15 Hjemmemedicin til behandling af tør hud omkring øjnene

Huden omkring dine øjne er meget skrøbelig. Uden ordentlig pleje bliver det tørt. Imidlertid er forkert pleje ikke den eneste skyldige. Forurening, kraftig øjenmakeup, koffein, dårlig søvn og en masse andre faktorer overbelaster dine øjne og får dem til at se kedelige, trætte og tørre ud.

Desuden, da huden omkring dine øjne er delikat, kan du ikke camouflere tegn på forsømmelse let. Bare rolig. Her er et arsenal af naturlige og nemme hjemmemedicin, der kan hjælpe med at styre den tørre hud omkring øjnene.

Hvad forårsager tør hud omkring øjnene?

Flere faktorer kan være ansvarlige for tør hud omkring dine øjne, især på dine øjenlåg og under øjenområdet. Huden omkring dine øjne kan være tør, kløende og skællende på grund af:

• Vejrforhold (lav luftfugtighed og tørt vejr, især under sæsonændringer)
• Overdreven brug af varmt vand
• Aldring
• Fjerner ikke makeup korrekt
• Overdreven gnidning
• Hårde kemikalier (findes i sæber, hudpleje og kosmetiske produkter)

Imidlertid kan andre underliggende sundhedsfaktorer også forårsage tørhed omkring dine øjne og gøre huden kløende og skællende. Disse inkluderer:

• Kontakt dermatitis

Dette skyldes, når din hud kommer i kontakt med et irriterende middel i din hudpleje eller øjenplejeprodukter. Solcreme, fugtighedscreme, ansigtsvask, mascara og stylingprodukter - alt kan irritere din hud. Undgåelse af de produkter, der irriterer din hud, kan hjælpe med at behandle kontaktdermatitis.

• Atopisk dermatitis

Denne tilstand er karakteriseret ved rødme, kløe og skalering på din hud. Det er en kronisk tilstand og kan være forårsaget af dit immunforsvar, udløst af miljøet eller kan køre i din familie. Du skal konsultere en læge for at håndtere symptomerne.

• Ansigtspsoriasis

Psoriasis får dine øjenlåg til at blive skællede (skalaerne dækker normalt øjenvipperne) og underøje området for at blive tørt og crusty.

Besøg en hudlæge, hvis du har nogen af ​​disse tilstande. De kan vurdere din tilstand og foreslå et korrekt middel.

Men hvis den tørre hud omkring dine øjne skyldes generel forsømmelse eller anden grund, kan du vise det noget kærlighed til hjemmemedicin. Disse retsmidler holder huden omkring dine øjne næret og hydreret. Rul ned for at tjekke dem ud.

Bemærk: Sørg for, at ingen af ​​disse ingredienser kommer i øjnene. Test også disse midler på den indre arm eller håndled, inden du anvender dem under dine øjne, da der er risiko for en allergisk reaktion, og det kan være farligt omkring øjnene.

15 hjemmemedicin til behandling af tør hud omkring dine øjne

1. Aloe Vera Gel
2. Mandelolie
3. E-vitamin olie
4. Glycerin
5. Vaselin eller vaselin
6. Grønne teposer
7. Avocado
8. Honning
9. Agurk
10. Mælk
11. Sheasmør
12. Olivenolie
13. Yoghurt
14. Mælkecreme
15. Rosenvand

1. Aloe Vera Gel

Aloe vera fugter og fugter din hud. Det fremmer også kollagenproduktion ved at stimulere fibroblaster og dermed forhindre rynker (1). Dette er især nyttigt til behandling af tør hud omkring dine øjne.

Du får brug for

1 spsk frisk aloe vera gel

Metode

1. Massér aloe vera gel omkring dine øjne, med fokus på de tørre dele.
2. Lad det stå natten over.
3. Vask den af ​​næste dag.
4. Gentag dette hver aften.

2. Mandelolie

Mandelolie er et fremragende blødgørende middel, der kan helbrede tør hud. Det er også gavnligt at håndtere eksem og psoriasis (2).

Du får brug for

Et par dråber mandelolie

Metode

1. Massér forsigtigt mandelolie på huden omkring dine øjne.
2. Lad det stå natten over.
3. Vask den næste morgen.
4. Gentag dette middel hver aften.

3. E-vitamin olie

E-vitamin er en fremragende antioxidant. Det øger produktionen af ​​kollagen, har anti-aging effekter og reducerer mørke rande (3). Det holder også huden omkring dine øjne ungdommelig og sund.

Du får brug for

2 E-vitamin kapsler

Metode

1. Spræng kapslerne åbent forsigtigt og træk olien ud.
2. Massér olien omkring dine øjne.
3. Lad det stå natten over.
4. Gentag dette hver aften.

4. Glycerin

Glycerin holder din hud hydreret og forhindrer tørhed. En undersøgelse viste, at glycerinholdig creme var effektiv til behandling af atopisk tør hud (4).

Du får brug for

• Et par dråber glycerin
• 2 bomuldspuder

Metode

1. Dyp lidt glycerin på bomuldspuderne.
2. Placer elektroderne på dine øjne.
3. Lad dem være i 5 minutter, og fjern dem derefter.
4. Lad glycerin være på din hud natten over.
5. Vask den næste morgen.
6. Gentag dette hver aften.

5. Vaselin eller vaselin

Vaselin hjælper med at forhindre fugt tab fra din hud (5). Denne egenskab med vaselin holder din hud hydreret og forhindrer tørhed. Det er dog lidt fedtet, hvilket kan være uønsket for nogle mennesker.

Du får brug for

½ tsk vaselin eller anden vaselin

Metode

1. Tag en lille smule vaselin lige ved hånden.
2. Massér det forsigtigt på øjenområdet.
3. Hold det tændt natten over.
4. Vask dit ansigt med lunkent vand næste morgen.
5. Anvend dette hver aften.

6. Grønne teposer

Grøn te har hudfornyelse og foryngende fordele (6). Selvom der ikke er noget bevis for, at grøn te er effektiv til at reducere tørhed omkring øjnene, kan anvendelse af grøn teposer på din hud hjælpe med at forhindre hævelse og tørhed i øjenområdet.

Du får brug for

• 2 grønne teposer
• Vand

Metode

1. Varm vandet i en gryde og hæld det i en kop.
2. Stej de to teposer i varmt vand i et par minutter.
3. Tag dem ud og lad dem køle af.
4. Placer dem over dine øjenlåg.
5. Lad teposerne sidde i 15-20 minutter (eller længere).
6. Fjern dem og sprøjt køligt vand på øjnene.
7. Gentag trinnene en gang dagligt (helst inden du går i seng).

7. Avocado

Avocadoolie er ekstremt nærende til tør og beskadiget hud. Dens topiske anvendelse har vist sig at øge kollagensyntese i rotteundersøgelser (7). Dette kan hjælpe med at reducere forekomsten af ​​rynker omkring øjnene. Avocado pulp viste hurtigere sårhelende egenskaber i rotteundersøgelser.

Du får brug for

Et par dråber avocadoolie eller 1 spsk avocadomasse (mos)

Metode

1. Hvis du bruger avocadoolie, skal du forsigtigt massere huden omkring dine øjne med olien.
2. Lad det stå natten over og vask det af næste morgen.
3. Hvis du bruger avocadomasse, skal du anvende papirmassen omkring øjnene.
4. Lad det være i 15-20 minutter.
5. Brug blødt væv til at fjerne papirmassen forsigtigt.
6. Vask det af med lunkent vand.
7. Gentag en gang hver dag, inden du går i seng.

8. Skat

Honning er blevet brugt til heling og behandling af hudlidelser siden oldtiden. Honning er ekstremt fugtgivende og et fremragende blødgørende og fugtighedsbevarende middel, der holder din hud sund ved at forhindre vandtab og holde den fugtig (8).

Du får brug for

1 tsk økologisk eller Manuka honning

Metode

1. Påfør et meget tyndt lag honning på huden omkring dine øjne.
2. Lad det være i 15-20 minutter.
3. Vask det af med lunkent vand.
4. Følg op med en fugtgivende øjencreme.
5. Gentag denne rutine hver aften.

9. Agurk

Agurk virker kølende på huden. Når det påføres i øjenområdet, reducerer det mørke rande, fugter huden og reducerer betændelse (9).

Du får brug for

• 4-5 spiseskefulde agurkesaft (rasp en agurk og træk saften ud)
• 2 bomuldspuder

Metode

1. Opbevares agurkesaft i køleskab i en halv time.
2. Sug bomuldspladerne i blød med saften.
3. Placer dem på dine øjne.
4. Lad dem være i 15-20 minutter.
5. Fjern bomuldspuderne.
6. Skyl saften af ​​med koldt vand.
7. Gentag dette middel hver aften.

10. Mælk

Mælk har en kølende effekt på din hud. Det holder din hud næret og hydreret. Mælk indeholder mælkesyre, der kan hjælpe med at forbedre hudens struktur og gøre den glat (10).

Du får brug for

• Råmælk
• 2 bomuldspuder

Metode

1. Dyp bomuldspuderne i rå mælk og læg dem på dine øjne.
2. Lad dem være i 20 minutter.
3. Fjern elektroderne og vask øjnene med koldt vand.
4. Gentag dette en gang dagligt.

11. Sheasmør

Sheasmør bruges ofte i kommercielle fugtighedscreme og hudplejeprodukter for dets hydratiserende, antiinflammatoriske og fugtgivende fordele (11). Derfor kan sheasmør bruges til at helbrede huden omkring dine øjne.

Du får brug for

• 1 tsk rå sheasmør
• 1 vitamin E kapsel (valgfri)

Metode

1. Klem vitamin E-olien ud af kapslen og bland den med sheasmør.
2. Gnid lidt af blandingen mellem fingrene.
3. Massér det forsigtigt på huden omkring dine øjne.
4. Lad det stå natten over.
5. Vask den af ​​næste dag.

12. Olivenolie

Den topiske anvendelse af olivenolie har en antiinflammatorisk virkning på huden. Det reducerer oxidativ skade, heler din hud og fremmer dermal rekonstruktion (7).

Du får brug for

Et par dråber koldpresset olivenolie

Metode

1. Massér forsigtigt olivenolien på området omkring dine øjne.
2. Lad det stå natten over.
3. Vask den af ​​med koldt vand næste morgen.
4. Gentag dette hver aften.

13. Yoghurt

Yoghurt bruges ofte i ansigtsmasker eller påføres alene for sine fugtgivende fordele. Det lyser din hud, beroliger den og forbedrer dens fugtighedsniveauer (12).

Du får brug for

1 spsk yoghurt eller ostemasse

Metode

1. Påfør yoghurt omkring dine øjne. Pas på ikke at få det i dine øjne.
2. Lad det være i 10-15 minutter.
3. Vask det med koldt vand.
4. Gentag dette en gang dagligt.

14. Mælkecreme

Mælkecreme er et populært middel til hjemmet, der anvendes til dets fugtgivende virkning. Det hjælper med at holde huden fugtig og ungdommelig og efterlader den blød og glat.

Du får brug for

1 tsk mælkecreme eller malai

Metode

1. Massér forsigtigt mælkecremen ind i huden omkring dine øjne.
2. Lad det være i 15-20 minutter.
3. Brug et blødt væv til at tørre cremen af.
4. Gentag denne rutine en gang dagligt.

15. Rosenvand

Rose vand forynger din hud. Det har en antiinflammatorisk virkning på din hud og hjælper med at reducere rødme, hævelse og betændelse (13). Det forhindrer måske ikke tørhed, men det kan hjælpe med at holde huden rolig og forynget. Du kan nemt forberede rosenvand derhjemme. Rosewater tilberedt derhjemme er mere fordelagtigt end kommercielt tilgængelige.

Du får brug for

• 2 spsk rosenvand
• 2 bomuldspuder

Metode

1. Sug bomuldspuderne i blød i rosenvand.
2. Placer dem på dine øjne.
3. Lad dem være i 15-20 minutter og slappe af.
4. Fjern elektroderne og gentag det samme hver aften inden du går i seng.

At forhindre tørhed omkring dine øjne er ikke en vanskelig opgave. Følg disse midler for at tage sig af huden omkring dine øjne. At være lidt forsigtig med, hvordan du behandler din hud og øjne, kan også holde dem sunde i lang tid. Se på de forholdsregler, du skal følge for at forhindre tørhed på huden omkring dine øjne.

Sådan forhindrer du tørhed omkring dine øjne - tip til at følge

1. Hold dig selv hydreret

Drikkevand hjælper med at opretholde fugtbalancen i din krop og forhindrer tørhed.

2. Undgå hårde ansigtsvask

Vælg altid sæbe-fri, allergivenlige og milde ansigtsvask. Sådanne ansigtsvask strammer ikke huden eller tørrer den ud.

3. Hold øjenområdet fugtigt

Brug en god øjencreme til at fugte dit øjenområde. Din almindelige ansigtscreme fungerer ikke på det sarte øjenområde; det har brug for specifikke produkter for at forblive sunde.

4. Undgå at gnide dine øjne

Da huden omkring dine øjne er delikat, kan gnidning for hårdt eller overdrevent skade kapillærerne og få dine øjne til at se hævede og blå mærker ud.

5. Begræns din soleksponering

Solens skadelige UV-stråler kan forårsage fine linjer, tørhed og rynker i huden omkring dine øjne (14). Anvend altid solcreme på området for at holde det beskyttet, og brug solbriller, når du træder ud.

6. Fjern Makeup hver dag

7. Undgå visse ingredienser i dine produkter

Undgå at lægge noget produkt på din hud med parabener, lanolin, formaldehyd og formaldehydfrigivende stoffer og dufte. Disse forårsager ofte hudirritation og kan føre til tørhed omkring dine øjne.

8. Undgå at skrabe området omkring dine øjne

Hvis din hud føles kløende og tør, skal du ikke ridse den. Dette kan forværre tilstanden. Påfør anti-kløe creme eller en varm eller kold komprimering for at reducere irritation.

Bortset fra disse forholdsregler skal du også passe på din diæt for at forbedre din hud og din generelle sundhed.

Hvad man skal spise og undgå at behandle tør hud omkring øjnene

1. Brug probiotika

Disse forbedrer hudens generelle sundhed (15). Prøv at medtage probiotika, såsom gærede fødevarer, yoghurt og surkål, i din kost.

2. Følg en afbalanceret diæt

At følge en afbalanceret diæt hjælper din krop med at håndtere en række sundheds- og hudlidelser (16). Inkluder fisk, æg, kød, grøntsager, frugt og fuldkorn i din kost. Disse fødevarer er fyldt med antioxidanter, der hjælper med at reparere beskadigede hudceller og forbedre din hudkvalitet.

3. Inkluder essentielle fedtsyrer

Essentielle fedtsyrer beskytter lipidlaget på din hud og forhindrer det i at tørre ud (17). Derfor er det bedre at bruge uhydrogenerede vegetabilske olier under madlavning. Medtag rapsolie og olivenolie i din kost.

4. Forbrug fiberrig mad

Fiber hjælper med at skylle de toksiner ud af din krop, der er akkumuleret fra miljøfaktorer, såsom støv og forurening. Spis mad som fuldkornsbrød, majs, nyrebønner, æbler og rosenkål for at imødekomme dine daglige fiberbehov.

Derudover skal du prøve at undgå forarbejdede, stegte og krydret mad. Hvis din krop er sund indefra, vises den på din hud.

Alt hvad dine øjne har brug for, er bare lidt ekstra opmærksomhed. Vis dem en øm kærlig pleje med disse hjemmemediciner, og se, når de forbedres. Men hvis det er en alvorlig hudtilstand, og du ikke ser nogen forbedring efter en uge, skal du kontakte en læge.

Ofte stillede spørgsmål

Kan allergi forårsage tør hud omkring øjnene?

Jo de kan. Kontakt en læge, og få dig testet for allergi. Du kan få allergier fra enhver aktuel ingrediens eller mad.

Hvordan beroliger man irriteret hud omkring øjnene?

Følg hjemmemedicinerne, brug aktuelle salver og udvikle en god hudplejerutine, især for huden omkring dine øjne.

17 kilder

Stylecraze har strenge sourcing-retningslinjer og er afhængige af peer-reviewed studier, akademiske forskningsinstitutioner og medicinske foreninger. Vi undgår at bruge tertiære referencer. Du kan lære mere om, hvordan vi sikrer, at vores indhold er nøjagtigt og aktuelt ved at læse vores redaktionelle politik.

• Aloe Vera: En kort gennemgang. Indian Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• Anvendelsen og egenskaberne ved mandelolie, Supplerende terapier i klinisk praksis, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20129403

• E-vitamin i dermatologi, Indian Dermatology Online Journal, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4976416/

• En dobbeltblind undersøgelse, der sammenligner effekten af ​​glycerin og urinstof på tør, eksematøs hud hos atopiske patienter. Acte dermato-venereologica, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12013198

• Fugtighedscreme: The Slippery Road., Indian Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4885180/

• Grøn te knyttet til hudforyngelse, Science Daily.,
• Antiinflammatoriske og hudbarriere reparationseffekter af topisk anvendelse af nogle planteolier, International Journal of Molecular Sciences, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/

• Honning inden for dermatologi og hudpleje: A Review, Journal of Cosmetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24305429

• Evaluering af de potentielle fordele ved agurker til forbedret sundhed og hudpleje, The Journal of Aging Research & Clinical Practice.

  www.jarcp.com/3050-evaluating-the-potential-benefits-of- agurker-for-improved-health-and-skin-care.html

• Epidermale og dermale virkninger af topisk mælkesyre. Journal of the American Academy of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8784274

• Virkninger af topisk og diætbrug af sheasmør på dyr, American Journal of Life Sciences.

  www.sciencepublishinggroup.com/journal/paperinfo.aspx journalid = 118 & doi = 10.11648 / j.ajls.20140205.18

• Klinisk virkning af ansigtsmasker indeholdende yoghurt og Opuntia humifusa Raf. (F-YOP)., Journal of Cosmetic Science, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22152494

• Farmakologiske virkninger af Rosa Damascena ”Iranian Journal of Basic Medical Sciences, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3586833/

• UV-stråling og huden, International Journal of Molecular Sciences, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3709783/

• Sundhedsmæssige virkninger af probiotika på huden. Kritiske anmeldelser inden for fødevarevidenskab og ernæring, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24364369

• Kost og dermatologi, Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4106357/

• Essentielle fedtsyrer og hudens sundhed, Linus Pauling Institute, Oregon State University.

  lpi.oregonstate.edu/mic/health-disease/skin-health/essential-fatty-acids