9 bedste meditationshynder at købe i 2020 - anmeldelser og købsvejledning

Sidste gang jeg deltog i en meditationsklasse, blev jeg betaget af de smarte puder og stole, der blev brugt af mine meditatorer. Jeg bemærkede også, at disse folk kunne have forskellige meditationsposer som professionelle. Som meditator kan jeg helt forholde mig til bedøvende ankler, en øm ryg og en fidget lotusposition. Hvis du er en, der elsker at meditere, men frygter at sidde på det hårde gulv i timevis, er meditationspude dit svar. Jeg har samlet en liste over 9 bedste meditationspuder, der hjælper dig med at starte en sund livsstil. Se her!

Yoga Meditation Boghvede Bolster Pude Pude (856) Køb på Amazon

Mobile Meditator Oppustelig Meditation Pude og… (246) Køb på Amazon

Seat Of Your Soul Aqua Teal Meditation Pude –… (650) $ 37,87 Køb på Amazon

Top 9 meditationshynder at købe i 2020

1. Sædet til din sjæl Boghvede Crescent Meditation Pude

Seat Of Your Soul Meditation Pude giver dig mulighed for at meditere i fred ved at give total komfort. Det uddyber din oplevelse ved at kontrollere dine stressniveauer. Det unikke design giver dig mulighed for at sidde hævet over jorden for den perfekte meditationsposition. Det hjælper dig med at undgå at stramme ryggen, da puden justerer din ryg perfekt. Formen giver fremragende støtte til hofter, nedre ryg og lår. Da puden indeholder boghvede, konturer den efter din form, mens du sidder.

Fordele

• Lavet af certificeret økologisk bomuld
• Maskinvaskbar
• Optager mindst plads til rejser
• Giver dig mulighed for at holde dine yoga- og meditationsstillinger i lang tid

Ulemper

Ingen

2. Bønneprodukter Zafu og Zabuton meditation pude sæt

Dette sæt inkluderer en zafu og zabuton, der letter en behagelig position til stressfri meditation. Det giver den bedste siddehøjde, samtidig med at stress på knæ, ankler, lænd og hofter reduceres. Zafu-meditationspuden kombineret med den 100% naturlige store bomulds-zabutonmåtte giver dig mulighed for at hvile dine ankler og forhindre dem i at bedøve efter at have siddet i lange timer.

Fordele

• Fås i 26 attraktive farver
• Lindrer knogletryk
• Giver korrekt rygjustering
• Let at vaske

Ulemper

• Overpris

3. Mobil Meditator Oppustelig Meditation Pude Og Rejsepude

Denne pude er designet til komfort og bærbarhed. Det er en letvægts rejsemeditationsmåtte, der har separate justerbare kamre indlejret for stabilitet og komfort. De tre oppustelige kamre muliggør optimal rygsøjlestøtte og bækkenhældning. Fyld luft, meditér, tøm den hurtigt og bær den i din taske. Denne enkle, men effektive meditationspude er et perfekt produkt til rejseentusiaster.

Fordele

• Justerbart lufttryk i hvert kammer
• Blødt stof
• Kan bruges som hovedpude
• Leveres med en transportør

Ulemper

• Mulighed for luftlækage efter 4 til 5 måneder.

4. Fred Yoga Zafu Meditation Yoga Boghvede Pudehynde

Find centreret stabilitet, mens du mediterer med Peace Yoga Meditation Pude. Hvis ømme knogler og ankler i benene afbryder din meditation, er dette det rigtige produkt til dig. Puden er tæt pakket med boghvede skrog, der giver den perfekte balance mellem fasthed og blødhed. Det giver sengetøj og aflaster stress fra knæ og hofter. Stop med at justere din position under meditationen med denne fantastiske pude.

Fordele

• Maskinvaskbar
• Rejsevenlig
• Multipurpose pude

Ulemper

• Alt for lille

5. Meditation Designs Bench

Denne meditationsbænk er lavet af let akacietræ med et behageligt polstret sæde. Den er robust og ikke-foldbar og måler 18 ″ lang og 8 inches bred. Det giver dig mulighed for at sidde et par centimeter over jorden for den perfekte meditationsposition. Det aflaster stress i lænden og holder din kropsholdning justeret.

Fordele

• Bæredygtigt træ
• Lindrer pres
• Holdbar

Ulemper

• Ikke så robust som det hævder at være.

6. Kapok Dreams foldbar meditation

Denne pude har tre sammenklappelige dele for perfekt støtte. Det er en dobbelt syet pude lavet med 100% kapok fyld. Materialet er let, allergivenligt, miljøvenligt og meget flydende. Dens fasthed kan hjælpe med at korrigere din kropsholdning i modsætning til andre skumpuder. Det ergonomiske design giver dig mulighed for at justere højden, mens du hviler, løfte hofterne og stabilisere din position.

Fordele

• Holdbar
• Bæredygtig
• Transportabel

Ulemper

• Lidt for fast

7. Alexia Meditation Sæde

Dette ergonomiske design understøtter din nedre ryg, knudepunkt, knæ og fødder, hvilket giver dig den perfekte lotusposition. Det aflaster muskelspændinger og giver sengetøj til ømme ankler. Det forhindrer tåre, ledsmerter og knogletryk og øger samtidig koncentrationen. Dette stoffinish meditation sæde i neopren skum kommer i syv smukke farver.

Fordele

• Velegnet til arbejde, hjem og meditation
• Juster din rygsøjle
• Forhindrer ømhed i halebenet

Ulemper

• Dyrt

8. Venner af meditation op og ned gulvpude til yoga og meditation

Denne meditationspude er designet til at undgå følelsesløshed i benene. Det gør krydsben, og lotus udgør mere behagelig. Disse yogapuder hjælper med at holde rygsøjlen perfekt justeret ved at støtte halebenet. Det er let og bærbart.

Fordele

• Den højere pude understøtter bækkenet.
• Holdbart materiale
• Rejsevenlig

Ulemper

• Gulvpuden forbliver ikke på plads.

9. Zafuko stor foldbar meditation og yogapude

Denne meditationspude kan foldes og foldes ud baseret på din komfort. Det understøtter dine ankler, knæ og albuer. Det kan bruges i forskellige yogapositioner (inversion). Det letter stillingen og eliminerer ubehag. Denne pude kan være til stor hjælp for dem med halebenproblemer. Den er fyldt med 100% organisk kapok fiber.

Fordele

• Giver komfort til svære stillinger
• Langvarig
• Let og bærbar

Ulemper

• For lille

Det var de ni bedste medicinpuder, du kan prøve. Men inden du køber en meditationspude, er der visse punkter at overveje - hvorfor du har brug for en meditationspude, og hvordan du vælger den rigtige til dig. Vi har diskuteret disse punkter i det næste afsnit.

Formålet med en meditationspude

Udover at forårsage smerte og ubehag, kan du sidde i lange timer på et hårdt gulv forkert justere din ryg. En meditationspude forbedrer din kropsholdning ved at løfte dit bækken og løfte dine hofter over dine knæ for den perfekte krumning af din rygsøjle. Det hjælper dig også med at koncentrere dig, da du bliver mindre distraheret på grund af smerte. Det hjælper dig med at nå en dybere meditativ tilstand ved at støtte hver pose.

Meditation Pude - Den ultimative købsvejledning

Sådan vælger du den ideelle meditationspude (ting at overveje)

Her er nogle punkter, du skal huske på, når du vælger en meditationspude:

• Bærbarhed
• Pudefyldning
• Størrelse og højde
• Materiale

1. Bærbarhed

Shutterstock

2. Fyldning af pude

• Boghvede skrog

Shutterstock

Disse kornlignende frø giver et fast greb og tilpasser sig din form ved at skifte i henhold til dine bevægelser. Boghvede skrog er utroligt holdbart og holder i op til 10 år. De fleste meditationspuder har fyld af boghvede på grund af dets stabilitet. Disse er tungere end bomuld og andre fyld og lette at vedligeholde.

• Bomuld

Shutterstock

Bomuld foretrækkes normalt på grund af sin blødhed og fleksibilitet. Det er åndbart og tillader luftcirkulation uden at bibeholde fugt. Det er let og bærbart. Det er allergivenligt og er ideelt til dem, der har følsomhed, kropssår og allergier. Det kan vaskes og overlever slid. Men bomuld har en risiko for at udvikle meldug og forme i et fugtigt klima. Det kan også miste sin luftighed med tiden.

• Kapok

Shutterstock

Dette er den mest almindelige påfyldning, der er brugt i tusinder af år. Det er blødere og lettere end boghvede. Strukturen ligner noget bomuld. Men ulemperne ved kapok er, at det flader med brugen og bliver klumpet over tid.

• Syntetisk

Shutterstock

Disse er kunstige, menneskeskabte fyldninger lavet af fossile brændstoffer.

3. Størrelse og højde

i lager

Vær klar over brugen af ​​puden, mens du overvejer dens størrelse. Har du planer om at bære det til klassen? Vil det have sin faste plads på dit værelse? Har du plads til at opbevare puden? Se efter dimensionerne, inden du køber produktet.

4. Materiale

Sørg for at vælge et blødt og slidstærkt materiale, der er behageligt på din hud. Her er nogle almindelige valg til meditation pudebetræk.

• Hamp
• Vegansk læder
• Bomuld

Forskellige typer meditationspuder

Zafu- og zabuton-meditationspuder findes på markedet. Lad os se på dem.

1. Zafu

Shutterstock

Ordet "Zafu" oversættes til "Syet sæde" på amerikansk engelsk. Det er en traditionel pude til meditation brugt af zen-buddhister. Det er en rund eller måneformet pude, der hjælper med at hæve dine hofter til en ideel siddestilling. Det kan have forskellige fyldninger som boghvede skrog, bomuld eller kapok. Typisk måler disse 14 inches i diameter og 8 inches i højden.

2. Zabuton

Shutterstock

Dette er en fladere pude, der ofte bruges i fulde eller halv-lotusstillinger. Normalt er det designet til at gå under en zafu for at beskytte dine ankler mod bedøvelse. Det aflaster pres på knæ og fødder og giver dig mulighed for at sidde i smertefri Vajrasan (meditationsposition). Det er ikke så forhøjet som en zafu. Zabuton er mere som en måtte med en stabil base.

Andre typer meditationspuder

3. Meditationsbænk

Shutterstock

Disse er faste bænke med kraftige hængsler. De lindrer stress på led og ryg. De har to træben, der understøtter puden.

4. Meditationsstol

Disse stole øger din kapacitet til at sidde på gulvet. For dem, der har brug for rygstøtte i lotus- eller krydsbenposition, kan en meditationsstol være en god investering. Det hjælper med at lindre rygsmerter for begyndere i langvarig meditation.

Afsluttende tanker

At have den rigtige meditationspude kan hjælpe dig med at føle dig komfortabel og motiveret til at engagere dig i langvarig meditation. Invester i en god meditationspude, der understøtter dit velbefindende i det lange løb.

Vælg et produkt fra listen ved hjælp af ovenstående retningslinjer og gør din meditation til en smertefri og ubesværet oplevelse. Fortæl os, hvilket produkt der fungerede godt for dig i kommentarfeltet nedenfor.