Indholdsfortegnelse:
- De mest populære vandvægte i 2020
- 1. Varemærkeinnovationer Håndvægte med vandøvelser
- 2. Speedo Aqua Fitness vægtstænger
- 3. ZEYU SPORTS Håndvægte med vandøvelser
Svømning er en af de bedste måder at få en træning i hele kroppen. Men hvis du vil tone din krop yderligere og prøve vandaerobic udover dine regelmæssige svømningsløb, kan du prøve at bruge vandvægte. Vandvægte er ideelle til træning uden belastning uden at belaste dine lemmer og led.
Uanset om du har nogen fysisk tilstand (som gigt eller skader) eller ønsker at kaste vægt, kan vandvægte hjælpe dig uden at stresse din krop. Gad vide hvordan? Nå, vand tilføjer modstand mod vandvægtene, som igen hjælper med at opbygge og tone dine muskler og forbrænde fedt. Dette er en fantastisk træning, selv for ældre. Hvis du er interesseret i at prøve dette, skal du rulle ned og tjekke vores liste over de forskellige typer vandvægte, der er tilgængelige online.
De mest populære vandvægte i 2020
1. Varemærkeinnovationer Håndvægte med vandøvelser
Disse vandhåndvægte er lavet af EVA-skum og har en lav absorptionshastighed, hvilket giver dig den opdrift, du har brug for. De giver tilstrækkelig modstand til korrekt træning i overkroppen og underkroppen. Disse vandhåndvægte hjælper også med at træne dine mavemuskler, hvilket sikrer en total kropstræning. Disse har let polstrede håndtag, så det er lettere at gribe dem, mens de er våde.
specifikationer
Materiale: EVA-skum
Vægt: 0,66 lbs
Størrelse: 11 ″ L x 6 ″ B
Fordele
- Perfekt til kerne- og kropstræning
- Let håndtag
- Letvægts
- Holdbar
- God modstand
Ulemper
- Et par modeller er muligvis ikke robuste nok.
2. Speedo Aqua Fitness vægtstænger
Disse vægtstænger er lavet af klorresistent EVA-skum og er lette. Hver vægtstang vejer et pund. Men under vand giver de en modstand på 45 pund. Disse vægtstænger har bløde polstrede greb til forlængede træningssessioner og glider ikke let fra dine hænder. Disse er behagelige at holde og giver flotationshjælp, der hjælper med at opbygge din overkrops styrke.
specifikationer
Materiale: EVA skum
Vægt: 1 lb
Størrelse: One size
Fordele
- Klorbestandigt EVA-skum
- Polstrede greb
- Giv god balance og modstand
- Robust
- Holdbar
Ulemper
- Tag dig tid til at tørre (hold vand længe).
3. ZEYU SPORTS Håndvægte med vandøvelser
Disse EVA skum vand håndvægte har en lav hastighed af vandabsorption, hvilket holder dig opdrift, samtidig med at de giver tilstrækkelig modstand til en ordentlig træning. De er velegnede til at træne din overkrop, nedre ryg og abs. Disse bør dog ikke bruges som flydeapparater. De er