Indholdsfortegnelse:
- Tamarind Seeds Fordele
- 1. Diarré
- 2. Kosmetik
- 3. Gigt
- 4. Tænder
- 5. Fordøjelsesbesvær
- 6. Lav immunitet
- 7. Kræft
- 8. Antibakteriel
- 9. Hoste, mandler og halsinfektioner
- 10. Diabetes
- 11. Hjertesundhed
- 12. Brud
- 13. Øjendråber
- 14. Hud sundhed
Tamarind er frugten af Tamarindus indica populært brugt i det indiske køkken. Ristede tamarindfrø er en populær snack blandt landbefolkningen. Tamarindfrø findes hovedsagelig i tør sæson og indeholder fosfor, magnesium, c-vitamin, kalium, calcium og aminosyrer. Tamarindfrø er skinnende sorte i farve og har adskillige ernæringsmæssige og sundhedsmæssige fordele.
Tamarind Seeds Fordele
Lad os se på de 14 bedste fordele ved tamarindfrø:
1. Diarré
Det røde ydre dæksel af tamarindfrøet kurerer diarré og dysenteri effektivt.
2. Kosmetik
Ekstrakter af tamarindfrø indeholder xyloglycaner, som bruges i mange kosmetik- og farmaceutiske produkter. De bruges topisk til behandling af mindre hududslæt.
3. Gigt
Dens antiinflammatoriske egenskaber letter ledsmerter, især hos mennesker, der lider af gigt. Forbrug ½ teskefuld ristet tamarindefrøpulver to gange dagligt med vand for at øge ledsmøring, der lindrer smerter.
4. Tænder
Gnid tamarindefrøpulver på tandkødet og tænderne, hvis du har svage tænder. Dette er gavnligt for tunge rygere med tunge nikotinaflejringer eller tandsten og plak forårsaget af manglende tand- og mundhygiejne og forbrug af læskedrikke. Dette fjerner også pletter forårsaget af te, kaffe, sodavand og rygning.
Tamarindfrø kan helbrede alle tænderrelaterede problemer og ren nikotin fast på dine tænder. Brug tamarindefrø stegt / ristet, mos dem, indtil de er glatte, og børst tænderne med en tandbørste.
5. Fordøjelsesbesvær
Tamarind frøjuice er et naturligt middel til at helbrede fordøjelsesbesvær og øge galdeproduktionen. Dens rige kostfiber indeholder sænker kolesterol. Dette hjælper fordøjelsen og er en fantastisk naturlig forretter. Dette er også nyttigt til behandling af stomatitis og lindring af forstoppelse.
6. Lav immunitet
Tamarindfrø indeholder immunitetsfremmende egenskaber, der beskytter dig mod mange sygdomme og lidelser.
7. Kræft
Klæbrig tamarindefrøjuice kan behandle og beskytte dig mod tyktarmskræft.
8. Antibakteriel
Tamarindfrø indeholder antibakterielle fordele, der kan beskytte dig mod lungebetændelsesfremkaldende bakterier, Typhus og Staphylococcus aureus. Dette beskytter også mod en bakterie, der forårsager hudinfektioner samt tarm- og urinvejsinfektioner.
9. Hoste, mandler og halsinfektioner
Tamarind frøjuice kan være en god mundvask. Gurgle med dette for at få lindring af ondt i halsen. Du kan blande det med noget ingefær og kanel til behandling af mandler, faryngitis, forkølelse, hoste og andre halsinfektioner.
Getty
10. Diabetes
Tamarind frø sænker blodsukkeret. Dette beskytter bugspytkirtlen, hvilket øger størrelsen på insulinproducerende celler.
11. Hjertesundhed
Tamarindfrø indeholder kalium, der kan vise sig nyttigt for hypertensive patienter og hjertepatienter.
12. Brud
En tyk pasta af tamarindfrø påføres knækkede knogler for at helbrede brud.
13. Øjendråber
Uddrag saft fra tamarindefrø og læg et par dråber i øjnene for at fugte dem. Saften kan opvarmes og påføres for at helbrede konjunktivitis. Tamarind frø indeholder polysaccharider, der har klæbende egenskaber til at klæbe til øjenoverfladen.
14. Hud sundhed
Tamarindfrøekstrakter er gavnlige for hudpleje. Tamarindfrø øger hudens elasticitet, giver hydrering og glathed. Dette indeholder hyaluronsyre, der hjælper med at fugte huden og udglatter fine linjer og rynker. Tamarindfrø er vandopløseligt og bruges derfor til serum, geler, ansigtstoner, fugtighedscreme og masker. Dette fungerer også som en anti-aging formel.
Så hvad venter du på? Medtag tamarindfrø i din diæt med det samme og se forskellen for dig selv. Glem ikke at dele dine tanker nedenfor. Bliv fit, bliv sund!
Billedkilde: 1