Sådan bruges mandelolie til at reducere mørke rande

Træthed, hyperpigmentering, genetik, stress, aldring eller søvnmangel - alt kan gøre huden omkring dine øjne mørk. Disse mørke rande kan være svære at håndtere. Oftest er mørke rande et resultat af, at huden omkring øjnene bliver ekstra tyndere, hvilket gør de mørke blodkar under det mere tydelige.

Mandelolie (især sød mandelolie) kan hjælpe med at reducere udseendet af mørke rande. Selvom der ikke er dokumenterede undersøgelser i denne henseende, antyder anekdotiske beviser, at olien kunne bruges til dette formål. Rul ned for at finde ud af, hvordan mandelolie kan holde huden omkring dine øjne sunde, og hvordan du kan bruge den.

Reducerer mandelolie mørke cirkler? Hvad er fordelene?

Der er ingen videnskabelige beviser for effektiviteten af ​​mandelolie til reduktion af mørke rande. Anekdotisk bevis hævder imidlertid, at regelmæssig brug af mandelolie kan hjælpe. Mandelolie kan fremme hudens sundhed på forskellige måder:

1. Mandelolie holder huden hydreret. Dehydrering er en af ​​grundene til, at din hud ser kedelig ud. Da området omkring dine øjne er tyndere end resten af ​​ansigtet, kan det let blive dehydreret, hvilket gør de mørke blodkar mere tydelige. Dette fører til mørke rande. Mandelolie er et fremragende blødgørende middel (1). Det kan holde den sarte hud omkring dine øjne hydreret og fyldig og kan hjælpe med at minimere mørke rande.

2. Mandelolie kan gøre din hud lysere

Olieens blødgørende egenskaber kan hjælpe med at forbedre hudfarve og hudfarve ved regelmæssig massering (1). Denne egenskab kan også hjælpe med at reducere mørke rande.

3. Det forhindrer skader ved UV-stråler

Eksponering for UV-stråler kan forværre dine mørke rande ved at øge melaninproduktionen. Topisk mandelolie blev vist at forhindre strukturelle skader forårsaget af UV-stråler i musestudier (2).

4. Det beskytter hudbarrieren

Transepidermalt vandtab (TEWL) er en af ​​grundene til tør hud. Når hudbarrieren er kompromitteret, bliver det sarte område omkring dine øjne tyndere og tørre og forårsager mørke rande. Fugtighed i huden og minimering af TEWL kan hjælpe med at forhindre mørke rande. Det er her mandelolie kan hjælpe (3).

Dette er nogle grunde til, at mandelolie kan hjælpe med at reducere mørke rande. Du skal dog bruge det kontinuerligt for at få nogen resultater. Sørg også for, at du bruger koldpresset og organisk olie mandelolie. Uraffineret og organisk olie indeholder maksimale næringsstoffer og er god for huden.

Sådan bruges mandelolie til mørke cirkler

1. Honning og mandelolie

Honning holder huden ung og hydreret. Det er en blødgørende og fugtighedsbevarende middel. Det beroliger huden og forhindrer også dannelse af rynker (4).

Du får brug for

• 1/2 tsk honning
• 1/2 tsk mandelolie

Hvad du skal gøre

1. Bland honning og mandelolie. Bland godt.
2. Påfør denne blanding under dine øjne, inden du går i seng.

Hvor ofte skal du gøre dette

Gentag dette hver aften.

2. Rose vand og mandelolie

Rosewater har en antiinflammatorisk virkning på din hud. Det føles også ekstremt beroligende på din hud og kan forynge trætte øjne (5).

Du får brug for

• Et par dråber mandelolie
• Rosenvand
• En vatpind

Hvad du skal gøre

1. Dyp bomuldskuglen i rosenvandet, og anvend den under dine øjne.
2. Lad det tørre naturligt.
3. Når rosevandet er tørret, skal du anvende mandelolie og massere i 2-3 minutter.
4. Lad olien stå natten over.

Hvor ofte skal du gøre dette

Gør dette hver dag inden du går i seng.

3. Olivenolie og mandelolie

Olivenolie er rig på essentielle fedtsyrer sammen med oliesyre og linolsyre (2). Disse antioxidanter har en antiinflammatorisk virkning på huden. De kan også forbedre hudens hydrering og holde den næret.

Du får brug for

• 1/2 tsk ekstra jomfru olivenolie
• 1/2 tsk mandelolie

Hvad du skal gøre

1. Bland de to olier.
2. Tag et par dråber af blandingen mellem fingerspidserne.
3. Gnid fingrene sammen for at varme olien op.
4. Påfør denne blanding meget omhyggeligt under dine øjne og på øjenlågene.
5. Massage i cirkulære bevægelser i 2-3 minutter.
6. Lad olieblandingen stå natten over.

Hvor ofte skal du gøre dette

Gør dette hver dag.

4. Castorolie og mandelolie

Den ricinolsyre, der findes i ricinusolie, fungerer som et hudkonditioneringsmiddel (6).

Du får brug for

• 1 tsk ricinusolie
• 1 tsk mandelolie

Hvad du skal gøre

1. Bland olierne og påfør blandingen på området under øjet.
2. Hold det så længe som muligt.

Hvor ofte skal du gøre dette

Dette gøres bedst om natten, inden du går i seng.

5. Vaselin og mandelolie

Vaselin låser fugt i huden, hvilket lindrer hudens sløvhed og forhindrer vandtab (7). Dette hjælper med at holde huden hydreret og kan reducere mørke rande.

Du får brug for

• En mængde vaselin i ært
• Et par dråber mandelolie

Hvad du skal gøre

1. Massér mandelolien omkring dine øjne.
2. Vent i 2-3 minutter, og masser derefter området med vaselin.
3. Lad dette stå på natten over.
4. Påfør den resterende vaselin omkring læberne for at forhindre fine linjer og rynker.

Hvor ofte skal du gøre dette

Gentag dette hver aften.

6. Mandelolie og citronsaft

Citronsaft indeholder vitamin C. Denne antioxidant forbedrer produktionen af ​​kollagen og elastin i huden og lyser den også op (8). Denne egenskab af citron kan også hjælpe med at minimere mørke rande og holde området under øjet sundt.

Du får brug for

• 1 tsk mandelolie
• Et par dråber citronsaft

Hvad du skal gøre

1. Tilsæt citronsaft til olien og bland godt.
2. Påfør det under dine øjne og hold det tændt natten over.
3. Skyl med koldt vand om morgenen.

Hvor ofte skal du gøre dette

Gør dette hver anden nat.

Forsigtig: Citronsaft kan tørre huden ud. Brug det i moderation og med en olie eller andre fugtighedsgivende midler. Hvis det forårsager irritation, skal du stoppe med at bruge det.

7. Aloe vera og mandelolie

Aloe vera genopfylder og forynger huden ved at tilvejebringe essentielle vitaminer, mineraler og fedtsyrer. Den indeholder også naturlige enzymer og antioxidanter, der kan hjælpe med at forhindre skader forårsaget af frie radikaler (9).

Du får brug for

• 1/2 tsk aloe vera gel
• 1/2 tsk mandelolie

Hvad du skal gøre

1. Bland lige store mængder frisk aloe vera gel og mandelolie.
2. Påfør denne blanding under dine øjne og hold den tændt i en time.
3. Skyl med koldt vand.

Hvor ofte skal du gøre dette

Gør dette 2 gange om dagen. Du kan også bruge dette middel som en natten under maske.

8. Mandelolie og gurkemeje

Gurkemeje indeholder curcumin, der fungerer som en antioxidant og beskytter hudcellerne mod oxidativ skade (10). Dette middel kan hjælpe med at udjævne hudtonen under øjnene og kan gøre den lysere og lysere.

Du får brug for

• 1 tsk mandelolie
• En knivspids gurkemeje pulver

Hvad du skal gøre

1. Bland gurkemeje med mandelolie og påfør dette under øjnene.
2. Lad dette sidde i 10-15 minutter og skyl derefter med vand.

Hvor ofte skal du gøre dette

Gør dette 1-2 gange dagligt.

9. E-vitaminolie og mandelolie

Aktuelt vitamin E bruges ofte som en ingrediens i OTC-hud-anti-aging produkter. Denne antioxidant beskytter din hud og har vist sig at være moderat effektiv til at reducere mørke rande (sammen med andre ingredienser) (11).

Du får brug for

• 2-3 dråber vitamin E-olie
• 2-3 dråber mandelolie

Hvad du skal gøre

1. Bland begge olier.
2. Påfør blandingen forsigtigt på området omkring dine øjne.
3. Massage i et minut.
4. Lad det stå natten over.

Hvor ofte skal du gøre dette

Hver aften inden du går i seng.

10. Mandelolie og mælkepulver

Mælk indeholder mælkesyre, der vides at have en fugtighedsbindende egenskab og er en potent antioxidant (12). Dette kan hjælpe med at lette mørke rande.

Du får brug for

• ½ tsk mandelolie
• ½ tsk mælkepulver

Hvad du skal gøre

1. Bland begge ingredienser.
2. Påfør pastaen forsigtigt omkring dine øjne og masser i et minut.
3. Lad det være i 15-20 minutter, eller indtil det tørrer.
4. Vask den af ​​og følg den op med en god øjencreme.

Hvor ofte skal du gøre dette

En gang hver dag inden du går i seng.

Dette er nogle nemme opskrifter, som du nemt kan følge derhjemme uden besvær. Før du bruger mandelolie, skal du dog være opmærksom på et par risikofaktorer forbundet med det.

Risikofaktorer og forholdsregler

Aktuel mandelolie betragtes normalt som sikker for huden, medmindre du har en nødallergi. Hvis du er allergisk over for det, kan det forårsage:

• Hudirritation
• Brændende sensation
• Breakouts

Der er meget lidt videnskabelig dokumentation til rådighed for at fastslå disse effekter. Imidlertid er mandler kendt for at udløse visse allergier (13). Derfor tror nogle, at olien også i visse tilfælde kan fungere som et allergen.

Før du bruger mandelolie på din hud, skal du sørge for det

• At lave en patch test for at afgøre, om det passer til din hud.
• Du køber en koldpresset mandelolie af god kvalitet. Undgå at købe raffinerede eller forarbejdede mandelolier, da de kan indeholde andre tilsætningsstoffer.

Bedste amandeloliemærke til mørke cirkler

Mother Nature's Essentials 100% ren organisk sød mandelolie - fra Amazon!

Anvendelse af mandelolie alene hjælper ikke. Du skal også regulere din generelle livsstil og diæt. Følg en afbalanceret diæt, hold dig hydreret og få tilstrækkelig søvn. Hvis din krop hviler ordentligt og føles genopfyldt indefra, vil den automatisk reflektere over dit ansigt. Prøv også at skære ned på stressniveauerne og afsætte et bestemt tidspunkt på din dag til hudpleje. Du vil til sidst se de mørke rande falme.

Ekspertens svar til læsernes spørgsmål

Hvor lang tid tager mandelolie for at mindske mørke rande?

Det kan tage omkring en måned efter regelmæssig brug.

Hvad er forskellen mellem sød mandelolie og bitter mandelolie?

Mandler findes i to varianter - søde og bitre. Sød mandelolie er mere sikker at spise og bruge. Bitter mandel indeholder cyanidforløbere og kan være giftige, hvis de ikke behandles korrekt.

Er der nogen alternativer til at bruge mandelolie til behandling af mørke rande?

Der er cremer, skræl og laserterapi til rådighed for at reducere mørke rande. Du kan konsultere lægen for at se, hvilken der passer til dig.

13 kilder

Stylecraze har strenge sourcing-retningslinjer og er afhængige af peer-reviewed studier, akademiske forskningsinstitutioner og medicinske foreninger. Vi undgår at bruge tertiære referencer. Du kan lære mere om, hvordan vi sikrer, at vores indhold er nøjagtigt og aktuelt ved at læse vores redaktionelle politik.

• Mandelolie, ScienceDirect.

  www.sciencedirect.com/topics/agricultural-and-biology-sciences/almond-oil

• Antiinflammatoriske og hudbarriere reparationseffekter af topisk anvendelse af nogle planteolier, International Journal of Molecular Sciences, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/

• Multi-Center Randomized Clinical Study of the Effects of Natural Olies on Xerosis and Skin Barrier Properties, Skin, The Journal of Cutaneous Medicine.

  jofskin.org/index.php/skin/article/view/351

• Honning inden for dermatologi og hudpleje: en gennemgang., Journal of Cosmetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24305429

• Farmakologiske virkninger af Rosa Damascena, Iranian Journal of Basic Medical Sciences, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3586833/

• Afsluttende rapport om sikkerhedsvurderingen af ​​Ricinus Communis (Castor) Seed Oil, Hydrogenated Castor Oil, Glyceryl Ricinoleat, Glyceryl Ricinoleat SE, Ricinoleic Acid, Kalium Ricinoleat, Sodium Ricinoleat, Zinc Ricinoleat, Cetyl Ricinoleat, Ethyl Ricinoleate, Ricinoleat, Ricinoleat, Ricinoleat, Ricinoleat Methyl Ricinoleat og Octyldodecyl Ricinoleat., International Journal of Toxicology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18080873

• Virkninger af vaselin på stratum corneum struktur og funktion., Journal of American Academy of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1564142

• Rollerne af C-vitamin i hudens sundhed, næringsstoffer, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5579659/

• Aloe Vera: En kort gennemgang, Indian Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• Gunstig rolle for curcumin i hudsygdomme, Fremskridt inden for eksperimentel medicin og biologi, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17569219

• E-vitamin i dermatologi, Indian Dermatology Online Journal, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4976416/

• Mælkesyre og lactobionsyre som typisk fugtgivende forbindelser. International Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30270529

• Mandelallergener: Molekylær karakterisering, påvisning og klinisk relevans, Journal of Agricultural and Food Chemistry, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22260748