Indholdsfortegnelse:
- Hvad er jojobaolie?
- Top 10 fordele ved jojobaolie til hud og hår
- 1. Kan hjælpe med at behandle acne
- 2. Kan fugte din hud
- 3. Kan fremme hårvækst
- 4. Kan hjælpe med at forsinke aldring
- 5. Kan hjælpe med at lindre psoriasis
- 6. Kan hjælpe med at fjerne makeup
- 7. Kan tykkere øjenvipper og fungere som en læbepomade
- 8. Kan behandle svampeinfektioner
- 9. Kan hjælpe med at behandle vuggehætten
- 10. Kan bruges i neglepleje og pleje
- Hvad er sammensætningen af jojobaolie?
- Sådan bruges Jojobaolie
- Sådan vælges jojobaolie af god kvalitet
- Potentielle bivirkninger og risici ved brug af jojobaolie
- Konklusion
- Ekspertens svar til læsernes spørgsmål
- 21 kilder
Jojoba ( Simmondsia chinensis ) olie stammer fra jojoba-frøet, en busk, der er hjemmehørende i det sydlige Californien, det sydlige Arizona og det nordvestlige Mexico. Jojobaolie bruges i vid udstrækning i kosmetiske formuleringer som en fugtighedscreme på grund af dens evne til at bevare fugt uden tilstopning af porer.
Jojobaolie er mest kendt for sine anti-aging og helbredende egenskaber for hud og hår. Det bruges også som en fugtgivende makeupfjerner, læbepomade og en øjenvippebalsam.
Selvom fordelene ved jojobaolie er blevet rapporteret i traditionel folkemedicin, er den nuværende videnskabelige litteratur, der understøtter dem, begrænset. Imidlertid findes der flere patenter med jojobaolie som en vital komponent, der undersøger dens forskellige fordele. I denne artikel har vi diskuteret fordelene ved jojobaolie for hud og hår. Rul ned for at få flere oplysninger.
Hvad er jojobaolie?
Som diskuteret ekstraheres jojobaolie fra jojoba-plantens møtrik. Olien har en let nøddeagtig aroma. Den indeholder nogle kraftige fedtsyrer, herunder oliesyre, stearinsyre og palmitinsyrer (1). Frøene er spiselige og bruges ofte til at ekstrahere madolie.
Olien har også andre kommercielle anvendelser. Det bruges som et fungicid til bekæmpelse af meldug. Det bruges også som erstatning for hvalolie og dets derivater (såsom cetylalkohol), da det er en flydende voks (2). I det følgende afsnit har vi diskuteret fordelene ved jojobaolie, der vedrører hud- og hårsundhed.
Top 10 fordele ved jojobaolie til hud og hår
De fugtgivende og antiinflammatoriske egenskaber ved jojobaolie gør det til en god potentiel behandling for de mest almindelige hud- og hårproblemer. Brug af olien er enkel - et par dråber kan komme langt i behandling af acne, tør hud og svampeinfektioner. Jojobaolie kan også øge hårets sundhed og udseende.
1. Kan hjælpe med at behandle acne
Jojobaolie er en meget almindelig ingrediens i forskellige hudplejeprodukter. Undersøgelser viser de antiinflammatoriske egenskaber ved olien (3). Den indeholder voksestere, der kan hjælpe sårheling og potentielt hjælpe med acne-behandling (3).
En tysk undersøgelse viste de helbredende egenskaber ved ansigtsmasker indeholdende jojobaolie. Disse ansigtsmasker i ler var en del af en kosmetisk procedure og kunne behandle læsioneret hud og mild acne (4).
Jojobaolie er også ikke-comedogen, dvs. det blokerer ikke porerne (5). Det er meget skånsomt for huden. Dette gør det til et godt alternativ for mennesker med følsom hud, der er tilbøjelige til allergi.
2. Kan fugte din hud
Jojobaolie bruges ofte i hudfugtighedscreme. Olien kan hjælpe med at opretholde hudens ydre lag af keratin. Det holder din hud smidig, da den er blødgørende (6). Olien fugter din hud uden at tilstoppe porerne.
Oliesammensætningen svarer til de naturlige olier, der findes i vores hud. Derfor stopper det overskydende olieproduktion, samtidig med at det giver hydrering til huden. Dette gør olien sikker for alle hudtyper (især fedtet hud).
Olien er også en vigtig ingrediens i de fleste hudfugtighedscremer (6). Brug af det er simpelt. Efter rensning og toning af dit ansigt, hæld 5 til 6 dråber olie på din håndflade og spred dig på dit ansigt i cirkulære bevægelser.
Jojobaolie kan også hjælpe med at behandle rosacea. Selv om der ikke findes nogen konkret forskning, der understøtter denne erklæring, er det sikkert at antage, at de antiinflammatoriske og fugtgivende egenskaber ved jojobaolie kan hjælpe med at behandle tilstanden. Kontakt din læge, inden du bruger olien til dette formål.
3. Kan fremme hårvækst
Anekdotiske beviser tyder på, at konditioneringsegenskaberne for jojobaolie kan hjælpe med hårvækst. Du kan tilføje jojobaolie til dit hårbalsam for blødt, frizzfrit hår. Dette kan give dig ekstra beskyttelse mod hårtørring og splittede ender.
De fugtgivende egenskaber ved jojobaolie behandler også tørhed i hovedbunden og skæl. E-vitaminet i olien er godt for dit hår og hovedbundens sundhed (7).
Der er ingen konkrete beviser for, at jojobaolie styrker håret. Olien fugter dog hårsækkene, og dette kan forhindre tørhed, som ellers kan føre til hårtab. Faktisk inkluderer mange patenter på shampoo jojobaolie (eller dens voks) som en af deres vigtige ingredienser (8).
En undersøgelse anvendte jojobaolie sammen med andre æteriske olier som en del af aromaterapi i behandlingen af alopeci (skaldethed) (9). Dette understøttes ikke af forskning endnu. Derfor anbefaler vi ikke at stole udelukkende på olien til behandling eller forebyggelse af skaldethed. Kontakt din læge. Jojobaolie indeholder vigtige fedtsyrer, der kan gøre det helbredende.
4. Kan hjælpe med at forsinke aldring
Oliesammensætningen består af lange monomættede estere. Disse giver olien dens fugtighedsbevarende egenskaber. De fugtgivende og antiinflammatoriske egenskaber ved jojobaolie kan også hjælpe med at forsinke aldringstegn. Disse hjælper med at behandle en række hudinfektioner og sår og kan hjælpe med at forsinke aldringstegn (10).
Jojobaolie har en lignende struktur som menneskeligt talg og kan hjælpe med at bekæmpe de tidlige tegn på ældning, herunder fine linjer og rynker (11). Mere forskning er dog berettiget i dette aspekt.
Tør hud er en anden alvorlig bekymring, der udvikler sig med alderen. Oliens fugtighedsegenskaber kan spille en forebyggende rolle her. Den største fordel ved jojobaolie med hensyn til aldring er dens evne til at forbedre kollagensyntese (12). Denne proces forbedrer hudens integritet og struktur og hjælper også hurtigt med at helbrede sår.
5. Kan hjælpe med at lindre psoriasis
En undersøgelse viste, at jojobaolie kan hjælpe med at reducere irritationen forårsaget af tazaroten hos patienter med psoriasis. Det øgede også hudaflejringen af tazaroten (en forbindelse, der kommercielt anvendes til psoriasisbehandling) (13).
Jojobaolie's evne til at trænge dybt ind i huden er nyttig, da det hjælper med at øge effektiviteten af forbindelsen. Dette er grunden til, at jojobaolie er en fremragende bærerolie og bruges i vid udstrækning i aromaterapi (9).
6. Kan hjælpe med at fjerne makeup
Jojobaolie tilstopper ikke fabrikater. Derfor er det et bedre alternativ til kokosolie, når det kommer til at fjerne makeup. Den milde, fugtgivende og beroligende natur af olien fjerner snavs og snavs uden at fjerne ansigtet af dens naturlige olier. Oliesammensætningen er tættere på naturlig menneskelig hud talg. Dette hjælper med at genopbygge oliebalancen i huden (10).
7. Kan tykkere øjenvipper og fungere som en læbepomade
Jojobaolie er skånsom og kan bruges omkring dit øjenområde uden problemer. Der er et par formuleringer, der bruger jojobaolie i mascara-kompositioner og til at pleje øjenvipper (14).
Gnid et strejf af olien over dine øjenvipper ved hjælp af fingerspidserne. Du kan bruge en vatpind til dette formål. Du kan også bruge proceduren til at tykke øjenbrynene.
Anekdotiske beviser tyder på brugen af jojobaolie til behandling af sprukne læber. Olien absorberes imidlertid godt i huden og er modstandsdygtig over for fordampning (i modsætning til de fleste andre kemisk forbedrede produkter) (15). Jojobaolie kan også gøre vidundere som en læbepomade. Det kan behandle sprukne læber og efterlade dem bløde og smidige.
Bemærk: Der er ingen undersøgelser, der tyder på, at disse metoder fungerer. Disse anvendelser er baseret på anekdotisk bevis.
8. Kan behandle svampeinfektioner
Jojobaolie viste sig at udvise antifungale aktiviteter mod forskellige patogener. I studier havde jojobaolie vist effektiv virkning mod visse svampearter og visse bakteriestammer, herunder Salmonella typhimurium og E. Coli (16).
Dermatologisk forskning antyder også, at jojobaolie kan hjælpe med at lindre betændelsen forbundet med svampeinfektioner (17). Selvom der ikke er nogen direkte forskning, kan du bruge jojobaolie til at behandle negle- eller fodsvamp. Påfør et par dråber over det berørte område to til tre gange hver dag.
9. Kan hjælpe med at behandle vuggehætten
Vuggehætte er dannelsen af crusty og gullig skalaer på en babys hovedbund. Dette skyldes overskydende talgproduktion. Der er ingen forskning, der understøtter, at jojobaolie kan behandle vuggehætte. Imidlertid kan dens fugtgivende egenskaber og lighed med humant talg hjælpe med at lindre symptomerne (18). Men spørg dit barns læge, inden du bruger jojobaolie på deres hud.
10. Kan bruges i neglepleje og pleje
Jojobaoliens hydratiserende egenskaber kan blødgøre neglebåndene og bruges til at passe på dine negle. De antimikrobielle forbindelser i olien kan også forhindre potentielle negleinfektioner. Imidlertid er direkte forskning begrænset i denne henseende.
I det følgende afsnit vil vi se på sammensætningen af jojobaolie.
Hvad er sammensætningen af jojobaolie?
De mest rigelige fedtsyrer i jojobaolie inkluderer oliesyre, palmitinsyre og stearinsyre (1). Det indeholder også råprotein, råfibre og begrænsende aminosyrer, nemlig lysin, methionin og isoleucin (19).
Jojobaolie er populær til brug på hud og hår. I det kommende afsnit har vi diskuteret de måder, du kan gøre det på.
Sådan bruges Jojobaolie
Denne olie er blid nok til at blive brugt som en bærerolie. Du kan også bruge olien alene. Ved stuetemperatur er holdbarheden af jojobaolie ca. to år.
- Sådan bruges jojobaolie på dit ansigt til acne
Nogle anekdotiske beviser tyder på brugen af jojobaolie sammen med bentonit ler til behandling af acne. Da faktiske beviser for denne metode mangler, foreslår vi, at du kontakter din læge, inden du fortsætter.
Du kan blande lige dele jojobaolie og bentonitler (køb leret her). Når du har opnået en jævn konsistens, skal du anvende den på dit ansigt og hals. Lad den være tændt i 10 til 15 minutter og vask den derefter af med normalt vand. Du kan følge denne metode to til tre gange om ugen. Din hud kan se rød ud i et stykke tid, efter du har vasket leret af. Derfor skal du gøre dette om natten, før du går i seng.
- Sådan bruges jojobaolie i dit hår
Du kan bruge jojobaolie som en leave-in-behandling natten over eller bruge den til at massere din hovedbund som en varm oliebehandling. Vask dit hår som normalt.
- Sådan bruges Jojobaolie som makeupfjerner
Brug af olien til at fjerne makeup er enkel. Tilsæt et par dråber jojobaolie til en fugtig bomuldskugle og gnid over din makeupbelastede hud. Du kan bruge flere vatkugler, hvis du har meget makeup på. Du kan gentage proceduren ved hjælp af en vatpind for at fjerne makeup fra dine vipper.
Når du er færdig med at fjerne alle spor af makeup, skal du skylle dit ansigt med vand. Du kan tørre dit ansigt med en ren klud og derefter anvende et par dråber jojobaolie på dit ansigt.
- Sådan bruges jojobaolie som en læbepomade
Dabbing lidt af olien på dine læber, før du kommer i gang med din makeup rutine, vil gøre tricket.
Brug af jojobaolie er enkelt. Det er dog vigtigt at anskaffe jojobaolie af god kvalitet.
Sådan vælges jojobaolie af god kvalitet
At identificere den rigtige jojobaolie er enkel. Gå efter 100% organisk jojobaolie. Sørg for, at den er koldpresset (dette betyder, at olien ikke har mistet nogen af sine gavnlige egenskaber). Olien skal også være 100% ren. Vælg ikke olie, der er blandet med andre olier eller er raffineret.
Du kan købe din flaske jojobaolie enten i dit nærmeste supermarked eller sundhedsbutik eller online på Amazon. Du kan begynde at bruge det med det samme, men med visse forholdsregler i tankerne.
Potentielle bivirkninger og risici ved brug af jojobaolie
Selvom jojobaolie er sikker, kan det forårsage reaktioner hos visse individer. Derfor er det vigtigt, at du laver en patch-test, inden du bruger olien.
Den vigtigste forholdsregel, du skal tage, er ikke at indtage olien. Jojobaolie indeholder erucasyre, et toksin, der kan øge risikoen for hjertesygdomme (2 0). Topisk anvendelse kan forårsage mindre allergier (som udslæt) hos nogle mennesker (21).
At lave en patch test kan hjælpe med at undgå disse. Påfør 3 til 4 dråber jojobaolie på din indre underarm. Dæk området med et plaster, og vent i en dag (24 timer). Fjern plasteret, og kontroller huden nedenunder. Hvis du ikke finder nogen tegn på allergi, er du klar til at gå.
Konklusion
Der forskes mere på jojobaolie. Af de nuværende beviser kan vi udlede, at olien har et fremragende potentiale til at øge hud- og hårsundheden. De fugtgivende egenskaber ved jojobaolie gør den til en fremragende fugtighedscreme og balsam til henholdsvis hud og hår.
Det har en beroligende virkning på hovedbunden og kan hjælpe med at helbrede patienter med forskellige hudsygdomme, såsom eksem, dermatitis, acne og psoriasis. Anti-aging og helbredende egenskaber ved olien gør den til en alsidig komponent i hud- og hårpleje.
Fremtidig forskning kan finde andre vigtige træk ved olien. Køb olie og begynd at bruge den.
Ekspertens svar til læsernes spørgsmål
Kan jeg efterlade jojobaolie natten over?
Da jojobaolie ikke er comedogen, er det sikkert at blive efterladt i ansigtet natten over. Det vil hjælpe med hudforyngelse.
Kan jeg efterlade jojobaolie i mit hår natten over?
Ja, jojobaolie kan efterlades i dit hår natten over. Det kan pleje dit hår.
Kan jeg bruge jojobaolie i ansigtet hver dag?
Den molekylære struktur af jojobaolie svarer meget til de naturlige olier, der produceres af vores hud. Derfor kan jojobaolie bruges i dit ansigt hver dag.
Hvor ofte skal jeg bruge jojobaolie på mit ansigt?
Det afhænger af forskellige faktorer, herunder hudtype, alder og klimatiske forhold. Olien er meget skånsom mod huden. Derfor kan den bruges, når huden har brug for hydrering.
Er jojobaolie bedre end arganolie?
Mens jojobaolie er bedre for huden, kan arganolie være en bedre mulighed for hår. Egnetheden af disse olier afhænger også af hud / hårtype og andre faktorer.
Kan jeg efterlade jojobaolie i min hovedbund?
Ja, at efterlade jojobaolie i hovedbunden vil blødgøre hovedbunden og hjælpe med at bekæmpe tørhed.
Sætter du jojobaolie på vådt eller tørt hår?
Du kan anvende jojobaolie i enten vådt eller tørt hår. Det hjælper dig med at opnå glat, frizzfrit hår.
Hvilket er bedre for hår - jojobaolie eller kokosolie?
Dette afhænger af hårtype. Spørg en hårplejeekspert.
Kan jojobaolie fjerne mørke rande?
Da jojobaolie ligner talg, kan det muliggøre naturlig heling og celleforyngelse. Dette kan reducere forekomsten af rynker, mørke rande og alderspletter. Imidlertid mangler konkret forskning i dette aspekt.
21 kilder
Stylecraze har strenge sourcing-retningslinjer og er afhængige af peer-reviewed studier, akademiske forskningsinstitutioner og medicinske foreninger. Vi undgår at bruge tertiære referencer. Du kan lære mere om, hvordan vi sikrer, at vores indhold er nøjagtigt og aktuelt ved at læse vores redaktionelle politik.- Lin, Tzu-Kai, Lily Zhong og Juan Luis Santiago. "Antiinflammatoriske og hudbarriere reparationseffekter af topisk anvendelse af nogle planteolier." International journal of molecular sciences 19.1 (2018): 70.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/
- Soudant, Etienne, et al. "Jojoba-ekstrakt nyttigt til forbedring af hudbarrierefunktioner." US patent nr. 9.949.918. 24. april 2018.
patents.google.com/patent/US9949918B2/da
- Pazyar, N., et al. “Jojoba i dermatologi: en kortfattet gennemgang.” Giornale italiano di dermatologia e venereologia: organo ufficiale, Societa italiana di dermatologia e sifilografia 148.6 (2013): 687-691.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24442052
- Meier, Larissa, et al. "Ler jojobaolie ansigtsmaske til læsioneret hud og mild acne - resultaterne af en prospektiv, observationspilotundersøgelse." Komplementær medicinforskning 19.2 (2012): 75-79.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22585103
- Shaker MA, Amany M B. Jojobaolie: Nye medier til stegeprocessen. Curr Trends Biomedicinsk Eng & Biosci. 2018; 17 (1): 555952.
juniperpublishers.com/ctbeb/pdf/CTBEB.MS.ID.555952.pdf
- Arquette, Demetrios James G., Jim Brown og John Reinhardt. "Tør blødgørende sammensætning, der komponerer mono-umættede jojobaestere." US patent nr. 6.432.428. 13. august 2002.
patents.google.com/patent/US6432428B1/da
- Rowe, Peter SN, et al. "Forbindelser og metoder til at øge hårvæksten." US patent nr. 10,213,479. 26. februar 2019.
patents.google.com/patent/US10213479B2/da
- Amerikansk patent: 8343470
- Hay, Isabelle C., Margaret Jamieson og Anthony D. Ormerod. "Randomiseret forsøg med aromaterapi: vellykket behandling af alopecia areata." Archives of dermatology 134.11 (1998): 1349-1352.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9828867
- Pazyar, N., et al. “Jojoba i dermatologi: en kortfattet gennemgang.” Giornale italiano di dermatologia e venereologia: organo ufficiale, Societa italiana di dermatologia e sifilografia 148.6 (2013): 687-691.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24442052
- Brown, James S., et al. "Menneskelige menneskelige sebum-efterligninger stammer fra botaniske kilder og metoder til fremstilling af det samme." US patent nr. 9,289,373. 22. marts 2016.
patents.google.com/patent/USRE44718E1/da
- Ranzato, Elia, Simona Martinotti og Bruno Burlando. "Sårhelende egenskaber af jojoba flydende voks: en in vitro-undersøgelse." Journal of ethnopharmacology 134.2 (2011): 443-449.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21211559
- Nasr, Maha, et al. "Jojobaolie blød kolloid nanobærer af et syntetisk retinoid: forberedelse, karakterisering og klinisk effekt hos psoriasispatienter." Nuværende lægemiddelafgivelse 14.3 (2017): 426-432.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27174314
- Dumousseaux, Christophe og Carole Le Merrer. "Sammensætning af øjenvipper og konditioneringssæt." US patentansøgning nr. 12 / 567.971.
patents.google.com/patent/US20100119467A1/da
- Calello, Joseph Frank, et al. "Metode til behandling af sprukne læber." US patent nr. 6.086.859. 11. juli 2000.
patents.google.com/patent/US6086859A/da
- Al-Obaidi, Jameel R., et al. "En gennemgang af plantevigtighed, bioteknologiske aspekter og dyrkningsudfordringer for jojoba-planter." Biologisk forskning 50 (2017).
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5571488/
- Shahin, Mostafa, et al. "Novel jojobaoliebaserede emulsionsgelformuleringer til levering af clotrimazol." Aaps Pharmscitech 12.1 (2011): 239-247.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3066381/
- Richard, Wanda, Rebecca Whipple og Richard Jentis. "Metode til og sæt til afbødning af vuggehætten." US patentansøgning nr. 10 / 667,214.
patents.google.com/patent/US20040086477A1/da
- Perez-Gil, F., et al. "Kemisk sammensætning og indhold af antifysiologiske faktorer for resterende jojoba (Simmondsia chinensis)." Archivos latinoamericanos de Nutricion 39.4 (1989): 591-600.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2490896
- Alexander, J., et al. "Erucinsyre i foder og mad." EFSA J 14.11 (2016): 4593.
efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.2903/j.efsa.2016.4593
- Di Berardino, L., et al. "Et tilfælde af kontaktdermatitis fra jojoba." Kontaktdermatitis 55.1 (2006): 57-58.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16842559