Indholdsfortegnelse:
- Sådan giver du dig selv et ansigt derhjemme - en trinvis vejledning
- Trin 1: Rens
- Metode
- Hvad vi anbefaler
- Trin 2: Eksfolier
- Metode
- Hvad vi anbefaler
- Trin 3: Damp
- Metode
- Hvad vi anbefaler
- Trin 4: Påfør din ansigtsmaske
- Metode
- Hvad vi anbefaler
- Trin 5: Tone
- Metode
- Hvad vi anbefaler
- Trin 6: Fugt
- Metode
- Hvad vi anbefaler
- Tips og forholdsregler, du skal overveje, når du tager et ansigtsbehandling
Begynder stress at vise sig i dit ansigt? Med de travle liv og hektiske tidsplaner, som vi har bygget for os selv, er det næsten umuligt at forhindre, at deres effekter vises på dit ansigt og din hud. En af de bedste måder at slå dette på er at tage en time ud for at fokusere på dig selv og tage dig af din hud med ansigtsbehandling. En af de bedre måder at gøre det på er hjemme uden at bekymre sig om afskalning af store penge eller at få en aftale på et godt spa.. Her er en trinvis vejledning om, hvordan du kan give dig selv en ansigtsbehandling derhjemme.
Sådan giver du dig selv et ansigt derhjemme - en trinvis vejledning
Trin 1: Rens
iStock
Rensning af dit ansigt er en vigtig del af enhver form for hudplejerutine. Det hjælper med at slippe af med snavs, overskydende olie og makeup, hvilket giver dig en ren skifer til at arbejde med og forbereder din hud til at være mere modtagelig for de ingredienser, som du vil fodre den med.
Metode
- Vælg et rengøringsmiddel, der passer til din hudtype. Hvis du har fedtet hud, skal du bruge et oliefrit rengøringsmiddel. Brug en mild skummende rensemiddel til tør hud. Mennesker med kombineret hud kan bruge ansigtsvask, der er specielt formuleret til kombinerede hudtyper.
- Skyl dit ansigt med varmt vand.
- Tag en mængde af din ansigtsrens i en ært størrelse og gnid den forsigtigt i en cirkulær bevægelse opad på din hud.
- Stænk produktet med koldt vand.
Hvad vi anbefaler
Brug rå honning til at rense din hud. Honning har fremragende antibakterielle og fugtgivende egenskaber, som efterlader din hud blød, ren og smidig. Fugt blot dit ansigt, spred honningen over det, masser i ca. et minut eller to og skyl det af. Dette passer til alle hudtyper.
Trin 2: Eksfolier
iStock
Eksfoliering er et andet ekstremt vigtigt skridt, når det kommer til ansigtsbehandling. Eksfoliering af din hud hjælper med at fjerne alle de døde hudceller, der har tendens til at tilstoppe dine porer. Det hjælper straks med at gøre dit ansigt lysere ved at afsløre de yngre og sundere lag i din hud. Du kan også lave dine egne eksfolieringsmidler ved hjælp af naturlige ingredienser, der allerede er i dit spisekammer.
Metode
- Når du har renset dit ansigt, skal du vælge en peeling, der passer til din hudtype.
- Tag en møntstørrelse af din eksfolieringsmiddel og gnid den forsigtigt i en cirkulær bevægelse opad på din hud.
- Gør dette i et par minutter, men husk at være forsigtig. Du vil ikke overskrubbe dit ansigt.
- Sprøjt eksfoliatoren af med koldt vand.
Hvad vi anbefaler
For normal hud - Kombiner 1 tsk havregryn med en teskefuld honning og en teskefuld olivenolie.
Til fedtet hud - Kombiner 1 tsk honning med en teskefuld vand og en teskefuld sukker.
Til tør hud - Kombiner 1 tsk honning med en teskefuld olivenolie og en teskefuld mandler.
Trin 3: Damp
iStock
At starte med en damp er den bedste måde at starte din hjemme ansigtsbehandling på. Dampen hjælper med at slappe af i huden og åbne porerne. Dette giver din hud mulighed for at frigive toksiner og opsuge al den godhed, som ansigtsbehandling har at tilbyde. Følg instruktionerne nedenfor for at dampe dit ansigt sikkert.
Metode
- Tag en skål med meget varmt vand. Sørg for at bruge ovnhandsker eller en klud, mens du håndterer gryden, så du ikke brænder dig selv.
- Læg et håndklæde over hovedet og læn dig over gryden, så håndklædet skaber et telt til at holde dampen.
- Læn dig over gryden for at dampe dit ansigt. Læn dig ikke for tæt, da dampene kan være ret varme.
- Gør dette i 5-10 minutter. Hvis du føler, at dampen begynder at køle af i løbet af denne tid, skal du blæse ind i gryden, så den slipper ud mere damp.
Hvad vi anbefaler
Tilsæt et par rosmarin æterisk olie eller urter såsom kamille eller rosmarin kvist for at give din dampbehandling et spark. Aromaerne skabt af disse ingredienser kan være ekstremt opløftende og vil slappe af, mens de klargør din hud med deres antioxidantindhold.
Trin 4: Påfør din ansigtsmaske
iStock
Når du har dampet dit ansigt, er din hud klar til at tage noget ernæring. Påføring af ansigtsmasker giver din hud det boost, den har brug for for at forblive sund og se strålende ud. Den konstante kontakt, som din hud har med skadelige faktorer som forurening, sollys og kemikalier, kan sløve den ned og få den til at ældes for tidligt. Ansigtsmasker hjælper med at imødegå disse faktorer og holder din hud velplejet og ungdommelig. Det bedste ved masker er, at de kan tilpasses til behandling af forskellige hudproblemer.
Metode
- Vælg en DIY-maske, der passer til din hud, helst en, der hjælper med at løse eventuelle hudproblemer, du har.
- Spred masken på dit ansigt i et tyndt lag. Undgå at komme for tæt på dine øjne eller mund.
- Tænd for en luftfugter eller tegn et bad for at trænge ned, mens masken virker sin magi.
- Når den angivne tid er gået, sprøjt masken af med koldt vand.
Hvad vi anbefaler
Til normal / kombineret hud - 1 spsk honning + 1 spsk yoghurt
Til fedtet hud - 1 spsk multani mitti + 1 spsk honning
Til tør hud - ½ banan (mos) + 1 spsk honning
Trin 5: Tone
iStock
Nu hvor dit ansigt har opsuget al den godhed, som ansigtsmasken havde at tilbyde, er det tid til at forsegle dine porer for at forhindre snavs eller toksiner i at sætte sig i din hud. Det er her, der kommer en toner ind. Tonere hjælper med at fjerne eventuelt resterende snavs, mens de lukker porerne. Dette hjælper med at løse problemer som acne og synlige porer. En toner hjælper også med at gøre din hud mere modtagelig for hydrering.
Metode
- Vælg en toner, der passer til din hudtype.
- Tag en vatrondel og brug den til at påføre toner på dit ansigt. Undgå området omkring dine øjne, mens du gør dette.
- Bomuldsunderlaget hjælper med at sprede toner, mens det også fjerner snavs.
- Lad toner tørre naturligt.
- Hvis du har kombinationshud, kan du begrænse brugen af toner til din T-zone.
Hvad vi anbefaler
Kombiner en halv teskefuld æblecidereddike med en teskefuld vand og brug dette til at tone dit ansigt. Æblecidereddike afbalancerer pH i din hud, mens du lukker porerne.
Trin 6: Fugt
iStock
Dette er det sidste trin til din hjemme-ansigtsbehandling og et, som behandlingen ville være ufuldstændig uden. Din frisk afslørede og nærede hud har brug for hydrering for varig udstråling. En fugtighedscreme hjælper med at fugte din hud og låse fugt ind, så din hud er mindre tilbøjelig til at blive beskadiget.
Metode
- Vælg en fugtighedscreme, der passer til din hudtype.
- Tag en ærte i en størrelse med en skilling i størrelse, afhængigt af konsistensen, og påfør dette på dit ansigt i opadgående cirkulære bevægelser.
- Lad din hud absorbere fugtighedscreme.
Hvad vi anbefaler
Til normal hud - ½ tsk mandel eller olivenolie
Til tør hud - ½ tsk kokosnød eller arganolie.
Til fedtet hud ½ tsk Jojobaolie eller 1 tsk aloe vera gel.
Tips og forholdsregler, du skal overveje, når du tager et ansigtsbehandling
- Påfør ikke makeup straks efter at have behandlet din hud på et ansigtsbehandling. Giv din hud et par timer (i det mindste) til at trække vejret.
- Mens du følger ovenstående trin, skal du følge den angivne tid for hver ingrediens eller produkt, du bruger.
- Giv dig selv en ansigtsbehandling hver uge for at holde din hud sund. De naturlige ingredienser beskadiger ikke din hud. Tværtimod hjælper de med at forbedre din huds struktur.
- Hold alt hvad du har brug for klar, inden du begynder din ansigtsbehandling, så du ikke går glip af nogen trin og effektivt kan afslutte behandlingen.
- Skab en rolig atmosfære for dig selv. Dette hjælper med at frigive stress og vil øge effektiviteten af behandlingen.
- Hvis du oplever ubehag fra de ingredienser, du bruger, skal du skylle det af og rense dit ansigt med det samme.
At forkæle dig selv har aldrig været lettere. Følg trinene nævnt i denne artikel for at opnå glødende, fejlfri hud. Lidt selvpleje er alt, hvad der kræves for at bryde stress. Har du nogensinde givet dig selv en ansigtsbehandling derhjemme? Fortæl os om din oplevelse i kommentarfeltet nedenfor.