Indholdsfortegnelse:
- Hvad forårsager grå / hvide øjenbryn?
- Hjemmemedicin og tip til grå øjenbryn
- 1. Kaffe
- 2. Amla (indisk stikkelsbær)
- 3. Vitaminer
- 4. Naturlige farvestoffer
- Bedste måder at dække grå øjenbryn på
- 7 kilder
Har du set grå hår i dine øjenbryn, mens du laver din makeup? Føler du, at det er for tidligt for dine øjenbryn at blive grå? Mange mennesker kan vise tegn på gråning i en ung alder i dag. Grå øjenbryn kan være et tegn på en underliggende ernæringsmangel. Læs videre for at finde ud af mere om grånende øjenbryn og hvordan man styrer dem.
Hvad forårsager grå / hvide øjenbryn?
Der er flere grunde, der kan føre til for tidlig øjenbrynhår grå. De vigtigste årsager til for tidlig gråning af øjenbryn er:
- Ubalance i pigment - Hår og øjenbryn får deres farve fra et pigment kaldet melanin (1). En ubalance i sammensætningen af melanin kan få øjenbrynene til at blive grå.
- Hormonelle ubalancer - Disse kan skyldes en usund livsstil eller brug af visse lægemidler (2).
- Rygning - Den præoxiderende virkning af rygning kan beskadige melanocytterne, de melaninproducerende celler (3). Derfor kan rygning forårsage for tidlig nedtoning af hår.
- Usund livsstil - At følge en usund livsstil med en dårlig diæt, der indeholder raffinerede og forarbejdede fødevarer, kan føre til for tidlig hårfarvning. Mangler ved essentielle næringsstoffer (vitamin B12, jern osv.) Kan forårsage for tidlig hårfarvning (4).
- Genetik / arvelighed - Anekdotiske beviser tyder på, at mennesker med en familiehistorie med for tidlig hårfarvning også kan have grå øjenbryn.
- Stress - Høje niveauer af stress kan inducere oxidativt stress i din krop. Dette kan igen bidrage til for tidlig nedtoning af dit hår og øjenbryn (2).
Her er nogle hjemmemedicin, der kan hjælpe grå øjenbryn med at se mørkere ud.
Hjemmemedicin og tip til grå øjenbryn
1. Kaffe
Kaffe menes at have hårfarveegenskaber. Det bruges ofte med pulveriseret henna til farve grå hår (5). Det kan hjælpe med at farve grå øjenbryn.
Du får brug for
- 1 kop vand
- Kaffepulver
Hvad du skal gøre
- Opløs to teskefulde kaffepulver i to spiseskefulde koldt vand.
- Tilsæt kaffeopløsningen til kogende vand. Bland godt og lad det køle af.
- Brug blandingen til at skylle øjenbrynene.
- Lad det være i 20-30 minutter og skyl det af med almindeligt vand.
Bemærk: Du kan tilføje lidt henna pulver til blandingen for at forbedre øjenbrynens farve.
Hvor ofte skal du gøre dette
Gør dette en gang om dagen eller hver anden dag.
2. Amla (indisk stikkelsbær)
Amla bruges til at stoppe for tidlig hårfarvning (6). Derfor kan brug af amla hjælpe med at mørke øjenbrynene naturligt.
Du får brug for
- 5-6 amla
- Et glas vand
Hvad du skal gøre
- Skær amlas i små stykker.
- Kog dem med et glas vand.
- Afkøl blandingen, og opbevar den.
- Brug opløsningen som en sidste skylning efter vask af dit hår.
- Du kan også drikke amla juice for at få yderligere fordele.
Hvor ofte skal du gøre dette
Gør dette 1-2 gange om ugen.
3. Vitaminer
Mangler ved vitamin B12, H og D3 er ofte forbundet med grånende hår (7). Gendannelse af niveauerne af disse vitaminer kan hjælpe med at vende nedtoning.
Du får brug for
Fødevarer rig på vitaminer (kylling, fisk, æg, ost og mandler).
Hvad du skal gøre
Forbrug madvarerne regelmæssigt. Regelmæssig indtagelse kan gendanne manglerne. Du kan også tage yderligere kosttilskud af disse vitaminer efter konsultation med en læge.
4. Naturlige farvestoffer
Naturlige farvestoffer kan hjælpe med at dække grå øjenbryn. Der er dog ingen videnskabelig forskning, der understøtter denne påstand.
Du får brug for
- Fødevarer med naturlig farve (rødbeder, salvie og safran)
Hvad du skal gøre
- Uddrag saftene fra maden.
- Skyl dine øjenbryn med saftene.
Hvor ofte skal du gøre dette
Gør dette en gang om dagen.
Prøv et af disse midler for at gøre mørke grå øjenbryn mørkere. Hvis gråning af øjenbryn skyldes aldring, er tildækning en god mulighed. Nedenfor er nogle hurtige og effektive måder.
Bedste måder at dække grå øjenbryn på
- Plukning - Plukning kan være en god mulighed, hvis kun et par øjenbrynhår er blevet grå. Følg dog ikke denne metode, hvis det meste af håret er gråt.
- Øjenbrynblyant eller palette - Forskellige nuancer af øjenbrynblyanter og paletter er tilgængelige, der kan hjælpe med at dække grå øjenbryn.
- Midlertidige farvestoffer - Forskellige midlertidige farvestoffer er tilgængelige på markedet. Disse kan bruges til at maskere gråtonede øjenbryn og få dem til at se fyldigere ud.
- Mascara - I mangel af en øjenbrynblyant eller palet kan du bruge mascara til at dække grå øjenbryn.
Ved at følge disse retsmidler og tip kan det hjælpe med at forhindre øjenbrynsfarvning og også dække de uønskede gråtoner. I nogle tilfælde kan det også være en fordel at følge en sund livsstil og have en afbalanceret diæt med at genskabe øjenbrynens farve.
7 kilder
Stylecraze har strenge sourcing-retningslinjer og er afhængige af peer-reviewed studier, akademiske forskningsinstitutioner og medicinske foreninger. Vi undgår at bruge tertiære referencer. Du kan lære mere om, hvordan vi sikrer, at vores indhold er nøjagtigt og aktuelt ved at læse vores redaktionelle politik.- Tobin, DJ og Ralf Paus. "Grånende: gerontobiologi af hårsækkets pigmentenhed." Eksperimentel gerontologi 36.1 (2001): 29-54.
www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0531556500002102
- Trüeb, Ralph M. "Oxidativ stress i aldring af hår." International journal of trichology vol. 1,1 (2009): 6-14.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2929555/
- Zayed, Ayman A et al. “Rygers hår: Forårsager rygning for tidligt hår gråning?” Indian dermatology online journal vol. 4,2 (2013): 90-2.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3673399/
- Kumar, Anagha Bangalore et al. “For tidlig hårfarvning: anmeldelse med opdateringer.” International journal of trichology vol. 10,5 (2018): 198-203.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6290285/
- Singh, Vijender et al. "Undersøgelse af farveeffekten af urtehårformuleringer på gråt hår." Pharmacognosy research vol. 7,3 (2015): 259-62.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26130937/
- KP, Sampath Kumar, et al. "Nylige tendenser i potentielle traditionelle indiske urter Emblica Officinalis og dets medicinske betydning." Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry, ISSN 2278- 4136.
www.phytojournal.com/archives/2012/vol1issue1/PartA/2.pdf
- Daulatabad, Deepashree et al. "Prospective Analytical Controlled Study Evaluating Serum Biotin, Vitamin B12, and Folic Acid in Patients with Premature Canities." International journal of trichology vol. 9,1 (2017): 19-24.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5514791/