30 Naturlige urter til hårvækst og tykkelse

Hårfald er et almindeligt problem, som både mænd og kvinder står over for, hvor deres hår bliver sparsomt fra skaldethed, udtynding af hår eller en tilbagevendende hårgrænse. Det manifesterer sig langsomt, og nogle gange betragter du det ikke engang som et problem, før du har mistet en hel del hår.

At opdage, at du mister dit hår, kan få dig til at gå i panik, stress og forvirring med hensyn til hvad du skal gøre. Med så mange produkter på markedet, der lover hårvækst, kan det nogle gange være svært at træffe et valg.

Mens mange produkter lover urternes godhed, er det umuligt at kende effekten af ​​et produkt på din hovedbund, i betragtning af alle de kemikalier, der går i at fremstille det. Så hvorfor ikke bare henvende sig til urterne?

Brug af urter til at behandle hårfald og fremme hårvækst har været almindelig praksis i århundreder, før der overhovedet blev tænkt på kommercielle produkter. Mens kommercielle produkter lover en naturlig ingrediens godhed, er de fyldt med kemikalier. Dette gør brugen af ​​urter til en foretrukken løsning.

Der er mange forskellige urter, der bruges til hårvækst, og hver har unikke egenskaber, der gør dem ideelle ingredienser til at inkludere i dit hårplejeprogram.

Urter til hårvækst

1. Amla eller indisk stikkelsbær
2. Shikakai
3. Reetha eller sæbe nødder
4. Henna
5. Methi eller bukkehorn
6. Brahmi
7. Neem
8. Hestetail
9. Bhringraj
10. Lavendel
11. Hørfrø
12. Brændenælde
13. Så Palmetto
14. Morgenfrue
15. Comfrey
16. Kamille
17. Arnica
18. Gotu Kola
19. Mælkebøtte
20. Lakrids
21. Yucca
22. Humle
23. Pebermynte
24. Cassia
25. Skumfidus
26. Timian
27. Persille
28. Brøndkarse
29. Moringa
30. Jomfruhår

1) Amla eller indisk stikkelsbær

Billede: iStock

Videnskabeligt navn: Phyllanthus Emblica

Amla, også kendt som den indiske stikkelsbær, er en frugt fyldt med C-vitamin og flere andre antioxidanter, der hjælper med kollagenproduktion (1). Kollagen øger den hastighed, hvormed hår vokser og sikrer stærk hårvækst. Tørt Amla-pulver kan blandes med kokosolie og påføres dit hår. Du kan også kombinere pulveret med vand for at danne en pasta. Pastaen kan påføres dit hår som en hårmaske. Lad det sidde i mindst 30 minutter, og skyl det derefter af med koldt vand.

Fordele ved Amla:

• Fremmer hårvækst
• Reducerer grånende hår
• Hjælper med skæl og hovedbundstilstand
• Fungerer som hårbalsam

Tilbage til indholdsfortegnelse

2) Shikakai

Billede: iStock

Videnskabeligt navn: Acacia Concinna

Shikakai er afledt af bark, blade og bælg af Shikakai-træet. Dens pulver hjælper med at styrke hår, kontrollere skæl og rense forsigtigt hovedbunden (2). Det bruges mest på samme måde som Amla. Det kan bruges i pulverform med en bærerolie som kokosnød, eller det kan bruges som en hårmaske ved at blande den pulveriserede Shikakai i vand for at danne en pasta. Tørret Shikakai-frugt er også gennemsyret af vand for at forberede en helende rengøringsmiddel. Dette er en af ​​de mest effektive urter, der fremmer hårvækst.

Fordele ved Shikakai

• Renser og forbedrer sundheden i din hovedbund
• Kontrollerer skæl
• Fremmer hårvækst
• Styrker hårrødderne

Tilbage til indholdsfortegnelse

3) Reetha eller sæbe nødder

Billede: iStock

Videnskabeligt navn: Sapindus

Reetha topper listen over naturlige urter, der fremmer hårvækst. Reetha, også kendt som sæbe nødder, er frugter, der tørres og bruges hele eller i pulverform. Frugterne af Reetha-træet har været brugt til at fremstille sæber i lang tid, og det er her deres navn, sæbe nødder stammer fra. Reetha er gennemblødt i kogende vand, og den resulterende væske bruges til at rense håret. Det er en effektiv kur mod hårfald.

Fordele ved Reetha:

• Nærer hårsækkene og hovedbunden
• Fremmer sund hårvækst
• Renser hovedbunden
• Antiinflammatoriske egenskaber bekæmper infektioner.

Tilbage til indholdsfortegnelse

4) Henna

Billede: iStock

Videnskabeligt navn: Lawsonia inermis

Henna er almindeligvis til hårfarvning, men det gør også underværker for dit hårs generelle helbred. Det har antibakterielle, antimikrobielle og astringerende egenskaber (3). Det fjerner overskydende olier fra hovedbunden og forhindrer tilstopning. Henna blade er pulveriseret, blandet med vand og hviler i et par timer. Pastaen påføres derefter på håret og efterlades i et par timer. Det skylles af med vand.

Fordele ved Henna:

• Naturligt hårfarve
• Behandler fedtet hår
• Gendanner pH-niveauet i hovedbunden
• Reparerer skader

Tilbage til indholdsfortegnelse

5) Methi eller bukkehorn

Billede: iStock

Videnskabeligt navn: Trigonella foenum-graecum

Methi eller fenegreek er naturens balsam. Frøene er gennemblødt i vand; den resulterende væske er et slimet stof, der tilsættes til en blanding af Shikakai, Amla og henna. Alternativt kan frøene gennemblødes i vand natten over og derefter formales til en fin pasta og påføres håret. Du kan tilføje lidt yoghurt til pastaen for at høste fordelene ved den tilsatte mælkesyre.

Fordele ved methi:

• Forbedrer cirkulationen i hovedbunden
• Fremmer hårvækst
• Betingelser håret

Tilbage til indholdsfortegnelse

6) Brahmi

Billede: Shutterstock

Videnskabeligt navn: Bacopa Monnieri

Brahmi bruges i olie- og pulverform til at stoppe hårfald og gøre hår tykkere og sundere. Pulveret blandes med vand for at danne en pasta og påføres hår og hovedbund i en time. En hovedmassage med Brahmi-olie er den perfekte stress-buster, der reducerer hårtab.

Fordele ved Brahmi:

• Reducerer stress og hårtab
• Fremmer hårvækst
• Nærer hovedbunden

Tilbage til indholdsfortegnelse

7) Neem

Billede: Shutterstock

Videnskabeligt navn: Azadirachta indica

Neemolie øger hårvæksthastigheden og øger trækstyrken på hårakslerne, hvilket gør dem silkeagtige og tilføjer glans. Det reducerer hårtab og irritation i hovedbunden (4). Neembladpastaer kan bruges som konditioneringspakker til at fodre hovedbunden og forhindre tørhed og flager.

Fordele ved Neem:

• Kontrollerer skæl
• Renser og nærer hovedbunden
• Antibakterielle egenskaber holder infektioner i skak

Tilbage til indholdsfortegnelse

8) Hestetail

Billede: Shutterstock

Videnskabeligt navn: Equisetum arvense

Horsetail er en effektiv ingrediens til at fremme hårvækst og opretholde sundheden i din hovedbund. Det stimulerer blodkar og forbedrer cirkulationen (5). At stege to dele vand med den ene del tørret hestestang giver dig en løsning, som du kan anvende på dit hår.

Fordele ved hestepinde:

• Forbedrer cirkulationen ved at stimulere blodkar
• Øger hårets trækstyrke

Tilbage til indholdsfortegnelse

9) Bhringraj

Billede: Shutterstock

Videnskabeligt navn: Eclipta Alba

Dette er et gammelt ayurvedisk middel, der har været i brug i århundreder i Indien. Det bruges til at behandle hårtab og forynge hovedbunden. Du kan bruge denne urt ved at tilføje Bhringraj pulver til en bærerolie og derefter anvende blandingen i dit hår. Hvis du har friske Bhringraj-blade, skal du male dem og anvende pastaen direkte på dit hår.

Fordele ved Bhringraj:

• Fremmer ny hårvækst (6).
• Tilføjer glans og glans til håret

Tilbage til indholdsfortegnelse

10) Lavendel

Billede: Shutterstock

Videnskabeligt navn: Lavendula officinalis

Lavendel er kendt for sin karakteristiske, men behagelige aroma. Det bruges i hårpleje for dets antiinflammatoriske og antimikrobielle egenskaber. Det er et naturligt insektmiddel, der beskytter håret mod lus. Du kan bruge æterisk lavendelolie ved at tilføje et par dråber til en bærerolie efter eget valg.

Fordele ved lavendel:

• Styrer olieproduktion
• Naturligt insektafvisende middel
• Holder hovedbunden sund

Tilbage til indholdsfortegnelse

11) Hørfrø

Billede: iStock

Videnskabeligt navn: Linum usitatissimum

Hørfrø indeholder en overflod af fedtsyrer, som er essentielle for dit hår (7). Den består også af antioxidanter, der slipper af med frie radikaler. For at bruge hørfrø til dit hår skal du koge malede frø for at danne en gel. Påfør denne gel på din hovedbund og hår.

Fordele ved hørfrø:

• Nærer hår
• Bekæmper frie radikaler
• Styrker hår
• Forhindrer hårtab
• Fugter hår

Tilbage til indholdsfortegnelse

12) Brændenælde

Billede: Shutterstock

Videnskabeligt navn: Urtica dioica

Brændenælde er en effektiv løsning til at afhjælpe hårtab, fordi det stimulerer hovedbunden og forbedrer blodcirkulationen. Det styrker også hårakslerne. Brændenælde kan males for at lave en pasta. Bland denne pasta med olivenolie og påfør den i dit hår.

Fordele ved brændenælde:

• Forhindrer hårtab
• Forbedrer cirkulationen
• Reducerer skader og brud

Tilbage til indholdsfortegnelse

13) Savpalme

Billede: Shutterstock

Videnskabeligt navn: Serenoa repens

Saw Palmetto forhindrer testosteron i at blive omdannet til dihydrotestosteron. Dihydrotestosteron er kendt for at være forbundet med hårtab (8). Urten forhindrer derfor hårtab og tilskynder til sund hårvækst. Saw Palmetto kan tages i form af kosttilskud. Du kan også skylle dit hår med denne urt.

Fordele ved savpalme:

• Reducerer hårtab
• Nærer hår og hovedbund

Tilbage til indholdsfortegnelse

14) Calendula

Billede: Shutterstock

Videnskabeligt navn: Calendula officincilis

Calendula er mere almindeligt kendt som morgenfrue og er en rigelig kilde til vitaminer, mineraler og antioxidanter, der hjælper med at bekæmpe betændelse. Det øger produktionen af ​​kollagen, hvilket forbedrer blodcirkulationen i hovedbunden og fremmer sund hårvækst. Det øger trækstyrken på hårakslen og kan bruges alene eller med en fugtgivende bærerolie.

Fordele ved calendula:

• Nærer hår og hovedbund
• Øger kollagen
• Forbedrer blodcirkulationen

Tilbage til indholdsfortegnelse

15) Comfrey

Billede: iStock

Videnskabeligt navn: Symphytum officinale

Comfrey er en af ​​de bedste urter til hårvækst, og dens ekstrakt bruges til at løsne hår. Den består af vitaminer og mineraler, der hjælper med sund hårvækst. Comfrey stimulerer og beroliger hovedbunden. Det beskytter mod tørhed og brud. Du kan bruge comfrey som en hårskylning ved at koge en teskefuld tørret comfrey i en kop kogende vand. Tilsæt en spiseskefuld æblecidereddike til opløsningen. Når opløsningen er afkølet, hældes den over friskvasket hår.

Fordele ved Comfrey:

• Fremmer sund hårvækst.
• Stimulerer hovedbunden
• Reducerer tørhed
• Fjerner hår

Tilbage til indholdsfortegnelse

16) Kamille

Billede: Shutterstock

Videnskabeligt navn: Matricaria recutitia

Kamille er kendt for sin beroligende aroma, selvom den almindeligvis indtages som te, kan den også bruges eksternt til hårpleje. Det er kendt at fodre og berolige hovedbunden og tilskynde til sund hårvækst. Det er også en naturlig highlighter, der kan tilføje lyse toner til dit hår. Du kan bruge kamille ved at skylle dit hår med teen, efter at det er blevet nyvasket og konditioneret.

Fordele ved kamille:

• Lindrer hovedbunden
• Nærer rødderne

Tilbage til indholdsfortegnelse

17) Arnica

Billede: Shutterstock

Videnskabeligt navn: Arnica montana

De antiinflammatoriske egenskaber i Arnica gør det til en nyttig urt til at opretholde sundheden i din hovedbund (9). Det er en fremragende ingrediens til at bekæmpe skæl. En sund hovedbund fører til sund hårvækst. Arnica olie kan påføres direkte i hovedbunden eller i kombination med enhver anden bærerolie.

Fordele ved Arnica:

• Antiinflammatorisk
• Kontrollerer skæl
• Fremmer hårvækst

Tilbage til indholdsfortegnelse

18) Gotu Kola

Billede: Shutterstock

Videnskabeligt navn: Centella asiatica

Gotu kola blandet med olivenolie er fremragende til hovedbundsmassage. Det øger blodcirkulationen og hårvæksten (10). Den øgede blodcirkulation nærer hovedbunden, hvilket øger hårvæksten og bremser hårets fald.

Fordele ved Gotu Kola:

• Forbedrer blodcirkulationen
• Fremmer hårets genvækst

Tilbage til indholdsfortegnelse

19) Mælkebøtte

Billede: Shutterstock

Videnskabeligt navn: Taraxacum officinale

Mælkebøtteurten er rig på jern og vitamin A, som begge er vigtige for behandling af hovedbundens tilstande. Sikring af hovedbundens sundhed er nøglen til at fremme hårvækst. Mælkebøtte, fremstillet ved at koge en spiseskefuld mælkebøtte i 2 kopper vand i 10 minutter, kan bruges som hårskylning.

Fordele ved mælkebøtte:

• Kontrollerer skæl
• Fremmer hårvækst

Tilbage til indholdsfortegnelse

20) Lakrids

Billede: Shutterstock

Videnskabeligt navn: Glycyrrhiza glabra

Lakridsrod har triterpenesaponiner, glykosider og flavonoider, der nærer hovedbunden og heler enhver skade, der kan være forårsaget af svampeinfektion. Det fungerer som et effektivt rengøringsmiddel. For at bruge lakridsrod som en hårrens, tilsæt en spiseskefuld af det til tre kopper kogende vand. Lad det simre i en time, og sil det derefter. Når den er afkølet, skal du anvende løsningen på din hovedbund og hår.

Fordele ved lakrids:

• Fodre hovedbunden
• Helbred skader

Tilbage til indholdsfortegnelse

21) Yucca

Billede: Shutterstock

Videnskabeligt navn: Yucca schidigera

Yucca er en urt, der er hjemmehørende i de nordamerikanske ørkener. Det bruges traditionelt som et naturligt rengøringsmiddel til hovedbunden og bruges også til at fremstille sæber og shampoo, da det effektivt bekæmper kløe, tørhed og skæl. Yucca kan blandes med vand for at gøre en effektiv hårskylning.

Fordele ved Yucca:

• Renser hovedbunden
• Forhindrer tørhed

Tilbage til indholdsfortegnelse

22) Humle

Billede: Shutterstock

Videnskabeligt navn: Humulus lupulus

Humle er et velkendt hårvækststimulerende middel. Det bruges i olieform til at tykkere hår og fremme hårvækst. Det er også et naturligt antiseptisk middel. For at bruge humle skal du blande den med en bærerolie efter eget valg og anvende den på dit hår.

Fordele ved humle:

• Tykkere hår
• Forbedrer blodcirkulationen
• Naturligt antiseptisk middel

Tilbage til indholdsfortegnelse

23) Pebermynte

Billede: iStock

Videnskabeligt navn: Mentha piperita

Pebermynte er en svampedræbende og antiinflammatorisk urt, der er kendt for sine fugtgivende egenskaber. Det bruges almindeligvis i form af olie, der påføres hovedbunden og håret og er en kendt hårvækstforstærker (11). Det øger blodcirkulationen og maksimerer næringen, som folliklerne får. For at tilføje pebermynte til din hårplejerutine skal du blande et par dråber af den i en bærerolie og anvende den på din hovedbund og hår.

Fordele ved pebermynte:

• Svampedræbende
• Antiinflammatorisk
• Forbedrer blodcirkulationen
• Bekæmper kløe og betændelse

Tilbage til indholdsfortegnelse

24) Cassia

Billede: Shutterstock

Videnskabeligt navn: Cassia obovata

Cassia er et velkendt balsam til tørt hår. Det er undertiden kendt som den blonde henna, fordi det tilføjer gyldne nuancer til gråt hår. For at bruge cassia skal du blande cassia i vand, indtil det får en pastaagtig konsistens. Påfør pastaen i dit hår og lad det sidde i en time. Vask dit hår for at fjerne rester.

Fordele ved Cassia:

• Antibakteriel
• Reducerer hårtab
• Betingelser hår

Tilbage til indholdsfortegnelse

25) Skumfidus

Billede: Shutterstock

Videnskabeligt navn: Althaea officinalis

Marshmallows rødder indeholder laurinsyre og fedtsyrer, der findes i kokosolie, hvilket gør det til en fremragende ingrediens, der nærer håret og fremmer hårvækst. For at bruge marshmallowrod koges marshmallow i vand i femten minutter. Sil væsken og føj den til din balsam til brug.

Fordele ved marshmallow:

• Nærer hår
• Fremmer sund hårvækst
• Fjerner hår

Tilbage til indholdsfortegnelse

26) Timian

Billede: Shutterstock

Videnskabeligt navn: Thymus vulgaris

Timian er en urt, der er rig på kalium, magnesium og selen. Det hjælper med at stimulere folliklerne, hvilket resulterer i hårvækst. Det har antiseptiske og svampedræbende egenskaber, som hjælper med at bevare hovedbundens sundhed. Timianolie kan blandes med en bærerolie og påføres. Du kan også skylle dit hår med timian ved at trænge det i vand, spænde det og derefter lade det køle af.

Fordele ved timian:

• Fremmer hårvækst
• Antiseptisk
• Svampedræbende

Tilbage til indholdsfortegnelse

27) Persille

Billede: Shutterstock

Videnskabeligt navn: Petroselinium crispum

Persille øger produktionen af ​​keratin og kollagen i hovedbunden, som begge er vigtige for hårvækst. Det forbedrer blodcirkulationen og består af vitaminer og antioxidanter, der bekæmper skader, der forårsager frie radikaler. Det hjælper også med at syntetisere melanin, som er pigmentet, der beskytter hår mod solskader. Persille kan bruges som urteskyl ved at koge den i vand. Du kan også lave en persillehårmaske ved at male den til en pasta med vand.

Et ord med forsigtighed: Gravide kvinder bør undgå at indtage store mængder persille.

Fordele ved persille:

• Forbedrer blodcirkulationen
• Fremmer hårets genvækst
• Beskytter mod solskader

Tilbage til indholdsfortegnelse

28) Brøndkarse

Billede: Shutterstock

Videnskabeligt navn: Nasturtium officinale

Brøndkarse har et højt indhold af biotin og kalium, hvilket gør det til en effektiv behandling af hårtab. Det tilskynder til aktiv hårvækst. Det har også store mængder A-vitamin, som nærer hårskaftet og fremmer væksten af ​​nyt hår (13). For at skylle en brøndkarse skal du blande en håndfuld brøndkarse i en kop vand. Kog blandingen i et par minutter, sil den og lad den køle af. Brug væsken som en skylning på friskvasket hår.

Fordele ved brøndkarse:

• Reducerer hårtab
• Øger hårstyrken
• Nærer hovedbunden

Tilbage til indholdsfortegnelse

29) Moringa

Billede: Shutterstock

Videnskabeligt navn: Moringa oleifera

Moringa indeholder thiocyanat, som styrker folliklerne og forhindrer hårfald. Det bruges som balsam og fremmer ny hårvækst. Du kan bruge moringa i sin olieform ved at anvende den direkte på dit hår. Alternativt kan du lave en te ud af moringa-pulver og bruge denne til at skylle dit hår.

Fordele ved Moringa:

• Reducerer hårtab
• Fremmer hårvækst

Tilbage til indholdsfortegnelse

30) Jomfruhår

Billede: Shutterstock

Videnskabeligt navn: Ginko Biloba

Maidenhair, som navnet antyder, er en favorit hårpleje urt. Det er en effektiv behandling mod hårtab, da det forbedrer blodcirkulationen til hovedbunden. For at få en infusion af jomfruhår, som du kan bruge til at skylle dit hår, skal du tilføje tre håndfulde tørrede urter til 2 kopper vand og lade det koge. Sil væsken og hæld den forsigtigt over nyvasket hår.

Fordele ved Maidenhair:

• Øger blodcirkulationen
• Fremmer ny hårvækst
• Tilføjer glans

Tilbage til indholdsfortegnelse

Du behøver ikke at henvende dig til kommercielle produkter for at have hår, der er tykt og stærkt længere. Prøv et af disse naturlige urtemedicin for at få det skinnende og lange hår, som du altid har ønsket. Har du nogensinde brugt nogen af ​​disse