Bedste hårvask tip til at vaske dit hår på den rigtige måde - vores top 10 tip

At diskutere den rigtige måde at vaske hår på virker måske ikke så vigtig. Men er det ikke rigtigt, at de fleste af os laver fejl, mens vi følger processen? Der er visse teknikker, der kan hjælpe dig med at vaske dit hår på den rigtige måde og samtidig fremme dit hårs sundhed.

I dette indlæg har vi diskuteret et par tip, der kan hjælpe med at lette processen. Vi har også dækket et par almindelige fejl, som du kan undgå. Hårpleje er en vigtig del af ens rutine, og disse tip fortæller dig hvorfor.

Sådan vasker du dit hår på den rigtige måde - Dos

1. Olie dit hår inden shampooing

Sørg for at anvende og massere hårolie i din hovedbund og hår 2 til 3 timer før en hårvask. Du kan bruge kokosnød-, oliven- eller sennepsolie til dette formål. De fleste shampooer indeholder hårde ingredienser, der kan fjerne æteriske olier fra dine hårstrenge. Oliering af dit hår inden hårvask kan hjælpe med at bekæmpe dette problem.

2. Fjern dit hår

Detangering før shampooing kan lette hårets knuder. Dette er når dit hår er tørt og knuderne let kan fjernes. Det er svært at fjerne dit hår, når det er vådt. Vådt hår er også svagt og mere skrøbeligt og kan let bryde af.

Du kan fjerne din ved at opdele den i fire sektioner. Begynd altid hårbruser ved at børste dit hår. Dette hjælper med at stimulere blodcirkulationen i hovedbunden og derved reducere hårfaldet og forhindre porerne i at tilstoppe. Dette kan også reducere splittede ender.

3. Skyl dit hår

Skyl dit hår ordentligt i et minut, inden du anvender shampoo. Blød det godt med vand i et minut. Brug lunkent vand (varmt vand kan tørre dit hår) i dette tilfælde - det kan hjælpe med at åbne porerne.

4. Brug først varmt vand

Brug varmt vand til at vaske dit hår før og efter brug af shampoo. Varmt vand hjælper med at åbne porerne i hovedbunden. Inden du plejer dit hår, skal du skylle dit hår med varmt vand. Sørg for, at vandet ikke skoldes varmt, da det kan beskadige dit hår og brænde din hovedbund.

5. Fortynd shampoo

Fortynd altid din shampoo ved at blande den med vand. Dette vil sænke koncentrationen af ​​shampoo, der påføres hår og hovedbund. Shampoo kan indeholde barske kemikalier, og ved at fortynde det reducerer du risikoen for hårskader.

6. Beting dit hår

Når du har shampooet dit hår, skal du skylle det og følge det med et balsam. Sørg for, at du aldrig anvender balsam direkte på din hovedbund. Anvend også balsam ved hjælp af en kam, da dette giver mulighed for en jævn applikation. Du kan derefter skylle på 1-2 minutter eller efterlade balsam på håret lidt længere ifølge anvisningerne.

Vask derefter balsam helt. Enhver rest kan skade dit hår og få det til at se kedeligt ud.

7. Skrub din hovedbund forsigtigt

Skrub din hovedbund forsigtigt i små cirkler og aldrig for hårdt. Du kan bruge fingerspidserne til at løsne snavs, hudflager, rester og naturlige olier. Når du har skrubbet, skal du skylle med lunkent vand i et minut.

8. Massér dit hoved

Mens du shampooer, skal du massere dit hoved med din finger i en cirkulær bevægelse - fra forsiden til bagsiden og bagsiden til fronten. Gentag i flere minutter. Dette hjælper med at stimulere og eksfoliere din hovedbund.

9. Til sidst skylles med koldt vand

Som et sidste trin skal du skylle dit hår med koldt vand. Hvis det er muligt, gør det til et punkt at fjerne al din balsam ved at vaske dit hår med koldt vand. Skylning med koldt eller normalt vand hjælper med at lukke neglebåndene og forsegler fugtigheden i hver streng.

10. Undgå at gnide dit hårde

Foretrækker altid at tørre dit hår i håndklæde. Vær aldrig hård, mens du gnider dit hår med et håndklæde. Dette kan forårsage alvorlige skader og få dit hår til at se meget kedeligt ud. Du kan i stedet prøve at klemme overskydende vand forsigtigt ud eller lade dit hår tørre af sig selv.

Fejl, kvinder gør, mens de vasker hår - det må ikke gøres

1. To-timing din shampoo

Du kan godt lide at eksperimentere med nye produkter. Dette vil måske endda have dig til at begynde at bruge to forskellige shampooer ad gangen. Selvom dit hår muligvis ikke kan skelne mellem produkter, er det ikke nødvendigt, at du bruger det, der ser tiltalende ud.

Find en shampoo, der passer dig bedst, og hold dig til den. Der er også regler for, hvordan du vasker dit hår med shampoo (hvor ofte skal du vaske dit hår osv.), Som du kan se her.

2. At tage varme brusere

At tage varme brusere er dårligt for håret. Det gør dine lokker grove og ikke attraktive. Det stjæler al fugt og gør dit hår urolig og kruset. Koldt vand er bedre til brusere. Du kan blande nogle æblecidereddike med koldt vand og skylle dit hår med det. Eddike er en god peeling, der fjerner skæl og gør dit hår blødt og glat.

3. Brug ikke hårmasker

En anden stor fejl, kvinder begår, er ikke at bruge hårmasker. Hårmasker er gode til dit hår og er bestemt et krav. Du skal bruge mindst en hårmaske to gange om ugen for at beskytte dit hår mod skader og holde det smukt. Husk også at vaske dit hår grundigt, når du fjerner hårmasken.

4. Springe over balsam

Den sidste fejl, som kvinder laver, mens de vasker deres hår, springer over deres balsam helt. Balsam var lavet til at blive brugt og ikke at gå glip af. Det er nødvendigt for smukt og tykt hår og er noget, du skal bruge, mens du vasker dit hår. Husk, at balsam skal sidde på dit hår i ca. 5 minutter, før du skyller det.

Når du følger disse små justeringer, tilføjes dit hår mere glans og hjælper dig med at holde det håndterbart.

Et par grunde til regelmæssig vask af dit hår

1. Et svedigt hoved

Når du træner, begynder du at svede. Det første sted du sveder er din hovedbund og hår, og det er ikke klogt at lade dit hår være uvasket. Den indeholder DHT, som er et kønshormon, der binder sig til hårsækkene og forårsager hårtab (1). Hvis du oplever alvorligt hårfald, kan du også prøve visse hjemmemedicin, der kan hjælpe med at reducere det.

2. Brug af kosmetik

3. Hovedbunden Sebum

Mange mennesker klager over, at deres hår bliver for fedtet hele dagen. Vask af hår en gang om dagen kan hjælpe med at holde det rent og fri for fedt (talg). Sebum er den naturlige olie, der udskilles fra huden. Overdreven produktion af talg kan forårsage hovedbund og hårproblemer.

Hårpleje er enkel, men vigtig. Pas godt på dit hår og glem ikke at være stilfuld.

1 kilder

Stylecraze har strenge sourcing-retningslinjer og er afhængige af peer-reviewed studier, akademiske forskningsinstitutioner og medicinske foreninger. Vi undgår at bruge tertiære referencer. Du kan lære mere om, hvordan vi sikrer, at vores indhold er nøjagtigt og aktuelt ved at læse vores redaktionelle politik.

• Androgenetisk alopeci hos mænd, Endotext, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK278957/