3 Overraskende fordele og bivirkninger af cedertræolie

Træ er et af livets væsentlige ting. Brug af træ på hundrede forskellige måder er en af ​​de første banebrydende opdagelser af menneskeheden. Selvfølgelig fremmede dette også skovrydning. Men hvis man lader det følsomme emne til side, hvad tror du er træets mest værdifulde bidrag til menneskeheden? Jeg vil sige olie! Du ved, hvorfor når du læser denne artikel om cedertræolie.

Cedertræolie opnås fra forskellige cedertyper. Ren æterisk olie fra cedertræer er et registreret pesticid og et bonafid “smerte” icid. Og du troede, at cedertræer kun giver dig smarte møbler! Læs videre for at opdage tre chokerende fordele ved æterisk olie af cedertræ, og hvorfor det rent faktisk virker.

Hvordan udvindes cedertræolie? Hvad gør det til gavn for dit helbred?

Cedertræolie er et biprodukt fra formaling af cedertræ, enebær og cypresser. Træspåner, savsmuld og korte stykker opsamles på møllen og damp destilleres for at producere olien.

Der er flere andre metoder, der bruger kuldioxid, såsom superkritisk ekstraktion, som er mere omkostningseffektive (2).

Mest cedertræolie produceres af 3 hovedarter: Virginian cedertræ ( Juniperus virginiana ), Texas eller Ashe cedertræ ( Juniperus ashei ) og mexicansk eller mellemamerikansk cedertræ ( Juniperus mexicana ).

Der er også mange andre cypresser og cedertræer, der kaldes kinesisk cedertræ. Der er dog meget tvetydighed i identificeringen af ​​de vigtigste cedertræsproducerende arter over hele kloden (1).

Sammensætningen af ​​cedertræolie varierer på tværs af arter og i henhold til behandlingsmetoder. Generelt er de primære bestanddele af cedertræolie sesquiterpener, cedren, thujopsene og cedrol.

Det er på grund af disse phenolforbindelser, at cedertræolie er knyttet til et bredt spektrum af fordele. Fra at dræbe skadedyr til forbedring af søvncyklus og depression er der meget, denne essentielle olie kan gøre for dig.

Bliv ved med at rulle ned for at finde ud af mere!

Fordele ved Cedertræ Essential Oil

1. Fremkalder søvn og lindrer depression

Shutterstock

Cedrol, den vigtigste aktive ingrediens i cedertræolie, har en mild beroligende virkning. En rotteundersøgelse viste, at indånding af cedertræolie påvirker olfaktoriske og andre organsystemer (3).

Når du inhalerer den svage duft af sådanne æteriske olier, transmitteres et signal til de limbiske og hypothalamiske områder af din hjerne via din næse (olfaktorisk system). Sådanne signaler stimulerer din hjerne til at frigive neurotransmittere som serotonin og endorfiner. Disse kemikalier fremkalder igen en følelse af ro og afslapning (4).

Cedertræolie kan også reducere vanskelighederne med at opretholde søvn, især hos ældre personer med demens såvel som hos yngre kvinder (4).

Indånding af en blanding af essentiel olie af bergamot, lavendel og cedertræ (1: 2: 1) har vist sig at dæmpe symptomerne på depression. Imidlertid er beviset for dette utilstrækkeligt (5).

2. Kan reducere problemer med hårfald og tørre hovedbund

i lager

Massering af æteriske olier i din hovedbund har potentialet til at reducere alopeci (hårregression). Denne øvelse øger blodgennemstrømningen til hårsækkene, plejer hovedbunden og forbedrer røddernes styrke. Det reducerer tilstande, der kan afbryde hårvækstprocessen, herunder skæl og tør hovedbund (6).

I et syv måneders randomiseret forsøg med 86 personer med alopeci modtog testgruppen en daglig massage med æteriske olier af lavendel, cedertræ, timian og rosmarin i jojoba- og druefrøbærerolier (6).

Denne gruppe viste ca. 44% forbedring i hårvækstparametre i modsætning til kun 15% i kontrolgruppen. Disse essentielle olier kan også lindre hovedpine og normalisere søvnmønstre, når de masseres regelmæssigt (6).

Vidste du?

• Cedertræs æterisk olie kan mindske flere dermatologiske problemer. Det siges at have en positiv indflydelse på acne, eksem, dermatitis, psoriasis, insektbid, skorper, udbrud og svampeinfektioner (7).
• Denne aktivitet tilskrives dets antiinflammatoriske og antimikrobielle egenskaber.
• Da den har en dvælende og beroligende duft, kan cedertræolie bruges i rumopfriskere, stofbalsam, sæber, kosmetik og rengøringsmidler.

3. Har antimikrobielle og pesticide egenskaber

Cedrol har kraftige insekt- og skadedyrsafvisende egenskaber. Insekter som røde myrer, sortbenede flåter, møller og tæppebiller blev alle enten dræbt eller viste akutte toksicitetssymptomer, når de blev udsat for cedertræolie (8).

Dampe af cedertræolie var også giftige for larver fra flere møl, bugs og leddyrskadedyr. Derfor kan du bruge cedertræolie som et pesticid.

Cedertræolie er også et fungicid. Når træblokke blev behandlet med olier af japansk cedertræ og jomfru cedertræ, blev de ikke smittet af brunrotten forårsaget af svampene Gloeophyllum trabeum . Desuden har dampene og vandemulsionen af ​​denne olie vist sig at hæmme væksten af ​​berygtede bakterier som Staphylococcus aureus (1).

Musstudier har også vist larvicid og parasiticid aktivitet af cedertræolie. Forskere konkluderede, at det virker både som et frastødende middel og larvicid på Schistosoma mansoni , parasitten, der er ansvarlig for at forårsage schistosomiasis. En fortyndet opløsning (ca. 50%) var fuldstændig aktiv i 3 dage og gav 100% resistens (1).

Okay, det var en choker! Hvem kunne forvente, at en olie fra træspåner ville være en førende kandidat til aromaterapi, ikke?

Nå, det er alt på grund af dets biokemiske stoffer. Cedertræolie indeholder α- og ß-cedren, cedrol, thujopsene, widdrol og andre sesquiterpener og carbonhydrider (1).

Alkoholindholdet i Texas cedertræolie varierer fra 35-48% med et maksimum på 20% cedrol. Mens Virginia cedertræolie består af ca. 80% α- og ß-cedren, varierer dens cedrolindhold mellem 3 og 14%. Kinesisk cedertræolie har mindst 8% cedrol (1).

Det er på grund af dets cedrol- og cedrenindhold, at cedertræets olie, emulsion og dampe har sådanne kritiske fordele.

Cedertræolie er dog stadig et planteekstrakt.

Er der chancer for, at nogle af os kan være allergiske over for det? Kort sagt, skal vi tage nogen forholdsregler, når vi bruger cedertræolie? Rul ned for svarene.

Hvad er bivirkningerne eller bekymringerne ved brug af cedertræolie?

En primær bekymring for de fleste af os kunne have hudirriterende egenskaber. Imidlertid antyder adskillige musestudier og US Environmental Protection Agency, at cedertræolie ikke er hudfølsom eller kræftfremkaldende. Mens der blev rapporteret om nogle hud- og øjenirritationer, var inhalationsundersøgelserne ikke entydige i denne henseende (1).

Den amerikanske EPA betragter sin risiko for menneskers sundhed som ubetydelig i betragtning af dens ansøgninger. Cedertræolie har dog ikke mærket Generelt anerkendt som sikkert (GRAS) fra amerikansk FDA, når det bruges i fødevarer, men det er tilladt at tilsættes til kosmetik, parfume og massageolier (1).

Imidlertid fastslår flere toksicitetsundersøgelser på rotter og kaniner, at cedertræolie er oral og dermal toksicitet til at være> 5000 mg / kg. Så pas på!

Der er ikke meget data derude for at fastslå sikkerheden af ​​cedertræolie til børn, gravide og ammende kvinder, spædbørn og kæledyr.

Vi foreslår, at du konsulterer de respektive specialister, inden du fortsætter med denne olie.

Afslutter…

Cedertræolie og dens fordele kommer som en behagelig overraskelse! Takket være dets fytokemiske sammensætning bruges denne essentielle olie hovedsageligt til aromaterapi. Det bruges i kombination med andre olier fra forskellige Juniperus- arter for deres antifungale, angstdæmpende, antiseptiske, smertestillende og anthelmintiske egenskaber.

Dette betyder, at cedertræolie beskytter ikke kun din krop, men også dine møbler, tæpper, indretning, haver, opbevaring og mad. Så skulle du ikke prøve denne olie?

Referencer

1. "Cedarwood Oil Profile" New York State Integrated Pest Management Program, Cornell Cooperative Extension.
2. "Cedertræolie: gør det mere aromatisk, mere tilgængeligt" ARS News and Information, USA's Department of Agriculture.
3. “De beroligende virkninger og virkningsmekanismen…” Planta medica, US National Library of Medicine.
4. “Effekter af inhalationsaromaterapi på symptomer…” Bevisbaseret komplementær og alternativ medicin, US National Library of Medicine.
5. "Effektiviteten af ​​aromaterapi til depressiv…" Evidensbaseret komplementær og alternativ medicin, US National Library of Medicine.
6. "Fordelene ved hovedbundsmassage til hårtab" Nyheder og begivenheder, Pacific College of Oriental Medicine.
7. "Kommercielle æteriske olier som potentielle…" Evidensbaseret komplementær og alternativ medicin, US National Library of Medicine.
8. “Bioaktivitet af cedertræolie og cedrol…” Environmental Entomology, US National Library of Medicine.