Blefaritis (øjenlågsbetændelse) - symptomer, årsager og naturlige behandlinger for at kontrollere symptomerne

Ifølge en undersøgelse i USA i 2009 rapporterede øjenlæger og optometrister at observere symptomer på blefaritis hos henholdsvis 37% og 47% af deres patienter (1).

Blefaritis resulterer i betændelse i dine øjenlåg og kan udløses af en række faktorer. Hvis den nye eyeliner, du satte på og gik i seng med, har givet dig hævede øjenlåg næste morgen, er chancerne for, at du sandsynligvis har udviklet blefaritis. Det er en kronisk tilstand, der ikke kan helbredes, men dens symptomer kan håndteres ret let. Denne artikel viser et par enkle, men effektive hjemmemediciner, der kan hjælpe med at kontrollere symptomerne på blefaritis. Læs videre for at få flere oplysninger.

Indholdsfortegnelse

• Hvad er blefaritis?
• Typer af blefaritis
• Tegn og symptomer
• Årsager og risikofaktorer for blefaritis
• Diagnose
• Stye Vs. Blefaritis
• Sådan styres symptomerne på blefaritis naturligt
• Tips til forebyggelse

Hvad er blefaritis?

Blefaritis er en medicinsk tilstand, der får dine øjenlåg til at blive betændt. Det kaldes almindeligvis betændelse i øjenlåg. Blefaritis påvirker normalt den del af øjenlågene, hvorfra øjenvipperne vokser. Det påvirker for det meste begge øjenlåg.

Blefaritis er en kronisk tilstand og er vanskelig at behandle. Imidlertid forårsager det næsten aldrig permanent skade på dit syn og er ikke smitsom.

Blefaritis kan opdeles i følgende typer afhængigt af hvor betændelsen opstår.

Tilbage til indholdsfortegnelse

Typer af blefaritis

Blefaritis er hovedsageligt opdelt i tre typer. De er:

• Anterior blepharitis - Det er normalt forårsaget af en reaktion på Staphylococcus- bakterierne eller på grund af en hudtilstand kaldet seborrhoeisk dermatitis. Det resulterer i betændelse i huden omkring bunden af ​​dine vipper. Når betændelsen kun opstår i det ydre hjørne af dit øjenlåg, kaldes det som vinkelblefaritis.
• Posterior blefararitis - Det opstår på grund af et problem med meibomian kirtel og resulterer i dets betændelse. Denne kirtel findes langs kanten af ​​dit øjenlåg og bag bunden af ​​dine vipper.
• Blandet blefaritis - Dette er den mest almindelige type, der er forårsaget af en kombination af både forreste og bageste blefaritis.

Lad os se på tegn og symptomer.

Tilbage til indholdsfortegnelse

Tegn og symptomer

De almindelige tegn og symptomer forbundet med blefaritis er:

• Røde og vandige øjne
• Puffy, hævede øjenlåg
• En brændende / stikkende fornemmelse i øjnene
• Fedtet og skællet øjenlåg (pladefarvet blefaritis)
• Kløende øjenlåg
• Flaky hud omkring øjenlågene
• Crusty øjenvipper, især når man vågner op
• Sticky øjenlåg
• Blinker ofte
• Følsomhed over for stærke lys
• Unormalt voksende øjenvipper
• Tab af vipper

Mens den nøjagtige årsag til blefaritis endnu ikke er opdaget, kan den være forbundet med en eller flere faktorer, der er anført nedenfor, Tilbage til indholdsfortegnelse

Årsager og risikofaktorer for blefaritis

De faktorer, der menes at bidrage til udviklingen af ​​blefaritis, er:

• Seborrheic dermatitis - Skæl i hovedbunden og / eller øjenbrynene
• Bakterielle infektioner
• Tilstoppede eller dysfunktionelle oliekirtler i øjenlågene
• Rosacea - En inflammatorisk hudtilstand
• Allergier forårsaget af en reaktion på øjenmedicin, makeup eller kontaktlinseløsninger
• Mider som Demodex mide eller lus i vipperne

Faktorer, der kan sætte en person i højere risiko for at udvikle blefaritis er:

• Alder - De over 50 år er mere tilbøjelige til at udvikle blefaritis.
• Fedtet hud
• Tørre øjne
• Hudproblemer som acne rosacea og seborrheisk dermatitis

Tilbage til indholdsfortegnelse

Diagnose

Din læge kan udføre følgende tests / procedurer for at bekræfte eller udelukke blefaritis:

• Undersøgelse af dine øjenlåg for at se efter symptomer forbundet med blefaritis. Din læge kan bruge en spaltelampe til dette.
• Test af vatpindene fra dine øjenlåg for at se efter infektioner.

Mange gange kan man blive diagnosticeret med en stye snarere end blefaritis. Disse to forhold forveksles ofte af hinanden af ​​mange. Her er de største forskelle mellem en stye og blefaritis.

Tilbage til indholdsfortegnelse

Stye Vs. Blefaritis

• Det er en betændt klump på det indre eller ydre øjenlåg.
• Det er forårsaget af en inficeret øjenvipper follikel.
• Det kan være rødt eller ømt at røre ved en klump indeni.
• Det forekommer normalt i det ene øje ad gangen.
• En stye er smitsom.
• Styes forsvinder alene, selv uden behandling.

• Det forårsager betændelse i dine øjenlåg.
• Det kan være forårsaget af infektioner, allergisk reaktion og endda af underliggende tilstande som rosacea og skæl.
• Det får dine øjenlåg til at se røde og hævede ud.
• Det påvirker normalt begge øjenlåg.
• Blefaritis er ikke en smitsom tilstand.
• Det er kronisk.

Lad os nu se på de tilgængelige behandlingsmuligheder for blefaritis. Som du allerede ved, er blefaritis en kronisk tilstand, der ikke kan helbredes. Derfor sigter behandlingen primært på at kontrollere symptomerne. Her er en liste over hjemmemedicin, der i vid udstrækning kan hjælpe med at kontrollere symptomerne forbundet med blefaritis.

Tilbage til indholdsfortegnelse

Sådan styres symptomerne på blefaritis naturligt

1. Essentielle olier
2. Varm komprimering
3. Bagepulver
4. Kokosolie
5. Baby shampoo vask
6. Fiskeolie
7. Ricinusolie
8. Æble cider eddike
9. Hørfrø
10. Grønne teposer
11. Aloe Vera Juice
12. Manuka honning

Hjemmemedicin for at kontrollere symptomerne på blefaritis

1. Æteriske olier

en. Tea Tree Oil

Shutterstock

Du får brug for

• 1 dråbe tea tree olie
• En ren vaskeklud
• Varmt (næsten varmt) vand

Hvad du skal gøre

1. Sug en ren vaskeklud i en skål med varmt (næsten varmt) vand.
2. Vrid det overskydende vand ud.
3. Sæt en dråbe tea tree olie på det våde håndklæde, og lad det absorberes fuldstændigt.
4. Aftør de ydre og indre hjørner af dine øjenlåg med det varme håndklæde forsigtigt.
5. Dine øjne skal være lukkede under hele processen.
6. Lad det være tændt, hvis du kun oplever minimal forbrænding
7. ellers vasker opløsningen efter et minut eller deromkring.

Hvor ofte skal du gøre dette

Gør dette en gang dagligt, indtil dine symptomer aftager.

Hvorfor dette fungerer

Tea tree olie har antimikrobielle og antiinflammatoriske egenskaber, der hjælper med at lindre infektioner og betændelse, der overflader med blefaritis (2).

Advarsel

Undgå tea tree olie, hvis du er allergisk over for det.

Tilbage til indholdsfortegnelse

2. Varm komprimering

Shutterstock

Du får brug for

• En ren vaskeklud
• Varmt (næsten varmt) vand

Hvad du skal gøre

1. Sug en ren vaskeklud i noget varmt vand.
2. Vrid det overskydende vand ud og placer vaskekluden over lukkede øjenlåg.
3. Lad det arbejde i 5 til 7 minutter og fjern det.
4. Rengør kantene på dine øjenlåg ved hjælp af vaskekluden og pegefingeren.

Hvor ofte skal du gøre dette

Gør dette 1 til 2 gange dagligt.

Hvorfor dette fungerer

Varme kompresser hjælper med at løsne øjenlågets snavs og olier, samtidig med at de udvider dine kirtler, der kan være tilstoppede (3).

Tilbage til indholdsfortegnelse

3. Bagevand

Shutterstock

Du får brug for

• 1 tsk bagepulver
• 500 ml kogt vand
• Vatpinde

Hvad du skal gøre

1. Tilsæt en teskefuld natriumbicarbonat (bagepulver) til 500 ml kogt vand.
2. Lad blandingen køle af.
3. Soak en vatpind i bagepulverblandingen og stryg over lukkede øjenlåg.
4. Kassér vatpinden.
5. Tag en ny vatpind og dypp den ned i blandingen.
6. Kig op og tør det nedre låg forsigtigt af med vatpinden, og kassér det.
7. Tag en anden vatpind, og tør forsigtigt det øverste låg af, mens du kigger ned.
8. Kassér vatpinden.
9. Hvis der er mere skorpedannelse, skal du gentage processen, indtil du får de ønskede resultater.

Hvor ofte skal du gøre dette

Gør dette, når du bemærker skorpedannelse eller udflåd fra dine øjne. Du kan også følge dette middel inden installation af øjendråber.

Hvorfor dette fungerer

Den antiseptiske natur af bagepulver (natriumbicarbonat) kan hjælpe med at desinficere dine øjne og kan forhindre en infektion i at sprede sig (4).

Tilbage til indholdsfortegnelse

4. Kokosolie

Shutterstock

Du får brug for

• 1 spsk koldpresset kokosolie
• Vatpinde

Hvad du skal gøre

1. Tag en vatpind og dypp den i koldpresset kokosolie.
2. Stryg vatpinden forsigtigt over lukkede øjenlåg.
3. Lad den være tændt i mindst 15 minutter, før du skyller den af ​​med vand.

Hvor ofte skal du gøre dette

Gør dette 1 til 2 gange dagligt.

Hvorfor dette fungerer

Kokosolie har kraftige antiinflammatoriske og antibakterielle egenskaber, der kan gøre vidundere til at lindre infektioner og lindre de inflammatoriske symptomer på blefaritis (5), (6). Det kan også bruges som et genbefugtningsmiddel til tørre øjne (7).

Tilbage til indholdsfortegnelse

5. Vask af babyshampoo

Shutterstock

Du får brug for

• 1 tsk babyshampoo eller mild sæbe ordineret af din læge
• ¼ kop destilleret vand
• Vatpinde

Hvad du skal gøre

1. Tilsæt en teskefuld babyshampoo eller en mild flydende sæbe, der er ordineret af din læge, til en fjerdedel kop destilleret vand.
2. Bland godt og dypp en vatpind i blandingen.
3. Skrub forsigtigt et af dine lukkede øjenlåg frem og tilbage med vatpinden.
4. Kassér vatpinden. Brug en ny vatpind, gentag processen for det andet øjenlåg.
5. Skyl begge dine øjenlåg med vand.

Hvor ofte skal du gøre dette

Gør dette 1 til 2 gange dagligt for at forhindre gentagelse af symptomerne.

Hvorfor dette fungerer

Mange mennesker, der lider af blefaritis, har fundet lindring fra skorpedannelse og irritation ved at bruge et mildt rengøringsmiddel som babyshampoo og andre kommercielle øjenlågscrubs til rensning (8).

Tilbage til indholdsfortegnelse

6. Fiskeolie

Shutterstock

Du får brug for

500-1000 mg fiskeolie

Hvad du skal gøre

1. Forbrug 500 til 1000 mg fiskeolie dagligt. Konsulter en læge, inden du tager disse kosttilskud.

Hvor ofte skal du gøre dette

Tag fiskeolietilskud dagligt i mindst et par måneder for at se en forbedring.

Hvorfor dette fungerer

En af hovedårsagerne til blefaritis er en dysfunktionel meibomisk kirtel. Tilskud med omega-3 fedtsyrer kan hjælpe med at reducere betændelsen i meibomkirtlen ved at forbedre tårestabiliteten (9).

Tilbage til indholdsfortegnelse

7. Ricinusolie

Shutterstock

Du får brug for

• 1 spsk koldpresset ricinusolie
• Vatpinde

Hvad du skal gøre

1. Dyp en vatpind i noget koldpresset ricinusolie.
2. Tør vatpinden forsigtigt over dit lukkede øjenlåg.
3. Kasser vatpinden.
4. Gentag proceduren for det andet øjenlåg med en ny vatpind.
5. Lad olien være tændt i 15 til 20 minutter.
6. Skyl dine øjenlåg med vand.

Hvor ofte skal du gøre dette

Gør dette 1 til 2 gange dagligt.

Hvorfor dette fungerer

Castorolie kan hjælpe med at reducere dysfunktion i meibomakirtlen ved at forbedre tårestabiliteten med dens antiinflammatoriske og smørende egenskaber (10). Dette hjælper igen også med at håndtere symptomerne på blefaritis.

Tilbage til indholdsfortegnelse

8. Æblecidereddike

Shutterstock

Du får brug for

• 1 spsk rå æblecidereddike
• 1 glas varmt vand
• En vatpind

Hvad du skal gøre

1. Tilsæt en spiseskefuld rå æblecidereddike til et glas varmt vand.
2. Bland godt og blød en vatpind i opløsningen.
3. Tør forsigtigt dine lukkede øjenlåg af med vatpinden.
4. Kassér den brugte vatpind.
5. Brug en ny vatpind til at gentage proceduren for det andet øjenlåg.
6. Lad blandingen være tændt i 15 til 20 minutter, før du vasker den af ​​med vand.

Hvor ofte skal du gøre dette

Gør dette mindst en gang dagligt.

Hvorfor dette fungerer

De antiinflammatoriske egenskaber af æblecidereddike kan hjælpe med at reducere rødme og hævelse forbundet med blefaritis. Og ACV's antimikrobielle aktiviteter kan bekæmpe de infektionsfremkaldende bakterier i dine øjne, hvis nogen (11).

Tilbage til indholdsfortegnelse

9. Hørfrø

Shutterstock

Du får brug for

• 1 teskefuld hørfrø
• 1 glas varm mælk

Hvad du skal gøre

1. Tilsæt en teskefuld hørfrø til et glas varm mælk.
2. Bland godt og drik blandingen.
3. Alternativt kan du også tage hørfrøolietilskud efter konsultation med din læge.

Hvor ofte skal du gøre dette

Forbrug denne blanding en gang dagligt.

Hvorfor dette fungerer

Ligesom fiskeolie er hørfrø også en rig kilde til de antiinflammatoriske omega-3'er. De kan hjælpe med at reducere den øjenbetændelse, der overflader med blefaritis (12).

Tilbage til indholdsfortegnelse

10. Grønne teposer

Shutterstock

Du får brug for

2 brugte grønne teposer

Hvad du skal gøre

1. Tag to brugte grønne teposer og afkøl dem.
2. Placer de kolde grønne teposer over dine lukkede øjenlåg.
3. Lad dem være i 15 til 20 minutter.
4. Tag dem af og skyl øjnene med almindeligt vand.

Hvor ofte skal du gøre dette

Gør dette 1 til 2 gange dagligt.

Hvorfor dette fungerer

Grøn te indeholder antiinflammatoriske polyfenoler, der kan hjælpe med at lindre rødme og hævelse i dine øjenlåg, der er ramt af blefaritis (13).

Tilbage til indholdsfortegnelse

11. Aloe Vera Juice

Shutterstock

Du får brug for

• 1-2 spiseskefulde aloe gel
• 1 spsk vand
• Vatpinde

Hvad du skal gøre

1. Bland en til to spiseskefulde aloe gel med lidt vand.
2. Dyp en vatpind i denne juice og tør den forsigtigt over dine lukkede øjenlåg.
3. Kassér vatpinden.
4. Gentag proceduren med det andet øjenlåg ved hjælp af en ny vatpind.
5. Lad gelen arbejde på dine øjenlåg i 15-20 minutter.
6. Skyl øjnene med vand.

Hvor ofte skal du gøre dette

Påfør aloe juice topisk 1 til 2 gange dagligt.

Hvorfor dette fungerer

Aloe vera indeholder flere farmakologisk aktive forbindelser, der udviser antiinflammatoriske egenskaber. Disse egenskaber kan hjælpe med at reducere betændelse og irritation i dine øjne (14).

Tilbage til indholdsfortegnelse

12. Manuka honning

Shutterstock

Du får brug for

• 1 tsk manuka honning
• 1 tsk destilleret vand
• Vatpinde

Hvad du skal gøre

1. Bland en teskefuld manuka honning med en teskefuld destilleret vand.
2. Dyp en vatpind i denne blanding og påfør den forsigtigt over lukkede øjenlåg.
3. Lad blandingen arbejde i mindst 20 minutter, før den skylles af.

Hvor ofte skal du gøre dette

Gør dette to gange dagligt for at få de bedste resultater.

Hvorfor dette fungerer

De antiinflammatoriske og antimikrobielle egenskaber ved manuka honning gør det til den bedste løsning til behandling af de irriterende symptomer og mikrobielle infektioner forbundet med blefaritis (15).

Med blefaritis er der altid en risiko for gentagelse, selv efter at du med succes har styret dets symptomer med disse midler. Derfor skal du følge visse forebyggende tip.

Tilbage til indholdsfortegnelse

Tips til forebyggelse

• Hold dine øjenlåg rene.
• Oprethold personlig hygiejne.
• Fjern al makeup, inklusive øjenmakeup, inden sengetid.
• Brug ikke eyeliner inde i dine vipper.
• Hvis du lider af blefaritis, skal du undgå at bruge øjenmakeup, indtil du kommer dig efter det.
• Undgå at bruge øjenmakeupprodukter, som du har brugt tidligere, da de kan være forurenede.

Selvom blefaritis ikke kan helbredes, er det meget lettere at håndtere sammenlignet med mange andre kroniske tilstande. Alt hvad du skal gøre er at holde øje med din hygiejne - da de fleste gange tændes blefaritis og fører til yderligere komplikationer som konjunktivitis (lyserødt øje) eller en infektiøs stye eller chalazion på grund af uhygiejniske forhold. Det er bedre at søge din læge råd, mens du behandler enhver medicinsk tilstand. Og brug disse hjemmemediciner i forbindelse med de ordinerede medicinske behandlinger.

For spørgsmål og feedback, skriv en kommentar i feltet nedenfor.

Tilbage til indholdsfortegnelse

Ekspertens svar til læsernes spørgsmål

Hvor lang tid varer blefaritis?

Blefaritis er en kronisk tilstand, og dens symptomer kan vare i mange år, hvis de ikke behandles. Alvorligheden af ​​blefaritis kan svinge over tid.

Hvad er de bedste øjendråber til blefaritis?

Fedtede dråber er især nyttige til behandling af blefaritis, der får dine tårer til at fordampe hurtigt. Nogle læger kan også ordinere topisk cyclosporin til lindring.

Er det sikkert at lægge vaselin på dine øjenlåg?

Ja, vaselin er sikkert at blive anvendt topisk på dine øjenlåg, fordi det ikke kan opløses i dine øjne. Det kan hjælpe med at holde dine øjenlåg fugtige og også med at slippe af mider og lus i dine vipper.

Hvilke antibiotika behandler blefaritis?

Alvorlige tilfælde af blefaritis kan have brug for en topisk anvendelse af antibiotika som Bacitracin og Erythromycin salver. Skrubning med OCuSOFT lågskrubbe er også en fantastisk måde at håndtere symptomer på blefaritis, der opstår på grund af en bakteriel infektion.

Hvornår skal jeg se en læge for blefaritis? / P>

Hvis du ikke ser en forbedring af din tilstand på trods af at du opretholder personlig hygiejne og renser dine øjenlåg regelmæssigt, er det bedst at konsultere en læge for yderligere medicinsk intervention.

Hvordan rengøres øjenlågene, der er ramt af blefaritis?

Du skal rense dine øjenlåg på følgende måde:

• Vask dine hænder med et desinfektionsmiddel.

• Sug en ren vaskeklud i varmt (næsten varmt) vand.

• Vrid det overskydende vand ud og placer vaskekluden over lukkede øjenlåg i 5 til 10 minutter.

• Tør forsigtigt indersiden af ​​dine øjenlåg med vaskekluden, inden du åbner øjnene.

Referencer

1. "Blefaritis i USA 2009: et undersøgelsesbaseret perspektiv på prævalens og behandling." The Ocular Surface, US National Library of Medicine
2. “Anvendelsen af ​​tea tree olie til behandling af blepharitis og dysfunktion i meibomier” Oman Journal Of Ophthalmology, US National Library of Medicine
3. “Blepharitis” StatPearls, US National Library of Medicine
4. “Sådan rengøres øjenlågene” Community Eye Health. US National Library of Medicine
5. “Antiinflammatoriske, smertestillende og antipyretiske aktiviteter i jomfru kokosolie” Pharmaceutical Biology, US National Library of Medicine
6. “Sammenligning af antibakteriel virkning af kokosolie og chlorhexidin på Streptococcus mutans: En in vivo-undersøgelse” Journal Of International Society Of Preventive & Community Dentistry, US National Library of Medicine
7. "En pilotundersøgelse: Virkningen af ​​jomfru kokosnøddeolie som okulær genvævningsmiddel på kaninøjne" Bevisbaseret komplementær og alternativ medicin, US National Library of Medicine
8. “En sammenlignende undersøgelse af øjenlågsrensningsregimer ved kronisk blefaritis” CLAO Journal, US National Library of Medicine
9. "En randomiseret, dobbeltmaskeret undersøgelse til evaluering af effekten af ​​omega-3-fedtsyretilskud i meibomisk kirteldysfunktion" Kliniske interventioner i aldring, US National Library of Medicine
10. "Lav koncentration homogeniseret ricinusolie øjendråber til ikke-betændt obstruktiv meibomisk kirtel dysfunktion" Oftalmologi, US National Library of Medicine
11. “Antimikrobiel aktivitet af æblecidereddike mod Escherichia coli, Staphylococcus aureus og Candida albicans; nedregulering af cytokin og mikrobielt proteinekspression ”Scientific Reports, US National Library of Medicine
12. "Rollen af ​​Omega-3-kosttilskud i blepharitis og dysfunktion i meibomisk kirtel (en AOS-afhandling)" Transaktioner fra American Ophthalmological Society, US National Library of Medicine
13. "Grøn te-polyphenoler som et antioxidant og antiinflammatorisk middel til kardiovaskulær beskyttelse" Kardiovaskulære og hæmatologiske lidelser-lægemiddelmål, US National Library of Medicine
14. "Aloe vera-ekstraktaktivitet på humane hornhindeceller" Pharmaceutical Biology, US National Library of Medicine
15. “Præklinisk udvikling af MGO Manuka honningmikroemulsion til behandling af blefaritis” BMJ Open Ophthalmology, US National Library of Medicine