Forårsager solcreme acne? hvordan man vælger den bedste solcreme til acne

Du påførte solcreme, inden du gik ud i solen. Men det fik din hud til at bryde ud. Er dette nogensinde sket med dig? Hvis ja, tænker du måske, at påføring af enhver solcreme kan få din hud til at bryde ud endnu mere!

Mens påføring af solcreme er en absolut nødvendighed, skal du også vide, at din temperamentsfulde hud til tider kan være kræsen. Derfor skal du være forsigtig med at vælge din solcreme - fordi nogle få ingredienser i den kan forårsage acne. Rul ned for at læse i detaljer.

Forårsager solcreme acne?

iStock

Du tror måske, at de aktive ingredienser i solcreme er skyld i udbrud og acne. Men sandheden er langt fra den.

Hvilke gør så?

Desuden kan forkert opbevaring af solcreme også nedbryde kemikalierne og ingredienserne i den og forårsage acneudbrud .

For eksempel, hvis du efterlader din flaske eller et glas solcreme inde i en varm bil eller under solen ved stranden eller ved poolen, gør varmen ingredienserne i solcreme ineffektive og nedbryder dem. Når du anvender det næste gang, får du breakouts.

Visse kemiske UV-filtre, der anvendes i solcreme, kan også forårsage hudallergi og udbrud. Lad os se på de ingredienser, der kan forårsage acne.

Hvilke ingredienser i solcreme kan forårsage acne?

iStock

Visse porestopende ingredienser i solcreme kan forårsage acne. Husk dog, at overskydende ophobning af snavs, olie, talg og døde hudceller sammen med bakterievækst forårsager bumser og acne. Anvendelse af produkter med porestopende ingredienser, der forårsager yderligere overbelastning, kan forværre situationen. Inden du køber solcreme, skal du sørge for, at den ikke indeholder disse ingredienser:

1. Komedogene olier og smør

En masse solcreme indeholder ingredienser som kakaosmør, hvedekimolie, sojaolie og kokosolie. Selvom de er naturlige ingredienser, har de en tendens til at tilstoppe hudens porer. Hvis du har acne-udsat hud, kan disse ingredienser forværre dine udbrud. Undgå derfor dem. I stedet kan du vælge solcreme, der indeholder solsikke, jojoba, havtorn, hybenfrø og drueolie.

2. Mineralolie og silikoner

Dette er de to mest almindelige ingredienser, du finder i solcreme. Mineralolier og silikoner lader ikke sveden trænge gennem hudens porer. Som et resultat fanges sved og snavs inde i porerne, hvilket i sidste ende forårsager irritation og udbrud.

3. Benzophenoner

Dette er UV-filtre, som du finder i en masse solcreme cremer og lotioner. De mest almindelige er oxybenzon og avobenzon. En undersøgelse viste, at oxybenzon kan inducere erytematøs papulovesikulær udbrud og forårsage fotoallergi. Det konkluderede, at benzophenoner kunne inducere sådanne hudreaktioner (1).

4. PABA og andre kemikalier

Et par ingredienser, såsom para-aminobenzoesyre (PABA) og methoxycinnamat (almindeligvis findes i vandtæt solcreme), kan forårsage acne og breakouts, hvis du har følsom og acne-udsat hud.

Prøv at undgå solcreme, der indeholder:

• Butylstearat
• Decyl oleat
• Isopropylmyristat
• Isopropylisostearat
• Isopropylneopentanoat
• Myristyl myristat
• Isopropylpalmitat
• Octylpalmitat
• Myristylpropionat
• Octylstearat
• Pebermynteolie eller propylenglycol-2 (PPG-2)

Alle disse kemikalier kan irritere acne-udsat hud og forårsage udbrud (2).

5. Bivoks og andre voks af planter

Plantevoks og bivoks er yderst gavnlige for huden, og de fleste hudtyper tåler dem. Men hvis du har følsom og acne-udsat hud, kan disse voksarter kvæle din hud yderligere. Disse ingredienser kan tilstoppe de allerede tilstoppede porer, hvilket gør det vanskeligt for huden at trække vejret.

Husk, at alle disse ingredienser måske eller måske ikke passer til din hud. Nogle hudtyper tåler let disse ingredienser, og andre måske ikke. Derfor er det vigtigt at vælge din solcreme klogt. Her er et par tip, du skal huske på, når du vælger en solcreme.

Tips til at vælge den rigtige solcreme til din hud

iStock

1. Kontroller, om der er solcreme, der siger "Ikke-comedogen" og "Oliefri"

Noncomedogenic er det ord, du skal fokusere på, hvis du har acne-udsat hud. Det betyder, at solcreme ikke indeholder nogen ingredienser, der kan tilstoppe dine hudporer og forårsage udbrud. Oliefri solcreme hjælper med at holde overskydende olie væk fra huden.

2. Undgå Oxybenzone og PABA

3. Vælg en dagcreme med SPF

Fugtgivende er afgørende for alle hudtyper, og hvis dagcremen indeholder SPF, vil din hud elske den. I stedet for at lægge din hud med en fugtighedscreme og en SPF, skal du vælge et produkt, der tilbyder begge dele. Der er mange kombinationer af fugtighedscreme og solcreme tilgængelige på markedet, der har SPF 30 eller højere sammen med bredspektret beskyttelse. Tjek dem ud.

4. Vælg en tonet solcreme

Dette er for dem, der har fedtet hud og bruger makeup. I stedet for at lægge din hud med foundation og solcreme creme, skal du vælge en tonet solcreme og afslutte den med løs pulver med ingredienser til solcreme.

• Hvis du har tør hud, skal du vælge solcreme cremer til dit ansigt.
• I andre dele af kroppen fungerer gelbaserede solcreme bedst.
• For det følsomme område omkring øjnene fungerer solcreme pinde bedst.

Den amerikanske Academy of Dermatology har også retningslinjer for, hvor meget solcreme skal du ansøge og hyppigheden af ansøgningen.

• Voksne har normalt brug for ca. 30 ml solcreme til at dække alle dele af deres krop.
• Påfør solcreme 15 minutter inden du træder ud i solen og påfør igen hver anden time eller i henhold til anvisningerne på flasken.
• Glem ikke dine læber! Påfør læbepomade eller læbestift med SPF, mens du går ud.

For din bekvemmelighed har vi listet de bedste solcreme og SPF-baserede produkter, du kan vælge.

Solcreme og SPF-baserede produkter til acne-udsat hud

1. Elta MD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46

Denne solcreme anbefales af hudlægerne og fås i både tonet og tonet form. Det er oliefrit og duftfrit.

2. Neutrogena Hydro Boost Gel Lotion Solcreme SPF 30

Denne gelbaserede solcreme er let, ikke fedtet og vandafvisende. Det giver også hydrering sammen med solbeskyttelse.

3. Avene High Protection tonet kompakt SPF 50

Dette er en mineralsk solcreme, og den har en creme-til-pulverformel. Det er specielt lavet til følsom hud og er fri for oxybenzon og octinoxat.

4. LA Roche-Posay Anthelios AOX Face Solcreme SPF 50

Dette er et dagligt antioxidant serum med solcreme. Det indeholder antioxidantkompleks, og formlen er oliefri, dermatologtestet og parabenfri.

5. Clinique Super City Block oliefri daglig ansigtsbeskytter bredspektrum SPF 40

Dette er en hudlæge-godkendt formel, der føles vægtløs på dit ansigt. Det kan også bruges som en primer til makeup. Det beskytter mod sol og miljøskader.

Du finder mange muligheder for solcreme, der er mindre okklusive og fedtede. Læs etiketterne omhyggeligt, og se efter den rigtige formulering til din hud. Det er det altid