Bulimia nervosa (spiseforstyrrelse) - symptomer, årsager og behandlinger

Bulimia nervosa menes at påvirke 0,5% til 1% af unge kvinder, ifølge en samfundsbaseret undersøgelse (1).

Bulimia nervosa er en spiseforstyrrelse. Det får det berørte individ til at spise for meget og derefter træne for meget eller fremkalde opkastning for at kompensere for de ekstra kalorier. Denne lidelse er normalt et resultat af et underliggende psykotisk problem og kan undertiden endda være livstruende, hvis den ikke behandles for længe. For at vide mere om bulimi og de medicinske muligheder for at behandle det, skal du fortsætte med at læse.

Indholdsfortegnelse

1. Hvad er Bulimia nervosa?
2. Typer af bulimi
3. Tegn og symptomer
4. Årsager og risikofaktorer
5. Anorexia nervosa vs. Bulimia nervosa
6. Diagnose
7. Behandlingsmetoder
8. Bedste diætplan for bulimi nervosa
9. Tips til forebyggelse

Hvad er Bulimia nervosa?

Bulimia nervosa er en spiseforstyrrelse. Det er en alvorlig psykiatrisk sygdom, der potentielt er livstruende. Bulimia nervosa kaldes også bulimi. De, der har denne lidelse, har en tendens til at spise for meget og derefter kompensere for det ved enten at træne for meget og rense, enten ved at pukke eller bruge afføringsmidler.

Bingeing involverer at spise store mængder mad med højt kalorieindhold i en kort periode, normalt om to timer. Den pågældende person kan forbruge 3000 kalorier eller mere. Når denne adfærd starter, er det svært at stoppe og kan ikke kontrolleres.

Efter bingeing kan en person føle sig oppustet, skyldig og ikke attraktiv - alt sammen på samme tid. Der er også en truende frygt for at gå op i vægt. Denne frygt fører til handlinger som selvinduceret opkastning, overtræning, slankekure og overforbrug af diuretika og afføringsmidler. Udrensning fører ofte til alvorlige komplikationer og kan endda bidrage til vægtøgning i det lange løb.

Bulimi er kategoriseret i to typer.

Typer af bulimi

• Rensningstype - Denne type tegner sig for et flertal af tilfælde af bulimi. Det er kendetegnet ved selvinduceret opkastning eller misbrug af afføringsmidler, diuretika og lavementer i et forsøg på at tabe sig efter overspisning.
• Ikke-udrensende type - Denne type bulimi er kendetegnet ved upassende handlinger med overtræning eller overdreven faste efter en periode med bingeing.

En person med bulimia nervosa har normalt normal vægt eller kan være lidt på den tungere side. Følgende er nogle symptomer, der er adfærdsmæssige indikatorer for bulimi.

Tegn og symptomer

Tegn og symptomer forbundet med bulimi er (2):

• At spise alene altid
• Pludselig forsvinden af ​​mad fra pladen
• En besættelse af mad
• En masse penge brugt på mad alene
• Forlader rummet snart efter at have spist, normalt til vaskerummet
• Lægge eller skjule mad at spise senere
• Overdreven træning
• Klager konstant over vægtøgning
• Faste faser efterfulgt af overspisning

Du kan også bemærke afføringsmidler eller diuretika, der er skjult væk for at fremkalde udrensning.

De fysiske symptomer, der kan dukke op ved udrensning, er (3):

• Dehydrering
• Næringsstofmangel
• Ændring af kropsvægt
• Ar på knoerne (også kaldet Russells tegn), der skyldes, at fingre bliver tvunget ned i halsen for at fremkalde puking
• Sure opstød
• En betændt hals
• Kroniske sår
• Beskadigede tænder
• Hævede kinder
• Uregelmæssige perioder
• Udseende af ødelagte blodkar i øjnene

Symptomer på stress, angst og depression er heller ikke ualmindelige hos personer, der har bulimi. Det kan dog være svært at identificere disse symptomer, da bulimiske individer ofte prøver at skjule dem.

De berørte individer udviser usædvanlig spiseadfærd for at håndtere den følelsesmæssige stress relateret til uønsket vægtøgning. De står muligvis også over for andre udfordringer, der kan bidrage til udviklingen af ​​bulimi. Nedenfor er nogle af de vigtigste faktorer, der kan være ansvarlige for udbruddet af bulimi.

Hvad er årsagerne og risikofaktorerne?

Mens den nøjagtige årsag til bulimi forbliver uidentificeret, er forskere af den opfattelse, at en kombination af følgende faktorer kan være ansvarlig for at udløse den (4).

• Genetik - En familiehistorie af tilstanden
• Psykologiske faktorer - Frygten for at gå op i vægt
• Medicinske tilstande som depression, angst, stress og personlighedsforstyrrelser
• Hormonelle ændringer
• Forældreproblemer
• En historie om at blive mobbet
• Miljøfaktorer som eksponering for uhjælpsomme rollemodeller via medie- og modebranchen
• En tidlig graviditet

Alle disse faktorer kan udløse bulimi og / eller kan også øge den enkeltes risiko for at udvikle den.

Mange forveksler bulimia nervosa med anorexia nervosa, som også er en spiseforstyrrelse, men med forskellige symptomer. Det følgende afsnit viser de største forskelle mellem de to.

Tilbage til indholdsfortegnelse

Anorexia nervosa vs. Bulimia nervosa

• Denne lidelse overflader fra et forvrænget kropsbillede, der kan skyldes depression, angst eller følelsesmæssigt traume.
• Dens symptomer inkluderer springning af måltider eller usund slankekure.
• De, der har anoreksi, er normalt undervægtige.

• Det er en spiseforstyrrelse, der kan være resultatet af underliggende følelsesmæssigt traume.
• Dens symptomer inkluderer at spise for meget og derefter over-træne eller rense for at kompensere for binge-eating.
• Dem, der har bulimi, vejer normalt normalt eller kan være lidt på den tungere side.

Diagnose

Tidlig diagnose er vigtig, når det kommer til bulimi for at forbedre chancerne for et godt resultat. Diagnosticering af bulimi kan være ret vanskeligt, da den pågældende person kan være i fornægtelse eller gøre alt for at skjule deres tilstand.

Derfor er diagnosen af ​​denne lidelse normalt rettet mod at udelukke andre mulige sundhedsmæssige forhold. Hvis der er mistanke om bulimi, kan den pågældende person henvises til en mental sundhedsspecialist.

I henhold til Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders - Fifth Edition skal patienten opfylde nedenstående kriterier for at blive diagnosticeret med bulimia nervosa (5):

• Ukontrollable perioder med tilbagevendende binge-eating.
• Rensning efter uønsket bingeing ved opkastning, faste, overtræning og misbrug af afføringsmidler og andre sådanne stoffer.
• Bingeing-handlingen efterfulgt af udrensning har fundet sted en gang om ugen i de sidste 3 måneder.
• Patientens kropsform og vægt påvirker hans / hendes følelse af selvværd.
• Denne adfærd forekommer ikke som et resultat af anorexia nervosa.

Hvis en person diagnosticeres med bulimi, skal en passende behandlingsplan straks omsættes til handling. Dette skyldes, at tidlig behandling er blevet bemærket for at forbedre chancerne for bedring hos berørte personer. Følgende er de mest almindelige medicinske behandlinger, der bruges til at bekæmpe bulimi.

Behandlingsmetoder

Når det kommer til bulimi, er behandlingen langvarig. Behandlingen er ofte en kombination af familieterapi, psykoterapi, ernæringsrådgivning og medicin.

Det er også vigtigt for patienten at acceptere behovet for behandling, samtidig med at han også accepterer at samarbejde og deltage i genopretningsprocessen.

Behandlinger kan omfatte:

• Adfærdsmæssig og kognitiv terapi: At hjælpe patienterne med at ændre deres opfattelse af mad, spisning, kropsvægt og udseende. Det har også til formål at hjælpe patienten med at identificere, hvorfor de er ramt af denne lidelse (6).
• Interpersonel psykoterapi: At hjælpe patienter med at lære nye måder at håndtere konflikter mellem familier og venner på (7).
• Ernæringsrådgivning: At hjælpe med at bryde bingeing-cyklussen ved at lære patienterne at tempoere deres måltider og sætte kalorimål (8).
• Medicin: Fluoxetin (Prozac) er et antidepressivt middel, der ofte ordineres til behandling af bulimi (9).
• Støtte fra venner og familie er også nøglen til effektive og langsigtede positive resultater (10).

I sjældne tilfælde, dvs. når der er risiko for selvskade eller selvmord, kan det være nødvendigt at patienten bliver indlagt på hospitalet.

Diæten til bulimiske patienter har også brug for særlig opmærksomhed, når behandlingen er afsluttet. Med en diætplan, der allerede er på plads, reduceres chancerne for tilbagefald.

Bedste diætplan for bulimi nervosa

Diæten til bulimiske patienter skal bestå af regelmæssige måltider og snacks. Din diætist vil være opmærksom på dit kalorie- og næringsbehov, mens du udvikler en plan.

En typisk bulimi-genopretningsplan bør omfatte 3 fulde måltider hver dag ud over 2 eller 3 snacks imellem. Måltiderne og snacksen vil ikke være længere end 3 timer fra hinanden. Dette skyldes, at indtagelse af regelmæssige måltider har været forbundet med reduktion af overspisning og udrensningsadfærd (11).

Personer, der er ramt af bulimi, skal følge en afbalanceret diæt, der består af protein, stivelse, grøntsager og fedt. Din diætist kan også prøve at inkludere mindst en af ​​dine yndlingsfødevarer i hvert måltid.

Det er også