Indholdsfortegnelse:
- Sundhedsmæssige fordele ved Bignay Fruit
- 1. Naturlig kilde til antioxidanter:
- 2. Anvendes til behandling af syfilis:
- 3. Naturlig kur mod urinvejsinfektioner:
- 4. Holder dit blodtryksniveau under kontrol:
- 5. Naturlig modgift mod slangebid:
- 6. Hjælper dig med at tabe dig:
- 7. Naturligt middel mod forstoppelse:
- 8. God til din kolon:
- 9. Godt for leveren:
- 10. God til sundere immunsystem:
- Hvordan bruges Bignay?
- Bivirkninger af Bignay
- Bignay ernæringsfakta
En meget nærende frugt af et stedsegrønne træ, der findes i Singapore og Malaysia, er Bignay kendt for sine sundhedsmæssige fordele. Denne rødbrune frugt med stikkelsbær er også kendt som kirsebær i Queensland. Frugten såvel som dens blade giver forskellige sundhedsmæssige fordele.
Bignay te, lavet af barken på dette træ, er en ideel drik til vægttab. Ifølge sundhedseksperter kan drikke omkring en liter Bignay te give utallige fordele, herunder vægttab, sundere hjerte og lavere kolesterolniveauer. Her er en liste over Bignay frugt sundhedsmæssige fordele, du kan nyde ved at spise den.
Sundhedsmæssige fordele ved Bignay Fruit
1. Naturlig kilde til antioxidanter:
De naturlige antioxidative egenskaber ved denne frugt på grund af tilstedeværelsen af catechiner gør det muligt at kæmpe mod de frie radikaler, der findes i menneskekroppen. Den overdrevne tilstedeværelse af disse radikaler kan resultere i for tidlig begyndelse af rynker, fine linjer og endda forårsage kræft. Fraværet af antioxidanter kan resultere i de ovennævnte betingelser. Du kan nu holde alle disse i skak ved forbrug af Bignay, som en hel frugt eller som te.
2. Anvendes til behandling af syfilis:
Syfilis er en infektion, der overføres seksuelt. Undersøgelser udført på denne plante har afsløret, at bladene på dette træ, når de koges, har potentialet til at behandle syfilis.
3. Naturlig kur mod urinvejsinfektioner:
Bignay er kendt for at tilbyde lindring fra infektioner, der påvirker urinvejen.
4. Holder dit blodtryksniveau under kontrol:
Bignay, i form af frugt og blade, har potentialet til at holde blodtryksniveauerne under kontrol. Således kunne det forbruges af mennesker, der lider af hypertension for at afværge forskellige hypertension-inducerede kardiovaskulære problemer.
5. Naturlig modgift mod slangebid:
Bladene er blevet brugt i alternative lægemidler af asiatiske læger til behandling af slangebid.
6. Hjælper dig med at tabe dig:
Bignay te er kendt for at have appetitundertrykkende egenskaber. Således kan drikke en kop af denne te en halv time før hvert måltid hjælpe dig med at tabe dig på en bedre måde.
7. Naturligt middel mod forstoppelse:
Bignay-frugt, når det indtages i store mængder, vides at have en afførende virkning. Derfor kan den på en begrænset måde bruges til at tilbyde lettelse til dem, der lider af forstoppelse.
8. God til din kolon:
Bignay te er en velkendt naturlig kolonrens. Derfor kan du bruge denne te til at fjerne de uønskede toksiner fra din krop. De naturlige afgiftende egenskaber ved te kan hjælpe dig med at tabe sig og samtidig hjælpe dig med at se yngre ud. Det er også kendt for at forbedre fordøjelsen og dermed gavnligt for din tyktarm.
9. Godt for leveren:
Te vides at sænke niveauerne af SGOP og SGPT. Således hjælper det med at holde din lever sundere.
10. God til sundere immunsystem:
Bignay te er kendt for at pep up dit stofskifte niveauer. Jo bedre stofskifte niveauer, jo lavere vil infektioner være. Således har Bignay fordele ved at øge styrken i dit immunsystem.
Hvordan bruges Bignay?
Du kan bruge frugten til at fremstille brandy, vin og eddike. Et naturligt smagsstof, det bruges populært til fremstilling af juice og syltetøj. Bærene kan også indtages rå, mens bladene kan bruges i salater.
Bivirkninger af Bignay
Frugter og blade af denne plante er spiselige, men hold dig væk fra rødderne, da de er giftige. Gravide kvinder bør holde sig væk fra disse bær, da Bignay vides at forårsage abort.
Bignay ernæringsfakta
Den angivne madværdi er pr. 100 gram frugt.
| Fugtighed | 91,11-94,80 g |
| Protein | 0,75 g |
| Aske | 0,57-0,78 g |
| Calcium | 0,12 mg |
| Fosfor | 0,04 mg |
| Jern | 0,001 mg |
| Thiamine | 0,031 mg |
| Riboflavin | 0,072 mg |
| Niacin | 0,53 mg |
Nu hvor du kender til Bignay og dens forskellige fordele, hvornår skal du begynde at medtage det i din kost?