Hvordan man holder op med at kunne lide nogen - 14 tip

Der er tidspunkter i dit liv, hvor du kan lide nogen, men følelsen gengældes ikke. Vi ved, at det sker for de fleste af os! Du ville have set dette gå i årevis i film og utallige historier.

Overvej filmen Mit bedste vens bryllup , hvor Julianne kun føler platonisk kærlighed til sin ven Michael, indtil hun lærer, at han bliver gift. Hun tager ud på en mission for at få ham tilbage, prøver alt for at sabotere hans bryllup for at gøre ham til sin egen, men har ikke succes. Men i modsætning til de andre romantiske film med lykkelige slutninger har denne ingen. Det har en praktisk afslutning, hvor du indser, at eventyr ikke altid eksisterer i det virkelige liv.

Det er helt okay at føle sig tiltrukket af et bestemt individ. Men hvis disse følelser ikke rekvireres, kan de samme følelser vokse og blive en alvorlig byrde. Ting kan ikke altid ske som vi vil have dem til. Men at erkende, at der ikke er noget håb for, at et forhold kan ske og komme videre, er vejen til at komme i gang. Her er visse måder, der hjælper dig med at komme over den fyr og starte livet på ny.

Sådan stopper du med at lide nogen

Selvom det kan synes umuligt at give slip på disse intense følelser, er det gennemførligt. Du skal kende din selvværd og springe på den høje hest af lykke snarere end at bo i tristhed over en, der ikke var din, til at begynde med. Her er nogle nyttige tip, der hjælper dig med at komme videre:

1. Hold afstand

Det første skridt at tage ville være at opretholde en sikker afstand fra ham. Du må ikke sende en sms til ham eller ringe til ham eller endda se på hans Instagram-historier. Hvis du muligvis bliver nødt til at tale med ham af en eller anden grund, skal du sørge for at holde personlige diskussioner væk fra bordet. For eksempel, hvis han er din kollega, og du har brug for at tale om en presserende opgave på arbejdspladsen, så prøv at begrænse samtalen til netop dette emne.

2. Hæld dit hjerte ud i skrivning

Shutterstock

Når du ikke kan tale om noget, hjælper det med at samle alle dine tanker og skrive dem ud i stedet. Denne journalføring hjælper med at sætte fingeren på præcis, hvad du føler, og sortere dine tanker. Det er en fantastisk metode at være ærlig over for dit indre og finde ud af, hvad der tiltrak dig til dem i første omgang. Dette vil også hjælpe dig med at vide, hvordan du vil have dine fremtidige partnere.

3. Afskær enhver fysisk kontakt

Dette kan være en vanskelig opgave at udføre, men det tjener kun et større formål med at genoprette din lykke. Medmindre du to arbejder eller studerer sammen, skal du undgå fyren og holde ham væk fra dit personlige rum.

4. Følg ham på alle apps på sociale medier

Shutterstock

Vi er alle skyldige i at forfølge vores crush på sociale medieplatforme, ikke? Det er meget let at blive suget ind i at være cyberstalker, når det involverer nogen, du er dybt tiltrukket af. Hvad du skal gøre er at følge eller blokere dem på alle sociale mediekonti for at beskytte din egen sundhed. Dette giver dig rigelig tid og plads til at komme videre.

5. Kassér eventuelle påmindelser

Når du konstant er omkring ting eller genstande, der altid minder dig om nogen, du prøver at glemme, vil du finde dig selv fast i den uundgåelige cirkel af følelser, du prøver at kæmpe for. Delte I to altid en bar chokolade inden en stor præsentation? Var det dem, der gav dig de øreringe, du elskede at bære med hvert outfit? Nå, det er tid til at holde dem på afstand. "Uden for syne, ude af sindet" fungerer bedst, når du ikke kan slippe af med noget permanent.

6. Skriv ned hvad du kunne lide ved ham

Shutterstock

Nu lyder det måske helt absurd og modstridende, men der er en grund til at prøve dette. Begynd at pege ned på de træk, der fik dig til at føle dig tiltrukket af ham. Hvorfor spørger du?

Nå, i stedet for at lade dine tanker blive haywire i dit hoved, er det bedre at have det hele ud på papiret. Dette vil holde dit sind fra at besætte dem. Derudover ved du nu, hvad du vil have i en mand, du ønsker at bosætte dig med i din fremtid.

7. Skriv også ulemperne ned

Du er færdig med profferne. Nu er det tid til at hælde ulemperne ned på papir. Skriv en liste over træk, som du ikke kan lide ved ham, men sørg for, at tallet er det samme som den liste, du har lavet før. Overvej alle de ting, han nogensinde har sagt, som du ikke værdsatte, eller ting, han gjorde, som ikke var behagelige. Denne opgave hjælper dig med at tage et skridt tilbage fra alt og forstå, hvorfor dette trods alt kunne have fundet sted.

8. Dato for andre mænd

Shutterstock

Intet vil holde dig fra en fyr end at gå ud og komme tilbage i spillet med at danse andre. Når du sætter dig selv derude, ved du aldrig, hvilken perle du kan finde. Men hvis du bruger din tid på at besætte et forhold til den fyr, går du måske glip af en stor chance. Ved, at der er masser af fisk i havet, og du fortjener at gå ud og finde en, der er din tid værd.

9. Hold dig selv optaget

Vil du løbe et maraton, du har udsat? Vil du gå ud og prøve din hånd på en åben mikrofon komedie aften? Nu er din tid. Gå og gør det hele med det samme. Dette fungerer som en distraktion og lader dig omgås mennesker uden for din kreds, der deler de samme interesser.

10. Spørg dig selv, om du faktisk elsker dem

Shutterstock

Lad os blive rigtige. Tror du virkelig, at du er forelsket i dem, eller er dette en midlertidig forelskelse? Du kender dem måske ikke helt for at føle noget for dem. Der kan altid være ting ved dem, der kan ende med at være giftige for dig. Alt du ved er, at du er tiltrukket af dem, og hvad de skildrer sig selv som. Hvis det ikke er kærlighed, behøver du ikke tænke meget over dem.

11. Forbind igen med gamle venner

At have dine nære venner og familie i nærheden af ​​dig i krisetider kan hjælpe dig med at føle dig bedre. Omgiv dig med mennesker, der støtter dig i alle dine bestræbelser og opmuntrer dig. Dette er de mennesker, der kan give dig den meget nødvendige motivation til at afhente dig selv.

12. Fokuser på dig selv

Shutterstock

At fjerne opmærksomheden fra ham kræver kun at fokusere på dig selv. Fyld din tidsplan med ting, som du altid har ønsket at prøve. Tag på en udenlandsk tur alene, start disse salsakurser eller lær et nyt sprog. Disse ting tager din opmærksomhed fra ham og hjælper dig også i din personlige vækst.

13. Kom væk fra den ensformige rutine

Stop med at udføre de samme gamle gøremål og aktiviteter, som du har fulgt i nogen tid. Hvis du skal til alle de samme steder og knuse den samme rutine, bliver det endnu sværere at tage dit sind væk fra din crush. Stå op, opdater og genindlæs din daglige rutine. Begynd at løbe hver morgen eller deltag i et fitnesscenter.

14. Vær venlig mod dig selv

Shutterstock

At blive tiltrukket af nogen er normalt. Men hvis disse følelser ikke gengældes, betyder det ikke, at du vil slå dig selv op over det faktum, at du ikke heler fra hjertesorg, så snart du ville have ønsket det. Det er en vanskelig proces, så det er bedst, at du først bliver venlig over for dig selv.

At vide, hvordan man holder op med at kunne lide nogen, er lige så vigtigt som at vide, at du i første omgang er begyndt at føle for dem. At spise dine følelser er aldrig svaret på nogen af ​​dine problemer, men det er heller ikke at dømme dig selv for at udtrykke dem på den bedste måde, du kunne. Vi håber du føler dig bedre ved at prøve disse tip og tricks og frembringe dit nye positive selv.