Indholdsfortegnelse:
- 9 bedste anti-snorken mundbeskyttere
- 1. Bite Guard IntelliGuard Pro 2.0 mundstykke til bruxisme
- 2. Tranquillam søvn, der kan tilpasses søvnhjælpemundstykke
- 3. ZQUIET Original anti-snorken mundstykke
- 4. PureSleep Anti-snorken mundstykke
- 5. Serenity Bruxism Night Sleep Aid Mouthpiece
- 6. ZYPPAH Anti-snorken mundstykke
- 7. SleepRx avanceret specialstøbt mundstykke
- 8. JeahoreKy Anti-snorken mundstykke
- Typer af anti-snorke mundstykker og mundbeskyttere
- Anti-snorken mundbeskyttere - Købsvejledning
- 1. Kontakt en specialist
- 2. Tilpasningsevne
Snorken kan være en indikator for alvorlige underliggende sundhedsmæssige forhold. Søvnproblemer, tænder slibning, bruxisme, hovedpine, mundtørhed og savlen er alle relateret til snorken og kan være symptomer på fatale søvnforstyrrelser som søvnapnø. Der er forskellige muligheder for at forhindre snorken som specielle puder, klip til udvidelse af næsebor og halsspray. Mens nogle af disse måske fungerer for nogle mennesker, er der lige så mange, der er ineffektive. Anti-snorken mundbeskyttere er på den anden side blevet klinisk testet for at reducere snorken og forbedre søvnkvaliteten. De arbejder ved at rydde luftvejen ved at flytte din kæbe og / eller kontrollere din tunge bevægelse. Dette hjælper med at reducere vibrationer forårsaget af luft, der bevæger sig gennem næsepassagerne, hvilket reducerer snorken og gendanner normal vejrtrækning.En uhindret luftvej hjælper også med at forbedre iltindtaget til hjernen og kroppen, hvilket hjælper dig med at slappe af og forynge, mens du sover.
Vi har samlet og gennemgået 9 af de bedste anti-snorken mundbeskyttere til rådighed lige nu sammen med en købsvejledning, der hjælper dig med at træffe en informeret beslutning. Tjek dem nedenfor!
9 bedste anti-snorken mundbeskyttere
1. Bite Guard IntelliGuard Pro 2.0 mundstykke til bruxisme
Bite Guard Intelliguard Pro 2.0 Bruxism Mouthpiece har en nydesignet låsemekanisme. Det låses ikke op, mens du sover, hvilket sikrer, at du ikke maler tænderne, mens du sover. Låseteknologien forhindrer dig i at klemme og slibe tænderne om natten. Denne justerbare natbeskyttelse og bruxisme søvnhjælpepositionerer munden og holder dine luftveje åbne. Det har 10 trin, så mundstykket kalibreres til den ønskede indstilling og kan justeres over tid. Den har en automold, der tilpasser sig din bid uden besvær.
Fordele
- Automold
- Forhindrer, at tænderne ufrivilligt slibes
- Låsemekanisme
- Komfortabel
- Justerbar
- Holdbar
- Let at bruge
Ulemper
- Ikke egnet til små mund
2. Tranquillam søvn, der kan tilpasses søvnhjælpemundstykke
Tranquillam Sleep 2.0 Bruxism Mundstykke hjælper med at behandle tænder slibning, bruxisme, hovedpine, ørepine og smerter i ansigtsmusklerne. Det er nyttigt at hjælpe mennesker, der har søvnapnø. Denne mundbeskyttelse er hård nok til at passe godt ind i munden uden at forårsage ubehag. Det har ikke en trim, som normalt forårsager mundkurv. Det er let at forme og behageligt at bruge.
Fordele
- Let at støbe
- Komfortabel
- Blid sugning
- Lavet af blød silikone
- Hjælper med at behandle søvnapnø
- Forhindrer tandslibning
- Reducerer snorken
Ulemper
- Opbygning af tandsten
- Skal udskiftes ofte
3. ZQUIET Original anti-snorken mundstykke
ZQUIET Original Anti-Snoring Mouthpiece er en naturlig søvnhjælpemiddel. Denne mundskærm justerer kæben for at skabe en åben luftvej, som hjælper med at forhindre snorken. Den har fleksible hængsler, så den komfortabelt passer ind i din mund. Den er lavet af blødt, ikke-voluminøst materiale, der ikke har brug for vedligeholdelse såsom kogning. Den leveres med en rengøringsopløsning. Den leveres med to brugerdefinerede størrelsesindstillinger (2 mm og 6 mm justeringer) i en beskyttende opbevaringsboks. Dette anti-snorken mundstykke giver dig mulighed for at sove komfortabelt.
Fordele
- Ingen støbning eller montering
- Kan tilpasses indstillinger
- Tillader kæbebevægelse
- Ryddet af FDA
- Designet af tandlæger
Ulemper
- Ikke egnet til personer med central søvnapnø eller åndedrætsbesvær
4. PureSleep Anti-snorken mundstykke
PureSleep Anti-Snoring Mouthpiece bruger et tilpasningsdygtigt dual-polymer design, der passer til alle typer og størrelser af bid uden at være voluminøs eller påtrængende. Det bruger en teknik kaldet "mandibular repositioning", der placerer din kæbe, så de øvre luftveje er uhindret. Dette reducerer de vibrationer, der forårsager snorken. Dette er et klinisk bevist produkt, der er patenteret for sin innovative teknologi. Mundstykket er meget let at bruge og passer komfortabelt i munden.
Fordele
- Kan tilpasses til alle størrelser og bid
- Patenteret teknologi
- Klinisk bevist
- Hurtig og nem at bruge
- Forme til din munds form
- Justerbar
- Ikke omfangsrig
Ulemper
- Kogning og tilpasning er kompliceret
5. Serenity Bruxism Night Sleep Aid Mouthpiece
Serenity Bruxism Night Sleep Aid Mouthpiece er en enkel og effektiv løsning til bruxisme. Dette specialstøbte mundstykke mod tænderne er designet til at forbedre din søvn. Det giver lindring fra smerter og ubehag i de temporomandibulære led (TMJ). Det passer let ind i munden og er lavet med BPA-fri materialer. Mundstykket er blødt, men alligevel fast nok til at holde kæben på plads, hvilket forhindrer tænder i at slibe og snorke.
Fordele
- Holdbar
- Hjælper med at behandle søvnapnø
- Forhindrer snorken
- Stopper tænderneslibning
- Let at bruge
- Værdi for pengene
Ulemper
- Lidt ubehageligt
6. ZYPPAH Anti-snorken mundstykke
ZYPPAH anti-snorken mundstykke er designet med den innovative Z-faktor patenterede teknologi. Den har en tunge stabiliserende enhed, der binder tungen for at kontrollere dens bevægelse. Mandibular fremskridt hjælper med at åbne luftvejene, hvilket giver mulighed for iltstrømning. Denne mundskærm blev opfundet af Dr. Greenburg, en bioingeniør og tandlæge. Det hjælper dig med at sove komfortabelt uden at snorke. Det er selvstøbt, så det passer let ind i din mund. Det er behageligt, sikkert og effektivt til behandling af søvnapnø.
Fordele
- Klinisk bevist
- FDA-godkendt
- Tungenrem for at holde tungen på plads
- Mandibular fremskridt for at fjerne luftveje
Ulemper
- Tungenrem skal udskiftes ofte
7. SleepRx avanceret specialstøbt mundstykke
SleepRx's Advanced Custom Molding Mouthpiece er lavet af blød silikone af høj kvalitet, der skræddersys til munden. Dette mundstykke hjælper med at forhindre slibning af tænderne og hjælper med at sove ved at øge luftstrømmen. Den er behagelig at bruge og leveres med en rejsetaske, hvilket gør den praktisk at opbevare og bære.
Fordele
- Formstøbt mundstykke
- Komfortabel
- Forhindrer tandslibning
- Let at bruge
Ulemper
- Svært at støbe
8. JeahoreKy Anti-snorken mundstykke
JeahoreKy Mundstykke mod snorken er videnskabeligt designet til at maksimere luftstrømmen gennem næsepassagen. Dette hjælper med at åbne luftvejene, hvilket igen forhindrer snorken. Den er lavet med blødforstærket silicone af medicinsk kvalitet, der er BPA-fri. Formen er behagelig at bruge og passer til formen på din bid. Anti-snorkenheden leveres med en rejsetaske, der er lavet af genanvendelig plast. Dette holder enheden ren og fri for støv. Mundbeskyttelsen hjælper med at reducere hovedpine og tænder. Dens regelmæssige brug hjælper med at reducere støjende vejrtrækning og forbedrer søvnkvaliteten.
Fordele
- Medicinsk silikone
- Forhindrer bruxisme
- Behagelig skimmel
- Kan tilpasses
- BPA-fri
- Lugtfri
Ulemper
- Kan forårsage mundtørhed
Når du køber en anti-snorkenhed, er det vigtigt at bemærke, at der findes forskellige typer anti-snorke mundstykker og mundskærme på markedet. At forstå deres mekanismer hjælper dig med at bestemme, hvilken du skal købe. Se det næste afsnit for at finde ud af mere.
Typer af anti-snorke mundstykker og mundbeskyttere
Anti-snorken mundbeskyttere er stort set klassificeret i to typer:
- Mandibular Advancement Devices (MAD): Denne enhed fungerer ved at bevæge kæben fremad. Denne omplacering hjælper med at rydde luftvejene og reducere snorken. Det passer ind i din mund og formes til dine tænder og bid. Brugerdefinerede tandlægeudviklingsenheder tilpasses nøjagtigt til din mund af en tandlæge eller en søvnspecialist. De er dyre, men de mest behagelige. Semi-brugerdefinerede mandibular avancement enheder er generiske forme, der senere tilpasses til din bid. Endelig kan kog-og-bid-enheder købes online eller på apoteker. De kan let støbes hjemme. Det kan tage lidt tid at få det rigtigt. Disse anti-snorken mundbeskyttere er overkommelige og praktiske at bruge.
- Tongue Retaining Devices (TRD): Dette er en mere avanceret enhed og bør kun bruges, efter at den er blevet ordineret medicinsk. Det er mindre smertefuldt og lettere at bruge end mandibular avancement mundbeskyttere, men passer måske ikke til alle. Denne enhed fungerer ved at spænde eller begrænse bevægelsen af tungen. Dette hjælper med at åbne luftvejene, hvilket igen forhindrer snorken. Oprindeligt kan der være let ubehag, men det forsvinder efter et par dage.
Nu hvor vi ved alt om typen af enheder, lad os tale om de faktorer, der skal overvejes, når vi køber en anti-snorken mundenhed.
Anti-snorken mundbeskyttere - Købsvejledning
1. Kontakt en specialist
Problemer med søvn, som snorken og slibning af tænder, kan faktisk være farlige i nogle tilfælde. Det tilrådes at konsultere en autoriseret læge, hvis du har søvnapnø. Dette hjælper dig med at bestemme, hvilken type anti-snorkenhed du skal købe.
2. Tilpasningsevne
Enheder der passer komfortabelt i din mund