10 fantastiske sundhedsmæssige fordele ved majssilke te

Smider du ofte de strenglignende, silkeagtige fibre fra enden af ​​kornene, når du får dem? Nå, gør det ikke fra nu af, da disse fibre, også kendt som majssilke, kan laves til en te, der kommer med en række sundhedsmæssige fordele.

Vil du vide mere? Læs videre!

Corn Silk - En oversigt

Majs silke indeholder stigmasterol og sitosterol, som er yderst effektive til at forebygge hjertesygdomme og højt kolesteroltal. Det har også plantesyrer, der hjælper med at forbedre orale og hudsygdomme samt regulere glukoseniveauer i din krop. Den mest almindelige måde at gøre brug af majssilke på er i form af te. Du bør bestemt gøre majssilke te til en hæfteklammer i dit hjem.

Her er de top 10 fordele, du kan få af majssilke te

Sundhedsmæssige fordele ved majssilke te

1. Indeholder vitamin C

Med majssilke-te får du masser af vitamin C. Dette er en kraftig antioxidant, der hjælper med at forhindre skader på frie radikaler og hjerte-kar-sygdomme. Det stimulerer også blodcirkulationen, hvilket er vigtigt for den optimale funktion af alle kroppens vitale organer.

2. Reducerer blodsukker

Majs silkete er fantastisk til mennesker med forhøjet blodtryk. Det hjælper med at reducere niveauet af blodsukker ved at øge insulinniveauet i kroppen. Det er også en fremragende naturlig behandling for kongestiv hjertesvigt, diabetes, forhøjet kolesterol osv.

3. Reducerer gigt

Majs silkes te har mange vidunderlige egenskaber. Disse hjælper med at reducere smerter, der er forbundet med gigt. Start med at drikke 3 kopper majssilke te om dagen. Når du får lindring fra smerten, skal du skære den ned til 1 kop om dagen.

4. Behandler sengevædning

Dette er et problem, som børn og voksne står over for. Majssilke te er et meget effektivt hjemmemedicin til sengevædning. Eksperter anbefaler at drikke 1 kop majssilke te, inden de går i seng for at behandle dette problem.

5. Hjælper med at tackle nyreproblemer

Majssilke te er også et vidunderligt middel mod nyreproblemer. Det er meget effektivt til behandling af tilstande, der er relateret til nyrerne, herunder smertefuld vandladning, urinvejsinfektion, blæreinfektion, betændelse i urinvejene, nyresten osv.

6. Øger fordøjelsen

Denne gavnlige te hjælper med at øge fordøjelsen og behandle fordøjelsesproblemer. Forskning har vist, at majssilke-te kan stimulere udskillelsen af ​​galden i leveren. Denne galde opbevares i galdeblæren, hvilket resulterer i korrekt fordøjelse af mad.

7. Kontrollerer blødning

En af de mange fordele ved at drikke majssilke-te er, at det giver din krop vitamin K i en god mængde. Dette vitamin er vigtigt for at kontrollere blødning, især for kvinder, der gennemgår fødsel.

8. Øger urinen

Som nævnt tidligere er majssilke te en effektiv naturlig behandling af nyreproblemer. Dette skyldes, at det hjælper med at øge mængden af ​​urin. Når dette sker, kan du undgå mange nyreproblemer, da toksiner og andre skadelige stoffer effektivt skylles ud af kroppen.

9. Leverer næringsstoffer

Majs silkes te er også en stor kilde til beta-caroten, riboflavin, menthol, thymol, selen, niacin og limonen, blandt andre vigtige næringsstoffer. Disse er ikke tilgængelige i alle vegetabilske fødevarer, og dette gør denne te meget gavnlig for dit helbred.

10. Behandler udslæt og koger

Majs silkete kan også bruges topisk til behandling af hudproblemer såsom udslæt, koger og hjælper med at lindre kløe og smerter forårsaget af insektbid, skraber og mindre snit. Det har antibakterielle og antiseptiske egenskaber, der hjælper med at forhindre infektioner.

Hvordan man laver majssilke te

At lave majssilke te er ikke svært. Alt hvad du skal gøre er:

1. Kog 1 spiseskefuld majssilke (hakket) i 1 kop vand.
2. Når det er gjort, skal du dække gryden og lade den trække i 15 til 20 minutter.
3. Når det er koldt nok til at drikke, kan du tilføje 1 tsk rå honning, hvis du ønsker det. Dette sødter teen til dem, der foretrækker det på den måde.
4. Du kan opbevare den resterende te i dit køleskab i 2 til 3 dage.

Dosen afhænger af den tilstand, du lider af, samt af din kropsvægt. Den generelle anbefaling for voksne er 1 kop, to til tre gange om dagen. Eksperter anbefaler ikke at drikke majssilke te lige før du går i seng. Dosis til børn bør reduceres tilsvarende. Før du bruger denne te som en behandling for enhver tilstand, skal du sørge for at konsultere din sundhedspleje for at sikre, at den ikke forstyrrer nogen medicin.

Hvordan man laver majs silke alkohol tinktur

For at fremstille en tinktur af majssilke er alt hvad du skal gøre:

1. Tag en lille krukke og fyld den ca. ¼ med hakket majssilke.
2. Fyld resten af ​​den med vodka eller anden højtbestandig alkohol.
3. Dæk krukken og lad de to ingredienser trække i 4 til 6 uger på et køligt, mørkt sted. Sørg for, at du ryster det lejlighedsvis.
4. Sil og tag ca. ¼ til ½ teskefuld et par gange hver dag. Du bør reducere dosis til mindre børn.
5. Du kan blande en skefuld honning for at få den til at smage bedre, især hvis du giver den til børn.

Du kan opbevare denne majssilkealkohol i over et år, da den har lang holdbarhed.

Hvordan man laver glycerit eller glycerintinktur

En anden måde at bevare din majssilke på er at bruge vegetabilsk glycerin i stedet for alkohol til at fremstille en tinktur. En glycerit er en bedre mulighed for børn, kæledyr og dem, der ikke spiser alkohol. Alt hvad du skal gøre er:

1. Tag frisk majssilke og glycerin (ca. 2 til 3 gange dets mængde).
2. Bland de to i en fødevareprocessor, indtil den er udtørret grundigt.
3. Hæld blandingen i en krukke, dæk den og opbevar den på et køligt, mørkt sted. Sørg for at ryste det hver dag.
4. Fjern den efter 2 uger, og brug en finmasket sigte til at silre glyceritten. Du kan også bruge flere lag osteklud.
5. Eksperter anbefaler en startdosis på ¼ til ½ tsk flere gange hver dag. Reducer dosis til børn.

Ligesom alkoholtinkturen har denne glycerit lang holdbarhed og kan opbevares i ca. et år.

Majs silke til kæledyr:

Som nævnt tidligere kan majssilke også bruges til at behandle dine kæledyr. Det anses for at være en effektiv naturlig behandling for katte i nedre urinvejssygdom. Brug af frisk majssilke te er den bedste mulighed, hvis det er urinvejen, der skal behandles. Du kan dog også bruge en glycerit.

Dosering til kæledyr:

Corn Silk Tea: denne foreslåede dosis af denne te er ca. ¼ kop pr. 20 kg kropsvægt 2 gange om dagen.

Glycerit: Den foreslåede dosis af denne te er ¼ teskefuld pr. 20 kg kropsvægt to gange om dagen. Denne behandling er ikke