Sådan bruges kokosolie til skæl

Skæl er en almindelig tilstand i hovedbunden, der står over for mennesker i alle aldre, overalt i verden. Det er dybest set den overdrevne udgydelse af død hud fra din hovedbund og er forårsaget af en ekstremt fedtet, tør eller inficeret hovedbund. Forskning skal endnu ikke identificere den nøjagtige årsag til skæl, og der er ingen permanent kur mod tilstanden. Der er dog måder at kontrollere og minimere problemet på.

Kokosolie, der ekstraheres fra kødet af modne kokosnødder, er rig på vitaminer og fedtsyrer. Disse nærer hovedbunden og fjerner ophobning af talg. Dens antimikrobielle egenskaber kombineret med dens gennemtrængende og nærende karakter gør det til en af ​​de bedste hårplejeløsninger. I denne artikel vil vi opdage, hvordan man bruger kokosolie til skæl.

Hvad er årsagerne til skæl?

Der er mange årsager til skæl. Et tørt miljø kan skubbe din hovedbund i overdrive, hvilket får den til at producere overdreven talg, den naturlige olie i din hovedbund. For meget talg har tendens til at tilstoppe porer og tiltrække mikrober, hvilket fører til infektioner, der forårsager skæl. En anden årsag til denne tilstand er følsomhed over for Malassezia-svampen.

Mens det naturligt forekommer i alles hovedbund, forårsager det irritation hos nogle mennesker ved at vokse ude af kontrol og fodre med talg.

Gærfølsomhed, tør hud, ikke shampooing nok, og din diæt er også faktorer, der kan føre til skæl.

Er kokosolie god til skæl: Hvad siger videnskab?

Kokosolie er beriget med essentielle vitaminer E og K, proteiner, laurinsyre, caprinsyre osv. Den trænger let ind i hårskakter og hovedbund og giver en dyb fugtgivende, fugtgivende og konditionerende effekt (1).

Kokosolie har antimikrobielle og antifungale egenskaber (2), (3). Disse egenskaber kan hjælpe med at reducere og forebygge skæl. Jomfru kokosolie kan trænge igennem hårskaftet og nedbryde svampens celler (4). Dette kan hjælpe med at forhindre skæl helt.

Det reparerer også forhindrer splittede ender, hårtab, hårtab og skaldethed. Kokosolie hjælper med at forbedre det naturlige hårfarvepigment (5). Det fungerer også som en balsam, der holder dit hår fugtigt. Tør hovedbund er en af ​​de faktorer, der forårsager skæl. Brug af kokosolie fugtiger hovedbunden og holder skæl i skak.

En undersøgelse viser, at kokosolie kan reducere proteintab fra hår (1). Protein er hovedsageligt hvad dit hår er lavet af. At reducere proteintabet i dit hår vil gøre det stærkt.

Du kan blot anvende kokosolie i dit hår. Der er dog metoder, der kan hjælpe dig med at høste de maksimale fordele ved olien. Følg instruktionerne nedenfor for at behandle skæl naturligt ved hjælp af kokosolie.

Sådan bruges kokosolie til skæl

1. Dyb konditionering med kokosolie

Da kokosolie kan trænge igennem hårskaftet, er det et af de bedste midler til behandling af tørt, beskadiget og overforarbejdet hår. En dyb konditioneringsbehandling fugter dit hår, mens du slipper skæl. Gør dette mindst en gang om ugen for at kontrollere problemet.

ingredienser

• 2-3 spiseskefulde kokosolie (afhængigt af hårets længde)
• Bruserhætte / varmt håndklæde
• En bredtandskam

Procedure

1. Vask dit hår med shampoo. Beting ikke.
2. Brug en bredtandskam til at skære dit hår, mens det stadig er let fugtigt. Gnid lidt kokosolie mellem dine håndflader og begynd at anvende den på dit hår.
3. Sørg for at du dækker din hovedbund og hele dit hår, fra rødderne til spidserne.
4. Læg dit hår op, og dæk det med en badehætte, eller pakk det ind i et varmt håndklæde (du kan varme håndklædet op med en hårtørrer). Den varme atmosfære inde i brusebadet eller håndklædet muliggør maksimal gennemtrængning.
5. Lad det sidde i mindst 30 minutter. Du kan også lade olien ligge natten over og vaske den om morgenen.
6. Vask dit hår godt med shampoo og sørg for, at der ikke er nogen rester af olien tilbage.

2. Varm oliemassage med kokosolie

Skælflager kan dannes, når hovedbunden er for tør. Massering af dit hår med kokosolie fordeler ikke kun olien jævnt, men fugter også hovedbunden og hjælper også med at forbedre blodcirkulationen (6). Disse effekter hjælper igen med at reducere skæl. Massagen vil også rense al olie- eller snavsopbygning.

ingredienser

2-3 spiseskefulde kokosolie (afhængigt af hårets længde).

Procedure

1. Varm kokosolie på komfuret. Gør det ikke for varmt; du skal være i stand til at røre ved det, når du har varmet det op.
2. Dyp fingrene i olien og brug dem til at massere den ind i din hovedbund.
3. Massér din hovedbund i 10-15 minutter, indtil du har dækket hver del.
4. Brug den resterende olie til at belægge dit hår.
5. Lad det sidde i 30 minutter og vask det derefter af med en god shampoo.

3. Kokosolie og citronsaft

Hovedbunden har et pH-niveau på 5,5, mens håret har et surt pH-niveau på 3,46, og det skal opretholdes for at holde din hovedbund og hår næret (7), (8). Shampoo og balsam indeholder ingredienser, der kan øge dit pH-niveau, hvilket kan forårsage hovedbundinfektioner som skæl.

Citronsyren i citronsaft kan hjælpe med at opretholde hårets pH-niveau (7). C-vitaminet i citron har antioxidantegenskaber, som kan hjælpe med at beskytte hovedbunden mod infektioner (9). Dette i kombination med kokosolie er en god løsning til skæl.

ingredienser

• 2 spiseskefulde kokosolie
• 1 tsk citronsaft

Procedure

1. Bland de ovennævnte ingredienser, og påfør blandingen i din hovedbund og hår.
2. Massage det i et par minutter og lad det sidde i 20-30 minutter.
3. Vask det af med shampoo.

Bemærk: Citronsyre i citron kan være for sur til dit hår og skal bruges i kombination med olie eller vand og ikke i koncentreret form.

4. Kokosolie og jojobaolie

Jojoba er en naturlig voksester, der hjælper med at reparere beskadiget hud fra svampeinfektioner som seborrheisk dermatitis, som er en tungere form for skæl (10). Det svarer til talg, der produceres af din hovedbund og hjælper med at fugte tørt hår og stimulere hårvækst (11). Det har antiinflammatoriske egenskaber, der beroliger hovedbunden (12), (13). Hvis du har en tør hovedbund, er denne kombination af kokosnød og jojobaolie perfekt til behandling af din skæl.

ingredienser

• 1 del kokosolie
• 1 del jojobaolie

Procedure

1. Bland olierne i en beholder og påfør blandingen i din hovedbund og hår.
2. Massér olien ind i din hovedbund for at opløse al talg. Massage i et par minutter, indtil du dækker hele din hovedbund.
3. Dæk dit hår med en badehætte eller et varmt håndklæde.
4. Lad olien sidde i dit hår i mindst 30 minutter.
5. Vask af med en god shampoo. Hvis du har en fedtet hovedbund, skal du springe balsam over.

5. Kokosolie og rosmarinolie

Rosmarinolie har antifungale egenskaber rapporteret at hjælpe med at reducere skæl (14). Det har også antioxidant og antiinflammatoriske egenskaber (15). Disse egenskaber kan beskytte din hovedbund mod skader og lindre kløe. I kombination med kokosolie er det den perfekte løsning til behandling af skæl, der har forårsaget irritation og betændelse fra ridser.

ingredienser

• 2-3 spiseskefulde kokosolie
• 3-5 dråber rosmarin æterisk olie

Procedure

1. Tilsæt et par dråber essentiel olie af rosmarin til kokosolie.
2. Påfør blandingen i din hovedbund og hår, masser din hovedbund godt som du gør.
3. Dæk dit hår med en badehætte eller et varmt håndklæde, og lad det sidde i mindst 30 minutter.
4. Vask dit hår med shampoo.

Der har du det - fem forskellige måder, hvorpå du kan bruge kokosolie til at kontrollere dit skælproblem. Der er dog visse ting at huske på.

Bivirkninger af kokosolie

Selvom der ikke er mange bivirkninger af topisk anvendelse af kokosolie, skal du sørge for, at du ikke er allergisk over for det. Hvis du er, kan det have bivirkninger at anvende kokosolie på dit hår. Der er mange andre bivirkninger af kommerciel kokosolie, som du kan se her.

Prøv disse nemme DIY-løsninger ved hjælp af kokosolie til behandling af skæl. Hvis din skæl er stædig, bedes du kontakte en hudlæge for den passende behandling.

15 kilder

Stylecraze har strenge sourcing-retningslinjer og er afhængige af peer-reviewed studier, akademiske forskningsinstitutioner og medicinske foreninger. Vi undgår at bruge tertiære referencer. Du kan lære mere om, hvordan vi sikrer, at vores indhold er nøjagtigt og aktuelt ved at læse vores redaktionelle politik.

• Virkninger af mineralolie, solsikkeolie og kokosolie på hårskader, Journal of Cosmetic Science, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12715094

• Antimikrobielle virkninger af jomfru kokosolie og dens mellemkædede fedtsyrer på Clostridium Difficile, Journal of Medicinal Food, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24328700

• In vitro antimikrobielle egenskaber af kokosolie på Candida-arter i Ibadan, Nigeria, Journal of Medicinal Food, Us National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17651080

• Virkning af tilsætning af svampedræbende midler på fysiske og biologiske egenskaber ved en vævsbalsam: En in vitro-undersøgelse, Advanced Pharmaceutical Bulletin, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5651072/

• Etnofarmakologisk undersøgelse af hjemmemedicin, der bruges til behandling af hår og hovedbund og deres metoder til forberedelse i Vestbredden-Palæstina, BMC komplementær og alternativ medicin, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/

• Standardiseret hovedbundsmassage resulterer i øget hårtykkelse ved at fremkalde strækstyrker til dermale papillaceller i den subkutane væv, Open Access Journal of Plastic Surgery, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4740347/

• Shampoo og balsam: Hvad en hudlæge bør vide, Indian Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4458934/

• Evaluering af ph af badesæber og shampoo til hud- og hårpleje, Indian Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4171909/

• Rollen af ​​C-vitamin i hudens sundhed, MDPI-næringsstoffer, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5579659/

• Antiinflammatoriske og hudbarriere reparationseffekter af topisk anvendelse af nogle planteolier, International Journal of Molecular Sciences, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/

• Jojobaolie: Nye medier til stegningsprocessen, aktuelle tendenser inden for biomedicinsk teknik og biovidenskab.

  juniperpublishers.com/ctbeb/pdf/CTBEB.MS.ID.555952.pdf?

• Jojoba i dermatologi: en kortfattet gennemgang. Giornale italiano di dermatologia e venereologia, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24442052

• En gennemgang af plantevigtighed, bioteknologiske aspekter og dyrkningsudfordringer ved Jojoba-plante, biologisk forskning, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5571488/

• At studere antidandaffffekten af ​​rosmarinolie, basilikumolie, coleusolie over selen sulfid, Journal of Pharmaceutical and BioSciences.

  www.jpbs-online.com/issueforpublication.aspx?Article=JPBS_6_2018

• Antioxidant og antimikrobielle egenskaber ved rosmarin (Rosmarinus officinalis, L.): En gennemgang, medicin, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6165352/