Indholdsfortegnelse:
- Aerobe klasser i Delhi - Top 10:
- 1. Athena Fitness:
- 2. Bharat Thakurs kunstneriske yoga:
- 3. Dans aerobic:
- 4. Oplys:
- 5. Addiction Indien:
- 6. Club XCell:
- 7. Dronacharya's - Gymnastiksalen:
- 8. Nucleus Health Club:
- 9. Anuj-akademiet:
- 10. Fitness Fusion:
At holde sig i form er mantraet for en sund krop. I dag fører vi stillesiddende livsstil og har ikke tid til fitness. Men det er nødvendigt, at man finder tid til at træne, og at deltage i aerobe klasser hjælper med at holde sig i form.
Med den stigende efterspørgsel efter fitness kommer aerobe klasser i fuld gang i byer. Delhi har også en rimelig andel af aerobe klasser. Lad os få en kort idé om de 10 bedste aerobic-klasser i Delhi og de faciliteter, de tilbyder:
Aerobe klasser i Delhi - Top 10:
1. Athena Fitness:
Athena Fitness tilbyder forskellige øvelser for dem, der ønsker at holde sig i form. Medlemmerne her kan nyde pilates, aerobic, yoga, body sculpting og vægttræningsfaciliteter. Du kan også benytte dig af veluddannede professionelle undervisere. Fitnesscentret er åbent fra mandag til lørdag og tilbyder træning for både mænd og kvinder.
Kontaktnummer (er): + (91) - 9891181914, 989938567
Adresse: Nej. E-1081, 2. og 3. sal, Ramphal Chowk, sektor 7, Dwarka, Delhi - 110075
2. Bharat Thakurs kunstneriske yoga:
Nogle mennesker, der ser ud til at udøve aerobic med forskel, kombinerer det med den rolige oplevelse af yoga. For dem er der Bharat Thakurs kunstneriske yogakurser. Medlemmerne her kan benytte træning i meditation, kunstnerisk yoga, aerobic og vægttab.
Kontaktnummer (er): + (91) - 18001021000
Adresse: Nr. F-7, underetage, Hauz Khas, Delhi - 110016
3. Dans aerobic:
De, der kan lide at kombinere dans med fitness, kan deltage i aerobicundervisning på Dance Aerobics i Rajouri Garden. Dette fitnesscenter tilbyder undervisning i hip-hop, salsa, aerobic og tango for både mænd og kvinder alle ugens hverdage.
Kontaktnummer (er): + (91) -9990099839
Adresse: Nej. J-8 / 77D, 1. sal, Nehru Market, Ring Road, Rajouri Garden, Delhi - 110027
4. Oplys:
Der er mange, der gerne vil gøre fitness til en del af deres hobby. For sådanne mennesker tilbyder Enlighten en kombination af fitness-, dans- og hobbyklasser. Det inkluderer undervisning i yoga og aerobic for mænd, kvinder og børn. Dette center inkluderer også træning af forskellige danseformer og musikinstrumenter.
Kontaktnummer (er): + (91) - 9654111350, 8800338684
Adresse: Nr. B-54, Mahatta Towers, Community Center, Janakpuri, Delhi - 110058
5. Addiction Indien:
Addiction India er et velkendt navn i byen til at tilbyde fitnessundervisning. Denne aerobic-klasse i Delhi er et møbleret gymnastiksal, der tilbyder aerobic-træning og yoga-coaching for medlemmerne.
Kontaktnummer (er): + (91) - 9958806536, + (91) - (11) - 45100667,45100668
Adresse: Nej. MF-2, Sonia Complex, 2. sal Vikas Puri, Tilak Nagar Delhi - 110018
6. Club XCell:
Dette er det perfekte sted til aerobic-kurser i Delhi. Dette center tilbyder ekspert aerobic træning sammen med andre fitness rutiner for sine medlemmer. Hvis du vil lære mavedans og salsa sammen med kampsport som kickboxing og Krav Maga, er Club XCell stedet for dig!
Kontaktnummer (er): + (91) - (11) - 29235247,26285248
Adresse: Nr. B-7 Greater Kailash del 1, Greater Kailash, Delhi - 110048
7. Dronacharya's - Gymnastiksalen:
Ekspertvejledning til vægttab, kropstræning, styrketræning og kropsskulptur - det er hvad du kan forvente hos Dronacharya. Dette fitnesscenter tilbyder specialdesignede og tilpassede fitnessprogrammer til medlemmerne. Det tilbyder også vægttræning for dem, der gerne vil have en herculean bygget.
Kontaktnummer (er): + (91) - 9873311369
Adresse: Nr. RZ-2110 29 Tughlakabad, Kalkaji Delhi - 110019
8. Nucleus Health Club:
Nucleus Health Club er et fuldt udstyret gymnastiksal. Det tilbyder træning i kickboxing sammen med meditation, yoga og aerobic.
Kontaktnummer (er): + (91) - 8800328004, + (91) - 8800328004
Adresse: Nr. B1 / 10, B-1 marked, vej nr. 30, Paschim Vihar, Delhi - 110063
9. Anuj-akademiet:
Anuj Academy tilbyder ekspertuddannelse inden for aerobic. Centret tilbyder også træning for indisk kampsport og kickboksning til fitnessentusiaster.
Kontaktnummer (er): + (91) - 9268766629, 9899501774
Adresse: Nr. B-7/19, Safdarjung Enclave, Delhi - 110029
10. Fitness Fusion:
Fusion er nøgleordet for alle dem, der deltager i Fitness Fusion Aerobics og Dance-klasser i Vasant Kunj, Delhi. Bortset fra aerobic-træning tilbyder centret træning i forskellige danseformer og kickboxing.
Kontaktnummer (er): + (91) - (11) - 26136706
Adresse: DDA Sports Complex, Sector D-2, Vasant Kunj, Delhi - 110070
Med så mange muligheder at udforske og sådan eksperttræning, der tilbydes, er Delhi helt sikkert en by, hvor du kan få din drømmekrop. Så sæt dig ud og deltag i klassen tættest på dig.
Kender du andre aerobe lektioner i Delhi? Del med os i kommentarfeltet nedenfor.