Det meste af tiden er hårfald direkte relateret til follikelens sundhed. Hårsækkene tilstoppes på grund af faktorer, såsom fedtet hovedbund, forurening og ophobning af produkter. De tilstoppede follikler efterlader hovedbunden irriteret og forårsager kløe, skæl og hår falder. Karryblade kan effektivt behandle disse problemer.

Karryblade er rige på antioxidanter (1). Disse antioxidanter neutraliserer de frie radikaler og holder dit hår sundt og stærkt. De er en god kilde til proteiner og beta-caroten (2). Begge disse næringsstoffer forhindrer hårtab og udtynding. Bladene er også rige på aminosyrer, der hjælper med at styrke follikler og holde dem sunde. Rul ned for at finde ud af måder at bruge karryblade til hårvækst på.

Sådan bruges karryblade til hårvækst

Forsigtig: Din hud kan være allergisk over for curryblades pasta. Lav en patch test, inden du anvender den på din hovedbund. Brug ikke frøene, da de er giftige.

1. Som en hårfarve

Kokosolie er kendt for sine gennemtrængende egenskaber, og det holder dit hår næret og fugtigt (3). Når olien tilføres de næringsstoffer, der er til stede i karryblade, danner den en blanding, der hjælper med at styrke hårrødderne og -akslerne, samtidig med at det dæmper hårtab.

Hvad du har brug for

• En håndfuld friske karryblade
• 2-3 spiseskefulde kokosolie

Hvad du skal gøre

1. Hæld kokosolie i en gryde og tilsæt karryblade til den.
2. Varm olien op, indtil du ser en sort rest dannes omkring bladene. Stå i sikker afstand væk fra gryden, mens du gør dette, da olien sandsynligvis sprøjter.
3. Sluk for flammen, og lad blandingen køle af.
4. Når tonic er kølig, sil det. Du kan nu anvende det på dit hår.
5. Massér forsigtigt din hovedbund med fingerspidserne, mens du påfører olien. Koncentrer dig mest om rødderne og spidserne af dit hår.
6. Lad det stå i en time, og skyl det derefter med shampoo.

Hvor ofte skal du gøre dette

Massér din hovedbund med denne tonic 2-3 gange om ugen før hver vask for at se betydelige ændringer inden for en måned. Den regelmæssige oliering og stimulering af hovedbunden hjælper også med at øge den hastighed, hvormed dit hår vokser.

2. Som en hårmaske

Yoghurt fungerer ekstremt godt som en fugtgivende hovedrens. Det fjerner døde celler og skæl og efterlader din hovedbund og hår blødt og frisk (4). Curry blade indeholder vigtige næringsstoffer, der hjælper med at skylle urenhederne ud af din hovedbund, hvilket forbedrer follikelens sundhed. Som en ekstra fordel hjælper de også med at forhindre for tidlig nedtoning (5).

Hvad du har brug for

• En håndfuld karryblade
• 3-4 spiseskefulde yoghurt (eller 2 spiseskefulde mælk)

Hvad du skal gøre

1. Bland karrybladene i en tyk pasta.
2. Tilsæt en spiseskefuld af karrybladpastaen til 3-4 spiseskefulde yoghurt (afhængigt af hårets længde).
3. Bland de to ingredienser godt, indtil de danner en pasta med glat konsistens.
4. Massér din hovedbund og hår med denne hårmaske. Sørg for, at alt dit hår er dækket af det fra rødderne til spidserne.
5. Lad det være i 30 minutter og vask det med shampoo.

Hvor ofte skal du gøre dette

Påfør denne hårmaske en gang om ugen for at øge hovedbundens sundhed og gøre dit hår blødt og skinnende.

3. I din diæt

Hårpleje handler lige så meget om, hvad du lægger inde i din krop, som det handler om, hvad du lægger på dit hår. En ideel måde at bruge karryblade til at tackle hårfald og fremme hårvækst er at inkludere det i din kost.

Dette kan være så simpelt som at tilføje karryblade i pulverform til ris eller karryretter. Eventuelt kan du forbruge en blanding af fint strimlet mynteblade (pudina) og karryblade med mælk eller kærnemælk. I Ayurveda er pitta (varmefaktor) ansvarlig for hårtab, og karryblade har egenskaben til at afbalancere pitta og regulere stofskiftet (6).

Lad os nu forstå fordelene ved at bruge karryblade til dit hår.

Fordele ved at bruge karryblade til hår

1. Karryblade forbedrer follikelens sundhed ved at slippe af med opbygget død hud, snavs og snavs. De indeholder næringsstoffer, der nærer og styrker rødderne, hvilket forhindrer hårfald (5).
2. Den aktuelle anvendelse af bladene stimulerer hovedbunden og forbedrer blodtrykket. Dette hjælper med at fjerne toksiner og øge hårvæksten (5).
3. Produktopbygning er en af ​​de største årsager til irritation i hovedbunden. Dine hårprodukter kan også danne aflejringer under neglebåndene i din hårskaft, hvilket gør det kedeligt og livløst. Det kan også give dig kruset hår, der er tilbøjeligt til at blive sammenflettet og brudt. Curry-blade hjælper med at slippe af med denne ophobning, så din hovedbund og hår føles friske og sunde.
4. Karryblade indeholder forskellige næringsstoffer, der hjælper ny hårvækst og gør dit hår stærkt og sundt (5).
5. Når du bliver ældre, begynder dit hår at blive livløst og svagt. Når du løber tør for pigmentet i dine follikler, begynder dit hår også at blive gråt. Imidlertid sker det nogle gange for unge mennesker på grund af faktorer som stress, rygning, genetisk ophobning eller overdreven indtagelse af alkohol. Karryblade hjælper med at forhindre for tidlig hårfarvning, og som følge heraf bevarer dit hår sin farve og glans længere (5).
6. Karryblade er også rige på antioxidanter (2). Antioxidanter hjælper med at opretholde sundheden i dit hår og hovedbund. De kæmper mod de skader, der forårsager frie radikaler for at holde dit hår sundt.
7. Karryblade forbedrer dit hårs elasticitet og trækstyrke. Når beskadiget hår får nok næring og fugt, begynder det at genvinde sin tidligere styrke og glans (3). Karryblade i kombination med kokosolie hjælper med at give den hydrering og næring, som dit hår kræver for at helbrede.

Karryblade kan forbedre det generelle helbred i dit hår og samtidig styrke dine hårrødder.

At kæmpe med hårfald kan virke som en skræmmende opgave, men som at håndtere enhver mobber er alt hvad du behøver at gøre, at stå op til det med den rigtige løsning til din rådighed. En hårplejerutine, der indeholder naturlige ingredienser som karryblade, kan genoprette dit hår til sin tidligere glans på ingen tid.

video for at vide, hvordan man bruger karryblade til hårvækst.

6 kilder

Stylecraze har strenge sourcing-retningslinjer og er afhængige af peer-reviewed studier, akademiske forskningsinstitutioner og medicinske foreninger. Vi undgår at bruge tertiære referencer. Du kan lære mere om, hvordan vi sikrer, at vores indhold er nøjagtigt og aktuelt ved at læse vores redaktionelle politik.

• Engwa & Unaegbu, Marcellus & Oh, Francis & Obiudu, Ikechukwu & Fc, Ugwu & Agbafor, Kingsley & Godwill, Engwa. (2016). "Antioxidantaktivitet af vandige og ethanolbladeekstrakter af Murraya Koenigii." International Journal of Pharmacognosy and Phytochemical Research. 8. 551-557.

  www.researchgate.net/publication/301354913_Antioxidant_Activity_of_Aqueous_and_Ethanol_Leaf_Extracts_of_MurrayaKoenigii

• Sudha, M L et al. “Chemical composition, rheological, quality characteristics and storage stability of buns enriched with coriander and curry leaves.” Journal of food science and technology 51,12 (2014): 3785-93.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4252419/

• Rele, Aarti S., and R. B. Mohile. “Effect of mineral oil, sunflower oil, and coconut oil on prevention of hair damage.” Journal of cosmetic science 2 (2003): 175-192.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12715094

• Park, Dong Wook et al. “Do Kimchi and Cheonggukjang Probiotics as a Functional Food Improve Androgenetic Alopecia? A Clinical Pilot Study.” The world journal of men’s health 38,1 (2020): 95-102.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6920077/

• Gahlawat, Dheeraj K., Savita Jakhar, and Pushpa Dahiya. “Murraya koenigii (L.) Spreng: An ethnobotanical, phytochemical and pharmacological review.” Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry 3 (2014): 109-119.

• Singh et al. “Curry Leaves (Murraya Koenigii Linn. Sprengal)- A MIRACLE PLANT” Indian J.Sci.Res.4 (1): 46-52, 2014.

  www.ijsr.in/upload/602447219Microsoft%20Word%20-%20paper%203.pdf