Indholdsfortegnelse:
- Hvad forårsager hvide pletter på læberne?
- Sådan finder du disse pletter!
- Sådan slipper du af hvide pletter på læberne
- 1. Hvidløg
- 2. Æblecidereddike
- 3. Kokosolie
- 4. Jojobaolie og arganolie
- 5. Æteriske olier
- 6. Kærnemælk
- Tips til forebyggelse
- 15 kilder
-pl, Fordyce pletter er uigennemsigtige til halvgennemsigtige, gulhvide pletter, der kan udvikle sig på læberne. Bumpene eller pletterne kan også dannes omkring læbestrålen. Disse er harmløse og godartede.
Uanset alder og køn forekommer Fordyce-pletter for det meste på læberne. Men de kan også forekomme på kønsorganerne. Læs videre for at vide mere om denne tilstand, og hvordan du kan bruge midlerne til at slippe af med den.
Hvad forårsager hvide pletter på læberne?
Fordyce pletter er forårsaget af unormal udskillelse af talg (olie) af talgkirtlerne i huden (1). Det akkumulerede talg fungerer som grobund for bakterier, og denne infektion forårsager betændelse i det omgivende væv. Det er vigtigt at bemærke, at dette ikke er en seksuelt overført infektion.
Der er flere hjemmemedicin, der kan hjælpe med at behandle Fordyce-pletter på læberne. Men inden du behandler dem derhjemme, skal du konsultere en specialist for at eliminere chancen for, at disse pletter er tegn på en seksuelt overført sygdom. Dette er bare for at sikre, at de hvide pletter på dine læber faktisk er Fordyce-pletter.
Sådan finder du disse pletter!
Fordyce-pletter måler 1-3 mm. De er normalt hvid-gule. De er for det meste dannet udenfor eller på dine læber.
Stræk huden for at se pletterne tydeligt. Forveks ikke Fordyce-pletter med andre dermatologiske tilstande som epidermoidcyster og basalcellekarcinom.
Sådan slipper du af hvide pletter på læberne
- Hvidløg
- Æble cider eddike
- Kokosolie
- Jojobaolie og Arganolie
- Essentielle olier
- Kærnemælk
Hvis de hvide pletter på læberne genkendes som Fordyce-pletter, kan du bruge hjemmemedicinerne nævnt nedenfor til at behandle dem.
1. Hvidløg
Hvidløg har antiinflammatoriske, antibakterielle og antimikrobielle egenskaber (2), (3), (4). Den indeholder aktive forbindelser som ajoene og allicin, der hjælper med at udrydde bakterier i din blodbane. Således kan øget forbrug af hvidløg hjælpe med at dræbe avlsbakterier og opretholde mundhygiejne.
Du får brug for
- 2 fed hvidløg
- 200 ml vand
- 1-2 spiseskefulde citronsaft (valgfrit)
Hvad du skal gøre
- Knus hvidløgsklyven og bland den med vand.
- Tilsæt citronsaft til smag.
- Drik dette før eller efter dine måltider.
Hvor ofte skal du gøre dette
Har 2-3 briller om dagen.
2. Æblecidereddike
Æblecidereddike fungerer som en snerpende og har antibakterielle egenskaber, der hjælper med at eliminere bakterier (5), (6). Den indeholder en gruppe af fedtsyrer, der hæmmer væksten af bakterier og skaber balance i sebumsekretionerne.
Du får brug for
- Et par dråber æblecidereddike
- Et par dråber vand
- Vatpind
Hvad du skal gøre
- Bland lige store mængder ACV og vand.
- Påfør denne blanding på det berørte område med en vatpind.
- Skyl med lunkent vand efter et par minutter.
- Du kan også tilføje en spiseskefuld ACV til et glas køligt vand og drikke dette to gange om dagen.
Hvor ofte skal du gøre dette
Gør dette ikke mere end to gange om ugen.
Forsigtig: Hvis du oplever en brændende fornemmelse eller irritation, skal du straks skylle den af og anvende en isterning på området i et minut eller to.
3. Kokosolie
Oftest skyldes overskydende sekretion af talg, der forårsager hvide pletter, dehydreret og tør hud. Kokosolie fugter din hud og gør den sund og glat (7). Det har også antiinflammatoriske og antimikrobielle egenskaber (8), (9). Den essentielle olie af lavendel, der bruges i dette middel, vil berolige betændelse i huden (10). Der er dog ingen direkte videnskabelige beviser for at bevise effektiviteten af kokosolie til behandling af Fordyce-pletter.
Du får brug for
- 2-3 spiseskefulde kokosolie
- Et par dråber æterisk olie af lavendel
Hvad du skal gøre
- Tilsæt æterisk olie til kokosolie og bland godt.
- Brug rene fingre til at anvende denne olie på det berørte område og lad den sidde i et par timer.
- Du kan opbevare den resterende oliemix i en lille beholder.
Hvor ofte skal du gøre dette
Ansøg igen 2 gange om dagen.
4. Jojobaolie og arganolie
Jojobaolie er rig på E-vitamin og hjælper med at kontrollere overskydende talgproduktion (11). Arganolie bruges traditionelt til behandling af hudinfektioner, og det fugter også huden og øger dens elasticitet (12), (13).
Du får brug for
- 1-2 dråber arganolie
- 1-2 dråber jojobaolie
Hvad du skal gøre
- Bland olierne og påfør blandingen over dine læber med en ren finger.
- Lad olien blive i 8-10 minutter.
- Skyl med vand.
Hvor ofte skal du gøre dette
Anvend dette 2-3 gange om dagen.
5. Æteriske olier
Benzoinolie lindrer tørhed og ømhed i læberne (14). Tea tree olie er et bredspektret antimikrobielt middel, der kan dræbe mikrober, der muligvis har slået sig ned i de hvide pletter (15). Mens disse olier lindrer symptomer og steriliserer området, fremmer cabreuva-olie heling og forhindrer dannelsen af arvæv (14).
Du får brug for
- 2-3 dråber benzoinolie
- 2-3 dråber tea tree olie
- 2-3 dråbe cabreuvaolie
- 1 spsk olivenolie
- 1 spsk æterisk olie af skotsk fyr
Hvad du skal gøre
- Bland alle olierne.
- Påfør denne blanding på de hvide pletter på dine læber. Lad det tørre i et par minutter.
- Rengøres med lunkent vand og en mild antibakteriel rensende sæbe.
Hvor ofte skal du gøre dette
Gentag 1-2 gange dagligt.
Forsigtig: Spring benzoinolien over fra blandingen, hvis du har følsom hud. Også, hvis du ikke tidligere har brugt nogen af de nævnte æteriske olier, bedes du lave en patch-test, inden du bruger dem som et middel mod hvide pletter på læberne.
6. Kærnemælk
Kærnemælk lindrer betændelse og irritation forårsaget af Fordyce pletter på dine læber. Der er dog ingen videnskabelige undersøgelser, der kan bevise dens effektivitet ved behandling af disse pletter.
Du får brug for
- Kærnemælk
- Bomuldskugle
Hvad du skal gøre
- Dyp bomuldskuglen i kærnemælken og påfør den på læberne.
- Lad det tørre naturligt. Skyl med vand.
Hvor ofte skal du gøre dette
Du kan gentage dette et par gange i løbet af dagen.
Du kan bruge et af de ovennævnte hjemmemedicin til at behandle hvide pletter på læberne. Sørg for, at du ikke er allergisk over for nogen af ingredienserne, inden du bruger dem. Bortset fra disse midler er der et par andre tip, du kan følge for at behandle denne lidelse hurtigt.
Tips til forebyggelse
- Drik juice fra sure frugter som citron, appelsin osv. Dette kan hjælpe med at reducere pletterne.
- Hvis du bemærker hvide pletter på læberne, skal du straks stoppe med at anvende kemiske produkter. Selvom de opdages som de uskyldige Fordyce-pletter, er det bedst at undgå at bruge kemiske læbeprodukter for at sikre, at problemet ikke forværres.
- Lad ikke dine læber blive tørre og dehydreret. Også mikroorganismerne i munden kan yderligere intensivere problemet. Undgå derfor at slikke dine læber.
- Brug skrubber som sukkergranulat på læberne en eller to gange om ugen. Dette vil reducere udseendet af de hvide pletter ved at fjerne de øverste døde celler på læberne. Skrub dine læber forsigtigt, fordi overhuden på læberne er utrolig følsom.
- At forbruge folinsyretilskud sammen med din mad kan hjælpe med at reducere udseendet af hvide pletter på læberne. Du kan få folinsyreprodukter fra ethvert apotek. Forbruge dem regelmæssigt for at reducere pletterne på læberne hurtigere. Sørg for at konsultere din læge.
- Inkorporering af vitamin A, D, B-kompleks, C, K og E i din almindelige diæt kan hjælpe med at fremskynde eliminering af Fordyce-pletter på læberne. Du kan forbruge grønne bladgrøntsager, yoghurt og linser.
- Disse pletter skyldes ikke dårlig mundhygiejne. Du kan udvikle Fordyce-pletter, selvom du følger god mundhygiejnepraksis. Det er dog vigtigt at være forsigtig, så snart du bemærker disse pletter. Hold altid munden ren.
Denne artikel viser nogle enkle hjemmemediciner til håndtering af hvide pletter på læberne. De fleste af de ovennævnte midler er ikke skadelige, men deres effektivitet skal fastlægges gennem forskning.
Du kan også vælge permanente behandlinger for at slippe af med hvide pletter på læberne (undtagen Fordyce pletter). Disse behandlinger inkluderer fordampning af laserterapi og kemiske peeling. Du skal dog konsultere en professionel, inden du vælger disse behandlinger.
15 kilder
Stylecraze har strenge sourcing-retningslinjer og er afhængige af peer-reviewed studier, akademiske forskningsinstitutioner og medicinske foreninger. Vi undgår at bruge tertiære referencer. Du kan lære mere om, hvordan vi sikrer, at vores indhold er nøjagtigt og aktuelt ved at læse vores redaktionelle politik.- Monteil, R A. “Les grains de Fordyce: maladie, hétérotopie ou adénome? Etude histologique et ultrastructurale ”. Journal de biologie buccale vol. 9,2 (1981): 109-28.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/6943138
- Bayan, Leyla et al. “Hvidløg: en gennemgang af potentielle terapeutiske effekter.” Avicenna journal of phytomedicine vol. 4,1 (2014): 1-14.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4103721/
- Naganawa, R et al. "Hæmning af mikrobiel vækst af ajoene, en svovlholdig forbindelse afledt af hvidløg." Anvendt og miljømikrobiologi bind. 62,11 (1996): 4238-42.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC168248/
- Ankri, S og D Mirelman. "Antimikrobielle egenskaber af allicin fra hvidløg." Mikrober og infektion vol. 1,2 (1999): 125-9.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10594976
- Yagnik, Darshna et al. “Antimikrobiel aktivitet af æblecidereddike mod Escherichia coli, Staphylococcus aureus og Candida albicans; nedregulering af cytokin og mikrobielt proteinekspression. ” Videnskabelige rapporter vol. 8,1 1732.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5788933/
- Lukasik, Jerzy et al. "Reduktion af poliovirus 1, bakteriofager, Salmonella montevideo og Escherichia coli O157: H7 på jordbær ved fysisk og desinficerende vask." Journal of food protection vol. 66,2 (2003): 188-93.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12597475
- Agero, Anna Liza C og Vermén M Verallo-Rowell. "Et randomiseret, dobbeltblindet kontrolleret forsøg, der sammenligner ekstra jomfru kokosolie med mineralolie som fugtighedscreme for mild til moderat xerose." Dermatitis: kontakt, atopisk, erhvervsmæssig, stof vol. 15,3 (2004): 109-16.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15724344
- Varma, Sandeep R et al. “In vitro antiinflammatoriske og hudbeskyttende egenskaber ved jomfru kokosolie.” Tidsskrift for traditionel og komplementær medicin vol. 9,1 5-14.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6335493/
- Shilling, Michael et al. "Antimikrobielle virkninger af jomfru kokosolie og dens mediumkædede fedtsyrer på Clostridium difficile." Journal of medicinal food vol. 16,12 (2013): 1079-85.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24328700
- Cavanagh, HMA og JM Wilkinson. “Biologiske aktiviteter af lavendel æterisk olie.” Fytoterapiforskning: PTR vol. 16,4 (2002): 301-8.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12112282
- Pazyar, N et al. “Jojoba i dermatologi: en kortfattet gennemgang.” Giornale italiano di dermatologia e venereologia: organo ufficiale, Societa italiana di dermatologia e sifilografia vol. 148,6 (2013): 687-91.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24442052
- Monfalouti, Hanae El et al. “Terapeutisk potentiale ved arganolie: en gennemgang.” The Journal of pharmacy and pharmacology vol. 62,12 (2010): 1669-75.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21054392
- Boucetta, Kenza Qiraouani et al. "Effekten af diæt og / eller kosmetisk arganolie på postmenopausal hudelasticitet." Kliniske interventioner i aldring vol. 10 339-49.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25673976
- Orchard, Ané og Sandy van Vuuren. "Kommercielle æteriske olier som potentielle antimikrobielle stoffer til behandling af hudsygdomme." Evidensbaseret komplementær og alternativ medicin: eCAM vol. 2017 (2017): 4517971.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5435909/
- Carson, CF et al. “Melaleuca alternifolia (Tea Tree) olie: en gennemgang af antimikrobielle og andre medicinske egenskaber.” Klinisk mikrobiologi anmeldelser vol. 19,1 (2006): 50-62.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1360273/