Sådan får du en retfærdig hudfarve på kort tid

Hvem ønsker ikke en klar og retfærdig hudfarve? Mange kvinder går meget langt for at opnå det. Gamle indiske royalty badet i rosenblade og mælk for at opnå en stor hudfarve. Mange kvinder drikker mælk med gurkemeje og safran for at få en fejlfri hud. Selvfølgelig, med så meget fremskridt inden for medicin og teknologi, kan kvinder i dag få professionel hjælp til at gøre deres hud lysere. Her er nogle sikre skudtip for at få en rimelig hudfarve på kort tid. Næsten alle kan arbejde hen imod at gøre deres hud lysere i et øjeblik. Det er et løfte!

De korteste måder til en mere retfærdig hud

1. Rens dit blod
2. Afgifte dit system
3. Indstil en ordentlig hudplejerutine
4. Vælg de-tan ansigtsbehandlinger
5. Brug cremer mod pletter og pletfjernelse
6. Prøv kemiske peeling
7. Foretag livsstilsændringer

1. Rens dit blod

Billede: Shutterstock

På et eller andet tidspunkt ville enhver kvinde have gået op til medicinsk skranken og købt en pakke med blodrensende medicin, hvad enten det var for hudrelaterede problemer eller gynækologiske problemer. Disse lægemidler hjælper med korrekt fordøjelse, tillader din lever at fungere godt og hjælper også med at regulere dit stofskifte og holder derfor din vægt i skak.

Det er simpelt - hvis dit system er rent og fungerer korrekt, vil det reflektere over din hud. Derfor, hvis dit fordøjelsessystem er sundt, er du sikker på at have en klar hudfarve. Det er vigtigt at konsultere en læge, før du tager disse lægemidler, bare for at sikre, at du ikke er allergisk over for ingredienser, der findes i dem. Ellers, i stedet for at have en klar, lys hud, vil du ende med masser af acne.

Du kan også gå den naturlige vej og inkludere blodrensende blade og grøntsager i din kost. Grønne bladgrøntsager, neem og bitter centnergraeskar hjælper med at rense din mave og rense dit blod. En god morgenvane ville indebære følgende: Lav en pasta af neemblade ved at blande dem med lidt vand. Tilsæt en knivspids gurkemeje til pastaen og bland godt. Tag en teskefuld af denne pasta på tom mave. Dette vil sikre, at dit system er rent og klart og i god stand. Dette vil igen afspejle din hud. Du vil blive efterladt med en lys, klar hud alt sammen tak til neem (1).

Tilbage til indholdsfortegnelse

2. Afgifte dit system

Billede: Shutterstock

Afgiftning af dit system med jævne mellemrum er meget vigtigt. Udskylning af toksiner vil helt sikkert sikre mindre udbrud og en pletfri, lys og klar hud. Den bedste detoxdrink er citron og honning blandet i varmt vand. Du kan få denne første ting hver morgen (2). Alternativt hjælper det med at afgifte dit system med frisk aloe vera juice på tom mave (3).

Tilbage til indholdsfortegnelse

3. Indstil en ordentlig hudplejerutine

Billede: Shutterstock

Din hud skal renses indefra og ud. Mens blodrensere og regelmæssig afgiftning renser dine indersider, skal du følge et regime for at holde din hud fri for forurenende stoffer og bakterier på overfladen også. Til dette er en CTM-rutine (rensning, toning, fugtgivende) yderst vigtig. Det tager sig af huden og gør din hudfarve lys og lys.

Det er vigtigt at vælge produkter, der passer til din hudtype, især hvis du har fedtet hud. Disse produkter vil hindre produktionen af ​​overdreven olie. Fedtet hud er mere udsat for snavs og støvaflejringer på overfladen af ​​din hud, hvilket får den til at se mørkere ud end normalt.

Eksfoliering er også afgørende for en fair hudfarve. Skrub dit ansigt mindst to gange om ugen for at fjerne død hud. Dette forbedrer automatisk din hudfarve og forbedrer hudens tekstur.

Et andet vigtigt tip til hudpleje er at bruge solbeskyttelse, før din hud udsættes for de barske, skadelige stråler fra solen. Brug en solcreme lotion med et godt SPF-indhold, inden du forlader huset.

Du kan også bruge anti-tan ansigtsmasker og prøve forskellige hjemmemediciner ved hjælp af tomater og agurker for at bekæmpe solens virkninger på din hud.

Tilbage til indholdsfortegnelse

4. Vælg de-tan ansigtsbehandlinger

Billede: Shutterstock

Regelmæssige besøg i stuen for at få professionel ansigtsbehandling af hudpolering, de-tan og solbeskyttelse er ekstremt vigtig.

En professionel blegebehandling, udført en gang om tre måneder, gør vidundere til at rense din hud overfladisk og forbedre hudtonen og hudfarven.

Du kan også anvende denne effektive hjemmelavede ansigtspakke til at bekæmpe solens virkninger. En blanding af gram mel, mælk og en knivspids gurkemeje gør tricket. Påfør pastaen på dit ansigt. Lad det være i et stykke tid, indtil det tørrer op, og skrub det derefter af. Du vil bemærke, at din hudtone straks lyses.

Når vi taler om hjemmemedicin, hjælper DIY-masker lavet med følgende ingredienser altid med at lette hudtonen - fylders jord, citron, mælk, fløde, ostemasse, agurk og tomater. Du kan se efter forskellige DIY-maskeopskrifter med disse ingredienser for øjeblikkelige resultater. Men du skal sørge for at kende din hudtype, før du bruger disse masker. Det er også vigtigt at lave en patch test, før du bruger dem, for at undgå allergiske reaktioner.

Tilbage til indholdsfortegnelse

5. Brug cremer mod pletter og pletfjernelse

Billede: Shutterstock

Akne og pletter efterlader et spor af pigmentering på vej ud og forhindrer dig i at opnå en lys, klar hud. Derfor er det vigtigt at kende din hudtype. Brug ansigtspakker og cremer, der har beføjelse til at fjerne disse pletter og pletter. Blodrensere kan også hjælpe i denne henseende. Hvis du tidligere har haft svær acne, har du muligvis brug for professionel hjælp eller bruger dermatologisk godkendte cremer for at slippe af med disse pletter og pletter. I løbet af få dage vil du have en klar, lys hud. Den største fejl, vi begår, er at poppe bumser, som kan efterlade mærker. Du bør også afstå fra at eksfoliere din hud, når du har acne. Vent, indtil acne tørrer op, og først derefter kan du overveje at bruge skrubber på dit ansigt.

En hurtig hjemmemedicin for at slippe af med bumser er at anvende tandpasta på breakout. Bumser tørrer helt sikkert op natten over.

Tilbage til indholdsfortegnelse

6. Prøv Chemical Peels

Billede: Shutterstock

Kemiske peeling er ret effektive til at forbedre tekstur og hudfarve på din hud, især hvis solen har beskadiget den. Der er mange kemiske peeling tilgængelige derude. Nogle er milde, og andre er stærke. Det grundlæggende koncept med hudafskalninger er at smelte eller ødelægge det overfladiske lag, så der dannes ny hud, og når den heler, forvandles hudfarven. Disse skræl har dog bivirkninger, og helingsprocessen er ikke behagelig, da skrælning er synlig. Denne procedure er også dyr. Det er bedst at konsultere en læge, inden du går ind for denne procedure.

Alder skal også tages i betragtning, før du overvejer hudskal. De anbefales ikke, før du er i slutningen af ​​20'erne. Også mennesker med følsom hud bliver bedt om at afstå fra at vælge denne teknik, da de står over for bivirkninger på kemikalierne.

Din hudlæge kan foreslå andre alternativer til hudafskalninger, afhængigt af din hudtype og beskadigelsesniveauet. Du vil måske have en lille snak med lægen for at beslutte, hvad der er bedst for en mere retfærdig hudfarve.

Tilbage til indholdsfortegnelse

7. Foretag livsstilsændringer

Billede: Shutterstock

En sund diæt er ekstremt vigtig for et godt hudsundhed. Undgå fedtet, forarbejdet junkfood. Fyld op med frugt, grøntsager og magert kød. Drik masser af vand. Dette er den mest naturlige og effektive måde at forbedre din hudfarve på.

Motion er også meget vigtigt. Sved fjerner de unødvendige salte og toksiner og giver igen en sund glød til huden. Du kan også forkæle dig med enhver form for træning, du nyder. Det vil sikre, at dine hormoner er afbalancerede, hvilket baner vejen for en god hudfarve.

Et andet vigtigt punkt at bemærke er, at du aldrig må sove med din makeup på. Det tilstopper dine porer og resulterer i krøllet hud.

Tilbage til indholdsfortegnelse

Nogle kvinder er velsignet med smuk hud og en lys, klar hud, men de fleste andre er nødt til at arbejde hen imod det. Husk altid, at skønhed ikke kun er på overfladen, men den skal komme indefra. Overholdelse af disse hudplejeregler vil helt sikkert hjælpe dig med at få en klar og retfærdig hudfarve på kort tid.