Indholdsfortegnelse:
- Indholdsfortegnelse
- Hvorfor bruge eddike til din hud?
- Fordele ved eddike til huden
- 1. Lyser og forhindrer pletter, acne og bumser
- 2. Eliminerer aldersrelaterede pletter
- 3. Hjælper med at opretholde pH i din hud
- 4. Minimerer rynker
- 5. Fjerner alle toksiner fra dit ansigt
- 6. Lindrer solskoldninger
- Sådan bruges eddike på din hud
- 1. Som en ansigts toner
- Du får brug for
- Tid
- Metode
- Hvor ofte?
- Hvorfor dette fungerer
- 2. At helbrede solskoldninger
- Du får brug for
- Tid
- Metode
- Hvor ofte?
- Hvorfor dette fungerer
- 3. Som en behandling for acne og pletter
- Du får brug for
- Tid
- Metode
- Hvor ofte?
- Hvorfor dette fungerer
- 4. At helbrede barberknopper
- Du får brug for
- Tid
- Metode
- Hvor ofte?
- Hvorfor dette fungerer
- 5. Som et antiseptisk middel mod kløende hud
- Du får brug for
- Tid
- Metode
- Hvor ofte?
- Hvorfor dette fungerer
- 6. Til eliminering af kropslugt
- Du får brug for
- Tid
- Metode
- Hvor ofte?
- Hvorfor dette fungerer
- 7. Som en ansigts- og håndskrubbe
- Du får brug for
- Tid
- Metode
- Hvor ofte?
- Hvorfor dette fungerer
- 8. Til styring af skæl
- Du får brug for
- Tid
- Metode
- Hvor ofte?
- Hvorfor dette fungerer
- 9. At eliminere fodlugt
- Du får brug for
- Tid
- Metode
- Hvor ofte?
- Hvorfor dette fungerer
- 10. At reducere fedtet
- Du får brug for
- Tid
- Metode
- Hvor ofte?
- Hvorfor dette fungerer
- 11. At helbrede knækkede hæle
- Du får brug for
- Tid
- Metode
- Metode 1
- Metode 2
- Hvor ofte?
- Hvorfor dette fungerer
- 12. At afgifte din hud
- Du får brug for
- Tid
- Metode
- Hvor ofte?
- Hvorfor dette fungerer
- 13. For at fjerne hudpigmentering
- Du får brug for
- Tid
- Metode
- Hvor ofte?
- Hvorfor dette fungerer
- 14. Sådan fjernes hudorme
- Du får brug for
- Tid
- Metode
- Hvor ofte?
- Hvorfor dette fungerer
- 15. Til behandling af tør og skællet hud
- Du får brug for
- Tid
- Metode
- Hvor ofte?
- Hvorfor dette fungerer
- 16. Til behandling af hudvorter
- Du får brug for
- Tid
- Metode
- Hvor ofte?
- Hvorfor dette fungerer
- 17. At behandle ringorm effektivt
- Du får brug for
- Tid
- Metode
- Hvor ofte?
- Hvorfor dette fungerer
- Et par tip til at overveje
Eddike er en hæfteklammer, der findes i næsten ethvert køkken. Men vidste du, at det er en af de mest kraftfulde eliksirer til din hud? Fra at få din hud til at gløde til at fjerne kropslugt, den har en lang række anvendelser. Lad os i denne artikel se, hvordan denne velkendte køkkeningrediens let kan indarbejdes i dit skønhedsregime. Læs videre.
Indholdsfortegnelse
Hvorfor bruge eddike til din hud?
Fordele ved eddike til huden
Sådan bruges eddike på din hud
Et par tip at overveje
Hvorfor bruge eddike til din hud?
Eddike (både hvid og æblecidereddike) hjælper med at genoprette pH-balancen i din hud. Dette hjælper igen med at behandle kløende og tør hud, acne og flaky hud. Sammenlignet med de kommercielt tilgængelige sæber og ansigtsvask, der er fyldt med kemikalier og konserveringsmidler, er eddike en naturlig og sikrere måde at forynge din hud på og få den til at gløde.
Forsigtig: Brug aldrig æblecidereddike eller anden eddike i ufortyndet form, da det kan forbrænde din hud.
Lad os nu se på fordelene ved at bruge eddike til din hud.
Tilbage til indholdsfortegnelse
Fordele ved eddike til huden
Shutterstock
1. Lyser og forhindrer pletter, acne og bumser
Eddike har antibakterielle og svampedræbende egenskaber, som hjælper med at fjerne bakterier fra din hud og holder dermed acne og pletter i skak.
2. Eliminerer aldersrelaterede pletter
Æblecidereddike indeholder hydroxysyrer, der slår de døde hudceller af, hvilket letter aldersrelaterede pletter.
3. Hjælper med at opretholde pH i din hud
Eddike opretholder pH-balancen i din hud og forhindrer den i at blive for fedtet eller tør. Det hjælper også med at holde hudens porer rene.
4. Minimerer rynker
Påføring af fortyndet eddike hjælper regelmæssigt med at forsinke rynker og fine linjer på din hud.
5. Fjerner alle toksiner fra dit ansigt
Regelmæssig brug af eddike trækker alle toksiner ud af din hud og efterlader den strålende og ungdommelig.
6. Lindrer solskoldninger
Eddike har antiseptiske egenskaber og hjælper med at lindre smerter. Du skal blot duppe lidt eddike på din solskoldning og se den helbrede.
Dette var de magiske anvendelser af denne enkle ingrediens. Men hvordan kan du bruge eddike til at opnå glødende hud? Rul ned for at finde ud af det.
Tilbage til indholdsfortegnelse
Sådan bruges eddike på din hud
1. Som en ansigts toner
Shutterstock
Du får brug for
- 1 spsk eddike (hvid eller æblecidereddike)
- 2 kopper vand
- 1 spsk aloe vera gel (valgfri)
Tid
1-2 minutter
Metode
- Bland alle ingredienserne, og opbevar dem på en flaske.
- Dyp en vatpind med toner.
- Påfør det på dit ansigt og hals.
Hvor ofte?
Gør det 2-3 gange om dagen eller hver gang du vasker dit ansigt.
Hvorfor dette fungerer
Eddike har astringerende egenskaber, og den indeholder også hydroxy og eddikesyrer. Disse hjælper med at minimere porerne og fremme cirkulationen.
2. At helbrede solskoldninger
Du får brug for
- Æblecider eller hvid eddike
- Vand
Tid
1-2 minutter
Metode
- Bland æblecidereddike med vand (der er ikke et fast forhold, men sørg for, at eddike er godt fortyndet).
- Hæld blandingen i en sprayflaske og spray den på det solbrændte område.
- Du kan også dyppe en klud i blandingen, vride den og klappe den på det solbrændte område.
- Eller du kan tilføje den fortyndede blanding til en spand vand og tage et bad med det.
Hvor ofte?
Gør dette 2-3 gange om dagen.
Hvorfor dette fungerer
Eddike beroliger solforbrændinger med sine antiseptiske egenskaber. Det gendanner også pH-balancen i din hud, fremmer celleregenerering og heling og forhindrer blærer.
3. Som en behandling for acne og pletter
Shutterstock
Du får brug for
- 2 spiseskefulde eddike
- 2 spsk aloe vera gel
- Vand
Tid
1-2 minutter
Metode
- Bland ingredienserne og overfør blandingen til en sprayflaske.
- Spray det på dit ansigt.
Hvor ofte?
Spray hver 1-2 time i løbet af dagen.
Hvorfor dette fungerer
Eddikes surhed udtørrer acne og bumser, og dens antibakterielle egenskaber eliminerer de bumsfremkaldende bakterier.
4. At helbrede barberknopper
Du får brug for
Fortyndet æblecidereddike
Tid
1 minut
Metode
- Sprøjt det berørte område med fortyndet æblecidereddike.
- Lad det lufttørre.
Hvor ofte?
To gange om dagen eller indtil barberknivene forsvinder.
Hvorfor dette fungerer
Æblecidereddike har antiinflammatoriske egenskaber, som hjælper med at berolige irriteret hud. Eddikesyren i den blødgør huden og letter dermed fjernelse af indgroet hår.
5. Som et antiseptisk middel mod kløende hud
Shutterstock
Du får brug for
Fortyndet æblecidereddike (eller hvid eddike)
Tid
1 minut
Metode
- Mæt en vatrondel med fortyndet æblecidereddike (eller hvid eddike).
- Dyp puden på det berørte område, og lad den tørre.
Hvor ofte?
Indtil udslætet heler.
Hvorfor dette fungerer
Fejlbid, giftemy og udslæt - alt kan forårsage kløende hud. Æblecidereddike udviser fremragende antiseptiske og svampedræbende egenskaber, der dræber infektionsfremkaldende svampe og helbreder det berørte område.
Bemærk: Brug rå og organisk æblecidereddike for at få de bedste resultater.
6. Til eliminering af kropslugt
Du får brug for
- En spand vand
- 1/2 kop hvid eller æblecidereddike
Tid
2-3 minutter
Metode
Hæld koppen eddike i en spand vand og brug den til badning.
Hvor ofte?
To gange om dagen.
Hvorfor dette fungerer
Sved og bakterier resulterer ofte i kropslugt. Eddike har antifungale og antibakterielle egenskaber, der hjælper med at bekæmpe disse lugtfremkaldende bakterier.
7. Som en ansigts- og håndskrubbe
Shutterstock
Du får brug for
- 1 spsk hvid eddike
- 2 spsk groft jordet ris
Tid
2-3 minutter
Metode
- Tag en skål og bland den malede ris med eddike.
- Massér dit ansigt og hænder med denne skrubbe i 15 minutter.
Hvor ofte?
En eller to gange om ugen.
Hvorfor dette fungerer
Eddike eksfolierer de døde hudceller og hjælper med at forynge din hud. Denne skrubbe gør din hud glødende og glat uden at forårsage nogen irritation.
8. Til styring af skæl
Du får brug for
- 2 spsk varmt vand
- 2 spiseskefulde æblecidereddike
Tid
1-2 minutter
Metode
- Bland vandet og eddiken i en skål.
- Massér blandingen i hovedbunden, og lad den sidde i mindst 5 minutter.
- Vask med lunkent vand.
Hvor ofte?
To gange eller tre gange om ugen eller så længe problemet vedvarer.
Hvorfor dette fungerer
Eddike er kendt for sine svampedræbende egenskaber, der hjælper med at ødelægge den skælfremkaldende svamp.
9. At eliminere fodlugt
Shutterstock
Du får brug for
- 1 kop æblecidereddike
- Babyservietter eller papirhåndklæder
Tid
1 dag
Metode
- Blød babyservietter eller papirhåndklæder natten over i æblecidereddike.
- Opbevar dem i en lynlåspose i køleskabet.
- Brug dem til at tørre dine fødder.
Hvor ofte?
Gør dette hver dag.
Hvorfor dette fungerer
Syrerne i æblecidereddike ændrer hudens pH på dine fødder og forhindrer bakterievækst. Disse klude kan også bruges som deodoriserende midler til dine underarme.
Bemærk: Nogle af jer finder måske lugten af æblecidereddike modbydelig, men rolig, lugten dvæler ikke længe.
10. At reducere fedtet
Du får brug for
- 2 kopper vand
- 1 kop eddike
- Bomuldspuder
- Spray dåse
Tid
1-2 minutter
Metode
- Bland eddike og vand.
- Dyp en vatrondel i denne løsning og tør dit ansigt af med det.
- Du kan endda bruge en sprayflaske til at sprøjte den på dit ansigt.
Hvor ofte?
To gange eller tre gange om dagen.
Hvorfor dette fungerer
Eddikes sure og astringerende egenskaber hjælper med at absorbere overskydende olie, hvilket gør din hud glat.
Hurtigt tip: Lad det stå natten over for at se dine alderspletter forsvinde.
11. At helbrede knækkede hæle
Shutterstock
Du får brug for
- 1 kop hvid eddike (eller æblecidereddike)
- 2 kopper vand
- 1 kop ostemasse
- Pimpsten
Tid
25-30 minutter
Metode
Der er to måder, du kan behandle dine knækkede hæle på:
Metode 1
- Bland den hvide eddike med lunkent vand.
- Blød dine fødder i blød i 20-25 minutter, og skrub derefter de døde hudceller med en pimpsten.
Metode 2
- Bland den hvide eddike med en kop ostemasse.
- Påfør det på de revnede hæle, lad det sidde i et par minutter og skrubbe det derefter af.
Hvor ofte?
Gentag denne proces to gange dagligt, indtil hælene heler. Følg det op med en god fugtighedscreme.
Hvorfor dette fungerer
De antibakterielle og fugtgivende egenskaber ved ostemasse fungerer sammen med eddike for at fjerne de døde hudceller og fylde revnerne.
12. At afgifte din hud
Du får brug for
- 1 tsk eddike
- Bentonit ler (du kan bruge Fuller's Earth eller andet ler)
Tid
2 minutter
Metode
- Bland eddike med ler og lav en tyk pasta.
- Påfør pakken over hele dit ansigt.
Hvor ofte?
To gange om ugen.
Hvorfor dette fungerer
Eddiken eksfolierer din hud og afbalancerer dens pH, mens ler ekstraherer alle urenheder fra porerne.
13. For at fjerne hudpigmentering
Shutterstock
Du får brug for
- 1 tsk hvid eddike
- 1 tsk løgjuice
- 2-3 teskefulde rosevand
Tid
2 minutter
Metode
- Bland alle ingredienserne og hæld i en sprayflaske.
- Spray det på dit ansigt.
- Lad det være i et stykke tid, og vask det derefter af.
Hvor ofte?
En gang om ugen.
Hvorfor dette fungerer
Rosewater har antiinflammatoriske egenskaber og absorberer overskydende olie fra huden. Eddike har astringerende egenskaber, der reducerer udseendet af mørke pletter og pigmentering.
14. Sådan fjernes hudorme
Du får brug for
- 2 modne jordbær
- 1 tsk hvid eddike (fortyndet)
Tid
2 minutter
Metode
- Lav en pasta af jordbærene og bland hvid eddike i den. Bland godt.
- Påfør pastaen på det berørte område.
- Massér forsigtigt i et par minutter og vask det derefter af.
Hvor ofte?
En gang om ugen.
Hvorfor dette fungerer
Jordbær indeholder folinsyre og C-vitamin, der hjælper med celleregenerering, fjerner skadelige toksiner og hjælper kollagensyntese. Eddike absorberer overskydende olie og renser porerne og hjælper således med at slippe af med hudorme.
15. Til behandling af tør og skællet hud
Shutterstock
Du får brug for
- 1 tsk hvid eddike
- 2 teskefulde olivenolie
Tid
1 minut
Metode
- Bland olie og eddike og påfør det på dit ansigt eller det berørte område.
- Lad den stå i 10 minutter og vask den derefter med lunkent vand.
Hvor ofte?
En gang om dagen.
Hvorfor dette fungerer
Olivenolie fugter og forynger din hud, og eddike hjælper med at genoprette den naturlige syreindhold i din hud.
16. Til behandling af hudvorter
Du får brug for
- 1 tsk æblecidereddike
- 2 teskefulde vand
Tid
1-2 minutter
Metode
- Bland vand med æblecidereddike og blød vatkugler i opløsningen.
- Påfør bomuldskuglen på vorten.
- Dæk det med et bandage og lad det sidde natten over.
Hvor ofte?
Dagligt (indtil vorten falder af).
Hvorfor dette fungerer
Eddikesyren i eddiken dræber bakterier og vira, der forårsager vorten, hvilket får vorten til at falde af om få dage.
17. At behandle ringorm effektivt
Shutterstock
Du får brug for
- Æblecidereddike (fortynd det lidt)
- Bomuldspuder
Tid
1 minut
Metode
- Blød bomuldspuden i blød i ufortyndet eddike.
- Børst forsigtigt puden over det berørte område.
Hvor ofte?
Gentag dette 3 gange hver dag.
Hvorfor dette fungerer
Æblecidereddike har stærke svampedræbende egenskaber, der hjælper med at hærde ringorm, når den påføres topisk.
Eddike gør underværker for din hud, men kun hvis du bruger den omhyggeligt. Du skal huske et par ting inden du inkluderer det i din daglige hudplejeplan. De er som beskrevet nedenfor.
Tilbage til indholdsfortegnelse
Et par tip til at overveje
- Glem ikke at fortynde eddike (medmindre andet er anbefalet af hudplejespecialister), da det kan forårsage en brændende fornemmelse.
- Lav altid en plasterprøve, inden du anvender eddike. Drys et par dråber på armen, og vent et par minutter for at sikre, at der ikke er nogen hudirritation.
- Undgå at indtage det oralt, hvis du har diabetes, mavesår eller halsbrand. Eddikes sure natur kan forværre problemet.
- Hvis du er gravid eller ammer, skal du konsultere en læge, inden du bruger eddike.
- Undgå at bruge stærke parfume eller sæber, mens du bruger eddike, da de yderligere kan irritere din hud.
- Selvom æblecidereddike udråbes som den bedste behandling for at slippe af med skæl, skal du undgå at bruge det for meget, da det kan gøre dit hår skørt.
- Hvis du har hudlidelser og bruger ordineret medicin, skal du kontakte lægen, inden du bruger eddike sammen med medicinen. Eddikes sure karakter reagerer ofte med kemikalierne i hudens salver og medicin.
- Brug altid økologisk eddike for at opnå de bedste resultater.
Tilbage til indholdsfortegnelse
Eddike er en hurtig og billig måde at behandle mange hudsygdomme på, men kun når den bruges med forsigtighed. Prøv disse tip, og lad os vide, hvordan de hjalp dig i kommentarfeltet nedenfor. Bliv sund, bliv smuk!