Hvordan slippe af med pockmarks? er det muligt at slippe af med dem?

Hvad er værre end at vågne op med rød og betændt acne eller en zit? Det fysiske ar, det efterlader. Selvom du ikke popper dine zits, efterlader de ofte fordybninger på din hud, som er kendt som pockmarks.

Du får ikke altid pockmarks ved at vælge dine zits. Der er flere andre årsager bag det. Den dårlige nyhed er, at du ikke kan slette disse ar. Du kan dog minimere deres udseende og gøre dem mindre synlige. I denne artikel har vi udforsket alt hvad du behøver at vide om pockmarks og måder at behandle dem på. Læs videre.

Hvad er pockmarks, og hvad forårsager dem?

iStock

Pockmarks er de ar og fordybninger, der opstår, efter at din hud er beskadiget på grund af en infektion, inflammatorisk eller cystisk acne eller skoldkopper. Disse er ofte konkave, lave huller, hvilket indikerer dybere beskadigelse af dermis. De får din hud til at se ujævn ud og kan gøre dig bevidst om dit udseende.

Du udvikler pockmarks, når en hudtilstand påvirker de dybere lag af din dermis. Din hud begynder at helbrede sig selv ved at dække såret med kollagen. Ofte danner det ekstra kollagen et ar på sårstedet, hvilket gør det mere synligt end resten af ​​din hud.

At plukke og poppe bumser og acne er en af ​​årsagerne til ar. Dette er dog ikke den eneste grund til at få pockmarks. Flere andre årsager kan forårsage markeringer på din hud, såsom:

• Infektionssygdomme

Smitsomme sygdomme, såsom skoldkopper og kopper, forårsager blærer og hævede buler på din hud. Disse ujævnheder klør, når de begynder at heles. Når du ridser vablerne, før de heler helt, får du markeringer.

• Andre hudinfektioner

Hudinfektioner forårsaget af bakterier, såsom Streptococcus eller Staphylococcus (forårsager staph infektion) kan også efterlade ar eller pockmarks. Disse infektioner forekommer ofte i hårsækkene, og du får en smertefuld kogning.

Enhver nylig skåret hud kan også blive inficeret af disse bakterier. Dette påvirker hudlagene og efterlader et ar eller et pockmark.

Det er umuligt at slippe af med pockmarks. Der er dog tilgængelige behandlingsmuligheder for at minimere deres udseende og få din hud til at se glattere ud end før.

Husk, at disse behandlinger giver forskellige resultater afhængigt af din hudtype og dybden af ​​ar du har. Desuden tåler ikke alle hudtyper alle behandlinger. Kontakt en læge på forhånd for at afgøre, hvilken type behandling der passer dig.

Behandling af pockmarks: måder at minimere deres udseende på

iStock

1. Kemisk peeling

Fra minimering af ar til at reducere forekomsten af ​​rynker, anvendes kemiske peeling til forskellige hudpleje- og kosmetiske formål. Afhængigt af dine ar og pockmarks kan hudlægen foreslå en kemisk skrælningsprocedure.

I denne procedure påføres et lag hudsyre på det berørte område. De anvendte syrer inkluderer salicylsyre, glycolsyre, trichloreddikesyre eller TCA og pyruvinsyre.

Kemisk peeling fungerer bedst ved ar med en flad overflade. Du skal bruge disse regelmæssigt for at få de bedste resultater.

Nogle af bivirkningerne ved kemiske peelinger inkluderer:

• Brændende sensation
• Kløe
• Hudrødhed

2. Dermale fyldstoffer

Disse fungerer bedst til dybe pockmarks. Ifølge American Academy of Dermatology kan disse fyldstoffer fylde deprimerede ar op (1). Dermatologer bruger patientens fedt, kollagen eller ethvert andet stof til at fylde arene.

Nogle fyldstoffer er midlertidige og varer overalt mellem 6 måneder og 18 måneder, mens nogle er permanente fyldstoffer.

Fyldstoffer giver ofte bivirkninger, såsom:

• Allergiske reaktioner
• Hudirritation
• Hudinfektion

3. Dermabrasion

Dette er en hudoverfladebehandling og giver dig lignende resultater som kemiske peeling. I denne procedure bruger hudlægen et roterende kabelbaseret børstelignende værktøj til forsigtigt at fjerne hudens overhud (øverste lag) og dermis (mellemlag).

Skrabning af de øverste lag får din hud til at se jævn og glat ud. Dermabrasion foretrækkes for dybere pockmarks.

Det har dog også bivirkninger som:

• Hudinfektion
• Blød hud
• Store porer
• Frisk ardannelse

4. Mikrodermabrasion

I denne procedure skrubbes eller fjernes epidermis forsigtigt ved hjælp af slibende ingredienser såsom aluminiumoxid eller små krystaller af bicarbonat.

De mulige bivirkninger af denne behandling inkluderer:

• Mindre blå mærker
• Rødme
• Kløe
• Tæthed i huden
• Postinflammatorisk hyperpigmentering

5. Mikronål

Denne proces er også kendt som kollageninduktionsterapi. Her punkteres pockmarks med små nåle. Din krop begynder at producere mere kollagen i det berørte område for at helbrede sårene, og til sidst fylder den pockmarks.

For at få maksimale resultater skal du muligvis gå til opfølgende behandlinger som foreslået af hudlægen. Selvom dette betragtes som en sikker procedure, kan du opleve rødme og irritation i et par dage.

6. Ablativ laseroverfladebehandling

I denne behandling bruger sundhedspersonalet en laser til at fjerne tynde lag af din hud. Det kan være nødvendigt at du gennemgår behandlingen i flere uger eller sessioner som foreslået af hudlægen. Resultaterne kan dog vare i lang tid (flere år) uden nogen opfølgningsprocedure.

Denne behandling kan have nogle få bivirkninger og risici involveret, såsom:

• Rødme
• Hævelse
• Ændring i hudfarve

7. Fraktioneret laser

I denne behandling bruges en laser til at forbrænde det ydre lag af arvæv og derved fremme celleregenerering. Dette helbreder til sidst og dækker pockmarks, hvilket gør dem mindre synlige.

Denne behandling kommer også med et par bivirkninger, såsom:

• Infektion
• Ændringer i hudfarve
• Rødme
• Kløe
• Hævelse

Er der nogen naturlig måde at slippe af med pockmarks?

iStock

1. Over-the-counter produkter

Dette er den første mulighed, som de fleste mennesker griber til, inden de går videre til andre retsmidler. Fra silikone gelark til cremer er der flere muligheder. Disse fugter hovedsageligt området og hjælper med at minimere arets udseende.

Disse produkter hjælper også med at reducere ubehag i huden. Du skal dog være tålmodig og vedholdende med at bruge OTC-produkter, da det tager måneder at vise resultater.

Bortset fra cremer og lagner kan du prøve kemiske peeling med lav styrke. Disse skræl giver dig ikke resultater svarende til kemisk skrælning udført på en klinik, men ved kontinuerlig brug kan de give resultater.

2. Fugtighedsolier og smør

Fugtighed i det berørte område med olier og smør hjælper ofte med at minimere pockmarks og ar. Imidlertid får ikke alle de samme resultater. Nogle kan muligvis se en mærkbar forbedring i udseendet af ar, mens andre måske ikke.

Desuden kan du være allergisk over for nogle smør og olier, som kan forårsage andre skadelige virkninger på din hud. Lav derfor en lappetest, før du bruger dem. Nogle muligheder, du kan prøve, inkluderer:

• Jojobaolie
• Kakao smør
• Olivenolie
• Hybenfrøolie
• Hampfrøolie
• Sheasmør

Undersøgelser har vist, at fugtighed kan være en fordel ved arbehandling (2).

3. Ansigtsmassage

Dette hjælper ikke med at reducere dine pockmarks, men du kan prøve ansigtsmassage sammen med andre behandlinger. Massering af ansigtet stimulerer musklerne, øger cirkulationen og forynger din hud.

4. Æteriske olier

Æteriske olier fra lavendel og røgelse kan hjælpe med sårheling og minimering af ar. Både æteriske olier af lavendel og røgelse hæmmer produktionen af ​​kollagen III og sikrer korrekt sårheling (2), (3).

Prøv at bruge olierne i helingsperioden for at reducere forekomsten af ​​ar eller pockmarks.

Tiden helbreder alle sår, men det kan ikke altid slette arene. Pockmarks falmer ikke af sig selv, og der er ingen dokumenteret måde eller standardbehandlingsmetode, der kan garantere at slette dem. Alt du kan gøre er at passe godt på din hud og konsultere en hudlæge og behandle dem for at minimere deres udseende.

Har du flere spørgsmål vedrørende pockmarks? Send dem i kommentarfeltet nedenfor, så vender vi tilbage til dig.

4 kilder

Stylecraze har strenge sourcing-retningslinjer og er afhængige af peer-reviewed studier, akademiske forskningsinstitutioner og medicinske foreninger. Vi undgår at bruge tertiære referencer. Du kan lære mere om, hvordan vi sikrer, at vores indhold er nøjagtigt og aktuelt ved at læse vores redaktionelle politik.

• ACNE-AR: DIAGNOSE OG BEHANDLING. American Academy of Dermatology.

  www.aad.org/public/diseases/acne-and-rosacea/acne-scars#treatment

• Opdaterede arhåndteringspraktiske retningslinjer: Ikke-invasive og invasive foranstaltninger.

  Journal of Plastic, Reconstructive & Aesthetic Surgery, ScienceDirect

  www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1748681514001739

• Sårhelingspotentiale for lavendelolie ved acceleration af granulering og sårkontraktion gennem induktion af TGF-β i en rotte-model. BMC komplementær og alternativ medicin, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4880962/

• Biologiske aktiviteter af røgelse æterisk olie i humane hudfibroblaster. Biochimie Open, ScienceDirect.

  www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2214008517300020