Indholdsfortegnelse:
- Hjemmemedicin mod ørepine (ørepine)
- 1. Brystmælk mod ørepine
- Du får brug for
- Hvad du skal gøre
- Hvor ofte skal du gøre dette
- Hvorfor dette fungerer
- 2. Kolloid sølv for at slippe af med øre smerter
- Du får brug for
- Hvad du skal gøre
- Hvor ofte skal du gøre dette
- Hvorfor dette fungerer
- 3. Kokosolie til ørepine
- Du får brug for
- Hvad du skal gøre
- Hvor ofte skal du gøre dette
- Hvorfor dette fungerer
- 4. Hydrogenperoxid til lindring af øresmerter
- Du får brug for
- Hvad du skal gøre
- Hvor ofte skal du gøre dette
- Hvorfor dette fungerer
- 5. Ricinusolie mod ørepine
- Du får brug for
- Hvad du skal gøre
- Hvor ofte skal du gøre dette
- Hvorfor dette fungerer
- 6. Lavendelolie mod ørepine
- Du får brug for
- Hvad du skal gøre
- Hvor ofte skal du gøre dette
- Hvorfor dette fungerer
- 7. Mineralolie mod ørepine
- Du får brug for
- Hvad du skal gøre
- Hvor ofte skal du gøre dette
- Hvorfor dette fungerer
- 8. Oreganoolie mod ørepine
- Du får brug for
- Hvad du skal gøre
- Hvor ofte skal du gøre dette
- Hvorfor dette fungerer
- Advarsel
- 9. Pebermynteolie til lindring af ørepine
- Du får brug for
- Hvad du skal gøre
- Hvor ofte skal du gøre dette
- Hvorfor dette fungerer
- 10. Olivenolie mod ørepine
- Du får brug for
- Hvad du skal gøre
- Hvor ofte skal du gøre dette
- Hvorfor dette fungerer
- 11. Æblecidereddike for at slippe af ørepine
- Du får brug for
- Hvad du skal gøre
- Hvor ofte skal du gøre dette
- Hvorfor dette fungerer
- 12. Ingefær mod ørepine
- Du får brug for
- Hvad du skal gøre
- Hvor ofte skal du gøre dette
- Hvorfor dette fungerer
- 13. Hvidløgsolie for at forhindre ørepine
- Du får brug for
- Hvad du skal gøre
- Hvor ofte skal du gøre dette
- Hvorfor dette fungerer
- Ofte stillede spørgsmål
- 1. Hvordan ved du, om du har en øreinfektion?
- 2. Hvad forårsager ørepine?
- 3. Hvor længe varer ørepine?
Du vågner om morgenen med en gennemtrængende ørepine, og alt hvad du ønsker er stilhed og en hurtig løsning. En utæt vandhane bliver til din værste fjende. Selv en mild ørepine kan give dig smerter i smerter. De mest almindelige årsager til ørepine inkluderer ophobning af ørevoks og øreinfektion, og ofte udløses det af infektioner, der muligvis kræver antibiotikabehandling. Der er dog nogle hjemmemediciner mod ørepine, der rent faktisk renser dine ører, letter infektionen og eliminerer smerten. Her er 15 sådanne enkle, men effektive hjemmemediciner til dig.
Hjemmemedicin mod ørepine (ørepine)
- Brystmælk mod ørepine
- Kolloidalt sølv for at slippe af med øresmerter
- Kokosolie til ørepine
- Hydrogenperoxid til lindring af øre
- Ricinusolie til ørepine
- Lavendelolie mod ørepine
- Mineralolie til ørepine
- Oreganoolie mod ørepine
- Pebermynteolie til lindring af ørepine
- Olivenolie mod ørepine
- Æblecidereddike for at slippe af ørepine
- Ingefær mod ørepine
- Hvidløgsolie for at forhindre ørepine
1. Brystmælk mod ørepine
Billede: Shutterstock
Du får brug for
- Frisk modermælk
- Dropper
Hvad du skal gøre
- Drypp et par dråber modermælk omhyggeligt i det berørte øre.
- Lad det sidde i fem til syv minutter, og dræn derefter det overskydende ud.
Hvor ofte skal du gøre dette
Gentag dette to eller tre gange om dagen.
Hvorfor dette fungerer
Modermælk indeholder immunglobuliner, enzymer og proteinkomponenter, der bekæmper infektion (1).
Tilbage til indholdsfortegnelse
2. Kolloid sølv for at slippe af med øre smerter
Billede: Shutterstock
Du får brug for
- Kolloid sølv
- Dropper
Hvad du skal gøre
Brug dropperen til at sætte to til tre dråber af den kolloide sølvvæske i det berørte øre.
Hvor ofte skal du gøre dette
Gentag dette en eller to gange om dagen.
Hvorfor dette fungerer
Kolloid sølv er et bredt sortiment af antibiotika, der effektivt dræber bakterier, svampe og andre patogener, der kan forårsage øreinfektioner og ulidelige øresmerter (2).
Tilbage til indholdsfortegnelse
3. Kokosolie til ørepine
Billede: Shutterstock
Du får brug for
- Jomfru kokosolie
- Dropper
- Bomuldskugle
Hvad du skal gøre
- Varm olien op, og læg et par dråber i det berørte øre, og dæk med vatpinden.
- Åbn og luk kæben et par gange, så olien når alle hjørner inden i øret og lindrer smerten.
- Fjern bomuldskuglen og overskydende olie efter 10 til 15 minutter.
Hvor ofte skal du gøre dette
Du kan gentage dette to gange om dagen.
Hvorfor dette fungerer
Bortset fra at lindre smerten og hævelsen indeholder kokosolie olie laurinsyrer, som giver denne olie dens antimikrobielle egenskaber (3, 4). Dette gør kokosolie til et alsidigt middel mod ørepine.
Tilbage til indholdsfortegnelse
4. Hydrogenperoxid til lindring af øresmerter
Billede: Shutterstock
Du får brug for
- 3% hydrogenperoxid
- Dropper
- Øreprop
- Ørepinde
Hvad du skal gøre
- Sæt et par dråber hydrogenperoxid i øret med dropperen, og hold din kanal lukket med et ørepropp i et par minutter.
- Fjern stikket, og brug ørepind til at rengøre snavs.
Hvor ofte skal du gøre dette
Gentag dette efter et par timer, hvis det er nødvendigt.
Hvorfor dette fungerer
Hydrogenperoxid har cerumenolytisk aktivitet, hvilket betyder, at det hjælper med at nedbryde den akkumulerede voks og blødgøre det, hvilket gør det lettere at fjerne (5). Dette hjælper igen med at reducere ørepine.
Tilbage til indholdsfortegnelse
5. Ricinusolie mod ørepine
Billede: Shutterstock
Du får brug for
- Ricinusolie
- Dropper
- Bomuldskugle
Hvad du skal gøre
- Varm ricinusolie let op, og læg et par dråber i det berørte øre.
- Luk øret med bomuldskuglen, og lad olien blive i et par minutter.
- Fjern derefter vatpinden og rens snavs og overskydende olie ud.
Hvor ofte skal du gøre dette
Brug dette middel to gange om dagen, indtil ørepine forsvinder.
Hvorfor dette fungerer
Castorolie er kendt for at fastgøre helingsprocessen og vil hjælpe med at lindre øresmerter (6). Det er også svampedræbende (7).
Tilbage til indholdsfortegnelse
6. Lavendelolie mod ørepine
Billede: Shutterstock
Du får brug for
- Lavendelolie
- Bomuldskugle
Hvad du skal gøre
- Hæld to til tre dråber lavendelolie på vatkuglen og læg den ved åbningen af øret.
- Påfør også en dråbe af denne essentielle olie på det ydre øre, og masser i et minut.
Hvor ofte skal du gøre dette
Gør dette to gange om dagen.
Hvorfor dette fungerer
Lavendelolie er ekstremt beroligende for nerverne og vil lindre de øresmerter, der har gjort livet helvede for dig. Det kan hjælpe med at behandle infektionen, da den har antibakterielle og svampedræbende egenskaber (8).
Tilbage til indholdsfortegnelse
7. Mineralolie mod ørepine
Billede: Shutterstock
Du får brug for
Mineral olie
Hvad du skal gøre
Sæt en dråbe eller to af denne olie i begge ører, inden du rammer swimmingpoolen næste gang.
Hvor ofte skal du gøre dette
Brug dette middel efter behov.
Hvorfor dette fungerer
Dette er et glimrende middel mod øresmerter fra svømmerens ørestatus. Overskydende vand i øregangen kan forårsage smerte og irritation. Ved at lægge olie inden du kommer i vandet, forhindrer du vandet i at komme ind mellem skurkerne og sprækkerne i dine indre ører.
Tilbage til indholdsfortegnelse
8. Oreganoolie mod ørepine
Billede: Shutterstock
Du får brug for
- 1 del oregano olie
- 1 del olivenolie
Hvad du skal gøre
- Bland olierne sammen og påfør en dråbe eller to på det ydre øreområde.
- Massér ned i nakken til bagsiden af øret, og dræn lymfe.
Hvor ofte skal du gøre dette
Ansøg igen med par timers mellemrum.
Hvorfor dette fungerer
Oreganoolie med sin aktive bestanddel carvacrol er antibakteriel, antiinflammatorisk og smertestillende (9, 10).
Advarsel
Anbring ikke oreganoolie i øret.
Tilbage til indholdsfortegnelse
9. Pebermynteolie til lindring af ørepine
Billede: Shutterstock
Du får brug for
- En håndfuld pebermynteblade
- ½ kop olivenolie
Hvad du skal gøre
- Knus pebermynteblade og opvarm olivenolie.
- Stej de knuste pebermynteblade i den varme olivenolie i et par minutter og sil.
- Brug denne infusion ved at lægge to dråber af den i de berørte for at helbrede din ørepine.
Hvor ofte skal du gøre dette
Gør dette to gange om dagen.
Hvorfor dette fungerer
Pebermynte hjælper med at reducere bankende smerter i øret. Det reducerer også irritation og kløe, der kan være til stede (11).
Tilbage til indholdsfortegnelse
10. Olivenolie mod ørepine
Billede: Shutterstock
Du får brug for
- Jomfru olivenolie
- Vatpind
Hvad du skal gøre
- Varm olivenolie op. Vip hovedet, så det berørte øre vender mod loftet. Hæld to til tre dråber af den varme olie i det berørte øre.
- Bliv i den stilling i cirka fem minutter, og hold hovedet lodret.
- Rengør overskydende olie og andet snavs, der kommer ud af øret med vatpinden.
Du kan også dyppe en Q-tip i olivenolie og gnide den inde i øret.
Hvor ofte skal du gøre dette
Gentag dette to gange om dagen.
Hvorfor dette fungerer
Olivenolie med urtetilsætningsstoffer er meget brugt som et middel mod ørepine. Men meget få ved, at denne olie alene kan bruges til at smøre dit øre og forhindre infektioner (12). Det reducerer også hævelse (13).
Tilbage til indholdsfortegnelse
11. Æblecidereddike for at slippe af ørepine
Billede: Shutterstock
Du får brug for
- æble cider eddike
- Dropper
Hvad du skal gøre
Du kan indføre et par dråber ACV i øregangen ved hjælp af dropper. Lad det lufttørre.
Hvor ofte skal du gøre dette
Gentag dette hver 12. time, indtil ørepine falder.
Hvorfor dette fungerer
Æblecidereddike har mange antiinflammatoriske ingredienser, der hjælper med at bekæmpe øreinfektioner og reducere ørepine (14).
Tilbage til indholdsfortegnelse
12. Ingefær mod ørepine
Billede: Shutterstock
Du får brug for
- 1 tsk revet ingefærrod
- 2 spsk olivenolie
- Dropper
Hvad du skal gøre
- Riv frisk ingefærrod og tilsæt den til olivenolien. Lad ingefæren sidde i olien i ca. 10 minutter.
- Brug nu dropperen til at tilføje to dråber af dette i øregangen.
Hvor ofte skal du gøre dette
Gentag to gange om dagen.
Hvorfor dette fungerer
De ingefær, der findes i ingefær, har antiinflammatoriske og antibakterielle egenskaber, der hjælper med at slippe af med ørepine (15).
Tilbage til indholdsfortegnelse
13. Hvidløgsolie for at forhindre ørepine
Billede: Shutterstock
Du får brug for
- 5 fed hvidløg
- ½ kop olivenolie
- 20 dråber eukalyptusolie
Hvad du skal gøre
- Knus hvidløgsklyven og opvarm dem med olivenolie og eukalyptusolie.
- Indsæt et par dråber af denne infusion i de berørte for at slippe af med infektionen på ingen tid.
Alternativt kan du forberede en infusion af hakket hvidløg og sesamolie til hurtig lindring fra ørepine.
Hvor ofte skal du gøre dette
Drypp denne blanding i det berørte øre to gange om dagen.
Hvorfor dette fungerer
Hvidløgsolie er fyldt med antibakterielle og antivirale egenskaber, der leverer et dødeligt slag til din ørepine (16).
Tilbage til indholdsfortegnelse
En hel del af de ovennævnte midler er blevet brugt i årtier til at håndtere ørepine. Du må have hørt om nogle af dem også fra din bedstemor. Brug dem og få lindring af øresmerter på en sikker og nem måde.
Nedenfor er et par ofte stillede spørgsmål.
Ofte stillede spørgsmål
1. Hvordan ved du, om du har en øreinfektion?
Når øregangen er inficeret, præsenterer den sig normalt i form af en gennemtrængende eller konsistent smerte i det berørte øre. Trommehinden kan briste og dræne væske. Du kan opleve en uophørlig summende lyd, kvalme, puslignende dræning, en vedvarende følelse af tryk inde i øret og endda høretab.
2. Hvad forårsager ørepine?
De mest almindelige årsager til ørepine inkluderer ophobning af ørevoks og øreinfektion. Andre årsager er anført nedenfor:
- Bihuleinfektioner
- Ondt i halsen
- Tonsillitis
- En fremmed genstand i øret
- Tandinfektion
- Øre skade
- Sæbe eller vand inde i øregangen
- Inflammatoriske fødevarer
- Børn under 5 år er mere modtagelige for øreinfektioner på grund af det vandrette rør.
En mere alvorlig årsag til ørepine kan være gigt i kæben.
3. Hvor længe varer ørepine?
Afhængigt af årsagen til ørepine kan det tage enhver tid mellem tre og 15 dage for ørepine at aftage. Det er altid tilrådeligt at bruge enkle hjemmemediciner for at få hurtig lindring, især når øresmerter skyldes en infektion.
Disse er enkle, nemme og absolut billige midler mod smerter i øret, der mirakuløst behandler selv akutte tilfælde af ørepine. Sørg for ikke at give noget for varmt i dine ører, så du ikke kan skade dine trommer! Og som sædvanlig skal du kontakte en specialist, hvis problemet fortsætter.