Indholdsfortegnelse:
- Hvordan beskyttes din hud mod solskader?
- Brug af solcreme
- Hatte / Paraplyer
- Solskadet hudbehandling
- Nogle andre effektive tip til hudbeskyttelse mod sol:
- 1. Agurk Face Pack:
- 2. Kartoffel ansigtspakke:
- 3. Skrub:
- 4. Citronsaft og glycerin:
Bare fordi det er vintersæson, betyder det ikke, at solen ikke er i stand til at gøre nogen skade! Faktisk føjer tørheden i vejret kun til skaden. Og desuden er effekten af UVA- og UBA-stråler mere tydelig på lys hud sammenlignet med hvedeagtig hud.
For at beskytte lys hud om sommeren eller enhver sæson af året for den sags skyld skal du huske disse punkter.
Hvordan beskyttes din hud mod solskader?
Her er nogle vigtige tip og forholdsregler, der skal følges for at beskytte vores lys hud mod solskader.
cc licenseret (BY) flickr foto delt af Photo Editing Services…
Brug af solcreme
Det er meget vigtigt at bruge solcreme og ikke bare en hvilken som helst solcreme, men et godt mærkeprodukt. Gå med noget, der giver beskyttelse mod både UVA- og UVB-stråler. Påfør det mindst 20 minutter inden du træder ud i solen. En god solcreme bør have mindst en SPF på 30+, som er velegnet til lyshudede mennesker til at holde solskadet hud i skak. Vælg solcreme til fedtet hud, tør eller kombination efter dine hudbehov.
Hatte / Paraplyer
Mange gange giver brug af solcreme dig ikke licensen til at strejfe ubeskyttet i solen. Det er et must at bruge en paraply eller i det mindste en hat, mens du er ude i solen. En anden perfekt måde at beskytte din hud på.
cc licenseret (BY) flickr foto delt af Tess Watson
Solskadet hudbehandling
Det er muligt ved et uheld at være trådt ud i solen uden nogen ydre beskyttelse eller endda solcreme. Mange gange, når nogen er ude uden beskyttelse, kan det føre til alvorlige solskader på huden. Hvis du har oplevet noget som dette, kan du følge disse hjemmemediciner for solskadet hud nævnt nedenfor for at få øjeblikkelig lindring:
- Stænk koldt vand i ansigtet efter hjemkomsten for at berolige huden.
- Påfør kold aloe vera gel på huden i masserende bevægelse, så den bliver gennemblødt i huden.
- Påfør et køligt rosenvand eller ikke-alkoholisk ph-afbalanceret toner for at give huden afsluttende lindring.
- Prøv ikke at gå ud i direkte sol i mindst 24 timer.
Nogle andre effektive tip til hudbeskyttelse mod sol:
1. Agurk Face Pack:
cc licenseret (BY) flickr foto delt af Richard North
Ansigtspakker kan få din hud tilbage på fødderne efter solskader. Hvis du føler, at de hårde solstråler har beskadiget din hud alvorligt, så prøv mynte- eller agurkmasker. Brug en øjengelmaske under denne proces. Inden du bruger det, skal du afkøle det ved at opbevare det i den normale fryser og bemærke ændringen.
2. Kartoffel ansigtspakke:
cc licenseret (BY) flickr foto delt af Richard North
Hvis din hud har tendens til at blive garvet ved den mindste udsættelse for sol, så kan du prøve dette middel. Gnid din hud med kolde skiver kartoffel, som det har vist sig at tage solbrændingen af.
3. Skrub:
cc licens (BY SA) flickr foto delt af Thomas Wanhoff
Skrubning er afgørende for at få den bløde hud nedenunder til at komme op på overfladen. Det hjælper også med at slippe af med døde hudceller og garvet lag på overfladen sammen med solpletterne på huden.
4. Citronsaft og glycerin:
cc licenseret (BY) flickr foto delt af Maria Hägglöf
Om natten kan du bruge lidt citronsaft blandet med glycerin. Det fungerer som et naturligt de-tan-middel mod lys hud, der tidligere blev beskadiget af solen.
Bare følg disse enkle retfærdighedstip for at beskytte huden mod sol, og du behøver ikke være bange for solskader nogensinde igen.