Indholdsfortegnelse:
- Hjemmemedicin mod tandpine smertelindring
- 1. fed olie til tandpine lindring
- Du får brug for
- Hvad du skal gøre
- Hvor ofte skal du gøre dette
- Hvorfor dette fungerer
- Advarsel
- 2. Vaniljeekstrakt til lindring af tandpine
- Du får brug for
- Hvad du skal gøre
- Hvor ofte skal du gøre dette
- Hvorfor dette fungerer
- 3. Tepose til tandpine
- Du får brug for
- Hvad du skal gøre
- Hvor ofte skal du gøre dette
- Hvorfor dette fungerer
- 4. Bagepulver for at forhindre tandpine
- Du får brug for
- Hvad du skal gøre
- Hvor ofte skal du gøre dette
- Hvorfor dette fungerer
- 5. Hydrogenperoxid for at forhindre tandpine
- Du får brug for
- Hvad du skal gøre
- Hvor ofte skal du gøre dette
- Hvorfor dette fungerer
- 6. Oreganoolie til tandpine
- Du får brug for
- Hvad du skal gøre
- Hvor ofte skal du gøre dette
- Hvorfor dette fungerer
- 7. Olietrækning mod tandpine
- Du får brug for
- Hvad du skal gøre
- Hvor ofte skal du gøre dette
- Hvorfor dette fungerer
- 8. Whisky til tandpine
- Du får brug for
- Hvad du skal gøre
- Hvor ofte skal du gøre dette
- Hvorfor dette fungerer
- 9. Ingefær til tandpine
- Du får brug for
- Hvad du skal gøre
- Hvor ofte skal du gøre dette
- Hvorfor dette fungerer
- Advarsel
- 10. Olivenolie til tandpine
- Du får brug for
- Hvad du skal gøre
- Hvor ofte skal du gøre dette
- Hvorfor dette fungerer
- 11. Løg til lindring af tandpine
- Du får brug for
- Hvad du skal gøre
- Hvor ofte skal du gøre dette
- Hvorfor dette fungerer
- 12. Varmt saltvand for at slippe af med tandpine
- Du får brug for
- Hvad du skal gøre
- Hvor ofte skal du gøre dette
- Hvorfor dette fungerer
- 13. Hvidløgsklove til lindring af tandpine
- Du får brug for
- Hvad du skal gøre
- Hvor ofte skal du gøre dette
- Hvorfor dette fungerer
- 14. Kanel for at forhindre tandpine
- Du får brug for
- Hvad du skal gøre
- Hvor ofte skal du gøre dette
- Hvorfor dette fungerer
- 15. Pebermynte te mod tandpine
- Du får brug for
- Hvad du skal gøre
- Hvor ofte skal du gøre dette
- Hvorfor dette fungerer
- 16. Sort frøolie til tandpine
- Du får brug for
- Hvad du skal gøre
- Hvor ofte skal du gøre dette
- Hvorfor dette fungerer
- 17. Asafetida til tandpine
- Du får brug for
- Hvad du skal gøre
- Hvor ofte skal du gøre dette
- Hvorfor dette fungerer
Tandpine er en af de mest almindelige tandklager og kan være ret smertefuld og svækkende. Tandpine kan forekomme når som helst og normalt uden nogen advarsel. Hvis der er en infektion i tanden eller tyggegummiet, kan du også opleve hævelse og rødme omkring det berørte område. Den skarpe, bankende smerte kan gøre dig vanvittig, og hvis du ikke behandler det med det samme, kan du ende med at miste tanden. Sværhedsgraden af smerten kan variere fra mild til ulidelig. Nogle mennesker lider også af kronisk tandpine. Uanset dit køn eller alder sender tandpine dig til at skynde dig til tandlægen.
Det er ret mærkeligt, at tandpine ofte manifesterer sig om natten, i weekenden eller på helligdage, hvor de fleste tandklinikker er lukket. Når du har denne smerte, er det sidste, du ønsker, at få at vide, at du bliver nødt til at vente en dag eller to, før du kan se en tandlæge. Du ved, at ventetiden bliver uhyggelig, og i løbet af denne tid vil du ikke spise eller tale med nogen. Alt hvad du vil have, er at smerten forsvinder. Den bedste måde at tackle tandpine på er ved hjælp af effektive hjemmemedicin. Men husk, at disse hjemmemedicin mod tandpine ikke kurerer det underliggende problem. De vil kun give lindring fra smerten.
Hjemmemedicin mod tandpine smertelindring
Der er mange tandpinehjemmemediciner, der bruger almindelige ingredienser, der findes i de fleste hjem. Du kan bruge disse ingredienser til at få lindring fra de svækkende tandsmerter, du oplever. Sørg dog for at besøge en tandlæge for at finde ud af årsagen til smerten og blive behandlet for det så hurtigt som muligt.
- Fed olie til tandpine lindring
- Vaniljeekstrakt til lindring af tandpine
- Tepose til tandpine
- Bagepulver for at forhindre tandpine
- Hydrogenperoxid for at forhindre tandpine
- Oreganoolie til tandpine
- Olietræk for tandpine
- Whisky til tandpine
- Ingefær til tandpine
- Olivenolie til tandpine
- Løg til lindring af tandpine
- Varmt saltvand for at slippe af med tandpine
- Hvidløgsklove til lindring af tandpine
- Kanel for at forhindre tandpine
- Pebermynte te mod tandpine
- Sort frøolie til tandpine
- Asafetida til tandpine
- Guava blade for at slippe af med tandpine
1. fed olie til tandpine lindring
Billede: Shutterstock
Du får brug for
1-2 dråber fed olie
Hvad du skal gøre
- Påfør denne olie direkte på den berørte tand og lad den være tændt.
- Prøv ikke at slikke olien. Lad det forblive på plads.
Hvor ofte skal du gøre dette
Du kan anvende denne olie tre til fire gange om dagen.
Hvorfor dette fungerer
Nelliker er blevet brugt i århundreder i østlig medicin for at give hurtig lindring af tandpine. Efter et par minutter med påføring af olien vil du bemærke, at din tandsmerter aftager. Dette skyldes en nøglekomponent i fed olie kaldet eugenol, der mindsker smerter (1).
Advarsel
Vær forberedt på lidt skarphed, da nelliker er et skarp krydderi. Informer din læge, hvis du bruger dette medikament, da eugenol kan interferere med bindingsegenskaberne for nogle dentalmaterialer.
Tilbage til indholdsfortegnelse
2. Vaniljeekstrakt til lindring af tandpine
Billede: Shutterstock
Du får brug for
- 2-3 dråber vanilleekstrakt
- Vatpind
Hvad du skal gøre
Påfør væsken direkte på den berørte tand ved hjælp af en vatpind.
Hvor ofte skal du gøre dette
Gentag efter behov.
Hvorfor dette fungerer
Tilbage til indholdsfortegnelse
3. Tepose til tandpine
Billede: Shutterstock
Du får brug for
- En tepose
- Vand
Hvad du skal gøre
- Tag teposen og våd den med lidt vand.
- Påfør teposen på tanden.
Hvis din tand ikke er følsom over for kulde, skal du placere teposen i isvand i et stykke tid, inden du påfører den.
Hvor ofte skal du gøre dette
Anvend dette en eller to gange om dagen efter behov.
Hvorfor dette fungerer
Tanninerne fra te hjælper med at reducere hævelse og giver også lindring af smerten (3). Tanniner kan også hjælpe blodpropper, hvis blødning efter en ekstraktion er et problem.
Tilbage til indholdsfortegnelse
4. Bagepulver for at forhindre tandpine
Billede: Shutterstock
Du får brug for
- Bagepulver
- Vand
- Bomuldskugle
Hvad du skal gøre
- Fugt vatpinden med lidt vand og dæk hele kuglen med bagepulver.
- Anbring bomuldskuglen mod den berørte tand for at eliminere tandpine.
Du kan også blande en hævet teskefuld bagepulver i lidt varmt vand. Opløs pulveret, og brug denne væske som mundskyl. Det fungerer på samme måde.
Hvor ofte skal du gøre dette
Påfør dette på tanden to eller tre gange, indtil du får lindring af tandpine.
Hvorfor dette fungerer
Det er forbløffende, hvor mange anvendelser bagepulver har! Det har antiinflammatoriske egenskaber, der vil lindre enhver hævelse (4). Dens antibakterielle natur vil også hjælpe med at behandle enhver tand- eller tandkødsinfektion, der kan forårsage smerten (5).
Tilbage til indholdsfortegnelse
5. Hydrogenperoxid for at forhindre tandpine
Billede: Shutterstock
Du får brug for
3% hydrogenperoxid
Hvad du skal gøre
- Tag brintoverilte og skyl munden grundigt med det.
- Efter skylning med hydrogenperoxid, skyl munden flere gange med almindeligt vand.
Hvor ofte skal du gøre dette
Gentag dette, når det er nødvendigt.
Hvorfor dette fungerer
Dette mundskyl vil lette infektionen og også ubehaget. Normalt er dette hjemmemedicin mod tandpine velegnet til en inficeret tand, der forårsager en dårlig smag i munden såvel som feber (6). Dette er som alle hjemmemedicin en midlertidig behandling af tandpine.
Tilbage til indholdsfortegnelse
6. Oreganoolie til tandpine
Billede: Shutterstock
Du får brug for
- Oregano olie
- Q-tip
Hvad du skal gøre
Brug Q-tip til at påføre oreganoolien direkte på tanden med smerten.
Hvor ofte skal du gøre dette
Du kan genansøge efter et par timer, hvis smerten vedvarer.
Hvorfor dette fungerer
Oreganoolie dræber ikke kun bakterierne, der forårsager smerten, men den har også smertestillende og antiinflammatoriske egenskaber, der reducerer smerten og hævelsen. Carvacrol er den komponent, der er ansvarlig for dette (7, 8).
Tilbage til indholdsfortegnelse
7. Olietrækning mod tandpine
Billede: Shutterstock
Du får brug for
- 1-2 spsk kokosolie
- Varmt vand
- Tandbørste
- Tandpasta
Hvad du skal gøre
- Swish kokosolie i munden i ca. 20 minutter.
- Indtag ikke olien. Efter 20 minutter spyt olien i en skraldespand.
- Skyl munden med varmt vand.
- Følg dette ved at børste tænderne normalt.
Hvor ofte skal du gøre dette
Gør dette to gange om dagen, indtil du får lindring af tandpine.
Hvorfor dette fungerer
Også kaldet som olie-swishing-terapi, har denne teknik været brugt i årevis til behandling af tandinfektioner, blødende tandkød, tandkødsbetændelse og andre orale problemer. Kokosolie indeholder en høj mængde laurinsyre, der har antiinflammatoriske og antimikrobielle virkninger, hvilket gør dette til en effektiv løsning til tandpinelindring (9).
Tilbage til indholdsfortegnelse
8. Whisky til tandpine
Du får brug for
- Whisky (eller brandy)
- Bomuldskugle
Hvad du skal gøre
- Tag kuglen af bomuld og blød den i whisky eller brandy.
- Påfør den gennemblødte vatkugle på din tand.
Hvor ofte skal du gøre dette
Bliv ved med at udskifte bomuldskuglen, indtil du kan besøge en tandlæge.
Hvorfor dette fungerer
Dette hjemmemedicin mod tandpine har også eksisteret i nogen tid. Dette vil give midlertidig lindring af smerten.
Tilbage til indholdsfortegnelse
9. Ingefær til tandpine
Billede: Shutterstock
Du får brug for
- Et lille stykke ingefærrod
- 1 tsk cayennepeber
- Vand
- Bomuldskugle
Hvad du skal gøre
- Pulver ingefærrot, og tilsæt cayennepeber og vand til den for at få en tyk pasta.
- Dypp bomuldskuglen i pastaen, så den bliver helt dækket af den. Påfør nu bomuld på din tand.
- Lad det være i et par minutter.
Hvor ofte skal du gøre dette
Gentag ovenstående trin efter behov.
Hvorfor dette fungerer
Denne tandpinehjemmemedicin vil straks lindre smerter og behandle tandpinen for godt. Ingefær har evnen til at mindske enhver hævelse og betændelse og også reducere smerten (10). Cayennepeber indeholder capsaicin, som i vid udstrækning anvendes til smertebehandling (11).
Advarsel
Sørg for at holde bomuld væk fra tandkødet, da det kan forårsage irritation.
Tilbage til indholdsfortegnelse
10. Olivenolie til tandpine
Billede: Shutterstock
Du får brug for
- Jomfru olivenolie
- Bomuldskugle
Hvad du skal gøre
Dyp bomuldskuglen i olien og påfør den på den berørte tand.
Hvor ofte skal du gøre dette
Gentag dette to eller tre gange om dagen for at stoppe tandpine.
Hvorfor dette fungerer
Jomfruolivenolie har antiinflammatoriske egenskaber på grund af dets indhold af phenolforbindelser. Det reducerer betændelse i tandpine og giver lindring (12).
Tilbage til indholdsfortegnelse
11. Løg til lindring af tandpine
Billede: Shutterstock
Du får brug for
Et lille stykke rå løg
Hvad du skal gøre
- Placer den rå løg på den berørte tand.
- Lad det være i et par minutter.
Hvor ofte skal du gøre dette
Gentag dette to gange om dagen.
Hvorfor dette fungerer
Efter al sandsynlighed er du ligeglad med, at din mund lugter efter løg, hvis den kan lindre den bankende smerte fra din tand. Løg vil ikke kun lindre smerten, men vil også dræbe de bakterier, der forårsager smerten (13).
Tilbage til indholdsfortegnelse
12. Varmt saltvand for at slippe af med tandpine
Billede: Shutterstock
Du får brug for
- Et glas varmt vand
- 1 tsk salt
Hvad du skal gøre
Opløs saltet i det varme vand og skyl munden med dette.
Hvor ofte skal du gøre dette
Gentag dette tre til fire gange om dagen.
Hvorfor dette fungerer
Varmt saltvand hjælper med hævelse og dræber også bakterier i munden (14).
Tilbage til indholdsfortegnelse
13. Hvidløgsklove til lindring af tandpine
Billede: Shutterstock
Du får brug for
- En fed hvidløg
- 1 tsk stensalt
Hvad du skal gøre
- Knus fed hvidløg og bland det med noget stensalt.
- Påfør denne pasta på den berørte tand for at få lindring.
Hvor ofte skal du gøre dette
Du kan gentage dette to gange om dagen.
Hvorfor dette fungerer
Hvidløg har så mange medicinske egenskaber, så det er ikke overraskende, at det også er effektivt mod tandpine. Den indeholder allicin, som er et stærkt antimikrobielt middel. Det vil dræbe den infektion, der kan forårsage smerten. Desuden hjælper hvidløg med at lette tandpinen (15).
Tilbage til indholdsfortegnelse
14. Kanel for at forhindre tandpine
Billede: Shutterstock
Du får brug for
- 1 tsk kanelpulver
- 5 teskefulde skat
Hvad du skal gøre
- Bland kanelpulveret med honningen.
- Påfør denne klæbende pasta direkte på din tand.
Hvor ofte skal du gøre dette
Gentag dette to gange eller tre gange om dagen, eller indtil tandpinen forsvinder.
Hvorfor dette fungerer
Kanel sammen med honning kan give lindring af ulidelig tandsmerter. Bortset fra at være et stort krydderi, har kanel også antiinflammatoriske og antimikrobielle egenskaber (16). Honning beroliger tandkødet omkring den berørte tand og har også antimikrobielle og antiseptiske egenskaber (17).
Tilbage til indholdsfortegnelse
15. Pebermynte te mod tandpine
Billede: Shutterstock
Du får brug for
- 1 tsk tørrede pebermynteblade
- En kop kogende vand
Hvad du skal gøre
- Stej pebermyntebladene i det kogende vand i ca. 20 minutter.
- Sil og lad teen køle af. Brug det som mundskyl.
Hvor ofte skal du gøre dette
Gentag skylningen, indtil det giver lindring.
Hvorfor dette fungerer
Pebermynte te har evnen til at dumme den berørte del af din mund. Dens mentholindhold giver en køleeffekt på dit tandkød og tænder. Det lindrer også irritation og betændelse (18).
Tilbage til indholdsfortegnelse
16. Sort frøolie til tandpine
Billede: Shutterstock
Du får brug for
- Sort frøolie
- Q-tip
Hvad du skal gøre
- Dyp Q-tip i olien og påfør den berørte tand.
- Massage i 15-20 sekunder.
- Du kan også blande en spiseskefuld af olien i varmt vand og bruge den som en mundskyl.
Hvor ofte skal du gøre dette
Gentag dette to gange om dagen, ideelt set.
Hvorfor dette fungerer
Sortfrøolie er en urteolie, der for nylig undersøges meget for sine fordele, især for mundtlige problemer. Det fremmer sårheling, har antimikrobielle egenskaber og lindrer også smerter og hævelse set i svær tandpine (19).
Tilbage til indholdsfortegnelse
17. Asafetida til tandpine
Billede: Shutterstock
Du får brug for
- En knivspids asafetida pulver
- 1-2 spsk frisk citronsaft
- Bomuldskugle
Hvad du skal gøre
- Bland de to ingredienser sammen.
- Gør pastaen lidt varm, og pas på ikke at brænde asafetidaen.
- Sug nu bomuld i pastaen og læg den direkte på den berørte tand.
Hvor ofte skal du gøre dette
Gentag efter et par timer, hvis det er nødvendigt.
Hvorfor dette fungerer
Dette hjemmemedicin mod tandpine lindrer smerter næsten øjeblikkeligt og er