Behandling af optisk neuritis - symptomer, årsager og diagnose + tip til forebyggelse

Optisk neuritis er en inflammatorisk tilstand, der får din synsnerven til at blive betændt. Den årlige forekomst af denne tilstand menes at være 5 ud af 100.000. Denne statistik bør ikke ignoreres, da optisk neuritis kan være en af ​​de første indikatorer for en demyeliniserende sygdom (1).

Næste gang du oplever pludselig blindhed eller en skarp smerte i et af dine øjne, skal du ikke ignorere det, du oplever, da dine symptomer kan være resultatet af et mere alvorligt problem. Læs videre for at lære mere om optisk neuritis og naturlige måder at håndtere denne tilstand på.

Indholdsfortegnelse

• Hvad er optisk neuritis?
• Tegn og symptomer
• Årsager og risikofaktorer for optisk neuritis
• Komplikationer
• Hvornår skal man se en læge
• Diagnose
• Medicinske behandlinger
• 8 naturlige midler til behandling af optisk neuritis
• Bedste kost til optisk neuritis
• Tips til forebyggelse

Hvad er optisk neuritis?

Optisk neuritis (ON) er en medicinsk tilstand, der skyldes betændelse i synsnerven. Den optiske nerve er ansvarlig for at bære visuel information fra dine øjne til din hjerne. En betændelse i denne nerve kan forårsage midlertidigt synstab i det ene eller begge øjne og kan også ledsages af smerte. Men da betændelsen aftager, vil du sandsynligvis få din vision tilbage.

Optisk neuritis kaldes også optisk papillitis, hvis den berørte del af nerven er hovedet eller som retrobulbar neuritis, hvis den bageste del af synsnerven er involveret. Når begge dele af synsnerven er betændt, er tilstanden kendt som bilateral optisk neuritis.

De fleste personer, der er ramt af optisk neuritis, har tendens til at få deres syn tilbage om 2 til 3 måneder. Men det kan tage op til 12 måneder for fuldstændig bedring.

Optic neuritis er typisk karakteriseret ved tre almindelige symptomer.

Tilbage til indholdsfortegnelse

Tegn og symptomer

Personer, der udvikler optisk neuritis, udviser normalt tre store symptomer. De er:

• Synstab i et af øjnene, der kan være mild eller svær og kan vare i 7 til 10 dage
• Smerter omkring det berørte øje, der forværres med enhver form for øjenbevægelse (periokulær smerte)
• Manglende evne til at detektere farver korrekt (dyschromatopsia)

Andre symptomer, der også kan ses hos personer med optisk neuritis er:

• En opfattelse af blinkende lys i det ene eller begge øjne (fotopsi)
• Ændringer i pupillens reaktion på stærke lys (indsnævring)
• Forværring af synet på grund af en stigning i kropstemperaturen

De fleste tilfælde af optisk neuritis er idiopatiske, dvs. deres årsag forbliver uopdaget. Imidlertid er tilstande og faktorer, der menes at forårsage optisk neuritis, anført nedenfor.

Tilbage til indholdsfortegnelse

Årsager til og risikofaktorer for optisk neuritis

En af de mest kendte årsager til optisk neuritis er multipel sklerose (MS). Andre sygdomme, der er forbundet med udviklingen af ​​optisk neuritis, er:

• Neuromyelitis optica
• Schilders sygdom: En demyeliniserende sygdom i centralnervesystemet
• Sarcoidose: En sygdom, der forårsager betændelse i mange af kroppens væv og organer

Infektioner, der er forbundet med optisk neuritis er:

• Mæslinger
• Tuberkulose
• Kusma
• Encefalitis (viral)
• Bihulebetændelse
• Helvedesild
• Lyme sygdom

Andre faktorer, der også kan sætte dig i højere risiko for at udvikle optisk neuritis inkluderer:

• Vaccinationer: Visse vaccinationer kan forårsage et immunrespons efter deres administration.
• Eksponering for nogle kemikalier eller stoffer
• Køn og alder: Kvinder mellem 18 og 45 år har en højere risiko for at udvikle denne tilstand.
• At bo i store højder
• Nogle genetiske mutationer øger risikoen for at udvikle optisk neuritis.

I sjældne tilfælde kan optisk neuritis også føre til komplikationer.

Tilbage til indholdsfortegnelse

Komplikationer

Komplikationer, der kan opstå som følge af optisk neuritis, er:

• Permanent skade på synsnerven
• Delvis tab af evnen til at skelne mellem farver på grund af nedsat synsstyrke
• Bivirkninger såsom svækket immunitet, vægtøgning eller humørsvingninger fra steroidmedicin, der ofte bruges til behandling af optisk neuritis

Øjneforhold er ofte alvorlige og kan forårsage permanent synstab og andre problemer relateret til det. Derfor, i tilfælde af et af følgende, skal du straks kontakte din læge eller sundhedsudbyder.

Tilbage til indholdsfortegnelse

Hvornår skal jeg se en læge?

Du skal straks kontakte din læge, hvis:

• du udvikler nye symptomer ud over de eksisterende
• du udvikler usædvanlige symptomer som følelsesløshed eller svaghed
• symptomer forværres eller viser ikke nogen forbedring med behandlingen

Du kan også besøge din læge for at bekræfte din tilstand og udelukke andre mulige årsager til dine symptomer.

Tilbage til indholdsfortegnelse

Diagnose

Øjenlægen kan udføre en af ​​følgende tests for at diagnosticere din tilstand:

• En øjenundersøgelse, hvor vision og opfattelse af farver måles.
• Oftalmoskopi: En test, der indebærer at skinne et stærkt lys mod øjnene for at evaluere de optiske diske.
• En pupillær reaktionstest, hvor en lommelygte er rettet mod øjnene for at se, hvordan de reagerer på lyset.

Et par andre tests, der kan bruges til diagnosticering af optisk neuritis, inkluderer magnetisk resonansbilleddannelse (MRI), blodprøver og optisk kohærens-tomografi.

Din læge kan også bede dig om at vende tilbage til en opfølgningsaftale.

Når du først er diagnosticeret med optisk neuritis, kan du blive hjulpet på en række måder for at hjælpe med at forbedre din tilstand hurtigere. Følgende er nogle af de medikamenter, der ofte ordineres til patienter med optisk neuritis for at reducere inflammation i synsnerven.

Tilbage til indholdsfortegnelse

Medicinske behandlinger

Medicinske behandlinger for optisk neuritis inkluderer normalt:

• Intravenøs steroidbehandling
• Plasmaudvekslingsterapi

Disse terapier hjælper med at fremskynde dit opsving fra optisk neuritis. På ulempen kan sådanne medicinske behandlinger også føre til varierende bivirkninger som vægtøgning, humørsvingninger, søvnløshed, rødmen i ansigtet osv.

Tilbage til indholdsfortegnelse

Sådan behandles optisk neuritis naturligt

1. Vitaminer
2. Essentielle olier
3. Sojamælk
4. Byg
5. Epsom Salt
6. Kold komprimering
7. Grøn te
8. Yoghurt

8 naturlige midler til behandling af optisk neuritis

1. Vitaminer

Shutterstock

Mange vitaminer har en positiv effekt på personer med optisk neuritis. Vitaminerne C, D og B12 viste sig at være effektive til behandling af tilfælde af optisk neuritis (2), (3), (4).

For at hjælpe med at genoprette disse varierende mangler kan du indtage mad rig på disse næringsstoffer som citrusfrugter, grønne bladgrøntsager, frisk fisk, ost, æg, fjerkræ og mejeriprodukter. Du kan også tage yderligere kosttilskud, der leverer disse vitaminer efter at have haft et ord med din læge eller sundhedsudbyder.

Tilbage til indholdsfortegnelse

2. Æteriske olier

en. Lavendelolie

Shutterstock

Du får brug for

• 6 dråber lavendelolie
• 1 tsk kokosolie eller anden bærerolie

Hvad du skal gøre

1. Tilsæt seks dråber lavendelolie til en teskefuld kokosolie eller anden bærerolie.
2. Bland godt og påfør på dine templer, bryst, nakke og bag dine ører.
3. Lad blandingen stå i et par minutter, indtil den er helt absorberet.

Hvor ofte skal du gøre dette

Gør dette 1 til 2 gange dagligt.

Hvorfor dette fungerer

Lavendel æterisk olie er en af ​​de bedste midler til behandling af optisk neuritis. Det udviser stærke antiinflammatoriske og analgetiske aktiviteter, der lindrer betændelse i synsnerven (5). Lavendelolie hjælper også med at reducere smerter og hovedpine forbundet med optisk neuritis.

b. Pebermynteolie

Shutterstock

Du får brug for

• 6 dråber pebermynteolie
• 1 tsk kokosolie eller anden bærerolie

Hvad du skal gøre

1. Tag en teskefuld kokosolie eller anden bærerolie og bland i seks dråber pebermynteolie.
2. Massér blandingen forsigtigt på dine templer, bryst og nakke.
3. Lad blandingen stå natten over.

Hvor ofte skal du gøre dette

Gør dette en gang dagligt.

Hvorfor dette fungerer

Pebermynteolie er beroligende, køling og smertelindrende - takket være dens mentholindhold. Disse egenskaber ved pebermynteolie hjælper med at bekæmpe smerter og betændelse forbundet med optisk neuritis (6).

Tilbage til indholdsfortegnelse

3. Sojamælk

Shutterstock

Du får brug for

• 1 kop sojamælk
• 1 tsk honning

Hvad du skal gøre

1. Tilsæt en teskefuld honning til en kop sojamælk.
2. Bland godt og drik dagligt.

Hvor ofte skal du gøre dette

Drik dette en gang dagligt.

Hvorfor dette fungerer

De antiinflammatoriske aktiviteter af sojabønner hjælper med at lindre smerte og betændelse (7). Regelmæssigt forbrug af sojamælk kan fungere vidunderligt til behandling af en betændt synsnerven.

Bemærk

Denne undersøgelse blev udført på en befolkning

Tilbage til indholdsfortegnelse

4. Byg

Shutterstock

Du får brug for

• ¼ kop byg
• ½ kop vand

Hvad du skal gøre

1. Tilsæt en fjerdedel kop byg til en halv kop vand.
2. Kog det og lad det simre, indtil vandet reduceres til en fjerdedel.
3. Sil byg og hold vandet til side.
4. Når opløsningen er kølet af, drik blandingen.

Hvor ofte skal du gøre dette

Drik denne blanding 1 til 2 gange dagligt.

Hvorfor dette fungerer

Byg er en rig kilde til næringsstoffer som selen og magnesium. Disse næringsstoffer udviser kraftige antiinflammatoriske aktiviteter, der er ret effektive til at reducere inflammation forbundet med optisk neuritis (8).

Tilbage til indholdsfortegnelse

5. Epsom Salt

Shutterstock

Du får brug for

• 1 kop Epsom salt
• Vand

Hvad du skal gøre

1. Tilsæt en kop Epsom-salt i et kar fyldt med vand.
2. Sug i Epsom-badet i 15 til 20 minutter.

Hvor ofte skal du gøre dette

Gør dette en gang dagligt i et par uger.

Hvorfor dette fungerer

En af hovedbestanddelene i Epsom-salt er magnesium. Magnesium reducerer produktionen af ​​inflammatoriske cytokiner i kroppen (9).

Tilbage til indholdsfortegnelse

6. Kold komprimering

Shutterstock

Du får brug for

En kold komprimering

Hvad du skal gøre

1. Påfør en kold komprimering på det berørte øje.
2. Lad det være i et par minutter, og fjern det.
3. Gentag 2 til 3 gange.

Hvor ofte skal du gøre dette

Gør dette 2 til 3 gange dagligt.

Hvorfor dette fungerer

Kolde komprimerer hjælper med at reducere betændelse og smerter i det berørte øje. Dette skyldes, at kolde kompresser har bedøvende og antiinflammatoriske virkninger, der kan hjælpe med at håndtere smerten og reducere hævelse af synsnerven (10).

Tilbage til indholdsfortegnelse

7. Grøn te

Shutterstock

Du får brug for

• ½ tsk grøn te
• 1 kop varmt vand

Hvad du skal gøre

1. Tilsæt en halv teskefuld grøn te til en kop varmt vand.
2. Stej i 5 til 10 minutter og sil.
3. Drik grøn te.

Hvor ofte skal du gøre dette

Drik grøn te to gange dagligt for at få de bedste fordele.

Hvorfor dette fungerer

Grøn te er fuld af gavnlige polyphenoler, der har antiinflammatoriske og smertestillende egenskaber, der hjælper med at behandle inflammatoriske sygdomme som optisk neuritis (11).

Tilbage til indholdsfortegnelse

8. Yoghurt

Shutterstock

Du får brug for

1 skål almindelig yoghurt

Hvad du skal gøre

Forbrug en skål almindelig yoghurt.

Hvor ofte skal du gøre dette

Gør dette en gang hver anden dag.

Hvorfor dette fungerer

Yoghurt er en rig kilde til mange næringsstoffer som vitamin B12, calcium og kalium, der kan hjælpe med at lindre symptomerne på optisk neuritis og dens inflammatoriske symptomer (12).

Advarsel

Optisk neuritis er en inflammatorisk tilstand, og hvad du spiser spiller også en vigtig rolle i dit opsving. For bedre effektivitet af hjemmemedicinerne skal du følge diættipsene beskrevet nedenfor.

Tilbage til indholdsfortegnelse

Bedste kost til optisk neuritis

Hvad man skal spise

• Fed fisk som laks, tun, sardiner og makrel
• Citrusfrugter
• Grønne bladgrøntsager
• Æg
• Sojabønner
• Avocado

Du bør også undgå visse fødevarer, så dine behandlingsmuligheder fungerer bedre.

Hvad man ikke skal spise

• Alkohol
• Sukker
• Hvid pasta
• hvide ris
• hvidt brød
• Nudler
• Korn

Kort sagt er en glutenfri diæt eller en, der er så lav som muligt i raffinerede sukkerarter og genetisk modificerede korn, passende for at fremskynde dit opsving fra optisk neuritis.

Der er også livsstilsændringer, du kan foretage for at forhindre, at din optiske nerve bliver betændt i fremtiden.

Tilbage til indholdsfortegnelse

Tips til forebyggelse

• Følg en diæt rig på ernæringsmæssige fødevarer og undgå fødevarer, der er pro-inflammatoriske.
• Beskyt dine øjne mod skader under sport og andre aktiviteter ved at bære beskyttelsesudstyr.
• Besøg din øjenlæge regelmæssigt for at forhindre forværring af dine symptomer.

Dine øjne er en integreret del af dit væsen, og de skal værdsættes og plejes. Hvis du ikke ser nogen forbedring i din tilstand på trods af at du følger disse tip og løsninger, skal du straks besøge din læge og benytte en yderligere diagnostisk oparbejdning og behandling, hvis det er nødvendigt.

Vi håber, at dette indlæg hjælper dig og alle, du kender, i håndteringen af ​​optisk neuritis. Hvis du har yderligere bekymringer, er du velkommen til at kontakte os i kommentarfeltet nedenfor.

Tilbage til indholdsfortegnelse

Ekspertens svar til læsernes spørgsmål

Hvor længe varer optisk neuritis?

Symptomer på optisk neuritis forbedres normalt på cirka tre måneder. Imidlertid kan nogle personer tage længere tid, siger 12 måneder, for at vise fuldstændig forbedring.

Er optisk neuritis permanent?

Der er en 85% chance for dem, der lider af optisk neuritis til permanent at beskadige deres optiske nerve. Men optisk neuritis i sig selv er ikke permanent og forsvinder normalt inden for 4 til 12 uger.

Kan briller hjælpe optisk neuritis?

Briller kan ikke hjælpe med symptomer på farveblindhed eller andre symptomer forbundet med optisk neuritis, men kan hjælpe med sløret syn.

Hvordan ved du, om din optiske nerve er beskadiget?

Hvis din vision pludselig er blevet mindre nedsat, og hvis den også ledsages af smerter omkring dine øjne, er der stor chance for, at du kan have beskadiget din synsnerven.

Referencer

1. “Optisk neuritis og vitamin C” Journal of Japanese Ophthalmological Society, US National Library of Medicine
2. “Optisk neuropati hos en patient med vitamin B12-mangel: en sagsrapport” Journal of the Medical Association of Thailand, US National Library of Medicine
3. “En prospektiv kohortestudie af D-vitamin i genopretning af optisk neuritis” Multiple Sclerosis Journal, US National Library of Medicine
4. "Antioxidant, smertestillende og antiinflammatoriske virkninger af lavendel æterisk olie" Annaler fra det brasilianske videnskabsakademi, US National Library of Medicine
5. "Den antiinflammatoriske aktivitet af L-mentol sammenlignet med mynteolie i humane monocytter in vitro: et nyt perspektiv for dets terapeutiske anvendelse i inflammatoriske sygdomme" European Journal of Medical Research, US National Library of Medicine
6. "Sojamadindtagelse og cirkulerende niveauer af inflammatoriske markører hos kinesiske kvinder" Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics, US National Library of Medicine
7. “Flere veje er ansvarlige for antiinflammatoriske og kardiovaskulære aktiviteter i Hordeum vulgare L” Journal of Translational Medicine, US National Library of Medicine
8. “Magnesium nedsætter inflammatorisk cytokinproduktion: En ny medfødt immunmodulatorisk mekanisme” The Journal of Immunology, US National Library of Medicine
9. "Evaluering af de antiinflammatoriske og smertestillende virkninger af grøn te (Camellia sinensis) hos mus" Acta Cirurgica Brasileira, US National Library of Medicine
10. “Anti-inflammatorisk virkning af yoghurt i en eksperimentel inflammatorisk tarmsygdom hos mus” The Journal of Dairy Research, US National Library of Medicine