14 Hjemmemedicin for at slippe af med sorte knæ og albue

Synes du det er pinligt at bære korte kjoler, shorts eller noget der viser dine knæ? Gør det dig ved bevidsthed at have mørke knæhætter og albuer og føle dig usikker på dit udseende? Du savner at bære dit yndlings tøj, ikke? Bare rolig, du er kommet til det rette sted på udkig efter en løsning.

Vi har grundigt undersøgt og fundet de bedst mulige måder at fjerne mørke fra knæ og albuer. Fortsæt med at læse, hvis du snart vil have på dig de shorts, du ikke har brugt endnu.

Sådan slipper du af mørke knæ og albuer

1. Bagepulver og mælk
2. Kokosolie
3. Brintoverilte
4. Mandelolie
5. Aloe Vera Gel
6. Æble cider eddike
7. Pimpsten
8. Olivenolie
9. Citron
10. E-vitamin olie
11. Yoghurt
12. Gurkemeje pulver
13. Kartoffel
14. Gram mel

1. Bagepulver og mælk til mørke knæ

Billede: Shutterstock

Du får brug for

• 1 spsk bagepulver
• 1 spsk mælk

Hvad du skal gøre

1. Bland mælken og bagepulveret.
2. Påfør denne blanding på knæ og albuer og skrub forsigtigt i cirkulære bevægelser i to til tre minutter.
3. Skyl med vand.

Hvor ofte skal du gøre dette

Gentag dette hver anden dag, indtil pigmenteringen falmer.

Hvorfor dette fungerer

Bagepulver er en god peeling og renser ikke kun huden, men fjerner også døde celler (1). Mælkesyren og aminosyrerne i mælken glatter huden og fugter den. De antioxidanter, der findes i mælk, vil sikre, at huden forbliver sund i lang tid (2).

Tilbage til indholdsfortegnelse

2. Kokosolie til mørke knæ

Billede: Shutterstock

Du får brug for

• 1 spsk kokosolie
• 1 spsk valnødpulver

Hvad du skal gøre

1. Bland ingredienserne til en tyk pasta.
2. Brug dette som en skrubbe på mørke albuer og knæ i to til tre minutter.
3. Skyl med vand.

Efter at have taget et brusebad skal du også anvende kokosolie på dine knæ og albuer dagligt. Ansøg igen inden du går i seng.

Hvor ofte skal du gøre dette

Brug kokosolieskrubben to til tre gange om ugen.

Hvorfor dette fungerer

Kokosolie er en af ​​de bedste fugtgivende og fugtgivende olier til huden. Det forhindrer tørhed, og E-vitaminet, der findes i det, reparerer huden og lysner det under processen (3, 4).

Tilbage til indholdsfortegnelse

3. Hydrogenperoxid til mørke knæ

Billede: Shutterstock

Du får brug for

• 3% hydrogenperoxid
• Bomuldskugle

Hvad du skal gøre

1. Dyp bomullen i hydrogenperoxidopløsningen, og påfør den generøst på knæ og albuer.
2. Lad det stå i 15 minutter, og skyl derefter området med lunkent vand.
3. Tør og fugt.

Hvor ofte skal du gøre dette

Gør dette hver anden dag.

Hvorfor dette fungerer

Hydrogenperoxid hjælper med at fjerne mørke, døde hudceller. Det er et almindeligt fundet hud-lysende middel i cremer og lotioner. Ved regelmæssig brug lyser den milde blegekvalitet de mørke knæ og albuer (5).

Advarsel

Fortynd hydrogenperoxidet i lige store dele vand, hvis du har følsom hud.

Tilbage til indholdsfortegnelse

4. Mandelolie til mørke knæ

Billede: Shutterstock

Du får brug for

Mandelolie

Hvad du skal gøre

1. Tag et par dråber mandelolie på fingrene og påfør det på knæ og albuer.
2. Massage i et par minutter, så olien absorberes i huden.

Hvor ofte skal du gøre dette

Påfør mandelolie hver dag, en gang om morgenen og en gang om natten.

Hvorfor dette fungerer

Mandelolie er rig på vitamin E. Det hjælper med at reparere huden omkring dit knæområde og slippe af med mørket (6).

Tilbage til indholdsfortegnelse

5. Aloe Vera Gel til mørke knæ

Billede: Shutterstock

Du får brug for

Aloe vera blad

Hvad du skal gøre

1. Skær aloe-bladet og træk den tilstedeværende gel ud.
2. Påfør denne gel på knæ og albuer, og lad den være i 15 til 20 minutter.
3. Skyl med lunkent vand.

Hvor ofte skal du gøre dette

Påfør aloe gel to gange om dagen.

Hvorfor dette fungerer

Påfør aloe vera gel på dine knæ dagligt og bemærk forskellen. Aloe vera er en vidunderplante, der hjælper med at helbrede tørre knæ, hvilket gør dem blødere og lysere. Det forbedrer hudtonen og giver også beskyttelse mod UV-stråler (7).

Tilbage til indholdsfortegnelse

6. Æblecidereddike til mørke knæ

Billede: Shutterstock

Du får brug for

• 1 del æblecidereddike
• 1 del vand
• En bomuldskugle

Hvad du skal gøre

1. Fortynd ACV i vandet.
2. Sug bomuldskuglen i den og læg den på knæ og albuer.
3. Lad det være i 15 minutter, før det skylles af.

Hvor ofte skal du gøre dette

Påfør æblecidereddike tre til fire gange om ugen.

Hvorfor dette fungerer

Den sure komponent i æblecidereddike, hovedsagelig eddikesyre, fungerer som et naturligt blegemiddel. Det eksfolierer huden og lysner den (8).

Tilbage til indholdsfortegnelse

7. Pimpsten til mørke knæ

Billede: Shutterstock

Du får brug for

• Pimpsten
• Varmt vand

Hvad du skal gøre

1. Tag et bad med varmt vand.
2. Skrub forsigtigt knæene og albuerne ved hjælp af en pimpsten. Brug cirkulære bevægelser.
3. Skyl med koldt vand.

Hvor ofte skal du gøre dette

Skrub knæ og albuer to til tre gange om ugen.

Hvorfor dette fungerer

Eksfoliering af knæ og albuer ved hjælp af en pimpsten hjælper med at fjerne de mørke, døde hudceller.

Tilbage til indholdsfortegnelse

8. Olivenolie til mørke knæ

Billede: Shutterstock

Du får brug for

• 2 spsk olivenolie
• 2 spsk sukker

Hvad du skal gøre

1. Tilsæt sukkeret til olien og rør det.
2. Påfør denne blanding på de sorte knæ og albuer.
3. Gnid cirkulære bevægelser i cirka fem minutter.
4. Skyl med vand.

Hvor ofte skal du gøre dette

Brug denne skrubbe hver anden dag.

Hvorfor dette fungerer

Sukker er en fremragende peeling. Det fjerner de døde og mørke hudceller let og hurtigt (9). I kombination med olivenolie fugter og plejer skrubben også huden, mens den eksfolieres (10).

Tilbage til indholdsfortegnelse

9. Citron til mørke knæ

Billede: Shutterstock

Du får brug for

Frisk citronsaft

Hvad du skal gøre

1. Klem saften ud af en citron og anvend den på knæ og albuer.
2. Hold det tændt i en time, eller indtil det tørrer helt.
3. Skyl med vand.

Hvor ofte skal du gøre dette

Gør dette hver dag for at slippe af med dine mørke knæhætter.

Hvorfor dette fungerer

Citronsaft fungerer som et blegemiddel, der kan gøre dine knæ og albuer lysere (11).

Tilbage til indholdsfortegnelse

10. E-vitaminolie til mørke knæ

Billede: Shutterstock

Du får brug for

• E-vitamin kapsler
• 1 spsk sukker

Hvad du skal gøre

1. Åbn et par E-vitamin kapsler, og hæld den tilstedeværende olie ud. Du skal have omkring en og en halv til to spiseskefulde olie.
2. Til dette tilsættes sukkeret og blandes.
3. Brug dette som en skrubbe til at eksfoliere mørke knæ og albuer.
4. Skrub i et par minutter, før du skyller det af.

Hvor ofte skal du gøre dette

Gør dette hver anden dag.

Hvorfor dette fungerer

Sukkeret fjerner de døde celler, og E-vitamin gør underværker ved at reparere og hydrere huden (12). Det hjælper også med depigmentering, hvilket giver dig lettere og sundere hud på knæ og albuer (13).

Tilbage til indholdsfortegnelse

11. Yoghurt til mørke knæ

Billede: Shutterstock

Du får brug for

• 1 spsk yoghurt
• 1 tsk eddike

Hvad du skal gøre

1. Bland yoghurt og eddike, og påfør dette som en pasta på knæ og albuer.
2. Lad det være i 15 til 20 minutter.
3. Skyl med vand.

Hvor ofte skal du gøre dette

Brug dette dagligt til lettere knæ og albuer.

Hvorfor dette fungerer

Yoghurt er fuld af næringsstoffer, der ikke kun nærer huden, men også renser den. Det fjerner døde celler og snavs fra porerne (14). Eddike forbedrer virkningen af ​​yoghurten ved yderligere at hjælpe med depigmentering af de mørke knæ og albuer (15).

Tilbage til indholdsfortegnelse

12. Gurkemeiepulver til mørke knæ

Billede: Shutterstock

Du får brug for

• 1 tsk gurkemeje pulver
• 2 spsk mælk
• 1 tsk honning

Hvad du skal gøre

1. Bland honning, gurkemeje pulver og mælk for at lave en pasta.
2. Anvend dette på albuer og knæ.
3. Massage i cirkulær bevægelse i to minutter og lad den være tændt i ca. 20 minutter.
4. Skyl med vand.

Hvor ofte skal du gøre dette

Gentag dette to til tre gange om ugen.

Hvorfor dette fungerer

Gurkemeje renser hudens urenheder og udjævner hudtonen. Det giver også en naturlig glød på huden (16). Mælk i denne pasta hjælper også med at lette den mørke hud, og honning holder den hydreret og næret (17, 18).

Tilbage til indholdsfortegnelse

13. Kartoffel til mørke knæ

Billede: Shutterstock

Du får brug for

En kartoffel

Hvad du skal gøre

1. Skær let tykke skiver af kartoflen og gnid dem på knæ og albuer i et par minutter.
2. Lad kartoffelsaften være på i ca. 15 minutter og skyl den derefter af.

Hvor ofte skal du gøre dette

Gør dette en eller to gange dagligt for de bedste resultater.

Hvorfor dette fungerer

Kartofler har milde blegningsegenskaber, der lyser mørke pletter og mørk hud. De nærer og lyser også tør og kedelig hud (19).

Tilbage til indholdsfortegnelse

14. Gram Mel

Billede: Shutterstock

Du får brug for

• 2 spsk gram mel
• 1-2 spsk yoghurt

Hvad du skal gøre

1. Tilsæt nok yoghurt til grammel til at lave en tyk pasta.
2. Påfør denne pasta på albuer og knæ og lad den tørre.
3. Fjern dette med vand ved hjælp af cirkulære bevægelser for at skrubbe blandingen fra dine knæ og albue.

Hvor ofte skal du gøre dette

Påfør denne pakke hver anden dag.

Hvorfor dette fungerer

Grammel eksfolierer og fjerner de døde hudceller på knæ og albuer (20). Yoghurt lyser hudtonen og nærer den også (14).

Tilbage til indholdsfortegnelse

Brug disse midler, og du behøver ikke længere være flov over dine mørke knæ og mørke albuer. Lad os nu se på, hvad der forårsager mørke knæ og albuer.

Årsager til mørke knæ og albuer

Mørke knæhætter kan hovedsageligt skyldes følgende faktorer:

• Miljøfaktorer som sollys
• Stress
• Uhygiejniske forhold som snavs og støv
• Genetik
• Friktion
• Tør hud
• Spring over knæområdet, når du eksfolierer
• Reaktion på medicin
• Hormonelle ubalancer

Tips til at forhindre yderligere mørkning af huden

• Påfør altid solcreme på dine knæ, når du går ud. De barske UV-stråler fra solen gør dine knæ mørkere. Det er derfor meget vigtigt at beskytte dine knæ mod solen.

• Mørke knæ kan også være forårsaget af forkert hydrering. Så gå aldrig glip af at fugte dine knæ.

• Kost spiller også en vigtig rolle i at opretholde en sund hud. Har en diæt rig på vitamin A og E. Vitamin A-rige fødevarer inkluderer søde kartofler, gulerødder, salat, tørrede abrikoser osv. Vitamin E-rige fødevarer inkluderer mandler, kogt spinat osv.

• Læn dig IKKE ofte på dine knæ. Dette skaber friktion, og resultatet er mørke knæ.

Nu hvor du kender disse midler i hjemmets bekvemmeligheder. Vi håber, at du fandt denne artikel om, hvordan man lyser mørke knæ og albuer interessant og nyttig.

Giv os dine værdifulde kommentarer og feedback.