Indholdsfortegnelse:
- Hvad er hepatitis B?
- Hvordan får du hepatitis B?
- Hvad forårsager hepatitis B?
- Risikofaktorer
- Hvad er symptomerne på hepatitis B?
- Hvordan testes hepatitis B?
- Hvad er behandlingerne for hepatitis B?
- Hjemmemedicin til at håndtere hepatitis B
- 1. Mælketistel
- Du får brug for
- Hvad du skal gøre
- Hvor ofte skal du gøre dette
- 2. Hvidløg
- Du får brug for
- Hvad du skal gøre
- Hvor ofte skal du gøre dette
- 3. Ingefær
- Du får brug for
- Hvad du skal gøre
- Hvor ofte skal du gøre dette
- 4. Grøn te
- Du får brug for
- Hvad du skal gøre
- Hvor ofte skal du gøre dette
- 5. Rød ginseng
- Du får brug for
- Hvad du skal gøre
- Hvor ofte skal du gøre dette
- 6. Skat
- Du får brug for
- Hvad du skal gøre
- Hvor ofte skal du gøre dette
- 7. Sukkerrørsaft
- Du får brug for
- Hvad du skal gøre
- Hvor ofte skal du gøre dette
- 8. Bitter Kola
- Du får brug for
- Hvad du skal gøre
- Hvor ofte skal du gøre dette
- 9. Gurkemeje
- Du får brug for
- Hvad du skal gøre
- Hvor ofte skal du gøre dette
- Hvordan forhindrer du spredning af hepatitis B?
- Kost til hepatitis B
Hepatitis B er en livstruende medicinsk tilstand udløst af hepatitis B-virus. Det kan forårsage alvorlig leverskade. Ca. 257 millioner mennesker lever i øjeblikket med denne infektion (1). Chokerende, er det ikke?
Det meste af tiden er denne infektion symptomfri. Og hvis symptomerne hersker, er det normalt mavesmerter ledsaget af feber og gulfarvning af huden og det hvide i øjnene. Hvis du vil vide lidt mere om hepatitis B og dens mulige behandlingsmuligheder, skal du fortsætte med at læse.
Hvad er hepatitis B?
Hepatitis B er en leverinfektion udløst af hepatitis B-virus (HBV). Det får også leveren til at blive betændt. De fleste gange er hepatitis B en kortvarig eller akut sygdom, der løser sig uden permanent skade. Men hos nogle mennesker kan hepatitis B udvikle sig til en kronisk tilstand, der fører til komplikationer som leverkræft og skrumpelever. Omkring 90% af spædbørn, der har fået denne virus, vil helt sikkert udvikle en kronisk infektion.
En berørt person kan overføre hepatitis B til en anden person uden at være opmærksom på det.
Hvordan får du hepatitis B?
Hepatitis B overføres normalt gennem inficeret blod, sæd eller enhver anden kropsvæske. Det kan overføres under:
- Seksuel aktivitet
- Graviditet - En inficeret mor kan overføre virussen til barnet.
- Tatovering ved hjælp af delte nåle
Man kan også få infektionen ved at dele nåle / sprøjter eller personlige hygiejneartikler som tandbørster og barbermaskiner med en inficeret person.
Dog spredes hepatitis B ikke ved at kysse, kramme, amme, dele plader, hoste eller insektbid.
Hvad forårsager hepatitis B?
Som allerede nævnt er hepatitis B forårsaget af hepatitis B-virus (HBV). Denne virus er normalt til stede i blod, sæd og andre kropsvæsker.
Folk får normalt hepatitis B, når de rejser til et sted, hvor infektionen er almindelig. Da denne infektion også kan være symptomfri, ved man måske ikke, om de er inficeret, og kan derfor sprede den til andre.
Nedenfor er de faktorer, der kan øge din risiko for at få hepatitis B.
Risikofaktorer
Risikofaktorerne for hepatitis B er:
- Ubeskyttet samleje
- At have flere partnere
- Brug af fælles nåle, mens du tager intravenøse lægemidler
- Bor sammen med en person, der kæmper med en kronisk hepatitisinfektion
- At blive født af en inficeret mor
- Et erhverv, der kræver, at du udsættes for menneskeligt blod det meste af tiden
- Rejser til regioner, hvor hepatitis B er almindelig
De, der er inficeret med HBV, udviser normalt følgende tegn og symptomer.
Hvad er symptomerne på hepatitis B?
Symptomerne forbundet med hepatitis B er:
- Mørk urin
- Gulsot - En tilstand forårsaget af ophobning af bilirubin i blodet, som forårsager gulfarvning af huden og det hvide i dine øjne.
- Mavesmerter
- Smerter i leddene
- Feber
- Appetittab
- Træthed
- Svaghed
- Kvalme, der kan ledsages af opkast
Hvordan testes hepatitis B?
Når du har besøgt en læge, kan de begynde med at foretage en fysisk undersøgelse for at se efter symptomer på leverskade, såsom mavesmerter eller gulsot. Enhver eller en kombination af følgende diagnostiske tests kan foreslås til diagnosticering af hepatitis B og de tilknyttede komplikationer:
- Blodprøve - At opdage tilstedeværelsen af virussen
- Lever ultralyd - At hjælpe med at opdage omfanget af leverskade
- Leverbiopsi - At kontrollere symptomer på leverskade
Hvad er behandlingerne for hepatitis B?
I alvorlige eller kroniske tilfælde af hepatitis B kan det være nødvendigt, at patienten behandles resten af livet. Behandling hjælper ikke kun med at reducere risikoen for leverkomplikationer, men forhindrer også spredning af infektionen til andre.
Medicinske behandlinger for hepatitis B inkluderer:
- Antivirale lægemidler - Lamivudin (Epivir), adefovir (Hepsera), telbivudin (Tyzeka), entecavir (Baraclude) og tenofovir (Viread) for at bekæmpe HPV og bremse udviklingen af leverskader.
- Interferoninjektioner - Interferon alfa-2b (Intron A), som er udviklet til det yngre parti, der ikke ønsker at benytte langvarig behandling.
- Levertransplantation - Dette betragtes ofte som den sidste behandlingslinje, når leveren er alvorligt beskadiget.
Dem med kortvarig eller akut hepatitis B har en øget risiko for at udvikle en kronisk infektion i fremtiden. En kronisk hepatitis B-infektion kan ikke helbredes. Imidlertid kan anvendelse af behandling hjælpe med at bremse sygdommens progression og forhindre komplikationer. Nedenfor er nogle fantastiske hjemmemedicin, der kan fungere som potentiel adjuverende terapi til eksisterende hepatitis B-behandlinger.
Hjemmemedicin til at håndtere hepatitis B
1. Mælketistel
Shutterstock
Mælketistel indeholder silibinin, en forbindelse, der hæmmer hepatitis B-virusets indgang i hepatocytterne. Det giver endnu bedre resultater, når det bruges sammen med entecavir - en antiviral medicin (2).
Du får brug for
Milk tidsel supplement
Hvad du skal gøre
- Tag et mælketisteltilskud dagligt.
- Alternativt kan du også forbruge tidsel te.
- Kontakt en læge for at finde den rigtige dosis af tilskuddet til dig.
Hvor ofte skal du gøre dette
Du kan tage dette en gang dagligt eller som anbefalet af din læge.
2. Hvidløg
Shutterstock
Den aktive komponent af hvidløg er allicin. Allicin har immunmodulatoriske aktiviteter, der kan hjælpe med at forhindre leverskade forårsaget af hepatitis B (3). Dens antivirale virkninger kan hjælpe med at bekæmpe HBV (4).
Du får brug for
2-3 fed hvidløg
Hvad du skal gøre
- Knus hvidløgsklyven og tilføj til dine yndlingsretter.
- Alternativt kan du også spise hvidløgsklyven direkte.
Hvor ofte skal du gøre dette
Du kan gøre dette en gang dagligt.
3. Ingefær
Shutterstock
Ingefær fungerer som et naturligt hepatobeskyttende middel, der kan hjælpe med at forhindre leverskade (5). Det er også et antiviralt middel, der kan bruges til at inaktivere vira (6). Derfor kan det også bruges til at forhindre leverkomplikationer forbundet med hepatitis B.
Du får brug for
- En tomme skåret ingefær
- En kop vand
Hvad du skal gøre
- Tilsæt en tomme skiver ingefær til en kop vand.
- Kog det i en gryde.
- Lad det simre i 5 minutter og sil.
- Lad ingefærte afkøle lidt, før du drikker den.
Hvor ofte skal du gøre dette
Du kan drikke dette 1-2 gange dagligt.
4. Grøn te
Shutterstock
Grøn te indeholder mange gavnlige forbindelser, der kan hæmme hepatitis B-virus. Dens hovedkomponent, epigallocatechin gallate (EGCG), blev også observeret for at hæmme infektionen (7).
Du får brug for
- 1 tsk grøn te
- 1 kop varmt vand
Hvad du skal gøre
- Tilsæt en teskefuld grøn te til en kop varmt vand.
- Stej i 5-7 minutter og sil.
- Drik frisklavet grøn te.
Hvor ofte skal du gøre dette
Du kan drikke denne sammensætning 1-2 gange dagligt.
5. Rød ginseng
Shutterstock
Koreansk rød ginseng er et imponerende naturligt supplement, der kan fungere som en supplerende behandling, når det tages med antivirale lægemidler til behandling af hepatitis B (8).
Du får brug for
Koreansk rød ginsengtilskud
Hvad du skal gøre
Brug rødt ginsengtilskud dagligt. Tal med din læge for at finde den rigtige dosis af tilskuddet til dig.
Hvor ofte skal du gøre dette
Du kan forbruge dette som anbefalet af din læge.
6. Skat
Shutterstock
Honning udviser hepatobeskyttende og antivirale egenskaber, der kan hjælpe med at håndtere hepatitis B (9), (10).
Du får brug for
1 tsk organisk eller rå honning
Hvad du skal gøre
Forbrug en teskefuld organisk honning.
Hvor ofte skal du gøre dette
Du kan gøre dette 1-2 gange dagligt.
7. Sukkerrørsaft
Shutterstock
Sukkerrørsaft er en rig kilde til forskellige flavonoider og anthocyaniner, som giver leverbeskyttende virkning mod leverskade (11). Det kan også hjælpe med at bremse udviklingen af leverskader forbundet med hepatitis B.
Du får brug for
½ glas frisk sukkerrørsaft
Hvad du skal gøre
Brug et halvt glas frisk sukkerrørsaft.
Hvor ofte skal du gøre dette
Du kan drikke det en gang dagligt for at få optimale fordele.
8. Bitter Kola
Shutterstock
Bitter kola (Garcinia kola) frøekstrakt viser beskyttende virkninger mod leverskade (12). Det kan bruges til at bremse leverkomplikationer, der overflader med hepatitis B.
Du får brug for
Bitter kolatilskud
Hvad du skal gøre
Spis bittert kolatilskud dagligt efter konsultation med din læge.
Hvor ofte skal du gøre dette
Tag dette tillæg som anvist af din læge.
9. Gurkemeje
Shutterstock
Curcumin, hovedkomponenten i gurkemeje, hæmmer replikationen af hepatitis B-virus. Derfor kan du tage gurkemeje dagligt for at forhindre yderligere komplikationer fra hepatitis B (13).
Du får brug for
- 1 tsk gurkemeje pulver
- 1 glas varm mælk
Hvad du skal gøre
- Tilsæt en teskefuld gurkemeje pulver til et glas varm mælk.
- Bland godt og drik sammensmeltningen.
Hvor ofte skal du gøre dette
Du kan drikke dette en gang dagligt, helst inden sengetid.
Disse midler kan fungere ret effektivt til at forbedre virkningerne af eksisterende behandlinger for hepatitis. Derudover er her nogle tip, der kan hjælpe med at forhindre udviklingen af denne virussygdom.
Hvordan forhindrer du spredning af hepatitis B?
- Bestem HBV-status for din seksuelle partner, hvis de nogensinde har været udsat for HBV-virus.
- Del ikke personlige plejeartikler som barbermaskiner eller nåle med nogen.
- Overvej at få hepatitis B-vaccinen, hvis du er i fare for at udvikle infektionen.
- Vær forsigtig, når du bliver tatoveret eller gennemboret, og sørg for, at der anvendes sterile nåle.
- Brug kondomer, mens du forkæler dig med samleje. Mens kondomer reducerer risikoen for at få hepatitis B, reducerer det ikke det.
- Undgå direkte kontakt med blod eller andre kropsvæsker.
Alle disse tip kan være til stor hjælp til at forebygge hepatitis B-infektion, især hvis du udsættes for flere risikofaktorer.
Din diæt kan også spille en vigtig rolle i styringen af denne sygdom bedre.
Kost til hepatitis B
Dem, der beskæftiger sig med hepatitis B, har ofte en svag lever. Visse fødevarer kan påvirke leverlipidmetabolismen og skal undgås. De inkluderer (14):
- Kulhydrater som slik eller sukkerholdige læskedrikke
- Fedtrige fødevarer som mejeriprodukter, rødt kød, stegte og forarbejdede fødevarer
- Fødevarer med højt kolesteroltal som fastfood, desserter og forarbejdet kød som pølser
Man bør vælge en sund og velafbalanceret diæt, der indeholder magert kød, sunde fedtstoffer som æg, fed fisk og avocado. En diæt, der er rig på protein, kan også spille en væsentlig rolle i håndteringen af symptomerne på hepatitis B.
Hvis du følger de ovennævnte midler og diætips flittigt, kan du klare meget bedre med hepatitis B-infektion. Det er det dog