Indholdsfortegnelse:
- Rock Salt fordele
- Sundhedsmæssige fordele ved rock salt
- Fordele ved rock salt til hud
- Fordele Rock Salt til hår
Stensalt er et andet navn for mineralet halit, der almindeligvis er kendt som natriumchlorid og har en kemisk formel NaCl. Det er almindeligt kendt som bordsalt eller ' Sendha namak ' eller ' kala namak ' på hindi, ' Rati Uppu ' på telugu, ' Intuppu ' på tamil, 'Kallu Uppu ' på malayalam, ' Kalluppu ' på Kannada, ' Shende Lon ' i Marathi, ' Sindhalun ' på Gujarati og ' Saindhava Lavan ' på bengalsk. Det er for det meste farveløst eller hvidt, selvom farven kan variere fra lyseblå, mørkeblå, lilla til lyserød, rød, orange, gul eller grå afhængigt af mængden og typen af urenheder, der findes i den.
Det er dannet ved fordampning af saltvand fra store vandområder som indlandshavene, lukkede bugter og flodmundinger i halvtørre regioner, hvor det findes i enorme forekomster. I det indiske subkontinent findes det i Himalaya-regionen, hvor det er kendt som Himalaya-krystalsalt.
Der er en forskel mellem stensaltet og det almindelige salt, som vi mest spiser. Sendha namak er den reneste form for stensalt, der er tilgængelig i Indien i små mængder. Det er således dyrere end kommercielt salt. I modsætning til kommercielt salt, som er iodiseret, er stensalt mere granulært med store klumpede krystaller, har mindre salt smag og behandles ikke kemisk. Det kan bruges som en sund erstatning for almindeligt salt, da det er rig på mineraler og ikke udgør sundhedsmæssige problemer som forhøjet blodtryk, hævelse i kroppen eller øjnene.
Det bruges til at fremstille is, da det sænker frysepunktet, når det er pakket med is i ismaskinen, hvilket gør isen koldere. Det bruges mest til krydderier og konservering. Bortset fra forbrug er det lagret i massive poser med det formål at holde isen nede på vejene om vinteren.
Rock Salt fordele
Stensaltets næringsværdi er så høj, at de har forskellige virkninger på forskellige dele af menneskekroppen. For din bekvemmelighed har vi opdelt fordelene ved stensalt ned i kategorierne sundhed, hud og hår!
Sundhedsmæssige fordele ved rock salt
Som påpeget tidligere er sten salt den reneste form for salt, der er blottet for miljøforurenende stoffer og kemiske komponenter. Den indeholder 84 ud af de 92 sporstoffer, der kræves af kroppen, herunder calcium, jern, zink, kalium, magnesium, kobber og så videre. Således er den tilgængelig i apoteker og apoteker i form af pulver, pilletilskud eller endda som et flydende ekstrakt i sundhedsdrikke. Nogle af dets sundhedsmæssige fordele er som følger.
cc licenseret (BY) flickr foto delt af Benny Mazur
1. Det hjælper med fordøjelsen og ordineres til afførings- og fordøjelsesforstyrrelser. Det forbedrer appetitten, fjerner gas og lindrer halsbrand.
2. Det letter den cellulære absorption af mineraler. Det spiller en vigtig rolle i genopfyldning af kroppens elektrolytter og opretholdelse af pH-balancen. Ved at stimulere blodcirkulationen og mineralbalancen fjerner det giftige mineraler og raffinerede saltaflejringer.
3. Det stabiliserer blodtrykket ved at opretholde en balance mellem højt og lavt blodtryk.
4. Det hjælper med vægttab ved at udligne mineraler, som hæmmer trang og fjerner fedt døde celler.
5. Stensalt bruges som hjemmemedicin til helbredelse af mange lidelser og lidelser såsom reumatiske smerter og herpes, betændelse og irritation fra insektbid.
Lad os se på, hvordan nogle andre salte påvirker vores hud, hår og sundhed.
34 fantastiske fordele ved salt til hud, hår og sundhed
14 bedste fordele ved havsalt (Samundri Namak) til hud, hår og sundhed
19 bedste fordele ved sort salt (Kala Namak) til hud, hår og sundhed
12 bedste fordele ved Epsom Salt Til hud, hår og sundhed
6. Forbrug af stensalt sammen med citronsaft kan hjælpe med at eliminere maveorm og kontrollere opkastning. Det giver også lindring mod influenza.
7. Det er gavnligt for mennesker, der lider af luftvejsproblemer og bihule. Gurgling med stensalt hjælper med at lindre halssmerter, hævelse i halsen, tør hoste og mandler. Stensalt opløses i vand til fremstilling af saltlage, der bruges i ansigtsdampe til patienter, der lider af astma, bronkitis eller anden ubehag i næse og øre.
8. At have saltlage lavet med stensalt med et glas kildevand kan give lindring i tilfælde af gigt, gigt, nyre og blære sten. Grødomslag fremstillet af denne saltlage kan bruges til at behandle sår, acne eller smerter på grund af gigt eller gigt.
9. Stensalt kan bruges som tandblegemiddel eller mundopfrisker. Gurgling med stensalt giver lindring mod ondt i halsen.
10. Det kan bruges som et bad eller kropssalt. Du kan blande en spiseskefuld stensalt i dit badevand for at få et afslappende bad. Badning i stensaltvand bekæmper væskeophobning, beroliger ømme muskler, regulerer søvn, afgifter din krop og sænker dit blodtryk. Det letter også stress og kropssmerter.
11. En af de mest fantastiske fordele ved stensalt er, at det overvinder muskelkramper. Dem, der oplever muskelkramper, kan blande en ske med stensalt i vand og nippe til det for at få lindring inden for få minutter.
12. Ved at tilvejebringe alle de væsentlige sporstoffer forbedrer det immunforsvaret i høj grad. Det forbedrer også åndedræts-, kredsløbs- og nervesystemet i betydelig grad.
13. Det hjælper med at opretholde strømmen af spyt- og fordøjelsessaft. Du kan tilføje en knivspids stensalt med få strimlede mynteblade til din lassi for at lave en forfriskende drik.
14. Stensalt kan opbevares i en kobberbeholder, indtil den bliver rød.
15. Det styrker knoglerne og bindevævet.
Lad os se på, hvordan nogle andre salte påvirker vores hud, hår og sundhed.
Fordele ved rock salt til hud
Bortset fra dens mange sundhedsmæssige fordele er der også mange anvendelser af stensalt til din hud på mange måder takket være dens rensende og afgiftende egenskaber. Nogle af fordelene ved huden er som følger.
16. Akkumulering af døde hudceller er ansvarlig for at forårsage et ru, kedeligt og ældet udseende af din hud. Stensalt eksfolierer de døde hudceller og beskytter det naturlige lag af din hud, hvilket resulterer i en ungdommelig og glødende hud.
17. Det styrker også hudvævet for at forynge din hud, hvilket får den til at se yngre og fast ud. Masserer din hud med en saltskrubbe eksfolierer og forfiner din hud, efterlader den ren og opdateret og eliminerer døde hudceller, der får din hud til at se kedelig ud.
18. Eftersom det er rig på mineraler, kan stensalt bruges som kropsskrubber som en perfekt erstatning for spa-standardprodukter fremstillet derhjemme.
19. Det har fremragende renseegenskaber. Saltkornene kan rense dine hudporer bedre end nogen sæbe eller rengøringsmiddel og får din hud til at trække vejret let. Du kan blande en spiseskefuld stensalt med dit rengøringsmiddel eller ansigtsvask og gnid dit ansigt med det for en glødende hud.
20. Når du lægger din krop i blød i saltvand, kan mineraler og næringsstoffer i saltet leveres til dine celler i form af ioner for at lette deres absorption af din krop. Dette medfører en forbedring af hudens udseende ved at øge cirkulationen.
21. Da det ikke har en tørrende virkning på huden, kan det bruges som fodblødgøring, fodskrubbe eller håndskrubbe.
22. Stensalt er effektivt til at fjerne gulhed under neglene og får dem til at skinne smukt.
23. Stensalt blandet med juice af citron og ingefær, når det tages dagligt om morgenen og aftenen, kan hjælpe med at hærde hudforstørrelse.
Fordele Rock Salt til hår
Selvom det måske synes usandsynligt, kan stensalt faktisk være gavnligt for dit hår på mange måder. På grund af dets rensende og eksfolierende egenskaber bruges det ofte som en ingrediens i shampoo og hårbehandlinger. Nogle af fordelene ved hår er angivet nedenfor:
cc licenseret (BY) flickr foto delt af mynikfoto
24. På grund af dets fremragende renseegenskaber hjælper sten salt med at fjerne døde hudceller og snavs fra dit hår uden at fjerne den naturlige sunde olie. Alt hvad du skal gøre er at blande salt i din shampoo. Vask dit hår med denne blanding og skyl med koldt vand for at fjerne resterne. Sørg for ikke at gøre det sædvanlige skum.
25. Du kan blande lige dele af dit balsam og stensalt og anvende det på dit hår. Vask efter 20-30 minutter. Dette vil tilføje volumen til dit hår.
Håber du kunne lide artiklen. Giv os venligst en kommentar!