5 Bedste ansigtsøvelser til at løfte dine øjenbryn

Vil du få et øjenbrynløft derhjemme uden at bruge en formue? Hvis ja, så vær sikker på at du er kommet til det rette sted.

Dette indlæg afslører alle de hemmeligheder, du har været ved at vide alt dette mens. Så fortsæt med at læse for at opdage.

Pandelifte med ansigtsøvelser!

Prøv disse spændende øjenbrynløftningsøvelser i dag! Alle er ret enkle at gøre og kræver ikke meget hjælp.

Øvelse nr. 1

1. Placer langfingrene på begge hænder under hvert øjenbryn. Dette hjælper dine bryn med at slappe af.
2. For det andet skal du sørge for, at dine håndflader hviler på dit ansigt.
3. Når du har gjort det, skal du bringe dine øjenbryn opad først og derefter udad, da dine øjne forbliver åbne.
4. Bliv nu stille i den position i de næste 5 sekunder.
5. Efter dette skal du skubbe dine pande nedad mod fingrene. Sørg for, at begge dine øjne er åbne.
6. Hold igen i ca. 5 sekunder.
7. Gentag tre gange for at maksimere resultaterne.

Øvelse nr. 2

1. Det er her, du skal holde øje med det hele.
2. Se nu så meget ned som muligt, indtil dine øjne er lukket helt. Du skal føle et let træk.
3. Når du føler det, skal du forblive i den position i 5 sekunder.
4. Hold nu øjnene lukkede, og prøv at se opad så langt du kan. Du skal føle et let træk igen.
5. Hold i 5 sekunder igen, og lad det slappe af.
6. Gentag denne øvelse 6 gange.

Øvelse nr. 3

1. I denne øvelse skal du holde begge øjne åbne.
2. Hold hovedet lige og se foran.
3. Hold nu hovedet så stille som muligt, og kig derefter opad i de næste par sekunder.
4. Gentag det samme, som du ser nedad.
5. Fortsæt med at udføre denne øvelse i alt 6 gange.
6. Når du er færdig med at kigge op og ned, kan du prøve at kigge til venstre og højre.

Øvelse nr. 4

1. I denne øvelse bliver du nødt til at presse musklerne i dit ansigt, som om du krøller.
2. Når du holder dig i den position, så prøv at bringe dine øjenbryn nedad. De skal være tættere på dine øjne.
3. Åbn nu begge øjne og løft begge øjenbryn så meget som muligt.
4. Fortsæt med denne øvelse mindst 6 gange.

Øvelse nr. 5

1. Luk øjnene så stramt som muligt.
2. Løft nu begge øjenbryn så meget som muligt.
3. Hold i et par sekunder, og sørg for ikke at åbne øjnene.
4. Gentag denne øvelse 10 til 15 gange.
5. Gør dette tre gange om dagen for at maksimere resultaterne.

Prøv nogle fantastiske YouTube-videoer!

Her er et par sjove YouTube-videoer, der lærer dig, hvordan du laver øvre pandeøvelser på den rigtige måde!

1. Vejledning til Cynthia Rowland Brow Lift:

Den berømte kosmetolog og socialist Cynthia Rowland har endelig besluttet at afsløre sin største skønhedshemmelighed. Det er simpelt, effektivt og tager kun et par minutter. Du behøver ikke engang at tænke på plastikkirurgi, når du først har fået dette tip!

2. Øjeblikkelig øjenbrynløft med Karen Lustrup:

3. Træning i ansigtet med Clarissa Patterson:

Clarissa Pattersons enkle ansigts træning er designet til alle de damer, der tror, ​​de bliver ældre og er bekymrede for deres hængende øjenbryn. Denne video giver dine browsere et løft inden for en kort periode. Husk bare at være flittig med det, og resultaterne vil helt sikkert vise sig.

Så er du klar til at prøve disse ansigtsøvelser for at løfte øjenbrynene? Lad os vide ved at efterlade en kommentar nedenfor.