De 10 bedste vipassana meditationscentre i Indien

Har du tænkt på at øve meditation for at bekæmpe negativiteter og deprimerende tanker, men blev afskrækket af dilemmaet med at vælge den rigtige mulighed og det rette sted? Det er på tide, at du prøver Vipassana-meditation. Roden til denne gamle meditationsteknik kan spores tilbage til mere end 2500 år - den tid, hvor Gautam Buddha opnåede nirvana og udviklede buddhismens kult. Denne ældgamle ikke-sekteriske teknik er beregnet til eliminering af mentale urenheder. Det lader tilhængerne etablere en forbindelse mellem deres sind og krop. Denne meditationsteknik hjælper dig med at blive opmærksom på forskellen mellem virkelighed og den opfattede virkelighed. Du kan opnå en fredelig sindstilstand efter at have prøvet denne form for meditation, og dit niveau af selvkontrol vil stige.

Vipassana-meditationscentre i Indien:

Det gode er, at du ikke behøver at rejse til udlandet for at søge lektioner i Vipassana-meditation. Maestroen, der genindførte metoden til verden, Mr. SN Goenka, gjorde også sit stykke for at gøre den populær i Indien. Siden 1969 har han og hans centrale disciple undervist i denne meditationsteknik over hele Indien. Nu er der flere Vipassana-meditationscentre i Indien for interesserede. På ethvert af disse centre kan du få undervisning i denne ældgamle meditationsteknik og overvinde mentale barrierer som aldrig før.

1. Dhamma Dhaja, Hoshiarpur, Punjab:

Dhamma Dhaja Vipassana Meditation Center ligger i Punjabs Hoshiarpur-distrikt tæt på Shivalik-bjergkæden. Dette center hjælper ofte med at aflaste den overskydende studenterbelastning i Dhamma Sikhara-centret. Det tilbyder korte kurser for erfarne studerende i denne meditationsteknik.

Telefon: (01882) 272 333, 240 202

Adresse: Hoshiarpur Vipassana Center

Dhamma Dhaja

Punjab Vipassana Trust; Anand Public School

Anandgadh landsby; Post Melawali;

Dist. Hoshiarpur 146110;

Punjab, Indien

Websted: www.dhaja.dhamma.org

2. Dhamma Giri, Igatpuri:

Dette er et af de fremtrædende Vipassana-meditationscentre i Indien. Beliggende ved Maharastras Igatpuri, ikke langt fra Mumbai, har dette center spillet en afgørende rolle i spredningen af ​​den gamle meditationsteknik blandt både indianere og rejsende fra udlandet. Det startede i drift i 1976. Centret tilbyder 10-dages meditationskurser to gange hver måned - hele året rundt. Centret ligger i en smuk beliggenhed midt i frodige grønne områder. Dens æstetiske arkitektur gør dit sind indhold og fascineret også.

Telefon: 91-2553-244076, 244086, 243712, 243238

Adresse: Vipassana International Academy Dhamma Giri, PO Box 6, Igatpuri 422 403, Nasik District, Maharashtra, Indien

Websted: www.giri.dhamma.org

3. Dhamma Pattana, Mumbai:

Dhamma Pattana Vipassana meditationscenter ligger i Mumbais nordlige forstæder og er bygget på en bakke. Det har udsigt over Gorao-stranden. Dette er et center i Indien, der er udstyret med avancerede faciliteter, og det henvender sig mest til arbejdende fagfolk. Kurserne, der tilbydes, er de samme, men tilhængere får yderligere lektioner om måderne at tackle stress i erhvervslivet på.

Telefon: (22) 33747501/2845 2111 (kun man-lør, 10:00 - 17:00)

Adresse: Dhamma Pattana Vipassana Center

inden for Global Vipassana Pagoda Campus ved

siden af ​​Esselworld, Gorai Village,

Borivali (West), Mumbai 400091

Websted: www.pattana.dhamma.org

4. Dhamma Bodhi, Bodh Gaya:

Du kan vælge at meditere mange steder i Indien, men kan noget være bedre end det sted, hvor Lord Buddha selv opnåede oplysning? Du kan vælge Dhamma Bodhi Vipassana meditationscenter, der ligger i Bihars Bodh Gaya. Det støder op til Magadha University. Dette center kan rumme 80 studerende. Centret tilbyder 10-dages Vipassana-meditationskursus hele året.

Telefon: (631)220-0437

Adresse: Bodh Gaya International Vipassana Meditation Center

Gaya-Dhobi Road, tæt på Magadha University,

Bodhgaya, Bihar 824 234

Indien

Websted: www.bodhi.dhamma.org

5. Sikhara Dhamma, Dharamasala:

Telefon: 92184-14051 og 92185-14051

Adresse: Himachal Vipassana Center

Dhamma Sikhara;

Dharamkot, McLeodganj; Dharamsala 176219

Dist. Kangra; Himachal Pradesh;

Indien

Websted: www.sikhara.dhamma.org

6. Dhamma Setu, Chennai:

Dhamma Setu Vipassana meditationscenter ligger i udkanten af ​​Chennai og er omgivet af landbrugsjord og uafskallet felt. Det startede i 2005. Dette er et stort center, der kan rumme mere end 400 studerende. Bortset fra det populære fuldtids kursus, har dette også et specielt kursus for børnene. Den smukke tre-pagoda og Dhamma-haller bruges til at øve meditation. Renset vand, opvarmet vand og skyggefulde gangbroer tilbydes i dette center. Dette er et center, der tilbyder 20 og 30 dages kurser for veteranstuderende med denne meditationsmetode.

Telefon: + 91-94442-80952 og + 91-94442-90953

Adresse: Vipassana Meditation Center,

'Dhamma Setu',

533 Pazhanthandalam Road,

Thirumudivakkam,

(Via Thiruneermalai),

Chennai - 600 044.

INDIEN

Websted: www.setu.dhamma.org

7. Dhamma Sota, Haryana:

Beliggende i Haryana's Village Rahaka, blev Dhamma Sota Vipassana meditationscenter oprettet i 2000. Det er bygget på næsten 16 hektar jord midt i det frodige grønne Aravali Hills. Det kan rumme 50 kvindelige og 78 mandlige studerende. Det tilbyder også enkeltværelser som facilitet. Centret afholder det 10-dages kursus hver måned. Det tilbyder også tosprogede kurser.

Telefon: (11) 26452772/46585455

Adresse: Administrativt kontor

Vipassana Sadhana Sansthan

Værelse nr. 1015, 10. etage, Hemkunt Tower (Modi Tower)

98, Nehru Place, New Delhi - 110 019, INDIEN

Websted: www.dhamma.org/en/schedules/schsota

8. Dhamma Thali, Jaipur:

Jaipurs Dhamma Thali Vipassana Meditation Center er beliggende i et kuperet landskab, hvilket gør det perfekt til sådan praksis. Der er kurser for både begyndere og avancerede meditationsudøvere. Kurserne tilbydes på en række sprog. Centret drives og ejes af Vipassana Samiti.

Telefon: + 91-141-2177446, + 91-9610401401, + 91-9930117187

Adresse: Dhamma Thali, via Sisodiya Rani Baug, Ghat ke Balaji

kun ½ km før Galtaji Temple

Jaipur

Websted: www.thali.dhamma.org

9. Dhamma Pushkar, Ajmer:

Et andet fremtrædende center for læring af Vipassana-meditation i Indien, Dhamma Pushkar-centret, ligger i Rajasthans Ajmer-distrikt. Drevet af en velgørende tillid ved navn Vipassana Kendra Pushkar, tilbyder dette center meditationskurser hele året. Placeringen af ​​dette 12 hektar store center gør det perfekt til at lære og øve den gamle meditationsmetode. Du vil blive tryllebundet af den visuelle pragt af Aravalli-bakkerne og skønheden i den legendariske Pushkar-sø. Centret er meget mindre sammenlignet med andre Vipassana-meditationscentre i Indien, men tilbyder nogle af de bedste kurser.

Telefon: + 91-145-2780570, + 91-9413307570

Adresse: Dhamma Pushkar, Vipassana Meditation Center,

Village Rewat (Kadel) - 305031, Distt. Ajmer (Rajasthan) INDIEN

Websted: www.pushkar.dhamma.org

10. Dhamma Karunika. Haryana:

Dhamma Karunika, oprettet i Haryana's Kunjpura, er bygget på 7 hektar jord. Dette Vipassana-meditationscenter startede sin drift i 2003. Centret er udstyret med alle de forhold, studerende måtte have brug for. Det kan rumme 36 kvindelige og 52 mandlige studerende. Du kan vælge det sædvanlige 10-dages kursus eller et kortere 3-dages kursus.

Telefon: (0184) 225-7543

Adresse: Vipassana Sadhana Sansthan - Dhamma Karunika i

nærheden af ​​Government School

Village Neval Post Sainik School

Kunjpura, Karnal-132001

Indien

Websted: www.dhamma.org/en/schedules/schkarunika

Opsummerer det:

Centrene overholder meditationsteknikkerne introduceret af Mr. SN Goenka. Alle de ovennævnte Vipassana-meditationscentre accepterer ansøgninger via deres hjemmeside. De har hjemmesider, hvor du kan sende forespørgsler, få kontaktoplysninger og booke din plads til kurset. Vipassana-meditation tilbydes normalt gratis, selvom studerende kan give donationer efter afslutningen af ​​kurset. Nogle centre tillader også erfarne studerende at tilbyde sessioner til nyankomne.