Indholdsfortegnelse:
- Hvad er afrikansk sort sæbe?
- Ingredienserne i afrikansk sort sæbe
- Fordele ved afrikansk sort sæbe
- 1. Det bekæmper acne
- 2. Det hjælper med beroligende irriteret hud
- 3. Det har antibakterielle egenskaber
- 4. Det er sikkert for alle hudtyper
- 5. Det er en god naturlig fugtighedscreme til huden
- 6. Det renser og eksfolierer huden grundigt
- 7. Det forhindrer barberknopper
- 8. Det hjælper med at reducere hyperpigmentering
- 9. Det har svampedræbende egenskaber
- 10. Det kan hjælpe med at reducere fine linjer
- 11. Det er godt til generel hudpleje
- Sådan bruges afrikansk sort sæbe
- Sådan opbevares afrikansk sort sæbe
- Risici ved at bruge afrikansk sort sæbe
- Punkter at huske på, når du bruger afrikansk sort sæbe
- Bedste afrikanske sorte sæber at prøve
- 1. Shea Moisture African Black Soap
- 2. Alaffia Autentisk afrikansk sort sæbe
- 3. Incredible By Nature Afrikansk sort sæbe
- 4. Nubian Heritage African Black Soap
- 5. Sky Organics 100% ren afrikansk sort sæbe
- Ekspertens svar til læsernes spørgsmål
- 9 kilder
Afrika er det hotteste kontinent på jorden, og solen kan være ret hård på huden. På trods af det er afrikanske kvinder kendt for deres glødende og fejlfri hud. De opretholder glat hud, der ser sund ud og ud. Har du nogensinde spekuleret på hvordan? Det er på grund af deres naturinspirerede skønhedsrutine og afrikansk sort sæbe.
Skønhedstraditioner i Afrika er nære hemmeligheder, der overføres gennem generationer. En sådan gammel afrikansk skønhedshemmelighed er den afrikanske sorte sæbe, der har taget skønhedsverdenen med storm med sine mange fordele ved hudpleje. Rul ned for at vide alt om denne århundredgamle skønhedshemmelighed, der er blevet en kultfavorit.
Hvad er afrikansk sort sæbe?
Afrikansk sort sæbe er også kendt som Ose Dudu, Alata Samina og Anago sæbe. Det stammer fra Vestafrika (især Ghana). Stammerne i Vestafrika forbereder denne sæbe med lokalt høstede plantedele.
Den traditionelle opskrift på afrikansk sort sæbe er en tæt beskyttet hemmelighed , kun kendt af de familier, der forbereder den. Opskrifterne kan variere fra region til region. Det er håndlavet og indeholder plantebaserede ingredienser. I modsætning til andre kommercielt tilgængelige sæber er den afrikanske sorte sæbe skånsom mod din hud og en one-stop-løsning til at håndtere pigmentering, udbrud, ujævn hudtone og sløvhed. Lad os tale om ingredienserne i detaljer.
Ingredienserne i afrikansk sort sæbe
Den traditionelle opskrift holdes hemmelig af de familier, der tilbereder sæben. De har dog et par almindelige ingredienser. De lokale stammer i Vestafrika bruger ingredienser som palmeolie, kokosolie, rå afrikansk sheasmør eller shea-træbark, kakaobælg, plantainhud og honning til at gøre denne ekstraordinært rige sæbe.
Planterne opsamles, soltørres og ristes, indtil de bliver til aske. Derefter tilsættes forskellige typer plantefedt, såsom kokosolie, sheasmør, kakaosmør og andre fedtstoffer til det og omrøres på varmen i 24 timer. Når den størkner, hærdes sæben i to uger, inden den bruges (1).
Ingredienserne i denne sæbe gør den speciel og yderst gavnlig for huden. De er:
- Plantain Skin: Den indeholder antioxidanter, såsom riboflavin, C-vitamin, thiamin og folinsyre (2).
- Kokosolie: Den har antiinflammatoriske egenskaber og indeholder antioxidanter, der beskytter din hud mod UV-beskadigelse og forhindrer hudens ældning (3).
- Palmekerneolie: Det er en fremragende fugtighedscreme og blødgørende, der holder din hud hydreret og næret (4).
- Palmeolie: Den stammer fra palmefrugten (og ikke dens kerne) og indeholder beta-caroten, E-vitamin, essentielle fedtsyrer og antioxidanter (5).
- Sheasmør: Det har antiinflammatoriske egenskaber og holder din hud fugtet og forhindrer fine linjer og tegn på ældning (6), (7).
Husk, ingredienserne i den afrikanske sorte sæbe kan variere afhængigt af regionen, hvor den fremstilles . For eksempel findes plantains kun i Vest- og Centralafrika, så den afrikanske sorte sæbe fremstillet i den østlige region indeholder ikke plantain peels.
Disse naturlige ingredienser gør afrikansk sort sæbe til den hellige gral ved hudpleje. Det er et skridt foran de kommercielt tilgængelige syntetiske sæber. Hvis du endnu ikke er overbevist om fordelene, kan du læse videre for at vide mere om den magi, det kan skabe på din hud.
Fordele ved afrikansk sort sæbe
1. Det bekæmper acne
2. Det hjælper med beroligende irriteret hud
Afrikansk sort sæbe kan berolige din hud, uanset om den er for tør, eksempåvirket eller med hudallergi (8). Det hjælper med at rydde og berolige udslæt og kløe.
3. Det har antibakterielle egenskaber
Afrikansk sort sæbe indeholder fytokemikalier og olier afledt af planter. Disse komponenter er rige på flavonoider, alkaloider og bioaktive forbindelser, der kan bekæmpe bakterieinfektioner og forhindre yderligere infektion (1).
4. Det er sikkert for alle hudtyper
Syntetiske sæber indeholder mange kemikalier og kunstige dufte, der ødelægger syremantlen på din hud. Afrikansk sort sæbe indeholder planteprodukter og er duftfri. Det er ekstremt skånsomt og hjælper med at afbalancere hudens pH uden at fjerne den fra fugt.
5. Det er en god naturlig fugtighedscreme til huden
Da afrikansk sort sæbe indeholder en sammensætning af olier sammen med sheasmør, er det utroligt fugtgivende og gavnligt for tørre og kombinerede hudtyper. Smør og olier beriger huden, låser fugt og holder den fyldig og hydreret.
6. Det renser og eksfolierer huden grundigt
Afrikansk sort sæbe er rig på vitamin E og andre blødgørende stoffer. Det eksfolierer din hud forsigtigt, slipper for snavs og døde hudceller og forhindrer tegn på ældning. Desuden er det allergivenligt og irriterer ikke din hud. Denne sæbe har antiseptiske egenskaber, der også kan berolige en kløende hovedbund (1).
7. Det forhindrer barberknopper
Når du har vokset eller barberet dig, har din hud brug for korrekt peeling for at forhindre, at de døde hudceller tilstopper porerne og forårsager barberknopper. Brug af afrikansk sort sæbe kan hjælpe med at forhindre bump og infektioner, der skyldes barbering og voksbehandling af din hud (8).
8. Det hjælper med at reducere hyperpigmentering
Solskader forårsaget af overdreven eksponering for UV-stråler kan efterlade grimme, mørke pletter på din hud (kaldet hyperpigmentering). Afrikansk sort sæbe indeholder sheasmør, der beskytter din hud mod solskader og minimerer mørke pletter og hyperpigmentering (1).
9. Det har svampedræbende egenskaber
Afrikansk sort sæbe er et stærkt svampedræbende middel og meget effektivt mod flere typer svampe, herunder Candida albicans (en gærtype), der forårsager fodsvamp, kløe og andre hudinfektioner (9).
10. Det kan hjælpe med at reducere fine linjer
En undersøgelse med 100 forsøgspersoner, der brugte afrikansk sort sæbe, viste, at ca. 4% af dem brugte den til fine linjer, og alle var tilfredse med resultaterne (8).
11. Det er godt til generel hudpleje
Undersøgelsen viste også, at 70% af respondenterne brugte afrikansk sort sæbe til den samlede hudpleje, og omkring 56% af dem brugte det på både ansigt og krop. De brugte det til at behandle acne, mørke pletter, barberknopper, eksem og fine linjer. Cirka 51% af forsøgspersonerne var meget tilfredse, og 40% af dem var noget tilfredse med resultaterne (8).
Uforarbejdet afrikansk sort sæbe har en ru tekstur, hvilket gør den god til peeling. Men hvis du ikke ved, hvordan du bruger det, kan det være slibende for din hud. Læs videre for at forstå den nøjagtige proces med at bruge en ren afrikansk sort sæbe.
Sådan bruges afrikansk sort sæbe
Forskellige hudtyper reagerer forskelligt på afrikansk sort sæbe. Nogle producenter tilføjer aloe vera og havregryn til det for at maksimere dets virkninger. Sæben kan også variere fra batch til batch, da andelen af ingredienserne holder varierende (afhængigt af den anvendte opskrift). Sådan kan du rense med afrikansk sort sæbe:
- Brug af rå afrikansk sort sæbe
Ælt sæben i små kugler. Sørg for, at der ikke er nogen ru kanter. Gnid det mellem dine håndflader i et skum og påfør det forsigtigt på dit ansigt.
- Lav kropsvask med afrikansk sort sæbe
Soak sæben i renset vand. Lad det opløses og flydende. Brug det som din kropsvask.
- Brug afrikansk sort sæbe som kropsskrubbe
Bland den afrikanske sorte sæbe med brunt eller hvidt sukker og brug det til at skrubbe din krop.
- Brug afrikansk sort sæbe som ansigtsmaske
Opløs små bidder af sæben i varmt vand. Bland 1 tsk honning, 2 teskefuld bagepulver og 5 dråber tea tree æterisk olie. Påfør dit ansigt og hals, og vent, indtil det tørrer. Massage forsigtigt og vask det af med vand.
Afrikansk sort sæbe indeholder en høj mængde glycerin og har tendens til at absorbere fugt fra luften. Sådan gør det din hud blød og smidig. Dette påvirker dog også sæbens levetid. Når den absorberer overskydende fugt, blødgør den gradvist og går i opløsning. Husk derfor altid at opbevare sæben ordentligt, så den holder længere. Lad os se på et par måder, hvordan du gemmer det korrekt.
Sådan opbevares afrikansk sort sæbe
- Lad aldrig sæben sidde i en vandpyt efter brug.
- Undgå at opbevare det på et vådt sted (som inde i dit badeværelse eller i nærheden af vasken), hvor det kan absorbere fugt. Placer stangen på en sæbe i træ for at dræne vandet fra sæben ordentligt.
Også når afrikansk sort sæbe udsættes for luft, udvikler den en tynd hvid film på overfladen. For at undgå dette skal du lægge stangen i en lufttæt lynlåspose . Hvis du har købt det i løs vægt, skal du klippe et lille stykke til brug og opbevare resten i en lynlåspose eller pakke det ind i plastik. Opbevares på et køligt og tørt sted.
Afrikansk sort sæbe betragtes som sikker for alle hudtyper. Dog kan huden reagere forskelligt på sæben. Det kan være fugtgivende for nogle mennesker, mens det kan tørre for andre. Dette sker hovedsageligt på grund af forskellen i anvendte ingredienser (som forskellen i opskrifterne). Her er et par ting, du kan observere, når du bruger African Black Soap for første gang.
Risici ved at bruge afrikansk sort sæbe
- Din hud kan føles lidt tør. Dette sker, fordi sæben trækker alle urenheder og overskydende olie ud. Imidlertid balancerer din hud sig selv inden for få dage.
- Det kan forårsage mild prikken eller brændende fornemmelse og lidt rødme. Dette er dog kun en midlertidig fase. Problemet bliver løst til sidst.
Når du holder risiciene i tankerne, er der et par tip, du kan følge, når du bruger afrikansk sort sæbe.
Punkter at huske på, når du bruger afrikansk sort sæbe
- Hvis du har tør hud og bruger sæben for første gang, skal du følge den op med et fugtgivende serum eller en creme. Prøv at bruge lidt sæbe i ansigtet i starten og øg mængden gradvist, efterhånden som din hud bliver vant til det.
- Hvis du har fedtet hud, så glem ikke at anvende en ikke-komedogen fugtighedscreme på dit ansigt efter brug af afrikansk sort sæbe. Du kan prøve jomfru kokosolie eller sød mandelolie.
Afrikansk sort sæbe er ofte tilgængelig under navnene Yoruba sæbe eller Anago sæbe, afhængigt af regionen hvor den er fremstillet. På grund af dets stigende popularitet er der også kommet mange syntetiske produkter på markedet. De fleste af dem indeholder dog tilsætningsstoffer og syntetiske ingredienser. Prøv at købe autentiske produkter for at høste de maksimale fordele. Her er et par autentiske afrikanske sorte sæber, du kan prøve.
Bedste afrikanske sorte sæber at prøve
1. Shea Moisture African Black Soap
KØB PÅ AMAZONDenne sæbe kan bruges dagligt som en del af din hudplejeregime. Det beroliger hudproblemer.
2. Alaffia Autentisk afrikansk sort sæbe
KØB PÅ AMAZONDet kan bruges som ansigts- og kropsrenser og er velegnet til alle hudtyper. Ingredienserne kommer fra 100% certificeret fairtrade.
3. Incredible By Nature Afrikansk sort sæbe
KØB PÅ AMAZONDette produkt er 100% rent og ekstremt skånsomt mod huden. Det behandler let pletter, pletter og solskader og holder huden fugtig.
4. Nubian Heritage African Black Soap
KØB PÅ AMAZONDenne sæbe indeholder papaya enzymer, plantain skræl, sheasmør og palmeaske. Det tørrer ikke din hud ud.
5. Sky Organics 100% ren afrikansk sort sæbe
KØB PÅ AMAZONDette er 100% autentisk afrikansk sort sæbe og er kemisk og duftfri. Det bekæmper hudlidelser, er helt vegansk og indeholder ingen tilsætningsstoffer.
Få din autentiske rå afrikanske sorte sæbe i dag og nyd dens utrolige hudfordele. Hvis du er allergisk over for ingredienserne (som kakao eller plantain), er det bedre at afbryde brugen. Lav altid en patch test, før du bruger den på din hud. Prøv denne magiske sæbe i dag og se transformationen.
Ekspertens svar til læsernes spørgsmål
Er afrikansk sort sæbe god til acne?
Ja det er. Afrikansk sort sæbe hjælper med at forhindre acne-forårsagende bakterier og holder huden ren.
Er det ok at bruge African Black Soap hver dag?
Hvis du har følsom hud eller bruger afrikansk sort sæbe for første gang, skal du bruge den hver 1-2 dag. Når din hud er vant til sæben, kan du bruge den hver dag.
Hjælper afrikansk sort sæbe med eksem?
Ja, afrikansk sort sæbe har hud-beroligende og helbredende evner. Det hjælper med at håndtere hudproblemer som eksem og psoriasis.
Lyser afrikansk sort sæbe huden?
Afrikansk sort sæbe fjerner døde hudceller fra din hud og reducerer også pletter og pigmentering. Ved regelmæssig brug lyser det op og rydder din hud.
9 kilder
Stylecraze har strenge sourcing-retningslinjer og er afhængige af peer-reviewed studier, akademiske forskningsinstitutioner og medicinske foreninger. Vi undgår at bruge tertiære referencer. Du kan lære mere om, hvordan vi sikrer, at vores indhold er nøjagtigt og aktuelt ved at læse vores redaktionelle politik.- Olufunmiso, et al. "En sammenligning af den antibakterielle aktivitet af nogle afrikanske sorte sæber og medicinske sæber, der almindeligvis anvendes til behandling af bakterieinficerede sår." Journal of Medicinal Plants for Economic Development, 1.1 (2017): 8 sider. Web.
jomped.org/index.php/jomped/article/view/20/49
- Arun, KB et al. "Pisangskal - en potentiel kilde til antioxidant kostfibre til udvikling af funktionelle cookies." Journal of food science and technology vol. 52,10 (2015): 6355-64.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4573141/
- Kim, Soomin et al. "Forbedrede barrierefunktioner og antiinflammatorisk virkning af dyrket kokosekstrakt på menneskelig hud." Mad og kemisk toksikologi: et internationalt tidsskrift udgivet for British Industrial Biological Research Association, vol. 106, Pt A (2017): 367-375.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28564614/
- Chiabi, Andreas et al. “Den empiriske brug af palmeolie i neonatal hudpleje: berettiget eller ej?” Kinesisk tidsskrift for integrativ medicin vol. 17,12 (2011): 950-4.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22139548/
- Nagendran, B et al. "Karakteristika for rød palmeolie, en caroten- og
vitamin E-rig raffineret olie til fødevarer." Food and Nutrition Bulletin vol. 21, (2000): 189-194.
journals.sagepub.com/doi/pdf/10.1177/156482650002100213
- Akihisa, Toshihiro et al. "Antiinflammatoriske og kemopræventive virkninger af triterpencinnamater og acetater fra sheafedt." Journal of oleo science vol. 59,6 (2010): 273-80.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20484832/
- Malachi, Oluwaseyi. "Virkninger af topisk og diætbrug af sheasmør på dyr." Am J Life Sciences vol. 2. 303-307.
www.researchgate.net/publication/277021242_Effects_of_topical_and_dietary_use_of_shea_butter_on_animals
- Lin, Ann et al. "Opdage sort sæbe: En undersøgelse af brugerne af sorte sæber om holdninger og praksis." The Journal of clinical and aesthetic dermatology vol. 10,7 (2017): 18-22.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5605219/
- Gbolagade, SJ et al. "Antifungale potentialer af indfødt sort sæbe, der almindeligvis anvendes i Ibadan, Nigeria." Academia Arena. 5. (2013).
www.researchgate.net/publication/256442485_Antifungal_potentials_of_indigenous_black_soap_commonly_used_in_Ibadan_Nigeria