Indholdsfortegnelse:
- Geranium fordele
- Sundhedsmæssige fordele
- Hudfordele
- Fordele ved hår
- Fordele ved Geranium for sundheden
- 1. Stor antibakteriel, svampedræbende og antiseptisk
- 2. Øger immuniteten
- 3. Fremragende anti-hæmoragisk middel
- 4. Øger stofskiftet
- 5. Er et vanddrivende middel
- 6. Hjælper indirekte gastrointestinale og kardiovaskulære systemer
- 7. Forhindrer dødelige neurale lidelser
- 8. Stimulerer endokrine kirtler og normaliserer hormonsekretion
- 9. Vermifugale egenskaber
- 10. Behandler luftvejsforstyrrelser
- 11. Behandler kvinders sundhedsproblemer
- 12. Fungerer som et antidepressivt middel
- 13. Helbreder atletens fod
- 14. Cytophylaktiske egenskaber
- 15. Sårlige egenskaber
- 16. Afgifter din krop
- Fordele ved Geranium til hud
- 17. Healer forskellige hudlidelser
- 18. Naturlig hudrensning
- 19. Er en stor astringerende
- 20. Bekæmper symptomerne på aldring
- 21. Cicatrisant Properties
- 22. Deodorant egenskaber
- 23. Skin Tonic
- Fordele ved Geranium til hår
- 24. Regulerer sebumsekretion
- 25. Fremmer hårvækst
- 26. Giver håret en blomstrende aroma
- Bemærk
- Hvordan man laver geraniumolie derhjemme
- Hvad du har brug for
- Hvordan laver man
Hvem kan ikke lide at se på smukke blomster? Der er mange blomster, der virkelig kan betragtes som naturens velsignelser på grund af deres enorme sundheds- og skønhedsfordele. En sådan fantastisk blomst er geranium. Selvom det ikke er meget almindeligt, har denne rødlig smukke blomst omfattende brug i aromaterapiens verden. Videnskabeligt navngivet Pelargonium odoratissimum kan geraniums æteriske olie helbrede forskellige lidelser lige fra depression og neurale lidelser til maveinfektioner.
Den essentielle olie fremstilles af stængel, blade og blomster af geranium gennem dampdestillation. Hele geraniumplanten, eksklusive rødderne, kan bruges til produktion af denne olie (1). Geraniumolie kaldes også 'fattigmandsrose' på grund af dens ret identiske træk med æterisk roseolie og billigere omkostninger.
I denne artikel har vi samlet nogle af de bedste fordele, som geranium har at tilbyde for vores hud, hår og sundhed. Læs videre for at vide mere!
Geranium fordele
Sundhedsmæssige fordele
- Er en stor antibakteriel, svampedræbende og antiseptisk
- Øger immuniteten
- Fremragende anti-hæmoragisk middel
- Øger stofskiftet
- Fungerer som et vanddrivende middel
- Hjælper mave- og kardiovaskulære systemer indirekte
- Forhindrer dødelige neurale lidelser
- Stimulerer endokrine kirtler og normaliserer hormonsekretion
- Har Vermifugal egenskaber
- Behandler luftvejsforstyrrelser
- Behandler kvinders sundhedsproblemer
- Er et antidepressivt middel
- Har cytofylaktiske egenskaber
- Er sårbar
- Afgifter din krop
Hudfordele
- Healer forskellige hudlidelser
- Naturlig hudrensning
- Er en stor astringerende
- Bekæmper symptomerne på aldring
- Har Cicatrisant egenskaber
- Deodorant egenskaber
- Er en hudfarve
Fordele ved hår
- Regulerer sebumsekretion
- Fremmer hårvækst
- Giver en blomstrende aroma til håret
Fordele ved Geranium for sundheden
Billede: iStock
Lad os se på de sundhedsmæssige fordele ved geranium.
1. Stor antibakteriel, svampedræbende og antiseptisk
Geraniumolie er antibakteriel, svampedræbende og antiseptisk af natur. Det afviger udviklingen af bakterier og svampe på sår og skader og beskytter dig mod infektioner (2).
Tilbage til indholdsfortegnelse
2. Øger immuniteten
Kaster en simpel forkølelse dit liv ud af gear? Er du modtagelig for vejrændringer? Nå, du skal styrke dit immunforsvar.
Geranium fungerer som en immunitetsforstærker på grund af dets antimikrobielle virkninger (3). Det styrker de defensive celler i vores krop, så vi kan klare forskellige interne såvel som eksterne giftige udfordringer med succes.
Tilbage til indholdsfortegnelse
3. Fremragende anti-hæmoragisk middel
Geranium kan tilstoppe blødning på en dobbeltfoldig måde.
At være styptisk forhindrer det blodstrømmen ved at sammentrække vores arterier og vener. De hæmostatiske egenskaber gør også koagulationsproceduren hurtigere og letter koagulation af blod. Begge disse egenskaber er nyttige til hærdning af sår og afværgelse af infektioner (4).
Tilbage til indholdsfortegnelse
4. Øger stofskiftet
Forskere har bevist, at geranium har cytofylaktiske egenskaber (5). Det er i stand til at øge vores stofskifte, hvilket er vigtigt for at bevare sundheden såvel som væksten i vores krop og reproduktive celler.
5. Er et vanddrivende middel
Urten er også kendt for sine vanddrivende egenskaber.
Det letter udledning af urin fra urinblæren. Som et resultat slipper din krop af et antal giftige materialer og overskydende elementer som natrium, syre, galde, fedt, vand osv. (6).
Tilbage til indholdsfortegnelse
6. Hjælper indirekte gastrointestinale og kardiovaskulære systemer
Geranium har indirekte virkninger på vores gastrointestinale og hjerte-kar-systemer (7). Da det øger vandladningen, forbedres fordøjelsen, og der akkumuleres ingen gas i tarmen. Det sænker også niveauet af natrium i vores krop, hvilket holder blodtrykket normalt.
Tilbage til indholdsfortegnelse
7. Forhindrer dødelige neurale lidelser
En anden fordel ved at bruge geranium er, at det kan gøre vores mikrogliaceller aktive og lette frigivelsen af nitrogenoxid, som er en potent pro-inflammatorisk faktor. Det kan reducere betændelse i vores hjerneceller og holde neurale degeneration i skak. Derfor kan det forhindre fatale neurale lidelser som demens, Alzheimers sygdom osv. (8).
Tilbage til indholdsfortegnelse
8. Stimulerer endokrine kirtler og normaliserer hormonsekretion
Geranium kan bruges som en tonic til at stimulere de endokrine kirtler og normalisere udskillelsen af hormoner (9). Det kan også regulere funktionen af forskellige interne systemer for at opretholde standardmængderne af syre, galde og enzymer i vores krop.
Tilbage til indholdsfortegnelse
9. Vermifugale egenskaber
De vermifugale egenskaber af geranium er yderst gavnlige for børn (undertiden også voksne). Det kan hjælpe med at slippe af med tarmormene.
Tilbage til indholdsfortegnelse
10. Behandler luftvejsforstyrrelser
Geranium betegnes ikke som en generel sundhedsbooster for ingenting. Det er forbløffende for alle organsystemer, inklusive åndedrætsorganerne, der er tilbøjelige til ændringer i vejret.
En række luftvejssygdomme som ondt i halsen, næseinfektion osv. Kan behandles med geranium (10).
Tilbage til indholdsfortegnelse
11. Behandler kvinders sundhedsproblemer
En kvinde gennemgår mange problemer dagligt, det være sig hendes husstandsproblemer, at håndtere sine børn eller hendes egne sundhedsmæssige problemer. Menstruationer og svage knogler er blot et par af disse. Heldigvis er geranium meget effektiv til at løse forskellige kvinders sundhedsproblemer, der spænder
fra præmenstruelle kramper til postmenopausalt syndrom (11).
Tilbage til indholdsfortegnelse
12. Fungerer som et antidepressivt middel
Du kan bruge geranium æterisk olie som et antidepressivt middel (12). Det aflaster stress, spændinger og angst og fremkalder en følelse af afslapning.
13. Helbreder atletens fod
Geranium er et fantastisk middel mod den smertefulde og irriterende fodsvamp. Læg bare fem dråber æterisk geraniumolie og havsalt i en spand varmt vand og dypp din fod i den for øjeblikkelig lindring. Gentag denne proces to gange om dagen. Du kan også fremstille en massageolie med lunkent vand, havsalt og geraniumolie til massage på det berørte område to gange dagligt (13).
Tilbage til indholdsfortegnelse
14. Cytophylaktiske egenskaber
Geraniumolie fremmer cellevækst ved at genbruge døde celler og regenerere nye (14). Det hjælper med at metabolisere kroppen effektivt, hvilket sikrer øget celle- og gametvækst.
Tilbage til indholdsfortegnelse
15. Sårlige egenskaber
Geranium fungerer godt, når det kommer til hærdning af åbne sår. Anvend bare et par dråber geraniumolie blandet med en bærerolie efter eget valg på såret.
Olien fremskynder helingsprocessen for sår og kirurgiske snit. Dens hæmostatiske, antibakterielle, antimikrobielle og cytofylaktiske egenskaber gør det til en god sårbarhed (15).
Tilbage til indholdsfortegnelse
16. Afgifter din krop
Geranium, der er en stærk antioxidant, hjælper med at afgifte vores krop. Det fjerner de skadelige frie radikaler, der fjerner vigtige næringsstoffer fra kroppen (16).
Tilbage til indholdsfortegnelse
Fordele ved Geranium til hud
Billede: iStock
17. Healer forskellige hudlidelser
Geranium er kendt for sine positive virkninger på forskellige hudlidelser som acne, udslæt, eksem, dermatitis, svampeinfektioner osv.
Det bedste ved essentiel olie af geranium er, at det er en cicatrisant. Så det kan hjælpe med at falme ar gradvist og gøre vores hud fejlfri (17).
Tilbage til indholdsfortegnelse
18. Naturlig hudrensning
Dagens snavs og forurening får vores hud til at se kedelig ud, og vi har ingen anden mulighed end at bruge kommercielle produkter til at genopfylde og forynge vores hud. Hvis du er villig til at tage en naturlig måde, så prøv at bruge geranium.
Geranium æterisk olie er et naturligt rengøringsmiddel. Det kan bruges direkte på huden til rengøring eller tilsættes vand til badning. Uanset hvad kan du få glødende, strålende hud (18).
Tilbage til indholdsfortegnelse
19. Er en stor astringerende
De astringerende egenskaber af geranium er meget fordelagtige for vores hud (19). De øger muskelsammentrækningerne, og derfor får vi et fast og tonet look.
Tilbage til indholdsfortegnelse
20. Bekæmper symptomerne på aldring
Hvem vil ikke se ung ud for evigt? Brug af markedsprodukter hele tiden kan dog have de modsatte virkninger, når de bruges i lang tid. Løsningen? Gå naturligt med geranium.
Da sammentrækningerne i vores muskler og væv øges af geranium, synker huden ikke. Vores ansigtshud strammes, og der ses ingen rynker eller fine linjer. Kort sagt hjælper det effektivt med at bekæmpe forskellige anti-aging symptomer (20).
Tilbage til indholdsfortegnelse
21. Cicatrisant Properties
Alle ønsker, at deres hud skal være ar-fri og fri for tegn på operationer, acne, koger, kopper eller fedt-revner.
Geraniumolie er en stærk cicatrisant, og det hjælper med at falme disse ar og pletter, hvilket får dem til at forsvinde med tiden (21). Desuden hjælper olien også med at lette blodcirkulationen under hudoverfladen og hjælper med at fremme ensartet fordeling af melanin.
Tilbage til indholdsfortegnelse
22. Deodorant egenskaber
Den æteriske olie har en behagelig og opløftende aroma. Det er ikke hårdt på huden. Olieens aroma dvæler på huden i lange perioder. Desuden hjælper dets antibakterielle egenskaber til fjernelse af kropslugt (22).
Tilbage til indholdsfortegnelse
23. Skin Tonic
Geraniumolie hjælper med at tone huden (23). Olien sikrer, at alle systemer og funktioner i kroppen fungerer korrekt. Det påvirker også de endokrine kirtler, der regulerer kroppens forskellige hormoner, syrer og enzymer, hvilket resulterer i en styrkeforøgelse og forbedret funktionalitet i fordøjelses-, åndedræts-, nervesystemet, kredsløbssygdomme og udskillelsessystemer. Alt dette sikrer en mere tonet hud, korrigeret misfarvning af huden, forbedret hudfarve, reduceret acne, dermatitis og hudsygdomme og strålende hud .
Forsigtig: Olien skal fortyndes med en bærerolie og derefter påføres huden eller tilsættes et bad. Olien kan også inhaleres efter dryss et par dråber på et stykke klud eller væv. Desuden kan du bruge den essentielle olie i en diffusor eller fordamper. Tag ikke olien internt, medmindre det er angivet af en sundhedsperson, da det kan have toksiske virkninger. Gravide kvinder må ikke bruge olien, medmindre det er ordineret af en læge.
Tilbage til indholdsfortegnelse
Fordele ved Geranium til hår
Billede: iStock
24. Regulerer sebumsekretion
Geranium er den perfekte løsning til både tørt og fedtet hår. Det kan afbalancere olien i vores hovedbund og hår, så vores hårstrenge vitaliseres og ser sunde ud. Det virker på talgkirtlerne i vores hovedbund og regulerer udskillelsen af talg. Som et resultat får vi glatte og silkeagtige lokker (24).
Tilbage til indholdsfortegnelse
25. Fremmer hårvækst
Vil du have langt og flydende, sundt hår, der kan gøre folk misundelige? Vedtag geraniumolie blandet med andre bærerolier.
Geranium kan fremme hårvækst ved at pleje og toning vores hovedbund (25).
Tilbage til indholdsfortegnelse
26. Giver håret en blomstrende aroma
Den essentielle olie kan blandes med almindelig shampoo for at give håret en magisk blomsteragtig aroma.
Tilbage til indholdsfortegnelse
Bemærk
Vi ved alle, at brug af æteriske olier kan være lidt risikabelt, især for følsom hud. Så før du bruger geraniumolie, skal du huske et par punkter:
-
-
- Sørg for, at du ikke er allergisk over for olien. Lav en lappetest på din fod eller håndled. Hold det tændt i 24 timer og kontroller for eventuelle abnormiteter.
- Geranium bør ikke bruges af gravide damer og ammende mødre, da det har en enorm effekt på udskillelsen af et antal hormoner.
- Geranium blandes vidunderligt med andre essentielle olier som bergamot, gulerodsfrø, cedertræ, basilikum, lavendel, lime, appelsin, jasmin, grapefrugt, neroli og rosmarinolie. Så prøv ikke at blande det med nogen anden eksotisk olie.
-
Hvordan man laver geraniumolie derhjemme
Billede: iStock
Nogle gange kan det være lidt vanskeligt at få den ønskede type æterisk olie på markedet, så hvorfor prøver vi ikke at fremstille geraniumolie derhjemme? Det er ikke en meget let proces, men det garanterer renhed, og er det ikke det, vi ønsker?
Som vi har set tidligere, ekstraheres geranium æterisk olie via dampdestillation af stilke og blade. Men vidste du, at de unge blade af geranium giver en hård citronduft, mens de ældre blade giver olien en stærk og tiltalende rosenduft. Fantastisk, er det ikke!
Lad os nu se på processen.
Hvad du har brug for
-
-
- Geraniumblade (gamle eller unge baseret på dit valg)
- Morter og støder
- En bærerolie efter eget valg (jojobaolie eller mandelolie)
- En stor krukke med låg
- Små krukker eller flasker med låg
- En si
- Muslindug eller osteklud
-
Hvordan laver man
-
-
- Sorter geraniumbladene fra planten og rengør dem for snavs og snavs. Sørg for, at bladene er tørre og sprøde.
- Jord bladene i mørtel med støder, indtil de er fuldstændig mosede og alle tykke og pulpede. Lad nu pastaen hvile i to timer.
- Overfør pastaen til den store krukke og hæld noget af bærerolien, indtil den dækker pastaen. Forsegl krukken, og lad den hvile i mindst to uger i en kølig og tør palce.
- Efter to uger skal du kontrollere krukken for duft og formale den yderligere, hvis duften ikke er op til din forventning. Hvis duften er for overvældende, tilsæt lidt mere af bærerolien.
- Når du er tilfreds, skal du hælde den blandede olie i små krukker efter at have silet den via en muslindug eller osteklud. Brug geraniumolie ifølge dine krav.
-
Som vi har set, tilbyder geranium et utal af sundhedsmæssige fordele, så er det ikke rimeligt, at vi skal begynde at bruge det mere? Hvis du ikke stoler på den kommercielle geraniumolie, kan du lave en derhjemme. Så hvorfor vente? Prøv det og del din oplevelse med os.