Indholdsfortegnelse:
- Hvad er en percussion massager?
- Fordele ved en percussion massager
- 10 bedste håndholdte percussionmassager til at købe i 2019
- 1. Purewave CM-07 Dual Motor Percussion + Vibration Therapy Massager
- Fordele
- Ulemper
- 2. Renpho håndholdt trådløs elektrisk percussion massager
- Fordele
- Ulemper
- 3. Viktor Jurgen håndholdt rygmassager
- Fordele
- Ulemper
- 4. Wahl 4290-300 Deep Tissue Percussion Therapeutic Massager
- Fordele
- Ulemper
- 5. HoMedics Percussion Pro håndholdt massager med varme
- Fordele
- Ulemper
- 6. Naipo håndholdt percussion massager med varme
- Fordele
- Ulemper
- 7. Ohuhu elektrisk rygmassager
- Fordele
- Ulemper
- 8. Enowpo Electric Percussion Massager
- Fordele
- Ulemper
- 9. Thumper Sport Håndholdt massager
- Fordele
- Ulemper
- 10. Theragun G3PRO percussive terapi håndholdt massager
- Fordele
- Ulemper
- Ting at huske på, når du køber en håndholdt percussion massager
- 1. Yderligere flytbare knudepunkter
- 2. Varmeindstillinger
- 3. Hastighedsindstillinger
- 4. Netledning
- 5. Størrelse
Intet kan bryde stress som en god massage - hvad enten det er fra din elskede eller en professionel massageterapeut. Med den voksende popularitet og stigende viden om vigtigheden af massage er mange mærker kommet med håndholdte massageapparater, der tjener det samme formål som menneskelige massageapparater. De er designet til at målrette mod enhver del af din krop. Vi har kurateret en liste over 10 bedste håndholdte percussionmassagere, der er tilgængelige på markedet, for at hjælpe dig med at vælge den bedste. Læs videre for at vide mere.
Men før det, lad os forstå, hvad percussionmassager er.
Hvad er en percussion massager?
Det er en håndholdt massager, der sender impulser med koncentreret tryk dybt ind i vævet. Denne dybe vævsmassage lindrer stress og spændinger fra musklerne. Under massagen sendes krusninger af bevægelse hen over muskelvævet, og dette fremmer blodcirkulationen. De hurtige pulsationer slapper af de stive muskler. Det blødgør og lindrer ømme muskler og minimerer smerte.
Her er et par fordele ved at bruge en percussion massager.
Fordele ved en percussion massager
- Fremmer blodcirkulation
En håndholdt massager øger blodgennemstrømningen i det målrettede område, da pulseringen sender vibrationer over det dybe væv. Den friske strøm af blod lindrer ømhed og smerter i de spændte muskler.
- Lindrer stress
En håndholdt massager slapper af stive muskler. Det sænker højt blodtryk og hæver dit humør. Det reducerer ikke kun smerte, men holder også din krop og sind friske ved at øge iltniveauerne. Det bringer din mentale og fysiske stress ned.
- Fremmer sund søvn
Når de spændte muskler køler af, hersker en følelse af øget ro. En effektiv massage på 10 til 15 minutter mindsker stressniveauerne. Dette hjælper dig med at falde i søvn hurtigt.
- Eliminerer toksiner
Massering hjælper med at fjerne toksiner i din krop. Det øger din immunitet og skulpterer eller konturer din krop mildt. Det forhindrer endda din krop i at blive oppustet eller blive voluminøs.
- Forynger din hud
Regelmæssig brug af en håndholdt massager fremmer frisk og ungdommelig hud. Vibratoren forbedrer blodcirkulationen i hudcellerne. Dette vil hjælpe med at bekæmpe tegn på ældning, rynker og mørke pletter. Det lyser også din hudtone og giver den en naturlig glød til den. Inkludering af en masserende creme i regimen hjælper med at genoplive huden endnu bedre.
- Omkostningseffektiv
Det sparer dig for at bruge dine penge på dyre spa-terapier. Du kan få den samme professionelle kvalitetsmassageoplevelse med disse enheder lige derhjemme. Lad os se på de bedste nedenfor.
10 bedste håndholdte percussionmassager til at købe i 2019
1. Purewave CM-07 Dual Motor Percussion + Vibration Therapy Massager
KØB PÅ AMAZONDenne håndmassager tilbyder både percussiv og mikrovibrationsbehandling. Det er designet til at massere dine ben og ryg. Det hævder at mindske ar, øge blodcirkulationen, slappe af muskler og lindre ømhed. Denne lette og trådløse vibrerende håndmassager har flere vedhæftede filer, der fungerer på forskellige dele af din krop. Med denne massager kan du nyde dyb vævsmassage og akupressur.
Fordele
- Let at bruge
- Ideel til nakke, ryg, ben og fødder
- Har oscillerende bevægelse
- Afslapper muskler med det samme
Ulemper
Ingen
2. Renpho håndholdt trådløs elektrisk percussion massager
KØB PÅ AMAZONDenne håndholdte skuldermassager er ideel til skuldre, nakke, ryg og led. Det hævder at reducere stress, smerte og muskelspændinger. Det lindrer smerter med det samme og er ret nyttigt til muskelgendannelse. Det øger blodcirkulationen såvel som leddets fleksibilitet. Enheden er bygget med 3.600 impulser i minuttet, hvilket muliggør intens dybvævsmassage. Hvis du har brug for en afslappende terapi, er dette produktet til dig!
Fordele
- Har 3 forskellige hoveder
- Dækker store områder
- Kan arbejde op til 75 minutter kontinuerligt
- Behagelig og nem at bruge
Ulemper
Ingen
3. Viktor Jurgen håndholdt rygmassager
KØB PÅ AMAZONDenne massager er fantastisk til områder som nakke, ryg, ben, lår og fødder. Den har en dobbelt-hoved elektrisk massager med tre sæt aftagelige massage hoved vedhæftede filer. Den kører op til 3.350 impulser pr. Minut og har tilpassede hastighedsindstillinger til styring af intensitet og effekt. Denne enhed giver dig mulighed for at justere bevægelse og styrke, som du ønsker. Viktor Jurgen er den bedste håndholdte massager.
Fordele
- Inkluderer 71 tommer netledning
- Skridsikkert håndtag
- Har aftagelig akupunkturmassager
- Perfekt til sportsterapi
Ulemper
Ingen
4. Wahl 4290-300 Deep Tissue Percussion Therapeutic Massager
KØB PÅ AMAZONBrug Wahls Deep Tissue Percussion Therapeutic Massager til at lindre hverdagens smerter og smerter hurtigt. Det bruger op til 3.350 pulser pr. Minut til at målrette selv dyb rodfæstet smerte. Massageapparatet leveres med fire unikke fastgørelseshoveder til forskellige regioner og smertepunkter. Denne dybvævsmassager har et fleksibelt massagerhoved med fire fingre, der replikerer følelsen af en menneskelig massager.
Fordele
- Målrette mod koncentrerede områder af spænding
- Velegnet til nakke og ryg
- Har variable strømindstillinger
- Fremmer sund søvn
Ulemper
- Kan bryde let
5. HoMedics Percussion Pro håndholdt massager med varme
KØB PÅ AMAZONDenne dobbelt drejelige hovedhåndholdt massager er en ergonomisk enhed, der giver en intens dyb vævsmassage. Den har unikke masseringsnoder, der bevæger sig i cirkulære, indadgående og udadgående handlinger. Det giver dig mulighed for ubesværet at nå frem til problemområderne. Dette afstressende værktøj kan bruges som et alternativ til kurbade, massører og terapi til sportsgenopretning.
Fordele
- Ideel til en blød og intens massage
- Let at holde
- Beroliger dine muskler
- Velegnet til ryg, skuldre og nakke
Ulemper
- Ikke stærk nok
6. Naipo håndholdt percussion massager med varme
KØB PÅ AMAZONDenne massager er designet til at arbejde på større områder som ryg, talje og ben. Den har seks udskiftelige massageknudepunkter med tre par aftagelige massagehoveder. Med en bred vifte af hastighed og nøjagtighed hævder denne massager at give dig afslapning i hele kroppen. Enheden når op til 3.800 pulser i minuttet for en intens massage.
Fordele
- Målretter reflekspunkterne
- Funktioner drejekontrol
- Kernen er lavet af kobber
- Beskyttelse mod overophedning
Ulemper
- Meget tung
7. Ohuhu elektrisk rygmassager
KØB PÅ AMAZONOhuhu Electric Back Massager er velegnet til underliv, arme, ben, lår, fødder og nakke. Den leveres med tre aftagelige hoveder til en række masseringsmuligheder. Den er bygget med materialer af høj kvalitet, mens den forbliver let. Det tilbyder også valgmuligheder med variabel hastighed, effekt og intensitet. Det er den bedste håndholdte rygmassager, da den er let at holde.
Fordele
- Let at holde
- Skridsikkert håndtag
- Transportabel
- Overkommelig
Ulemper
- Problemer med tilgængelighed
8. Enowpo Electric Percussion Massager
KØB PÅ AMAZONDenne USB genopladelige massager kan oplades når som helst og bæres hvor som helst. Den trehovedede percussion massager masserer akupunkter nøjagtigt fra forskellige vinkler for intens afslapning. Det forbedrer effektivt blodcirkulationen, aktiverer hudceller og skulpterer din krop. Denne massager hævder at lindre stivhed i øvre og nedre ryg, led, skuldre, nakke, ben og fødder. Det hjælper med at lindre smerter forårsaget af kroniske rygproblemer, gigt og sportsskader.
Fordele
- Trådløs enhed
- Kører op til 15.000 enheder pr. Minut
- Har et indbygget batteri
- Velegnet til alle aldersgrupper
Ulemper
- Vibrerer ikke nok
9. Thumper Sport Håndholdt massager
KØB PÅ AMAZONThumper Sport Handheld Massager er designet til at overføre energien dybt ind i muskelvævet for en intens masserende effekt. Den leveres med udskiftelige massagehoveder med flere hastighedsindstillinger. Enheden skyder 20 til 40 impulser pr. Sekund. Denne holdbare massager giver øjeblikkelig helbredende oplevelse.
Fordele
- Slank og let
- Dækker let stort område
- Holdbar
Ulemper
- Dyrt
10. Theragun G3PRO percussive terapi håndholdt massager
KØB PÅ AMAZONTheragun Percussive Therapy Handheld Massager er en fuldt tilpasselig enhed lavet specielt til dyb muskelbehandling, sportsgenopretning, accelereret opvarmning og smertelindring. Det moderne ergonomiske design med lydisolering og motor i industriel kvalitet sikrer en effektiv messaging-oplevelse.
Fordele
- Stimulerer hurtigt blod
- Dækker selv de svært tilgængelige områder
- Ideel til lindring af ømhed
- Ekstremt holdbar
Ulemper
- Ikke egnet til daglig brug
- Meget dyr
Nu hvor du kender til de bedste håndholdte percussion massageapparater, her er nogle tip, der hjælper dig med at vælge den rigtige.
Ting at huske på, når du køber en håndholdt percussion massager
1. Yderligere flytbare knudepunkter
Sørg for at vælge en massager, der tilbyder flere vedhæftede knudepunkter til en række forskellige massagemuligheder. Der er forskellige typer vedhæftede knudepunkter, såsom:
- Rullende massage node: Denne masserende node hjælper med at øge blodcirkulationen relativt hurtigere end andre noder. Det slapper af stive muskler på overfladen og giver dig hurtigt mulighed for at glide ind i en fredelig sindstilstand.
- Shiatsu Massage Node: Ikke alle håndholdte massageapparater tilbyder shiatsu massage noder. Disse knudepunkter er udtrykkeligt designet til professionel dybvævsmassage. Det lindrer ømhed og forhindrer muskelsmerter.
- Wide Massage Node: Hvis du har brug for en håndholdt massager til din ryg, talje eller ben, kan du vælge en bred massageknude. Det er designet til at levere blid, behagelig og beroligende massage. Det fremmer sund søvn efter hver massageterapi.
2. Varmeindstillinger
Hvis du har flere varmeindstillinger, kan du øge eller sænke temperaturen afhængigt af dit valg. Dette er nyttigt, da for meget eller for lidt varme ikke giver dig de ønskede resultater. Køb en enhed, der giver dig mulighed for at kontrollere varmeniveauet afhængigt af din kropstype og følsomhed.
3. Hastighedsindstillinger
Vælg en enhed, der giver dig mulighed for at kontrollere hastighedsindstillingerne, så du kan nyde din personlige massageoplevelse. Generelt er lavhastighedsindstillingen beregnet til afslapning, og høj hastighed er til dybvævsmassage.
4. Netledning
5. Størrelse
Da det er håndholdt, ville det være ideelt at vælge en mellemstor massager, da den er let og har det perfekte ergonomiske håndtag med et solidt greb. Du kan også medbringe det under din rejse. Men igen, uanset størrelse, er det bedre at købe en enhed, der giver nem brugervenlighed.
Dette er de bedst bedømte håndholdte percussionmassagere, der er tilgængelige på markedet lige nu. Vælg den, du kan lide, prøv den, og fortæl os, hvordan det fungerede for dig ved at kommentere nedenfor.