Indholdsfortegnelse:
- Ricinusolie til skaldethed - hvordan det fungerer
- Sådan bruges ricinusolie
- 1. Ricinusolie til skaldethed
- 2. Bland ricinusolie og kokosolie
- Forberedelsestid
- 3. Castorolie og æterisk olie af citron
- 4. Rosemary Oil And Castor Oil
- 5. Mix Castor Oil With Tea Tree Oil
- 6. Castor Oil And Hibiscus Petals
- 11 kilder
At miste hår er stressende. At se dit hår blive tyndere og tyndere kan være en hjerteskærende oplevelse. Når du er bange for at udføre handlinger så enkle som at køre fingrene gennem dit hår, ved du, at det er på tide at få hjælp. Men hvorfra? Med tusinder af produkter på markedet, der hævder at tackle hårfald, hvordan bestemmer du, hvilken der vil fungere?
En enkel måde, du kan undgå dette dilemma på, er at vælge at bruge naturlige midler, der kommer med den ekstra fordel ved ingen bivirkninger. Castorolie har længe været brugt som et middel mod hårtab. Kan ricinusolie hjælpe med skaldethed? Rul ned for at finde ud af det.
Ricinusolie til skaldethed - hvordan det fungerer
Der er ingen videnskabelig forskning, der forbinder ricinusolie med hårvækst. Fortalere hævder imidlertid, at det ikke kun hjælper hårvækst, men også behandler problemer som skæl. Her er et par grunde til, at det kan fungere:
- Castorolie har stærke antibakterielle, antifungale og antiinflammatoriske egenskaber (1), (2). Disse egenskaber hjælper med at øge hovedbundens sundhed og minimere hårtab forårsaget af problemer som skæl og andre former for forværring af hovedbunden.
- Regelmæssig påføring af olien kan hjælpe med at øge blodcirkulationen, hvilket igen kan hjælpe med at skylle toksiner ud af dine hårsække. Det kan også holde dine follikler næret, så de producerer sundt hår.
- Meget af tiden begynder usundt hår at tynde ud på grund af brud. Ricinusolie hjælper også med at pleje dit hår og eliminerer problemer som spaltning af hår og brud (3). Den ekstra fugt hjælper også med at berolige problemer som tørhed og krus, hvilket giver dit hår et sundere look.
- Olien er en rig kilde til omega-6 fedtsyrer og E-vitamin, som nærer dine follikler og samtidig styrker dine rødder og hårskakter. Dette bremser håret ned.
- Ricinusolie indeholder ricinolsyre (4). Undersøgelser har vist, at syren hjælper med at hæmme prostaglandin D2-syntase, et enzym, der kan mindske hårets forlængelse og forårsage skaldethed (5).
Lad os nu forstå, hvordan man bruger ricinusolie til at reducere skaldethed og hjælpe hårgenvækst.
Sådan bruges ricinusolie
1. Ricinusolie til skaldethed
Castorolie indeholder ricinolsyre, som hjælper med at stimulere hårvækst fra sovende follikler. Det kan hjælpe med at styrke rødderne i dit hår, mens du nærer dine hårsække. Således kan olien fremme hårgenvækst.
Du får brug for
2 spsk ricinusolie
Forberedelsestid
2 minutter
Behandlingstid
45 minutter
Behandle
- Varm ricinusolie i et par sekunder, indtil den er lidt varm.
- Påfør olien i din hovedbund og sørg for, at du har hvert sted dækket.
- Massér din hovedbund i ca. 10-15 minutter. Koncentrer dig om de problemområder, hvor du har haft meget hårtab.
- Lad olien være i yderligere 30 minutter. Eventuelt kan du lade det være natten over.
- Vask olien ud med vand og en mild sulfatfri shampoo.
Hvor ofte?
3 gange om ugen.
2. Bland ricinusolie og kokosolie
Da ricinusolie har en ekstremt tyk konsistens, hjælper det med at mætte dit hår bedre ved at kombinere det med en bærerolie, såsom kokosolie. Dette hjælper med at øge oliens effektivitet, når det kommer til at forbedre sundheden for din hårskaft. Kokosolie er også yderst penetrerende og efterlader dit hår stærkt og dybt konditioneret (6).
Du får brug for
- 1 spsk ricinusolie
- 2 spsk kokosolie
Forberedelsestid
2 minutter
Behandlingstid
45 minutter
Behandle
- Kombiner de to olier i en skål og opvarm blandingen, indtil den er lidt varm.
- Påfør olieblandingen i din hovedbund. Når du har dækket din hovedbund, skal du arbejde olien ned til spidserne på dit hår.
- Massér din hovedbund i ca. 10-15 minutter. Koncentrer dig om de problemområder, hvor du oplever meget hårtab.
- Lad olien være i yderligere 30 minutter. Eventuelt kan du lade olien stå natten over.
- Vask olien ud med vand og en mild sulfatfri shampoo.
Hvor ofte?
3 gange om ugen.
3. Castorolie og æterisk olie af citron
Citron æterisk olie kan hjælpe med at behandle problemer i hovedbunden og øge hovedbundens sundhed. Det er også en rig kilde til C-vitamin, der hjælper med at øge kollageniveauerne og fremme hårvækst (7). Olien lugter også vidunderligt og efterlader dit hår frisk!
Du får brug for
- 2 1/2 spsk ricinusolie
- 1 tsk æterisk olie med citron
Forberedelsestid
2 minutter
Behandlingstid
20 minutter
Behandle
- Kombiner de to olier i en skål og opvarm blandingen, indtil den er lidt varm.
- Påfør olieblandingen i din hovedbund og sørg for, at du har hvert sted dækket. Arbejd olien ned til spidserne af dit hår.
- Massage your scalp for about 5 minutes. Concentrate on the problem areas where you have been experiencing a lot of hair loss.
- Leave the oil on for an additional 15 minutes.
- Wash the oil out with water and a mild sulfate-free shampoo.
How Often?
2-3 times a week.
4. Rosemary Oil And Castor Oil
Rosemary essential oil is an excellent hair regrowth stimulant that also helps fight oiliness (8). It unclogs your pores and soothes your scalp with its antibacterial and anti-inflammatory properties.
You Will Need
- 2 teaspoons coconut oil
- 2 teaspoons castor oil
- 4-5 drops rosemary essential oil
Prep Time
2 minutes
Processing Time
30 minutes
Process
- Pour the castor oil and coconut oil into a pan and heat over a low flame for about a minute. Ensure that the flame is set very low because you do not want to overheat the oils.
- Pour the oil into a bowl and add 4-5 drops of rosemary essential oil to it.
- Apply the oil blend to your scalp. Cover your scalp and work the oil down to the tips of your hair.
- Massage your scalp for about 5-10 minutes. Concentrate on the problem areas where you have been experiencing a lot of hair loss.
- Leave the oil on for an additional 20 minutes.
- Wash the oil out with water and a mild sulfate-free shampoo.
How Often?
2-3 times a week.
5. Mix Castor Oil With Tea Tree Oil
Tea tree oil also possesses antibacterial, antifungal, and anti-inflammatory properties, which help it boost scalp health by tackling issues like dandruff (9),(10). It is also an effective ingredient when it comes to keeping the scalp clean. When combined with castor oil, it helps thicken your hair by curbing hair fall and boosting hair regrowth.
You Will Need
- 4-5 drops tea tree oil
- 2 tablespoons castor oil
- 2 tablespoons coconut oil
Prep Time
2 minutes
Processing Time
45 minutes
Process
- Combine two oils in a bowl and heat the blend until it is slightly warm.
- Apply the oil blend to your scalp and ensure that you have every spot covered. Work the oil down to the tips of your hair.
- Massage your scalp for about 10-15 minutes. Concentrate on the problem areas where you have been experiencing a lot of hair loss.
- Leave the oil in for an additional 30 minutes or overnight.
- Wash the oil out with water and a mild sulfate-free shampoo.
How Often?
3 times a week.
6. Castor Oil And Hibiscus Petals
Hibiscus helps boost the efficiency of castor oil by soothing your scalp and helping you keep your hair healthy (11). It prevents hair breakage and splitting and is an excellent hair conditioner.
You Will Need
- 1 tablespoon castor oil
- 1 tablespoon coconut oil
- 1 tablespoon almond oil
- 2 vitamin E oil capsules
- 10-15 hibiscus petals
Prep Time
Overnight
Processing Time
1 hour
Process
- Combine all the oils in a bowl to get an oil blend. Empty the 2 capsules of vitamin oil in this blend and mix well.
- Crush the hibiscus petals and add it to the oil blend. Let it sit overnight.
- In the morning, start applying the oil blend onto your scalp and ensure that you have every spot covered. Work the oil down to the tips of your hair.
- Massage your scalp for about 10-15 minutes. Concentrate on the problem areas where you have been experiencing a lot of hair loss.
- Leave the oil on for an additional 45 minutes.
- Wash the oil out with water and a mild sulfate-free shampoo.
How Often?
3 times a week.
Dette handler om ricinusolie og skaldethed. Det kan være ekstremt vanskeligt at håndtere hårfald. Men du kan forhindre, at problemet bliver permanent ved at bruge disse ricinusoliebehandlinger. Ikke kun hjælper de med at bremse håret, men de hjælper også med at genoprette hårvolumen. Har du nogensinde brugt ricinusolie til hårfald? Fortæl os om din oplevelse i kommentarfeltet nedenfor.
11 kilder
Stylecraze har strenge sourcing-retningslinjer og er afhængige af peer-reviewed studier, akademiske forskningsinstitutioner og medicinske foreninger. Vi undgår at bruge tertiære referencer. Du kan lære mere om, hvordan vi sikrer, at vores indhold er nøjagtigt og aktuelt ved at læse vores redaktionelle politik.- Momoh, Abdul O., M. K. Oladunmoye, and T. T. Adebolu. “Evaluation of the antimicrobial and phytochemical properties of oil from castor seeds (Ricinus communis Linn).” (2012).
www.researchgate.net/publication/291994317_Evaluation_of_the_antimicrobial_and_phytochemical_properties_of_oil_from_castor_seeds_Ricinus_communis_linn
- Vieira, C et al. “Effect of ricinoleic acid in acute and subchronic experimental models of inflammation.” Mediators of inflammation vol. 9,5 (2000): 223-8.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11200362/
- Zaid, Abdel Naser et al. “Ethnopharmacological survey of home remedies used for treatment of hair and scalp and their methods of preparation in the West Bank-Palestine.” BMC complementary and alternative medicine vol. 17,1 355.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/
- Patel, Vinay R et al. “Castor Oil: Properties, Uses, and Optimization of Processing Parameters in Commercial Production.” Lipid insights vol. 9 1-12.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5015816/
- Fong, Pedro et al. “In silico prediction of prostaglandin D2 synthase inhibitors from herbal constituents for the treatment of hair loss.” Journal of ethnopharmacology vol. 175 (2015): 470-80.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26456343/
- Rele, Aarti S, and R B Mohile. “Effect of mineral oil, sunflower oil, and coconut oil on prevention of hair damage.” Journal of cosmetic science vol. 54,2 (2003): 175-92.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12715094/
- Pullar, Juliet M et al. “The Roles of Vitamin C in Skin Health.” Nutrients vol. 9,8 866.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5579659/
- Panahi, Yunes et al. “Rosemary oil vs minoxidil 2% for the treatment of androgenetic alopecia: a randomized comparative trial.” Skinmed vol. 13,1 (2015): 15-21.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25842469/
- Carson, C F et al. “Melaleuca alternifolia (Tea Tree) oil: a review of antimicrobial and other medicinal properties.” Clinical microbiology reviews vol. 19,1 (2006): 50-62.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1360273/
- Satchell, Andrew C et al. “Treatment of dandruff with 5% tea tree oil shampoo.” Journal of the American Academy of Dermatology vol. 47,6 (2002): 852-5.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12451368/
- Adhirajan, N et al. “In vivo and in vitro evaluation of hair growth potential of Hibiscus rosa-sinensis Linn.” Journal of ethnopharmacology vol. 88,2-3 (2003): 235-9.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12963149/