Indholdsfortegnelse:
- Top 10 elliptiske under-desk i 2020
- 1. Udholdenhed Inmotion Under-desk elliptisk
- 2. DeskCycle Under-Desk-cyklus
- 3. Cubii Jr. Elliptisk under-desk
- 4. Cubii Pro elliptisk under-desk
- 5. Jfit Under-Desk & Stand-Up Mini Elliptisk
- 6. Sunny Health & Fitness Magnetisk elliptisk under-desk
- 7. Sunny Health & Fitness EZ Stride Under-Elliptical
- 8. FitDesk Under-Elliptical
- 9. Ideer life Under-desk Elliptical Trainer
- 10. Ancheer elliptisk under-desk
- Fordele ved undervisnings elliptiske trænere
- 1. Flere modstandsniveauer
- 2. Montering er meget let
- 3. Let at bruge, mens du står eller sidder
- 4. Let på leddene
- 5. Stærk og holdbar
- 6. Hjælper med at øge dit aktivitetsniveau
- 7. Ideel til fitness, toning og vægttab
- 8. Velegnet til hjemmet og kontoret
- Sådan vælger du den bedste elliptiske under desk - købsvejledning
- 1. Bærbarhed
- 2. Holdbarhed
- 3. Ydeevne
- 4. Budget
- 5. Støj
- 6. Højde
- 7. Tilføjelser
- Tips til effektiv brug af elliptisk under-desk
- Ekspertens svar til læsernes spørgsmål
Disse små maskiner er perfekte til at give dine ben en anstrengelse af træning i ny og næ for at holde blodcirkulationen i gang. Du kan også bruge din elliptiske til en udvidet træning til at tone dine muskler. Invester i en elliptisk træner og hold din krop i form uden at stresse dine led. Læs videre for at finde de 10 bedste elliptiske under-desk efterfulgt af en købsguide, der hjælper dig med at træffe det rigtige valg.
Top 10 elliptiske under-desk i 2020
1. Udholdenhed Inmotion Under-desk elliptisk
Stamina Inmotion Under-Desk Elliptical passer let til regningen for den bedste elliptiske maskine, der tilbydes på det nuværende marked. Du kan vælge at træne, mens du sidder på arbejde eller står derhjemme. Spændeknappen giver brugerne mulighed for at justere modstandens spænding bekvemt og nyde en glat og stille træning.
Andre spændende træk ved denne Stamina-træningsenhed under bord er pedaler med omvendt bevægelse og et innovativt sporingssystem, som du ikke finder på andre elliptiske maskiner. Enheden lader dig holde styr på statistikker som antallet af skridt taget pr. Minut, forbrændte kalorier og mere. Pedalerne er struktureret med skridsikre endehætter for mere stabilitet.
Fordele
- Kompakt design
- Letvægts
- Stille motor
- Justerbar spænding
- Kan bruges mens du sidder og står
- Fås i 3 levende farver
- Overkommelig
Ulemper
Ingen
2. DeskCycle Under-Desk-cyklus
DeskCycle Under-Desk Cycle er en bestseller fra det ansete brand DeskCycle. Det giver førsteklasses komfort og fleksibilitet, og du kan bruge det til at udøve både arme og ben. Det er også meget diskret med det innovative patenterede magnetiske modstandssystem, der giver dig mulighed for en lydløs og jævn træning. Du kan miste kalorier uden at irritere dine kolleger - win-win!
Enheden har også en pæn lille funktionsskærm, som du kan bruge til at spore dine træningsoplysninger, såsom afstand, kalorier og hastighed. Du kan også vælge mellem otte kalibrerede modstandsindstillinger for en perfekt tilpasset træning.
Fordele
- Transportabel
- Arbejder med skriveborde så lave som 27 tommer
- 8 kalibrerede modstandsindstillinger
- Giver dig mulighed for at nyde en stille træning
- 5-funktions LCD
- Glat pedalbevægelse
- Gratis valgfri online webapp
Ulemper
- Fungerer muligvis ikke så godt med rullestole.
3. Cubii Jr. Elliptisk under-desk
Cubii Jr. Elliptical Under-Desk er endnu et velkendt navn i denne kategori. Denne elliptiske under-desk er både kompakt og ergonomisk. Nu kan du fortsætte med at arbejde i din fitness hjemme såvel som på kontoret. Cubii Jr er velegnet til ældre, da den har en lav indvirkning på leddene.
Der er otte niveauer af modstand, så du kan fortsætte med at høste flere fordele ved din træning. Maskinen har en jævn glidebevægelse, der gør den lydløs og passende til brug på arbejdspladsen. Montering er også hurtig og nem og kræver kun fire skruer på plads.
Fordele
- Indbygget skærmmonitor
- Håndtag for nem bærbarhed
- 8 modstandsniveauer
- Lav påvirkning af leddene
- Stille betjening
- Dyrt
Ulemper
- Kan give nogle lyde.
4. Cubii Pro elliptisk under-desk
Cubii Pro Under-Desk Elliptical har glat gear, hvilket gør designet ideelt til hjemmebrug og kontorbrug. Den træning med lav effekt, den giver, er let på dine led, ligesom Cubii Jr. Som en opgradering til Cubii Jr synkroniseres Cubii Pro imidlertid også med din smartphone, Fitbit eller Apple-sundhedssæt, så du kan spore dine fremskridt eller sæt nye mål på farten.
Det lave trin mønster og pladsbesparende design er beregnet til at holde dit hjem rodfrit. Du kan bruge det let under lave skriveborde, og den hvisk-stille funktion holder dine træningsprocesser diskrete, så du ikke ender med at generer dine kolleger.
Fordele
- Bluetooth-sporing
- Ergonomisk design
- Stille betjening
- 8 modstandsniveauer
- Lav påvirkning
- Holdbar konstruktion
Ulemper
- Dyrt
- Kan begynde at klikke efter et stykke tid.
5. Jfit Under-Desk & Stand-Up Mini Elliptisk
Jfit Under-Desk & Stand-Up Mini Elliptical har justerbare vinkelpedaler, hvilket gør denne enhed velegnet til siddende såvel som stående øvelser. De store hjul gør turen glat og lydløs, så du kan forbrænde disse kalorier i fred uden at vende dine kolleger væk. De forbedrer også enhedens holdbarhed markant.
Enheden leveres også med en serie 1050-skærm, som giver dig mulighed for at registrere din hastighed, tid, afstand og forbrændte kalorier. Spændingsknappen på denne mini elliptiske giver dig mulighed for at justere modstanden til en perfekt tilpasset træning, der passer bedst til dine behov. Uanset om din idé om en god træning indebærer at svede den eller tage den langsomt længere, har Jfit dig dækket.
Fordele
- Kompakt design
- Velegnet til siddende og stående træning
- Tophåndtag for nem bærbarhed
- Forreste håndtag for ekstra støtte
- Spændeknap for at justere modstanden
Ulemper
- Ikke lydløs nok til kontorbrug.
- Ikke holdbar
6. Sunny Health & Fitness Magnetisk elliptisk under-desk
Sunny Health & Fitness Magnetic Under-Desk Elliptical giver dig mulighed for at spore din fitnessrejse med hensyn til tid, afstand, hastighed og forbrændte kalorier ved hjælp af en centralt placeret digital skærm. Den har også en scanningsfunktion for din bekvemmelighed, så du kan rulle gennem variablerne under din træning.
For en vedligeholdelsesfri og jævn træningspas kombinerer Sunny elliptical en bæltdrevmekanisme med magnetisk modstand. Brug spændeknappen til at vælge mellem otte modstandsniveauer for at ændre intensiteten af din træning. Det kompakte design sikrer, at denne elliptiske enhed under skrivebordet optager minimal plads.
Fordele
- Digital skærm skærm
- Bærbart design
- Gulvstabilisator
- Håndtag for nem bærbarhed
- 8 niveauer af modstand
Ulemper
- For tungt til at bevæge sig rundt.
- Glider under brug
7. Sunny Health & Fitness EZ Stride Under-Elliptical
Sunny Health & Fitness EZ Stride Under-Desk Elliptical er motoriseret og autoassisteret. Den har flere brugervenlige funktioner, såsom store, strukturerede skridsikre fodpedaler, letlæselige knapper, automatisk tilstand og trintæller. Du kan hurtigt skifte funktioner fra auto til manuel til pedal fremad til baglæns pedal.
Enheden har en automatisk slukningstimer, som aktiveres, når maskinen har været inaktiv i mere end 30 minutter. Det inkluderer også en skridsikker gulvmåtte, hvor du kan placere enheden for at undgå unødvendig glidning. De indbyggede håndtag gør det let at flytte eller bære rundt.
Fordele
- 3 modstandsniveauer
- Håndtag for nem bærbarhed
- Digital skærm skærm
- Ingen montering krævet
- Skridsikker måtte inkluderet i enheden
Ulemper
- Dyrt
- Pedaler kan let knække.
- Bevægelse er ikke glat.
8. FitDesk Under-Elliptical
FitDesk Under-Desk Elliptical har en af de laveste pedalrotationshøjder på kun 8 inches. Du kan bruge denne elliptiske under-skrivebord med skriveborde ned til 25 tommer. Der er et afbalanceret svinghjul med høj hastighed, der holder dine pedalbevægelser stille og glatte.
Den innovative fodskiftermekanisme lader dig justere modstandsspændingen uden at bruge dine hænder. Pakken indeholder også et bordstativ, der giver dig hurtig adgang til en digital måler med en 6-funktionsskærm. Du kan nemt spore din træningsfremgang her. Den glatte bevægelse, som FitDesk tilbyder, forhindrer dine knæ i at ramme hele bunden af skrivebordet og lader dig træne i fred.
Fordele
- 8 niveauer af magnetisk modstand
- Skrivebordstativ inkluderet
- Digital skærm skærm
- Håndfri modstandsskift
Ulemper
- Begynder at knirke efter et stykke tid.
- Skruer kan løsne sig ved brug.
- Pedalbevægelsen kan være uregelmæssig.
9. Ideer life Under-desk Elliptical Trainer
Ideer life Elliptical Trainer Under-Desk giver dig fleksibiliteten til at træne mens du sidder eller står og tilføjer variation i din træningsrutine. Det kan bruges hjemme og på kontoret (såvel som andre steder) med lige så let lethed. Regelmæssige sessioner på denne elliptiske under-desk kan hjælpe dig med at tabe sig, tone dine muskler, slappe af dine ben og forbedre dit generelle helbred.
De mange modstandsniveauer på denne enhed giver dig frihed til at kontrollere og justere, hvor intens du vil have din træning. Den brede base og den lave profil forhindrer den elliptiske træner i at vippe frem og tilbage. Du er også sikker på gentagne gange at slå dit knæ under skrivebordet. Den indbyggede LCD-skærm viser fem funktioner, inklusive afstand, tid og forbrændte kalorier, så du kan spore dine fremskridt.
Fordele
- Flere modstandsniveauer
- Store skridsikre pedaler
- Multifunktionel skærm
Ulemper
- Ikke egnet til rullestole.
- Er forholdsvis tungere.
- Ikke let at montere.
10. Ancheer elliptisk under-desk
Ancheer Under-Desk Elliptical er en stille og kompakt mulighed for diskrete kontortræning. Den har en 2-i-1-funktion, hvor du kan tilslutte den til strømmen til en assisteret øvelse eller bruge den manuelt uden strøm. Det er også fleksibelt til brug med hænder og fødder - brug det regelmæssigt til at tone dine arme og ben. Dette er en fremragende elliptisk under skrivebordet til at nyde en træning i hele kroppen derhjemme eller på kontoret.
Ancheer elliptiske har fem modstandsniveauer i automatiske og manuelle tilstande. Pedalerne giver mulighed for bevægelse fremad og bagud, der er rettet mod forskellige muskelgrupper. Den indbyggede LCD-skærm registrerer dine fitnessstatistikker i afstand, hastighed, tid og forbrændte kalorier. Den bærbare enhed er let at samle og let at opbevare.
Fordele
- Justerbare modstandsniveauer
- Indbygget LCD-skærm
- Ergonomisk design
Ulemper
- Ikke lydløs nok til kontorbrug
- Tynde dele
- Ustabil netledning
- Uklare instruktioner
Fordele ved undervisnings elliptiske trænere
1. Flere modstandsniveauer
2. Montering er meget let
En elliptisk under-desk er en miniatureversion af elliptiske i fuld størrelse, vi ser i fitnesscentre. En fordel ved at bruge en maskine i denne størrelse er, at den er ret let at montere. Mens større maskiner kan tage overalt mellem 1-3 timer at samle, kan versionen under bordet samles relativt hurtigt, fordi alt hvad du skal gøre er at fastgøre pedalerne til mainframe.
3. Let at bruge, mens du står eller sidder
Flere elliptiske under-skrivebordet inkluderer fleksibiliteten til brug i enten stående eller siddende stilling. Du kan bruge det, mens du arbejder eller ser tv, men med et fleksibelt design kan du lige så nemt bruge det i stående stilling, især hvis du har enheden derhjemme.
4. Let på leddene
Elliptiske lægemidler under skrivebordet lægger ikke så meget pres på dine led som almindelige træningsmaskiner i fuld størrelse. Den glatte og naturlige pedalbevægelse gør dette til en let træning selv for ældre og er skånsom mod leddene.
5. Stærk og holdbar
De bedste elliptiske under-desk er holdbare og holder længe uden nogen skade. De er holdbare og stabile nok til ikke at bevæge sig, mens du træner, hvilket gør dem til en sikker og pålidelig træningsmaskine.
6. Hjælper med at øge dit aktivitetsniveau
For mange af os kræver vores daglige job lange perioder med at sidde ned og arbejde foran en skærm, med lidt eller ingen bevægelse imellem. Under-desk elliptiske er en bekvem løsning på manglen på aktivitet - du kan fortsætte med at arbejde fredeligt, mens du også får motion i din dag.
7. Ideel til fitness, toning og vægttab
Under-desk elliptiske er en glimrende måde at forbrænde kalorier og overskydende fedt på, mens du toner dine ben. Dine fitnessniveauer forbedres gradvist uden at du overhovedet bemærker det.
8. Velegnet til hjemmet og kontoret
Disse maskiner kan bruges ideelt når som helst og hvor som helst du vil - hvad enten du er hjemme eller på kontoret. De er små nok til at passe komfortabelt under de fleste skriveborde i standardstørrelse og lette nok til at blive båret rundt, hvis du har brug for at tage dem med et eller andet sted. Operationen er også usædvanlig stille, så du ikke ender med at forstyrre dine kolleger med din træning.
Her er nogle faktorer, som du skal huske på, inden du nulstiller den bedste elliptiske under-desk til dine behov.
Sådan vælger du den bedste elliptiske under desk - købsvejledning
1. Bærbarhed
Bærbarhed er blandt de vigtigste faktorer, der skal overvejes, når du køber en elliptisk træner. Overvej hvor og hvor ofte du planlægger at bruge din nye enhed. Hvis det er beregnet til kontorbrug, og du vil bære det frem og tilbage, så du også kan bruge det derhjemme, ville det være fornuftigt at gå ind på en maskine, der er kompakt, let og praktisk at have med rundt.
2. Holdbarhed
Som med ethvert træningsudstyr er elliptiske under-desk en investering. Du ønsker, at din skal vare så længe som muligt. Se på delene og det anvendte materiale for at sikre dig, at udstyret er holdbart nok til at modstå den slags aktivitet, du køber det til. Du vil ikke leve gennem mareridtet med at returnere det, hvis det går i stykker inden for få uger efter brug.
3. Ydeevne
Mens de fleste elliptiske produkter under skrivebordet ser det samme ud, er det faktum, at de varierer meget. Hver enhed giver dig en lidt anden oplevelse, så sørg for at tjekke et par grundlæggende funktioner i din valgte model. Se efter et ergonomisk design, der gør det muligt for dine led at bevæge sig korrekt, samtidig med at du får den korrekte kropsholdning. Brug af enheden bør ikke lade dig sidde i en ubehagelig position. Gribede pedaler holder også dine fødder i at glide rundt og tilføjer stabilitet.
4. Budget
Dit budget skal selvfølgelig være en afgørende faktor i beslutningen om, hvilken elliptisk under-desk du skal købe. Det er ikke rigtigt, at den dyreste mulighed også er den bedste. Se på de funktioner, du får, og vælg en enhed, der passer bedst til dine behov og dit budget.
5. Støj
Den største fordel ved at bruge en elliptisk under-skrivebord er, at du kan træne, mens du arbejder ved et skrivebord. Disse maskiner skal fungere stille, så du ikke generer de mennesker, der arbejder omkring dig. Når du køber en elliptisk under-desk, skal du vælge en, der har meget lydløs drift.
6. Højde
Noter højden på skrivebordet, hvor du vil bruge din elliptiske træner, og vær også opmærksom på din højde. Du vil ikke have, at dine knæ rammer undersiden af dit skrivebord ved hver rotation. Tjek den laveste skrivebordshøjde, der er angivet af producenten, inden du bestiller.
7. Tilføjelser
Med det grundlæggende i vejen, hvis du stadig er uafklaret, skal du tjekke eventuelle ekstra funktioner, som elliptiske under-desk på din liste muligvis tilbyder. Dette kan være Bluetooth-kompatibilitet, smartphone- eller WiFi-integration eller enhver ekstra funktion.
Du har valgt den bedste elliptiske, du kunne finde, afgivet din ordre, fået den leveret og kan ikke vente med at komme i gang med det, ikke? Brug et øjeblik på at gå igennem disse henvisninger for at få den bedste træningsoplevelse fra din enhed.
Tips til effektiv brug af elliptisk under-desk
- Sørg for, at dit skrivebord ikke er for lavt. Ellers vil du ende med at bumpe dine knæ på undersiden af bordet med hver pedal.
- En enhed, der lader dig pedalere både baglæns og fremad, giver dig en mere omfattende træning.
- Nogle elliptiske trænere er fleksible nok til at blive brugt af hænder eller fødder, så du kan holde det under skrivebordet for at tone dine ben eller på skrivebordet for at tone dine arme.
Det var vores liste og købsvejledning til valg af de bedste elliptiske under-desk i 2020. Har du valgt din favorit endnu? Fortæl os dine tanker og meninger i kommentarfeltet nedenfor.
Ekspertens svar til læsernes spørgsmål
Hvordan fungerer en elliptisk under-desk?
Mekanismen ligner meget elliptiske trænere i gymnastiksalen. Det er beregnet til at simulere trappeklatring, så du har lyst til at klatre en trappe, men uden at føle nogen ekstra belastning på dine led. En elliptisk under-desk er dybest set et stykke kardiovaskulært træningsudstyr uden effekt med justerbare modstandsniveauer efter dine præferencer.
Hvem skal bruge en elliptisk under-desk?
Denne enhed er primært beregnet til folk, der fører travl livsstil og leder efter unikke måder at træne på, mens de arbejder. Da det ikke lægger pres på leddene, er en elliptisk under-skrivebord også velegnet til personer med skader eller bevægelsesproblemer eller enhver, der ønsker at forblive aktiv.
Hvor længe skal jeg bruge en elliptisk under-desk?
Der er ingen strenge regler om dette. Ideen med at bruge denne enhed er at træne så meget, som du vil, og indstille dit træningsregime efter dine behov.