Strækmærker er en type hudardannelse. Næsten alle har dem. Disse ar udgør ingen sundhedsmæssige risici, men de er bekymrende for mange mennesker, da de ikke ser godt ud. Farven på strækmærker afhænger af, hvor gammel de er, og hvide strækmærker er de ældre. Du kan ikke slippe af med hvide strækmærker, men du kan prøve at reducere deres udseende. I denne artikel har vi diskuteret alt hvad du behøver at vide om hvide strækmærker og måder at styre deres udseende på.

Hvad er hvide strækmærker?

Shutterstock

I deres indledende fase har strækmærker en rødlig eller lilla nuance. Men når de først bliver gamle, bliver de hvide. Du kan fortælle, hvor gamle dine strækmærker er fra ændringen i deres farve.

Når strækmærker er nydannede, er de røde. Dette skyldes de synlige blodkar lige under hudens overflade. Røde strækmærker reagerer hurtigt på behandlingen og heler let.

Hvide strækmærker eller (striae alba) er ældre. Med tiden bliver blodkarrene under den strakte hud smallere og mindre lydhøre over for behandlingen. De stimulerer ikke længere kollagenproduktion til at dække arene. Derfor er hvide strækmærker svære at behandle. Det er næsten umuligt at slippe af med dem fuldstændigt. Dog kan de falme lidt med regelmæssig behandling.

Der er flere faktorer, der er ansvarlige for dine strækmærker. Tjek dem nedenfor.

Hvad er årsagerne til hvide strækmærker?

Du får strækmærker, når din hud strækker sig hurtigt. Når din hud strækker sig, forstyrres netværket af elastiske fibre i din dermis (det midterste hudlag). Elastiske fibre giver din hud elasticiteten til at klemme tilbage i sin tidligere form efter strækning. Når du får strækmærker, forsøger din hud automatisk at reparere de beskadigede elastiske fibre. Dog kan din krop muligvis ikke helbrede dem helt, og mærkerne forbliver. Flere faktorer kan få din hud til at strække sig og efterlade mærker:

1. Graviditet: Under graviditet strækker huden sig for at give plads til babyen.
2. Vægttab eller vægtforøgelse: Du kan udvikle strækmærker, når du hurtigt stiger eller taber dig. Teenagere, der vokser hurtigt, kan også få strækmærker.
3. Bodybuilding: Den hurtige stigning i størrelsen på dit muskelvæv kan efterlade strækmærker.
4. Kortikosteroider: Anvendelse af kortikosteroider på huden i lang tid kan mindske din huds evne til at strække sig og forårsage strækmærker.
5. Brystimplantater: Denne type operation kan strække huden og efterlade mærker.
6. Binyrerne: Hvis du har Marfans syndrom, Cushings syndrom eller Ehlers-Danlos syndrom, kan du se strækmærker på din hud.
7. Genetik: Hvis der opstår strækmærker i din familie, kan du også udvikle dem.

Så er det muligt at slippe af med hvide strækmærker? Måske. Dette skyldes, at de fleste af de tilgængelige behandlinger fokuserer på tidlige strækmærker, som er lettere at behandle. Tjek det næste afsnit for at finde ud af, hvad du kan gøre for at falme udseendet af hvide strækmærker.

Sådan behandles hvide strækmærker

Dokumentation for behandling af hvide strækmærker er minimal og har modstridende resultater. Behandlingsmetoderne, der arbejder på tidlige strækmærker, giver muligvis ikke lignende resultater på sene strækmærker (striae alba). Du kan dog stadig prøve følgende behandlingsmuligheder.

Almindelige medicinske behandlingsmuligheder

1. Mikrodermabrasion

Dette er en smertefri procedure, hvor sundhedseksperten bruger en stavlignende enhed med en spids, der indeholder små krystaller. Denne tryllestav gnides forsigtigt på huden for at eksfoliere den, fjerne de døde hudceller og stimulere produktionen af ​​kollagen. Du skal gennemgå flere sessioner for at få de ønskede resultater.

Flere undersøgelser har vist, at mikrodermabrasion er effektiv til at forbedre udseendet af tidlige (røde) strækmærker (1). Derfor kan du prøve denne behandling på dine hvide strækmærker. Du skal muligvis gennemgå flere sessioner for at se nogle resultater.

2. Mikronål

I denne proces bruges en stavlignende enhed med små nåle. Nåle stikkes ind i det område, der skal behandles for at øge kollagenproduktionen. Dette hjælper med at dække arene og forbedre udseendet af din hud.

I en undersøgelse, der involverede koreanske kvinder, blev mikronedling vist sig at være effektiv til behandling af tidlige og sene strækmærker (2). Faktisk har mikronåling vist sig at være mere effektiv end mikrodermabrasion i behandlingen af ​​strækmærker (1).

3. Laserterapi

Laserterapi bruges ofte til at minimere forekomsten af ​​ar og mærker. Der er forskellige typer lasere, der bruges afhængigt af sværhedsgraden af ​​dine ar og din hudtilstand.

I en undersøgelse modtog ti kvinder (Fitzpatrick hudtyper III-V) med hvide strækmærker behandling med ikke-ablativ 1540 nm fraktioneret laser i fire gange med 4 ugers intervaller. Der var en forbedring på 1% til 24% i udseendet af deres strækmærker. Kun en kvinde oplevede postinflammatorisk hyperpigmentering efter behandling (1).

Fraktioneret CO2-laser (10.600 nm) viste sig også at være effektiv til at forbedre udseendet af hvide strækmærker hos patienter med Fitzpatrick hudtyper III og IV). En kombination af pulserende farvelaser og fraktioneret CO2-laser viste sig også at være gavnlig (1).

4. Aktuel behandling

Der er ingen undersøgelser, der har bevist effekten af ​​topiske behandlinger (salver og hjemmemedicin som mandelolie, kakaosmør osv.) På strækmærker. Aktuelle behandlinger kan have en mild virkning på strækmærker ikke på grund af deres ingredienser, men på grund af fugtighedseffekten (1).

Anvendelsen af ​​tretinoin (et derivat af A-vitamin) viste modstridende resultater. I fire kliniske forsøg viste det sig, at tretinoin var effektivt til at forbedre tidlige strækmærker, men var ineffektivt på hvide strækmærker. Nogle andre undersøgelser, der vurderede effekten af ​​tretinoin på strækmærker (type ikke specificeret) viste, at det var effektivt til at forbedre deres udseende (3).

5. Kosmetisk kirurgi

At gå under kniven er endnu en mulighed for at forbedre udseendet af strækmærker. At have kosmetisk kirurgi som en mulighed afhænger af den del af kroppen, hvor du har strækmærker. Det er dyrt, og selve operationen kan efterlade friske ar af sig selv.

Vi har allerede sagt, at naturlige og hjemmehjælpemidler kun kan have en mild effekt på strækmærker på grund af deres fugtgivende virkning. Så det at holde området fugtigt kan være en måde at forbedre udseendet af strækmærker på. Her er et par muligheder, du kan prøve.

Hjemmemedicin til behandling af hvide strækmærker

Bemærk: Der er ingen videnskabelige beviser for, at disse hjemmemedicin behandler hvide strækmærker.

1. Bitter mandelolie

Under graviditet kan massering af din mave med bitter mandelolie i 15 minutter dagligt reducere udviklingen af ​​strækmærker. Undersøgelsen udførte, at den masserende handling - ikke anvendelsen af ​​mandelolie - var ansvarlig for resultaterne (4) Der er dog intet bevis for, at den kan behandle hvide (sene) strækmærker. Uanset hvad har mandelolie fugtighedsegenskaber, så du kan fugte mærkerne med mandelolie regelmæssigt for at forbedre udseendet af strækmærker.

2. Hyaluronsyre

Hyaluronsyre har fugtgivende egenskaber og bruges ofte til at forhindre hudens ældning (5). Denne fugtgivende egenskab ved hyaluronsyre kan hjælpe dig med at reducere udseendet af dine strækmærker.

3. Jomfru kokosolie

En undersøgelse foretaget af University of Kerala på rotter viste, at jomfru kokosolie hjælper med at helbrede excisionsår ved at fremme kollagenproduktion (6). Det har også antiinflammatoriske egenskaber (3). Derfor kan det hjælpe med at holde din hud fugtig og forbedre udseendet af hvide strækmærker.

4. Aloe Vera

Aloe vera har fugtgivende egenskaber og hjælper med at holde din hud blød og sund. Det stimulerer også produktionen af ​​kollagen og elastin, hvilket gør din hud mere elastisk og forhindrer tegn på ældning (7). Dette gør det til en potentielt ideel ingrediens til behandling af hvide strækmærker.

5. Kakaosmør

Selvom forskning har vist, at kakaosmør ikke er effektivt til behandling af hvide strækmærker, hjælper det med at holde din hud fugtig og reducerer hyperpigmentering (3). Disse egenskaber kan holde din hud blød og reducere kløe omkring de hvide strækmærker.

Ingen medicinsk procedure, receptpligtig medicin eller hjemmemedicin kan få dine strækmærker til at forsvinde helt. Mange af undersøgelserne, der evaluerer effekten af ​​de mulige behandlingsmetoder, er ikke afgørende og har modstridende resultater. Den bedst mulige måde at forhindre hvide strækmærker på er at behandle dem i de indledende faser. Dette forhindrer dem måske ikke helt, men det kan reducere deres udseende i høj grad.

Ofte stillede spørgsmål

Bliver alle strækmærker hvide?

Ja. Når strækmærkerne bliver ældre, bliver de hvide.

Hvad er forskellen mellem hvide og røde strækmærker?

Friske strækmærker er normalt røde på grund af de synlige blodkar under huden. Når de bliver ældre, bliver de hvide, når blodkarrene bliver smallere.

Forsvinder hvide strækmærker?

Ikke rigtig. Med korrekt behandling falmer de måske lidt, men de forsvinder ikke helt.

Hvor lang tid tager det for strækmærker at falme?

Det afhænger af, hvordan din hud heler, og hvordan den genvinder den oprindelige form, efter at den blev strakt. Med korrekt behandling kan du forvente, at dine strækmærker falmer om 6 til 12 måneder.

7 kilder

Stylecraze har strenge sourcing-retningslinjer og er afhængige af peer-reviewed studier, akademiske forskningsinstitutioner og medicinske foreninger. Vi undgår at bruge tertiære referencer. Du kan lære mere om, hvordan vi sikrer, at vores indhold er nøjagtigt og aktuelt ved at læse vores redaktionelle politik.

• Håndtering af strækmærker (med fokus på striae rubrae), Journal of Cutaneous and Aesthetic Surgery, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5782435/

• Behandling af striae distensae ved hjælp af nålebehandling: en pilotundersøgelse, dermatologisk kirurgi, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22913429

• Aktuel styring af striae distensae (strækmærker): forebyggelse og behandling af striae rubrae og albae, Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5057295/

• Effekten af ​​bitter mandelolie og massering på striae gravidarum hos primiparaous kvinder, Journal of Clinical Nursing, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22594386

• Hyaluronsyre: Et nøglemolekyle i hudens aldring, Dermato-endokrinologi, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3583886/

• Effekt af topisk anvendelse af jomfru kokosolie på hudkomponenter og antioxidantstatus under hudsårheling hos unge rotter, Skin Pharmacology and Physiology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20523108

• Aloe vera: en kort gennemgang, Indian Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/