Indholdsfortegnelse:
- Fordele ved at anvende ostemasse på dit ansigt
- 10 Curd Face Packs til forskellige hudtyper
- 1. Curd And Honey Face Pack
- 2. Curd And Besan (Gram Flour) Face Pack
- 3. Curd og gurkemeje ansigtspakke
- 4. Curd And Lemon Face Pack
- 5. Ostemasse og havre ansigtspakke
- 6. Curd And Tomato Face Pack
- 7. Ostemasse og kartoffel ansigtspakke
- 8. Curd og agurk ansigtspakke
- 9. Ostemasse- og appelsinskalepakke
- 10. Curd And Multani Mitti Face Pack
- Ekspertens svar til læsernes spørgsmål
- 8 kilder
Hudpleje kan være vanskelig. Mens de fleste af os ved, at en CTM-rutine næppe er nok til at holde vores ansigter glødende, kan travle tidsplaner forhindre os i at give den den ekstra TLC, den så desperat har brug for. Det er ikke kun tidskrævende at lede efter produkter, der passer til din hud og imødekomme dens bekymringer, men det kan også blive tungt på lommen. Vi har sammensat denne liste med ostemasse-pakker til forskellige hudtyper, der kan spare din hud og tid, kræfter og penge. Men inden vi dykker ind, lad os se på, hvordan ostemasse hjælper din hud.
Fordele ved at anvende ostemasse på dit ansigt
Masse er en af de mest almindelige hudplejeingredienser, der bruges af kvinder. Det er let tilgængeligt, føles utroligt beroligende på huden og hjælper med at forbedre hudkvaliteten.
En undersøgelse evaluerede brugen af gærede mejeriprodukter (som yoghurt) på huden og viste, at oral såvel som en topisk anvendelse af disse produkter kan forbedre hudens sundhed (1). Imidlertid kræves yderligere undersøgelser for at vurdere deres effektivitet.
I en anden undersøgelse evaluerede forskere effekten af en yoghurt ansigtspakke på menneskelig hud. De fandt ud af, at ansigtspakken nedsatte niveauerne af transepidermalt vandtab i behandlede områder og forbedrede fugtniveauet, lysstyrken og elasticiteten i huden (2).
Da yoghurt ligner ostemasse, kan ostemasse have de samme effekter.
Bortset fra det har ostemasse en række fordele, såsom:
- Hjælper med at eksfoliere din hud - Ostemasse indeholder ligesom ethvert andet mælkeprodukt mælkesyre, som kan hjælpe med at eksfoliere døde hudceller og holde huden glat.
- Nærer din hud - De essentielle fedtstoffer, proteiner, vitaminer og mineraler i ostemasse hjælper med at fodre din hud og holde den sund.
- Vedligeholder hudens sundhed - Curd holder hudproblemer i skak ved at opretholde dens elasticitet og forbedre lysstyrken.
- Holder din hud hydreret - Det rige fedtindhold i ostemasse kan hjælpe med at forsegle fugt i din hud og holde den hydreret i lang tid. Det kan også hjælpe med at tackle en dårlig solbrunhed, sløvhed og pigmentering.
- Beroliger din hud - Curd har en kølende effekt på din hud. Det kan lindre betændelse og acne og holde huden behagelig.
Alle disse egenskaber gør ostemasse til en fremragende hudplejeingrediens. Sådan kan du bruge det.
10 Curd Face Packs til forskellige hudtyper
1. Curd And Honey Face Pack
Kørselsvejledning: Denne ansigtspakke er velegnet til normale til tørre hudtyper. Bland 2 spiseskefulde ostemasse med en spiseskefuld honning. Påfør denne blanding på dit ansigt og lad den sidde i ca. 20 minutter. Vask blandingen med koldt vand senere.
Hvordan det kan hjælpe: Honning har fugtgivende og terapeutiske egenskaber (3). Sammen med ostemasse giver det en fremragende fugtgivende kombination.
2. Curd And Besan (Gram Flour) Face Pack
Kørselsvejledning: Denne ansigtspakke er perfekt til normale til fedtede hudtyper. Bland en spiseskefuld gram mel eller besan med 2 spiseskefulde ostemasse. Kombiner ostemassen og besan, indtil du får en glat og konsistent blanding, og påfør denne blanding på dit ansigt. Vask efter tørring.
Hvordan det kan hjælpe: Besan er en almindelig ingrediens i hjemmelavede ansigtspakker og hjælper med at eksfoliere, rense og lysne huden.
3. Curd og gurkemeje ansigtspakke
Kørselsvejledning: Denne ansigtspakke passer til alle hudtyper. Du er nødt til at blande ostemasse med en halv teskefuld gurkemeje og anvende denne blanding på dit ansigt og lad det sidde i ca. 15 minutter, før du vasker det af.
Hvordan det kan hjælpe: Gurkemeje har antiinflammatoriske og antibakterielle egenskaber (4). Sammen med at rydde din hud efterlader denne ansigtspakke også dit ansigt glødende af helbred.
4. Curd And Lemon Face Pack
Kørselsvejledning: Denne ansigtspakke hjælper med at gøre huden lysere og udjævner din hudtone. Normale til fedtede hudtyper kan prøve det. Du skal kombinere citronsaft (fortyndet) og ostemasse. Påfør denne blanding på dit ansigt og lad den tørre inden vask.
Hvordan det kan hjælpe: Citronsaft indeholder citronsyre (som giver den den sure smag), en AHA, der kan hjælpe med at forbedre epidermal tykkelse (5). Du kan bruge denne naturlige AHA til at forbedre din hudkvalitet.
5. Ostemasse og havre ansigtspakke
Kørselsvejledning: Denne ansigtspakke er perfekt til dem med følsom hud. Kombiner ostemasse og havre. Påfør denne blanding på dit ansigt og vask den efter tørring.
Hvordan det kan hjælpe: Havregryn er en fremragende eksfolierende ingrediens. Det har også antiinflammatoriske og antioxidantegenskaber (6). Når det kombineres med ostemasse, giver det en fremragende ansigtspakke, der hjælper med at fjerne hudorme og bumser, hvilket giver dig klar hud.
6. Curd And Tomato Face Pack
Kørselsvejledning: Mennesker med enhver hudtype kan prøve denne ansigtspakke. Kombiner ostemassen og tomatsaften i en skål, indtil du får en glat og konsistent blanding. Påfør denne blanding på dit ansigt og vask efter tørring.
Hvordan det kan hjælpe: Anekdotiske beviser tyder på, at det kan hjælpe med at minimere tan og stramme hudens porer.
7. Ostemasse og kartoffel ansigtspakke
Kørselsvejledning: Denne ansigtspakke er velegnet til alle hudtyper. Kombiner ostemasse og rå kartoffelmasse og påfør den på dit ansigt. Lad det tørre og vask derefter af.
Hvordan det kan hjælpe: Denne ostemasse og kartoffel ansigtspakke siges at hjælpe med at udjævne din hudtone, minimere tan og gendanne den naturlige hudfarve.
8. Curd og agurk ansigtspakke
Kørselsvejledning: Denne beroligende ansigtspakke er velegnet til alle hudtyper. Kombiner ostemasse med rå agurkesaft og masser i ansigtet. Lad det tørre og vask derefter af.
Hvordan det kan hjælpe: Dette er en ekstremt fugtgivende ansigtspakke, der hjælper med at berolige og berolige din hud. Det hjælper også med at fjerne en tan og rense din hudtone.
9. Ostemasse- og appelsinskalepakke
Kørselsvejledning: Hvis du har fedtet eller moden hud, kan denne ansigtspakke måske hjælpe dig. For at bruge dette skal du blande ostemasse og tørret appelsinskalepulver og massere det på din hud. Lad det tørre og vask derefter af.
Hvordan det kan hjælpe: Appelsinskal siges at have anti-aging egenskaber. En undersøgelse viser, at alkoholholdige ekstrakter af Mandarin orange har antioxidant og anti-enzymatiske aktiviteter og kan bruges i anti-aging formuleringer (7).
10. Curd And Multani Mitti Face Pack
Kørselsvejledning: Hvis du har fedtet og følsom hud, skal du prøve denne ansigtspakke. Bland lige store mængder ostemasse og Multani mitti og påfør pastaen på din hud. Vask det efter tørring.
Sådan kan det hjælpe: Multani mitti hjælper med at fjerne døde hudceller fra huden og holder den strålende (8).
At intensivere dit hudplejespil kan virke som en skræmmende opgave, men med disse enkle DIY ostemasse-ansigtspakker kan du nu tage dig meget af din hud. Alt du skal gøre er at følge en hudplejerutine regelmæssigt, spise sundt og være sund.
Ekspertens svar til læsernes spørgsmål
Hvor ofte skal jeg bruge ostemasse ansigtspakker?
Brug dem to eller tre gange om ugen.
Kan jeg efterlade ostemasse natten over?
Du kan blive forkølet, hvis du efterlader den natten over. Det er bedre at bruge det om dagen.
8 kilder
Stylecraze har strenge sourcing-retningslinjer og er afhængige af peer-reviewed studier, akademiske forskningsinstitutioner og medicinske foreninger. Vi undgår at bruge tertiære referencer. Du kan lære mere om, hvordan vi sikrer, at vores indhold er nøjagtigt og aktuelt ved at læse vores redaktionelle politik.- Virkninger af gærede mejeriprodukter på huden: En systematisk gennemgang. Journal of Alternative and Complementary Medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26061422
- Klinisk virkning af ansigtsmasker indeholdende yoghurt og Opuntia humifusa Raf. (F-YOP). Journal of Cosmetic Sciences, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22152494
- Honning inden for hudlæge og hudpleje: en gennemgang. Journal of Cosmetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24305429
- Virkninger af gurkemeje (Curcuma longa) på hudens sundhed: En systematisk gennemgang af den kliniske evidens, fytoterapiforskning, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27213821
- Citronsyre øger levedygtig epidermal tykkelse og glycosaminoglycan indhold af solskadet hud. US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9256916
- Havregryn i dermatologi: en kort gennemgang. Indian Journal of Dermatology, Venereology, and Leprology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22421643
- Evaluering af hudens anti-aging potentiale for Citrus reticulata Blanco Peel, Pharmacognosy Research, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4908842/
- Intern forberedelse og standardisering af urteansigtspakke, The Open Dermatology Journal, Bentham Open.
pdfs.semanticscholar.org/1ca2/5c17343fd28d0dfa868e2abd0919f8e986dd.pdf