjle
- Fordele ved at bruge et skulderbøjle
- 1. Beskyttelse
- 2. Skadeforebyggelse
- 3. Kompression
- 4. Bekæmp brud
- 5. Træningsstøtte
- 6. Overkommelig
- 7. Flere størrelsesindstillinger
- 8. Behøver ikke bæres 24 × 7
- Forskellige niveauer af skulderstøtte
- Hvad skal man se efter, når man køber en skulderbøjle
- 1. Størrelse
- 2. Materiale
- 3. Design
- 4. Supportniveau
- 5. Varm / kold terapi
Skulderskader er de værste, især hvis du er atlet. Du mister så meget på grund af den tvungne hvileperiode: skole, kontor, spilletid osv. Den smerte, der ledsager enhver skade, er heller ikke nogen vandring. Alt hvad du vil er at vende tilbage til et sundt liv og have en vis stabilitet for din skulder til at forblive på plads for fremtiden. Nå, skulderbøjler er løsningen.
Hvad er et skulderbøjle, og hvordan fungerer det?
Din skulder er den mest bevægelige led i din krop. Se bare på alle de ting, du kan gøre med det - fra at svinge en golfklub til at svømme sommerfugleslaget - det tilbyder et utroligt bevægelsesområde. Men denne bedrift har en høj og hyppig risiko for skade, især for atleter i volleyball, basketball, vægtløftning og svømning.
En skulderbøjle hjælper dig med bedring, når din skulder er skadet. Det er et komprimeringsomslag, der giver den meget nødvendige støtte og stabilitet til det skrøbelige område. Det lindrer smerte og undertiden begrænser mobiliteten for at hjælpe skaden med at heles hurtigere. Du kan få dig tilpasset den rigtige størrelse baseret på målinger af bryst og arme. Brug den rigtige størrelse på skulderbøjlen, og føl forskellen med det samme.
Læs videre for at lære mere om de 10 bedste skulderbøjler i 2020, efterfulgt af en købsvejledning, der hjælper dig med at vælge den bedste løsning til dine behov.
Top 10 skulderbøjler i 2020
1. NatraCure 6032 Varm / kold & kompression skulderbøjle
KØB PÅ AMAZONProduktkrav
NatraCure 6032 Hot / Cold & Compression Shoulder Brace giver dig mulighed for at nyde enten varme- eller koldterapi samt kompressionsterapi afhængigt af dine behov. Den leveres med en gelpakke, som du enten kan køle ned i køleskabet eller varme op i mikrobølgeovnen inden brug.
Det er beregnet til at blive brugt sammen med den oppustelige pude for maksimal komfort. NatraCure skulderbøjle er universel, så du kan bære den med lige lethed på begge skuldre. Det brugervenlige luftpumpesystem giver dig mulighed for at justere kompressionsniveauet efter din komfort. Det er et fremragende valg til bedring fra skulderskader, såsom tendinitis, bursitis og senetår.
Fordele
- Flere justerbare stropper for perfekt pasform
- Kan bæres på begge skuldre
- Tilbyder varme og kulde terapi
- Passer til kister op til 50 inches
- Hjælper med at fremskynde gendannelsestiden
- Ingen recept kræves
- Let at bruge
- Luftpumpesystem til ensartet kompression
- Vaskbar
- Genanvendelig
Ulemper
Ingen
2. Babo Care skulderstabilitetsbøjle
KØB PÅ AMAZONProduktkrav
Babo Care Shoulder Stability Brace er lavet af et åndbart stof, der ikke får dig til at svede hele dagen, så du nemt kan bære det under dit tøj. Det giver kompression og støtte til dine skuldre. Der er også en integreret trykpude, hvor du kan placere en ispose til beroligende betændelse.
Dette skulderbøjle har et tovejs justeringssystem, så du kan bære det på hver skulder med lige lethed. Den ene størrelse passer til alle bøjler kan bæres af brugere med en bryststørrelse mellem 33 og 45 tommer. Babo Care bakker op på sine krav med en sikker pengene-tilbage-garanti, så du kan prøve produktet uden bekymringer.
Fordele
- Letvægts
- Lavet af åndbar neopren
- Passer godt under tøjet
- Kan bæres på begge skuldre
- Beskytter skulderen mod yderligere skade
- Justerbare stropper for bedre pasform
- 45 dages pengene-tilbage-garanti
- Dobbelt trykmekanisme for ekstra støtte
- Super elastisk til ubegrænset bevægelse
Ulemper
Ingen
3. Fightech skulderbøjle
KØB PÅ AMAZONProduktkrav
Fightech Shoulder Brace er en nyttig løsning til håndtering af ømme muskler, ledsmerter og skader. Neoprenmaterialet er åndbart og vaskbart, hvilket gør denne seler til et åndbart og hygiejnisk valg. Det er også universelt, så du kan bære det behageligt på begge skuldre.
Der er en indbygget lomme, hvor du kan placere en varmepude eller en ispose til at behandle specifikke problemer ved hjælp af varme- eller koldterapi. Alsidigheden af Fightech Shoulder Brace giver dig mulighed for at nyde hele bevægelsesområdet under sport. Du kan også bruge den til at immobilisere din skulder, mens du hviler.
Fordele
- Lavet af åndbar neopren
- Maskinvaskbar
- 45 dages pengene-tilbage-garanti
- Kan bæres på begge skuldre
- Indbygget lomme til is eller varmepakke
- Forbedrer bevægelsesområdet
- Kan bæres mens du sover
- Fås i forskellige farver
- 2 justerbare størrelser
Ulemper
- Kan kræve hjælp til at sætte den på.
4. Zenkeyz skulderbøjle
KØB PÅ AMAZONProduktkrav
Hvis valget af for mange størrelser generer dig, gør Zenkeyz Shoulder Brace ting meget lettere for dig. Det er designet med en justerbar 'one-size-fits-most' stil, der er let at tage på og holder dig komfortabel hele dagen. En indbygget lomme til ispakning giver dig mulighed for at nyde varmen eller kulden efter behov for smertelindring.
Den øverste skulderstabiliserende bøjle giver kontrolleret kompression, som hjælper med heling. Det er let, så du kan bære det under dit tøj uden at virke klodset. Bøjlen kommer som en del af et genopretningssæt, der også inkluderer en rebskive til forbedring af bevægelsesområdet og en e-bog om strækøvelser for at hjælpe med at komme sig efter skade.
Fordele
- Indbygget lomme til is eller varmepakke
- Kan bæres på begge skuldre
- Komfortabelt tøj under og over
- Justerbar
- Lavet af åndbart stof
- Letvægts
- Leveres med en pengene-tilbage-garanti
- e-bog med øvelser inkluderet i pakken
Ulemper
- Kan være for stort til brugere med mindre rammer.
5. McDavid skulderstøttebøjle
KØB PÅ AMAZONProduktkrav
McDavid Shoulder Support Brace er en ikke-omfangsrig mulighed, som du let kan bære under dit daglige slid. Den er ideel til mindre skulderskader, såsom muskeltræk, der kan forekomme under atletisk aktivitet. Det er ikke en immobiliserende seler, og dine arme kan bevæge sig normalt.
Du kan bære bøjlen behageligt på begge skuldre og nyde god støtte. Det giver dig et komplet bevægelsesområde sammen med kompression, der kan tilpasses, ved hjælp af den justerbare armlukning. Den patenterede HexPad-teknologi adskiller McDavid-bøjlen fra sine konkurrenter. Det er et åndbart polstringssystem, der passer med kroppens konturer for maksimal beskyttelse og støtte.
Fordele
- Fås i 3 størrelser
- Kan bæres på begge skuldre
- Lavet af åndbar neopren
- Let design
- Justerbare stropper med krog og løkke
- 100% latex-fri
- Kan bæres under tøj
- Overkommelig
Ulemper
- Ikke egnet til sportsgrene med stor effekt.
- Kan føle sig ubehagelig under armen.
6. EVS Sports SB03 Skulderbøjle
KØB PÅ AMAZONProduktkrav
EVS Sports SB03 Shoulder Brace er et godt valg, hvis du er atletisk - uanset om det er en college-sportsperson, en professionel atlet eller en afslappet golfspiller. Denne skulderbøjle tilbyder et højt niveau af støtte og kompression for at lette smerter i forbindelse med alvorlige skulderskader. X-remdesignet er en praktisk innovation, der holder bøjlen i at glide rundt.
Du kan justere armlukningen efter din komfort og tolerance. Dette forhindrer gnidning under armene og holder dig komfortabel, mens du bruger den. Det no-hage design forhindrer bøjlen i at blive sammenflettet med dit tøj, mens det åndbare mesh hjælper med at reducere sveden.
Fordele
- X-rem stabilisatorsystem forhindrer glidning
- Kan bæres på begge skuldre
- Justerbar armlukning
- 3 velcrobånd til kontrol af kompression
- Behagelig at bære og tage af
- Lavet af åndbart luftnet
- TPR-gribertrækflig
Ulemper
- Velcro stof slides snart.
- Der kan være problemer med kvalitetskontrol.
7. Zeegler ortose skulderstøttebøjle
KØB PÅ AMAZONProduktkrav
Zeegler Orthosis Shoulder Support Brace tilbyder support, stabilitet og passende kompression. Det er fremragende til at fremskynde bedring efter en skulderskade. Du kan også bære det som beskyttelse for at undgå uventede ulykker i gymnastiksalen eller under atletisk aktivitet. Den indbyggede skulderpude giver dig mulighed for at indsætte en ispose eller en varmepude til kold eller varm terapi efter behov.
Som en bonus leveres Zeegler-bøjlen også med en gratis e-bog, Sådan håndteres skuldersmerter . Det beskriver mange nyttige ikke-kirurgiske midler til behandling af skulderskader sammen med praktiske tip til smertelindringsøvelser og mere. Bøjlen fås i en enkelt, justerbar størrelse og passer behageligt under dit tøj.
Fordele
- Gratis e-bog inkluderet
- Kan bæres på begge skuldre
- Leveres med en pengene-tilbage-garanti
- Kan bæres under tøj
- Indbygget lomme til is eller varmepakke
- Lavet af åndbar neopren
- Let at bære design
Ulemper
- Kan føle sig ubehagelig under armen.
- Komprimering kan føles for meget for nogle brugere.
8. Saunders Sully Shoulder Support Brace
KØB PÅ AMAZONProduktkrav
Saunders Sully Shoulder Support Brace har et formtilpasset design, der er kontureret til at passe perfekt til din krop. Det giver dig kontrolleret bevægelse, så du kan gå i din daglige forretning uden at bekymre dig om smerte eller skade. Du kan bruge velcrobåndene, der følger med bøjlen, til yderligere at sikre og begrænse skulderbevægelser.
Denne skulderbøjle er perfekt til postoperativ brug, når du vil begrænse skulderens bevægelse så meget som muligt. Det giver også nyttig støtte, når du har smerter og holder dig komfortabel. Materialet er perforeret neopren, der giver fremragende greb og ikke tillader unødvendig glidning rundt.
Fordele
- Fås i 5 størrelser
- Kan bæres på begge skuldre
- Velegnet til postoperativ brug
- Hjælper med skader på rotatormanchetten
- Lavet af åndbar neopren
- Velcrobånd til en tæt pasform
- Fast greb forhindrer glidning eller klumpning
Ulemper
- Dyrt
- Problemer med kvalitetskontrol
- Størrelsesproblemer for nogle brugere
9. Bauerfeind OmoTrain skulderbøjle
KØB PÅ AMAZONProduktkrav
Bauerfeind OmoTrain skulderbøjle er lavet af et let strikstof. Dette sikrer, at du kan bære det diskret under dit forretningstøj og sport et professionelt udseende, mens du holder din skulder ved godt helbred. Bøjlen er designet til at centrere din arm i stikkontakten, samtidig med at den giver et organisk bevægelsesområde.
Designet styrer armen i sin naturlige bevægelse, men forhindrer ikke mobilitet. Det er let at bære og tage af, og du har ikke brug for hjælp til at nyde støtten fra denne bøjle. Den høje elasticitet og remlukningen sikrer en tæt pasform, der giver både kompression og stabilitet.
Fordele
- Letvægts
- Kan bæres under tøj
- Fås i 7 størrelser
- Fremmer et naturligt bevægelsesområde
- Påvirker ikke mobilitet
- Lavet af åndbart stof
- Kan bæres på begge skuldre
Ulemper
- Dyrt
- Kan være for stramt til muskuløse brugere.
- Syning kan i nogle tilfælde være defekt.
10. Shock Doctor Skulderstøttebøjle
KØB PÅ AMAZONProduktkrav
Shock Doctor Shoulder Support Brace er en anden populær mulighed i skulderbøjlekategorien. Den har en blød lycra-meshzone og N-Tex luftstrømspaneler, der gør den ekstremt behagelig og åndbar. Du kan vælge mellem en lang række størrelser og bruge det justerbare stroppesystem til at få den perfekt pasform.
Den latexfri skulderbøjle giver moderat stabilitet og hjælper med at håndtere skulderskader. Det er universelt designet, så du kan bære det på begge skulder med lige lethed. N-Tex luftgennemstrømningsåbningerne på bøjlen holder fugt ude og giver helende varme for at hjælpe med genopretning.
Fordele
- Fås i flere størrelser
- Kan bæres under tøj
- Kan bæres på begge skuldre
- N-Tex luftstrøm for mere åndbarhed
- Giver niveau - 3 stabilitet
- 2 justerbare stropper til brystomslag for den perfekte pasform
Ulemper
- Har brug for hjælp til at blive sat på.
- Kan have en let lugt.
- Fungerer muligvis ikke i større størrelser.
Nedenfor er nogle fordele, som du kan håbe at opleve, når du begynder at bære en skulderbøjle.
Fordele ved at bruge et skulderbøjle
1. Beskyttelse
For atleter, der allerede har en høj risiko for skade på grund af arten af den sport, de spiller, er det vigtigt at beskytte deres skuldre for enhver pris. Støtten fra et skulderbøjle sikrer minimal bevægelse og holder området beskyttet mod yderligere skader, især i tilfælde af skade.
2. Skadeforebyggelse
Det er ikke kun atleter, der kan drage fordel af at bære en skulderbøjle. Mennesker med genetiske lidelser kan have svage skuldre. De kan overveje at bære en bøjle for at forhindre at blive såret på de svage steder. Et skulderbøjle er også nyttigt for dem, der tidligere har haft skulderskader og gerne vil have yderligere støtte til det sårbare område.
3. Kompression
Komprimeringen fra et skulderbøjle er utrolig nyttig, da det øger hudreceptorerne og hjælper hjernen med at få en bedre forståelse af skulderens position. Dette træner sindet i at undgå at anstrenge eller overbelaste problemområderne under bestemte opgaver. Kompression på hævede led lindrer også smerter ved at lette betændelse.
4. Bekæmp brud
En skulderbøjle er nyttig til immobilisering af skulderen i tilfælde af brud eller knoglebrud. Det begrænser bevægelse og tillader den tilskadekomne at komme sig hurtigere. Bøjlen styrer også armbevægelsen under anstrengende aktiviteter for at holde dig sikker.
5. Træningsstøtte
Nogle gange skubber hengivne atleter sig for hårdt for at nå deres næste milepæl. Risikoen for dislokation eller sprængning af kritiske muskler er ret høj i sådanne tilfælde. At bære en skulderbøjle under træning giver vital støtte og forhindrer også uheldige ulykker.
6. Overkommelig
Skulderbøjler er ikke dyre, og du har let råd til et kvalitetsprodukt uden at brænde et stort hul i lommen.
7. Flere størrelsesindstillinger
Folk i alle aldre og størrelser kan bruge en skulderbøjle. De bedste modeller varierer i størrelse og er designet til at passe til alle slags kropsformer. Så længe du køber en, der passer til dig, er skulderbøjlen sikker på at yde maksimal støtte.
8. Behøver ikke bæres 24 × 7
Der er tre niveauer af støtte fra de forskellige skulderbøjler. Du skal være fortrolig med disse niveauer for at vælge den rigtige til dine behov. Læs videre for at få flere oplysninger om, hvilken slags support du kan forvente af hvert supportniveau.
Forskellige niveauer af skulderstøtte
- Niveau 1 skulderbøjle - kompression-justering-heling
Kompressionsfokuseret design tilbyder normalt niveau 1 support. Dette indebærer let støtte til mindre skader, såsom en let forstuvning eller en belastning på skulderen. Du kan bære et niveau 1-bøjle dagligt i lange perioder uden bekymringer. Komprimering hjælper med at understøtte blødt væv og ledjustering, giver varmeterapi og øger blodcirkulationen.
- Niveau 2 skulderbøjle - Support-kompression-justering-helbredelse
Et niveau 2 skulderbøjle giver dig alle de samme fordele som dets modstykke på niveau 1, samtidig med at du tilføjer ekstra støtte med mere stabilitet. Det giver dig også justerbar kompression, der kan hjælpe med moderat forstuvning og ustabile samlinger.
- Niveau 3 skulderbøjle - Stabilitetsstøtte-kompression-justering-heling
Som antydet er en niveau 3-støtte den maksimale støtte, og en skulderbøjle med niveau 3-støtte er beregnet til brug ved opsving efter alvorlige skader. Disse inkluderer ligamenttårer, muskelforstuvninger og stammer og skrøbelige led. En niveau 3 skulderbøjle giver også mere avancerede design- og supportfunktioner.
Ja, vi ved, at du ikke kan vente med at købe en helt ny skulderbøjle og ramme gymnastiksalen med fornyet entusiasme. Men vent. Det er vigtigt at blive informeret om funktionerne i en god skulderbøjle, som du skal tjekke ud, før du klikker på "Tilføj til indkøbskurv."
Hvad skal man se efter, når man køber en skulderbøjle
1. Størrelse
Som forklaret tidligere findes skulderbøjler i flere størrelser. Disse størrelser varierer fra et mærke til et andet. Det er vigtigt at få dig monteret korrekt, før du køber en skulderbøjle. Bemærk også, at nogle modeller tilbyder et design, der passer til alle. Sørg for, at dine mål svarer til det størrelseskema, der er angivet af producenten inden køb.
2. Materiale
Skulderstøtter af neopren er mest åndbare og behagelige og holder dig kølig, selv når du sveder. De kan også maskinvaskes, så du behøver ikke bekymre dig om hygiejne.
3. Design
Afhængigt af modellen fungerer skulderbøjler normalt som stabilisatorer eller startspærre. En stabiliserende skulderbøjle er beregnet til at tilbyde støtte, samtidig med at du bevarer en vis fleksibilitet i din arm til bevægelse. En immobiliserende bøjle begrænser al bevægelse for at hjælpe dig med at komme dig efter mere alvorlige kvæstelser.
4. Supportniveau
Kontroller supportniveauet fra din bøjle. Til daglig brug og begrænset støtte skal en niveau 1 skulderbøjle være fin. Men hvis din skade er mere alvorlig, kan du vælge et højere supportniveau i samråd med din sundhedsrådgiver.
5. Varm / kold terapi
Flere skulderbøjler tilbyder en integreret trykpude, hvor du kan placere en kold eller varm gelpakke. Dette lader dig nyde varme- eller koldterapi efter behov for din skade.
Det var vores samling af de bedste skulderbøjler i 2020. Vi håber, du kan finde en der passer bedst til dine behov og genvinde tilliden til at leve en sund og aktiv livsstil igen.