Aishwarya rais makeup, skønhed, diæt og fitnesshemmeligheder afsløret

Aishwarya Rai er en perfekt kombination af skønhed og hjerner. Hun er en præstator, lige fra at blive kronet som Miss World til hendes indtræden i Bollywood, derefter Hollywood og nu endelig som et ansigt fra Top nationale og internationale mærker, gjorde hun det hele.

Aishwarya Rai Skønhed, hudpleje, diæt og fitnesshemmeligheder

Med en perfekt hudfarve og fortryllende gråblå øjne ser hun ud, taler og bevæger sig elegant. Men hvad er hemmeligheden bag hendes skønhed på trods af al den stress, der følger med hendes skøre tidsplan? Jeg er sikker på, at I også alle har dette spørgsmål i tankerne! Vi har taget privilegiet at nedbryde det for dig.

Læs nedenfor for at finde ud af skønhedshemmelighederne hos Aishwarya Rai, den mangeårige dronning af Bollywood.

Aishwarya Rai Beauty Secrets:

Hun er genetisk velsignet med godt hår og hud, og hun følger en meget sund livsstil for at bevare sin skønhed. Hun holder sig væk fra stegt mad, junkfood, pakket mad, alkohol og rygning og spiser meget frugt og grøntsager (til vitaminer, antioxidanter og mineraler), foretrækker hjemmelavede måltider og drikker masser af vand for at holde hendes hud hydreret og frisk. Dette er de vigtigste ting at huske på for at holde din hud ung og smuk til enhver tid! Bortset fra det her er nogle af Aishwarya Rai skønhedshemmeligheder tips, som vi kan anvende i vores daglige liv.

Aishwarya Rais hudplejerutine:

Aishwarya bruger en blanding af besan (gram mel), mælk og haldi (gurkemeje) som en eksfolierende. Alternativt bruger hun yoghurt til at fugte hendes hud og anvender friskknust agurkansigtsmaske. Hun bekæmper sine hudproblemer ved at vaske ansigt regelmæssigt og bruge en passende fugtighedscreme. Hendes hudplejerutine består for det meste af naturlige midler, der kan laves derhjemme over et pakket produkt. Og du kan se, hvor effektiv det har været på hende!

Aishwarya Rais makeuphemmeligheder:

Aishwarya foretrækker tonet makeup, holder sig til nuancer af lyserød, fersken og brun på hendes læber og kinder, da det passer til hendes hudfarve og supplerer hendes øjne.

Hendes foretrukne kosmetiske mærker inkluderer MAC, Lakme, Revlon og Maybelline.

Aishwarya Rais diæthemmeligheder:

Hendes kost er hemmeligheden bag hendes sunde hud og smukke krop. Hun holder sig væk fra opfedning af mad. Hendes kost består for det meste af kogte grøntsager frem for stegt mad. Hun foretrækker endda brun ris frem for den almindelige sort, da det høje fiberindhold ikke kun tilskynder hende til at spise mindre, men også hjælper med at forbrænde mere fedt. Og hun holder fast ved sin praksis med at spise flere, men små måltider over 3 store måltider religiøst.

Aishwarya Rais fitnesshemmeligheder:

Glamdronningen vil indrømme, at hun aldrig har været fitnessfreak og aldrig har arbejdet meget for at have en slank og tonet krop. Den eneste gang du finder hende i et meget fit look, er hvis du ser Dhoom 2!

Hun indrømmer, at hun i disse dage endda sjældent praktiserer yoga. Men i løbet af de dage, hvor hun var et fast ansigt i filmene, gjorde hun det til et punkt at begynde sin dag med en rask morgenvandring efterfulgt af lette øvelser og poweryoga.

Denne skønhed er tydeligvis blevet begavet med en smuk figur, der ikke kræver andet end hendes diæt for at holde sig i form!

Dette er skønhedshemmelighederne hos Aishwarya Rai. Enkel og effektiv.

Tjek også Overraskende skønhedshemmeligheder fra Katrina Kaif og Kareena Kapoor's chokerende skønhedshemmeligheder

Billeder: 1, 2, 3