Sådan slipper du af svampebundsinfektion: 8 naturlige midler

Har din hovedbund kløet konstant? Støder du på flagerende hud og pus-fyldt koger, når du føler din hovedbund? Du har sandsynligvis en svampebundsinfektion.

Når de døde hudceller kombineres med olie og forurenende stoffer, skaber de den perfekte yngleplads for svampe. Sådanne svampeinfektioner skyldes oftest på grund af dårlig hovedbundshygiejne, dvs. hvis du ikke vasker dit hår regelmæssigt. Brug af stylingprodukter og andre hårde kemikalier i dit hår kan forværre sådanne infektioner.

Hvis du vil vide lidt mere om en svampehovedbundsinfektion, dens naturlige behandlingsmuligheder og hvordan du forhindrer det, læs videre.

Hvad er en svampebundsinfektion?

En infektion i hovedbunden er, som udtrykket antyder, en svampeinfektion i hovedbunden. Visse typer af harmløse svampe findes på din hud. Når de leveres med passende miljøforhold, kan disse svampe formere sig og forårsage en infektion.

Svampeinfektioner kan forekomme hvor som helst på eller inde i kroppen. Men de er mere almindelige på fødder, negle og hovedbund. Lad os se på årsagerne.

Hvad forårsager en svampeinfektion i hovedbunden?

Du får brug for

• 1 tsk citronsaft
• 1 kop vand

Hvad du skal gøre

1. Tilsæt en teskefuld citronsaft til en kop vand.
2. Bland godt og skyl hovedbunden med denne blanding, inden du tager et bad. Lad det stå i 10-15 minutter.
3. Foretag din regelmæssige brusebad rutine.

Hvor ofte skal du gøre dette

Du kan gøre dette 2-3 gange om ugen.

Forsigtig: Citron har astringerende egenskaber, der kan udtørre din hovedbund. Brug det derfor i den anbefalede mængde.

3. Bagevand

Bagepulver eller natriumbicarbonat, som det er populært kendt, udviser svampedræbende aktivitet (3). Derfor kan det hjælpe med at behandle svampe i hovedbunden.

Du får brug for

• 1 spsk bagepulver
• 1 kop vand

Hvad du skal gøre

1. Tilsæt en spiseskefuld bagepulver til en kop vand.
2. Bland godt og tilsæt opløsningen til din shampoo.
3. Massér det ind i din hovedbund i et par minutter.
4. Skyl grundigt med vand.

Hvor ofte skal du gøre dette

Du kan gøre dette flere gange om ugen.

4. Neem olie

Neemolie udviser svampedræbende aktivitet på grund af tilstedeværelsen af ​​niminol (4). Dette kan hjælpe med at håndtere en svampeinfektion i hovedbunden.

Du får brug for

• 2 teskefulde neemolie
• 1 spiseskefuld kokosolie

Hvad du skal gøre

1. Tilsæt to teskefulde neemolie til en spiseskefuld kokosolie.
2. Bland godt og påfør det på din hovedbund og hår.
3. Lad den være tændt i mindst 30-60 minutter, før du skyller den af ​​med en mild shampoo.

Hvor ofte skal du gøre dette

Du kan gøre dette 2-3 gange om ugen.

5. Ricinusolie

Ricinusolie indeholder ricinoleat, som giver det kraftige svampedræbende egenskaber og kan hjælpe dig med at slippe af med de svampe, der forårsager infektionen (5).

Du får brug for

• 1 spsk koldpresset ricinusolie
• 1 spiseskefuld kokosolie

Hvad du skal gøre

1. Bland en spiseskefuld hver af koldpresset ricinusolie og kokosolie.
2. Påfør blandingen i hovedbunden. Spred den resterende olie på resten af ​​dit hår.
3. Lad det være i 30 minutter eller mere.
4. Skyl dit hår med en mild shampoo og konditioner det.

Hvor ofte skal du gøre dette

Du kan gøre dette 1-2 gange om ugen.

6. Tea Tree Essential Oil

Tea tree olie udviser svampedræbende virkninger og har membranændrende virkninger på svampe (6).

Du får brug for

• 3-4 dråber tea tree olie
• 1-2 spiseskefulde sød mandelolie

Hvad du skal gøre

1. Tilsæt to til tre dråber tea tree olie til en til to spiseskefulde sød mandelolie.
2. Bland godt og påfør det på din hovedbund og hår.
3. Lad det være i 30-60 minutter og skyl det af med et mildt rengøringsmiddel.

Hvor ofte skal du gøre dette

Gør dette mindst to gange om ugen.

Forsigtig: Tea tree olie er ekstremt potent. Brug derfor i