Sådan fjernes tan fra hænderne

Ferie og solbrændthed går hånd i hånd. Vores hænder er mest berørt, da de udsættes for maksimal eksponering for de skadelige solstråler. Dette resulterer i plettet hud på dine hænder, hvilket kan gøre dig meget bevidst, især i sociale sammenkomster.

Den gode nyhed er, at du med de tilgængelige ressourcer derhjemme kan slippe af med den grimme tan på dine hænder. Hvis du undrer dig over hvordan, skal du fortsætte med at læse og prøve disse midler derhjemme.

Hvorfor bliver vi garvet?

Tan er pigmenteringen i din hud, når den udsættes for overdreven sollys. Melanin er det pigment, der giver din hud sin farve. Ved udsættelse for sollys overproducerer din hud melanin og giver dermed et garvet look. Dette får ofte din hud til at se kedelig ud.

I modsætning til almindelig opfattelse er melaninproduktion i din hud ikke blot pigmentering, men din krops mekanisme til at beskytte dig mod skadelige UV-stråler fra solen. Dette gør det bydende nødvendigt at beskytte dine hænder og forhindre uønsket garvning. Vi har diskuteret forebyggelsestip senere i denne artikel.

Lad os først se på et par hjemmemedicin, der kan hjælpe med at falme brunet på dine hænder.

Hjemmemedicin for at falme tan fra dine hænder

1. Yoghurt

Shutterstock

Yoghurt indeholder L-cysteinpeptid, en forbindelse der vides at undertrykke tyrosinaseaktivitet (1). Dette hjælper med at vende virkningerne af overdreven pigmentering og falmer solbrændingen fra dine hænder.

Du får brug for

• 2-3 spiseskefulde yoghurt
• 1 spsk citronsaft

Hvad du skal gøre

1. Bland et par spiseskefulde yoghurt med citronsaft.
2. Påfør denne pasta på dine hænder og lad den sidde i 15 minutter.
3. Vask det med almindeligt vand.

Hvor ofte skal du dette

Du kan anvende denne pasta på dine hænder en til to gange hver uge.

Forsigtig: Glem ikke at udføre en patch-test, før du bruger dette middel, da citronsaft kan forårsage hudirritation.

2. Tomat

Shutterstock

Tomater er rige på bioaktive forbindelser kaldet carotenoider, der fungerer som fotobeskyttelsesmidler (2). De kan reducere solbrændingen forårsaget af skadelige UV-stråler fra solen.

Du får brug for

2 mellemstore tomater

Hvad du skal gøre

1. Bland tomatene til en tyk pasta.
2. Påfør denne pasta på dine hænder.
3. Lad det virke i 15 minutter og vask det af med vand.

Hvor ofte skal du dette

Du kan gøre dette to gange om ugen.

3. Citronsaft

Shutterstock

C-vitamin eller ascorbinsyre er den vigtigste bestanddel af citronsaft. Det vides at have antipigmentære egenskaber, der kan hjælpe med at reducere virkningen af ​​hudbrun (3).

Du får brug for

• En citron
• Vand
• Bomuldskugle

Hvad du skal gøre

1. Uddrag saften af ​​en citron. Fortynd det med vand.
2. Sug en vatrondel i den og læg den på hænderne.
3. Efter 15-20 minutter skylles det af med vand.

Hvor ofte skal du dette

Gentag dette to gange om ugen.

Forsigtig: Citronsaft kan forårsage en stikkende fornemmelse på din hud. Foretag en lappetest, før du prøver dette middel. Det øger også hudens følsomhed over for UV-lys. Sørg derfor for at bruge fortyndet citronsaft og vask den grundigt af efter den angivne varighed.

4. Aloe Vera

Shutterstock

Aloe vera indeholder bioaktive forbindelser, der undertrykker tyrosinaseaktivitet (4). Dette svarer til reduceret pigmentering på din hud.

Du får brug for

• 2-3 teskefulde aloe vera gel
• 1 tsk honning

Hvad du skal gøre

1. Uddrag gelen fra aloe vera-bladet og bland den med honning.
2. Påfør denne pakke på dine hænder og lad den sidde i 10 minutter.
3. Vask det med almindeligt vand.

Hvor ofte skal du dette

For at få de bedste resultater skal du anvende denne pasta på dine hænder to til tre gange hver uge.

5. Agurk

Shutterstock

Agurk har ikke kun fugtighedsegenskaber, men indeholder også bioaktive forbindelser, der hæmmer tyrosinaseaktivitet og vender effekten af ​​solbrunhed (5).

Du får brug for

• En agurk
• 1 spsk aloe vera gel

Hvad du skal gøre

1. Skær en halv agurk i skiver og bland den i en blender.
2. Tilsæt en spiseskefuld aloe vera gel til dette og bland godt.
3. Påfør denne blanding på dine hænder og skyl af.

Hvor ofte skal du dette

Påfør dette en gang om ugen, indtil solbrunen forsvinder.

6. Papaya

Shutterstock

Papaya-ekstrakter fungerer som eksfolierende stoffer og kan hjælpe med at fjerne døde hudceller fra overfladen af ​​din hud (6). Dette hjælper med at falme tan på dine hænder.

Du får brug for

• 1 moden papaya
• 1 citron

Hvad du skal gøre

1. Bland papaya i en puré og tilsæt en teskefuld citronsaft til den.
2. Bland godt og påfør det på dine hænder.
3. Skyl med vand efter 15-20 minutter.

Hvor ofte skal du dette

Gentag to gange om ugen.

Forsigtig: Lav en lappetest, før du bruger dette middel, da citronsaft kan forårsage hudirritation.

7. Skat

Shutterstock

Honning har fremragende fugtgivende egenskaber og fremmer vævsreparation. Det blødgør ikke kun din hud og gør den glat, men indeholder også antioxidanter, der vender hudskader forårsaget af UV-stråler (7), (8).

Du får brug for

• 1 spsk honning
• 1 citron

Hvad du skal gøre.

1. Uddrag saften fra en citron og tilsæt honning til den.
2. Påfør denne blanding på dine hænder.
3. Vask det med vand efter 10-15 minutter.

Hvor ofte skal du dette

Påfør denne pasta to gange om ugen.

Forsigtig: Udfør en patch-test, inden du bruger dette middel, da citronsaft kan irritere din hud.

8. Appelsinskal

Shutterstock

Undersøgelser viser, at en appelsinskal indeholder forbindelser, der kan undertrykke melanogenese og vende effekten af ​​solbrunhed (9).

Du får brug for

• 1 tsk appelsinskal i pulverform
• 1 knivspids gurkemeje pulver
• 1 tsk honning

Hvad du skal gøre

1. Bland ingredienserne til en fin pasta.
2. Påfør på dine hænder og lad det være i 15 minutter.
3. Skyl med vand.

Hvor ofte skal du dette

Du kan gøre dette to gange om ugen.

9. Gurkemeje

Shutterstock

Gurkemeje indeholder curcumin, der hæmmer melanogenese (10). Dette fører til reduceret produktion af melanin og derved falmer solbrunheden på dine hænder.

Du får brug for

• 1 tsk gurkemeje pulver
• 1 tsk mælk

Hvad du skal gøre

1. Forbered en pakke med ovenstående ingredienser, og læg den på dine hænder.
2. Lad det være, indtil det tørrer.
3. Vask dine hænder grundigt med vand

Hvor ofte skal du dette

Gør dette en gang om ugen, indtil solbrunen forsvinder.

10. Safran

Shutterstock

Safran bruges i vid udstrækning i traditionel medicin til at genoprette den naturlige hudfarve. Forskning viser, at det har en fugtgivende virkning på din hud og også eliminerer skader på din hud forårsaget af UV-stråler fra solen (11).

Du får brug for

• ¼ kop frisk mælk
• Et par tråde af safran

Hvad du skal gøre

1. Sæt safranstrengene i blød i 2 timer.
2. Sil mælken og påfør den på de garvede områder.
3. Vask det med almindeligt vand efter 10-15 minutter.

Hvor ofte skal du dette

Gør dette 1-2 gange om ugen.

Dette var en liste over enkle hjemmemedicin, der kan hjælpe med at lysne solbrunheden på dine hænder. Lad os nu se, hvordan du kan forhindre at blive garvet.

Tips til at forhindre, at dine hænder garver

• Brug solbeskyttende tøj.
• Brug solcreme, inden du træder ud i solen.
• Glem ikke at påføre solcreme igen ved længerevarende udsættelse for sollys.
• Vask altid dine hænder og påfør håndcreme, inden du sover.

Vi håber, at du ved hjælp af de midler og tip, der er diskuteret i dette indlæg, kan kysse den grimme brunfarve på dine hænder farvel snart. Prøv dem og lad os vide om din oplevelse i kommentarfeltet nedenfor.

Ekspertens svar til læsernes spørgsmål

Er en tan permanent?

Garvning ved udsættelse for sollys behøver ikke være permanent. Men hvis du regelmæssigt bliver garvet af kunstige metoder, kan du udsætte din hud for permanent skade.

Fjerner blegemiddel tan?

Blegemiddel kan fjerne tan, men ikke i høj grad. Imidlertid kan regelmæssig brug af blegemiddel forårsage alvorlig skade på din hud.

Hvor lang tid tager solskoldning at helbrede?

Mild solskoldning kan tage op til 2-3 dage at helbrede. Hvis du har en mere alvorlig forbrænding, kan det tage mere end 10 dage at helbrede.

11 kilder

Stylecraze har strenge sourcing-retningslinjer og er afhængige af peer-reviewed studier, akademiske forskningsinstitutioner og medicinske foreninger. Vi undgår at bruge tertiære referencer. Du kan lære mere om, hvordan vi sikrer, at vores indhold er nøjagtigt og aktuelt ved at læse vores redaktionelle politik.

• Systemiske hudblegnings- / lysemidler: Hvad er beviset? Indian Journal of Dermatology, Venerology and Leprology.

  www.ijdvl.com/article.asp?issn=0378-6323;year=2013;volume=79;issue=6;spage=842;epage=846;aulast=Malathi

• Tomater beskytter mod udvikling af UV-induceret keratinocytcarcinom via metabolomiske ændringer, videnskabelige rapporter, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5506060/

• Aktuelt C-vitamin og huden: Handlingsmekanismer og kliniske applikationer, Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5605218/

• Tyrosinasehæmmende komponenter fra Aloe vera og deres antivirale aktivitet, Journal of Enzyme Inhibition and Medicinal Chemistry, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6010052/

• Udforskning af agurkekstrakt til hudforyngelse, African Journal of Biotechnology, Academic Journals.

  academicjournals.org/article/article1380726732_Akhtar%2520et%2520al.pdf

• Traditionel og medicinsk anvendelse af Carica papaya, Journal of Medicinal Plants Studies.

  www.plantsjournal.com/vol1Issue1/Issue_jan_2013/2.pdf

• Honning: Et terapeutisk middel til hudlidelser, Central Asian Journal of Global Health, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5661189/

• Medicinske og kosmetiske anvendelser af Bee's Honey - A review, AYU, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3611628/

• En polymethoxyflavon-blanding ekstraheret fra appelsinskal, hovedsageligt indeholdende nobiletin, 3,3 ', 4', 5,6,7,8-heptamethoxyflavon og tangeretin, undertrykker melanogenese ved forsuring af celleorganeller, herunder melanosomer. Journal of Dermatological Science, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28629701

• Curcumin hæmmer melanogenese i humane melanocytter. Fytoterapiforskning, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21584871

• Har safran antisolar og fugtighedseffekter? Iranian Journal of Pharmaceutical Research, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3862060/