Indholdsfortegnelse:
- Indholdsfortegnelse
- Hvad er crepey skin? Er det det samme som rynker?
- Hvad gør din hud crepey?
- Sådan forhindres crepey hud
- 1. Vær solsikker
- 2. Giv din krop de rigtige næringsstoffer
- 3. Drik vand
- 4. Kontroller dit saltindtag
- 5. Glem ikke at tage sig af din hud
- Er der nogen behandlingsmuligheder?
- 1. Aktuelle retinoidcremer
- 2. Ulterapi
- 3. Fraxel
- 4. Hudfyldstoffer
- 5. Kryolipolyse
- De bedste produkter til crepey skin
- 1. Behandling af træaktiv crepey hudreparation
- 2. Diva Stuff Ultimate Crepey Skin Cream
- 3. StriVectin strammende ansigtsserum
- 4. Medix Retinol + Ferulinsyre
Jeg er sikker på, at du har set eller endda brugt crepe skjorter eller tøj. Den krøllede tekstur og stoffets krøllede udseende gør det unikt og tiltalende. Desværre ser den samme ting ikke godt ud på vores hud. Med alderen bliver vores hud krøllet og opnår en crepe-lignende struktur. Rul ned for at finde ud af mere om crepey skin og nogle muligheder for at håndtere det.
Indholdsfortegnelse
- Hvad er crepey skin? Er det det samme som rynker?
- Hvad gør din hud crepey?
- Sådan forhindres crepey hud
- Er der nogen behandlingsmuligheder?
- De bedste produkter til crepey skin
Hvad er crepey skin? Er det det samme som rynker?
Shutterstock
Crepey hud refererer til udtynding af din hud, hvilket får det til at se kramt, ligesom silkepapir.
Med alderen begynder din hud at blive tynd og mister sin fasthed. Denne gradvise udtynding af din hud sammen med andre faktorer gør din hud crepey og papirlignende. Crepey hud ser slap ud med en grad af sænkning. Med alderen falder produktionen af kollagen og elastin, de naturlige proteiner, der holder din hud fast og elastisk. Det er da din hud begynder at blive crepey. Det er en langvarig og gradvis proces og det kan tage år at komme frem. I de fleste tilfælde begynder din hud imidlertid at blive crepey i dine 40'ere.
Crepey skin er ikke det samme som rynker. Rynker vises først som folder i huden og begynder derefter gradvist at ligne mere på dybe sprækker. De fleste gange begynder rynkerne at vises på områder, der er forbundet med dit ansigtsudtryk. For eksempel får du krage fødder i de ydre hjørner af dine øjne, når du kigger og griner linjer, når du smiler. Når du er ung, er din hud mere modstandsdygtig og kan hoppe tilbage fra skade. Men med alderen kan din hud ikke hoppe hurtigt tilbage til sin faktiske form. Langsomt begynder der at vises riller i de områder, som senere udvikler sig til rynker.
Mens rynker normalt vises i et lille område af din hud, vises crepey hud på større overfladearealer. Det påvirker både overhuden og dermis (dybere lag) i din hud og skyldes faldet i produktionen af kollagen og elastin. Huden på din hals, bryst, arme, hænder og andre kropsdele kan blive crepey.
Hvad får din hud til at blive crepe-lignende? Find ud af det næste.
Tilbage til indholdsfortegnelse
Hvad gør din hud crepey?
Shutterstock
Et par faktorer kan gøre din hud crepey. Den første er
- Aldring
Den ene faktor, du ikke kan undgå! Aldring bremser produktionen af kollagen og elastin. Som et resultat kan din hud ikke længere hoppe tilbage, som den plejede at gøre, da du var ung. Det begynder at synke og producerer også færre nye hudceller.
Der er mange andre faktorer forbundet med aldring, der også fremskynder crepey hud. Disse er:
- Nedsat olieproduktion
Olieproduktionen i dine oliekirtler aftager også med alderen. Olien produceret af din hud danner en naturlig beskyttende barriere på den. Denne barriere hjælper med at låse fugt ind og holde din hud blød. Nedsat olieproduktion forårsager tør hud og kan til sidst forårsage crepey hud.
- Dehydrering
Hvis din hud mangler fugt og er tør, kan den blive crepey. Tør hud kan også forværres med alderen. Så sørg for, at du holder din hud hydreret ordentligt og har et godt vandindtag.
- Vægttab
En anden faktor, der kan forværre crepey hud er
- Solskader
Bortset fra aldring er skadelig UV-lys den mest almindelige årsag til crepey hud. Når du udsætter din hud for de skadelige UV-stråler, nedbryder den kollagen og elastin. Som et resultat begynder din hud at ældes hurtigere.
Alle får crepey hud. Der er dog et par ting, du kan gøre for at forsinke starten.
Tilbage til indholdsfortegnelse
Sådan forhindres crepey hud
Shutterstock
1. Vær solsikker
Det er meget vigtigt at beskytte din hud mod solskader. Anvend altid masser af solcreme lotion på din hud, tag en paraply, brug beskyttelsestøj. Og når det er muligt, så prøv at undgå solen.
2. Giv din krop de rigtige næringsstoffer
Din huds sundhed afspejler tilstanden af din indre sundhed. Næringsstoffer, vitaminer, flavonoider og andre phytonutrients er antioxidanter, der ikke kun holder dig sund, men også opretholder dit ungdommelige udseende. C-vitamin er især nyttigt til at holde din hud sund, da det øger kollagenproduktionen. Følg en diæt, der er rig på essentielle vitaminer, næringsstoffer og antioxidanter.
3. Drik vand
Vand er en af hovedkomponenterne i vores kropsvæv, celler og væsker, og det opretholder cellesundheden. Hvis du er dehydreret, vil det påvirke din hud og få den til at se crepey ud. Bliv derfor hydreret.
4. Kontroller dit saltindtag
Indtagelse af for meget salt får din krop til at tilbageholde mere vand. Dette er ikke godt for huden, fordi for meget vandretention forårsager hævelse. Hvis du reducerer dit saltforbrug, kan det også mindske crepey hud omkring øjnene.
5. Glem ikke at tage sig af din hud
Grundlæggende hudpleje går langt med at opretholde din huds sundhed. Exfolier, rens og fugter din hud regelmæssigt. Ellers akkumuleres de døde celler på huden, hvilket får den til at se kedelig, tør og ældre ud. Brug produkter, der er skånsomme for din hud og ikke beskadiger den naturlige lipidbarriere.
Bortset fra at tage dig generelt af din hud, hvis du stadig føler, at det ikke er nok, og du skal gøre noget mere for at behandle din hud, kan du også prøve dermatologiske behandlingsmuligheder.
Tilbage til indholdsfortegnelse
Er der nogen behandlingsmuligheder?
Shutterstock
Du kan prøve en af følgende muligheder for at behandle crepey hud:
1. Aktuelle retinoidcremer
Din hudlæge kan ordinere ved hjælp af aktuelle retinoide salver og cremer til at behandle din tilstand. Retinoider eksfolierer din hud og øger celleomsætningen. Du skal dog bruge solcreme samt en god fugtighedscreme, da retinol kan gøre din hud tør, hvis den ikke bruges korrekt. Kontakt en hudlæge, inden du bruger retinoider.
2. Ulterapi
Dette er en procedure, hvor målrettet ultralyd bruges til at stramme din hud. Ultralyd opvarmer understøttende væv lige under din hud og nedbryder celler, hvilket igen fremmer kollagenproduktion. Denne procedure bruges på ansigt og hals.
3. Fraxel
Også kendt som fraktioneret laserbehandling, bruger denne procedure en laser til at opvarme områder under din hud og øge kollagenproduktionen. Dette glatter din hud og hjælper med at reducere forekomsten af rynker og fine linjer.
4. Hudfyldstoffer
Biostimulerende midler injiceres i din hud for at forbedre dens struktur og udseende. Disse stoffer forbedrer volumen og fremmer kollagenudvikling for at reducere udviklingen af crepey hud.
5. Kryolipolyse
I denne behandling frosses lipiderne i dine fedtceller, hvilket får dem til at opløses langsomt. Denne procedure udføres, når du har løs hud over for meget fedt. Dette kan stramme huden, da den opløser fedtet under den.
Hvis du vil prøve nogle produkter for at slippe af med crepey hud, er her en liste til dig.
Tilbage til indholdsfortegnelse
De bedste produkter til crepey skin
1. Behandling af træaktiv crepey hudreparation
Denne nærende hudcreme øger produktionen af kollagen og forbedrer hudens elasticitet. Det virker på enhver kropsdel. Du kan købe det lige her.
2. Diva Stuff Ultimate Crepey Skin Cream
Dette produkt indeholder citrongræs og kiwi og er rig på peptider, der har anti-aging egenskaber. Det har en dyb fugtgivende virkning på din hud. Du kan købe det lige her.
3. StriVectin strammende ansigtsserum
Denne lette serumtoner strammer din hud og forbedrer din ansigtskontur. Du kan købe det lige her.
4. Medix Retinol + Ferulinsyre
Dette er en blanding af anti-aging ingredienser og antioxidanter. Det forbedrer hudens struktur og giver en ungdommelig glød. Du kan købe det lige her.
Der er ingen måde, du kan undgå crepey hud på, men du kan forsinke det, hvis du tager dig af din hud. Skræddersy din hudplejerutine baseret på din alder. Hvad der passer til din hud i 20'erne fungerer ikke, når du er i 30'erne. Kemien, der foregår inde i din krop, ændrer sig med alderen, og du skal ændre din rutine i overensstemmelse hermed. Dette hjælper med at forhindre yderligere skader. Kontakt en hudlæge for at planlægge den bedste hudplejerutine for dig.
Tilbage til indholdsfortegnelse
Vi håber, at denne artikel har givet dig en idé om, hvordan du kan håndtere crepey hud samt forsinke dens begyndelse. Hvis du er i tvivl eller spørgsmål, kan du sende dem nedenfor, så vender vi tilbage til dig.