Gnider du øjnene for at lindre konstant kløe? Eller bruger du fingerspidserne til at slippe af med nogen fremmed partikel i dine øjne? Selvom det virker som en god idé, har du nogensinde tænkt på de alvorlige konsekvenser af sådanne handlinger? En ridset hornhinde eller slid på hornhinden er oftere end ikke et resultat af skødesløshed. En poke, en ridse eller endda indtrængen af ​​eventuelle skarpe fremmede partikler i dit øje kan føre til skade på din hornhinde. For at vide mere om denne tilstand, og hvordan den kan behandles lige hjemme, læs videre.

Indholdsfortegnelse

• Hvad er slid på hornhinden (ridset øje)?
• Tegn og symptomer på slid på hornhinden
• Årsager og risikofaktorer for slid på hornhinden
• Sådan behandles slid på hornhinden naturligt
• Tips til forebyggelse

Hvad er slid på hornhinden (ridset øje)?

Slid på hornhinden eller et ridset øje er en skrabe på den klare del af øjet. Denne klare del er hornhinden, som er en gennemsigtig kappe, der dækker iris eller den farvede del af dine øjne.

Da hornhinden har mange nerveender, kan enhver brud eller ridser på den være ret smertefuld.

Slid på hornhinden kan resultere i følgende tegn og symptomer.

Tilbage til indholdsfortegnelse

Tegn og symptomer på slid på hornhinden

• Følelse af en fremmed partikel inde i øjet
• Rive
• Forvrænget vision
• Smerter i øjnene, især når de udsættes for stærkt lys
• Muskelspasmer i øjet, der får dit øje til at skæve

Slid på hornhinden er ofte forårsaget af fysiske traumer i dine øjne. Årsagerne og risikofaktorerne, der er forbundet med en ridset hornhinde, er angivet nedenfor.

Tilbage til indholdsfortegnelse

Årsager og risikofaktorer for slid på hornhinden

Du kan få slid på hornhinden ved at:

• Bliver ramt i øjet med en hvilken som helst skarp genstand
• Ethvert fremmedlegeme, der kommer ind i dine øjne gennem vinden
• Brug af slibeskive eller andet lignende udstyr uden øjenbeskyttelse
• Cigaretaske flyver ind i dine øjne
• At blive stukket af en negle
• Brug kontaktlinser for længe
• Øjeninfektioner, der resulterer i skade
• Direkte udsættelse af dine øjne for sollys

Risikofaktorer, der øger din risiko for at udvikle en hornhinde slid inkluderer:

• Udendørs aktiviteter
• At have små børn omkring dig, der kan stikke dine øjne
• Betjening af udstyr uden passende øjenbeskyttelse
• Brug dagligt kontaktlinser
• Lider af fysisk traume i ansigtet
• Ansigtskirurgi
• Øjensygdomme

Slid på hornhinden kan tage et stykke tid at helbrede helt alene. For at hjælpe dit øje med at heles hurtigere og reducere udseendet af ridser i din hornhinde, her er nogle enkle og effektive hjemmemediciner.

Tilbage til indholdsfortegnelse

Sådan behandles slid på hornhinden naturligt

1. Teposer
2. Modermælk
3. Kold eller varm komprimering
4. Essentielle olier
5. Vitaminer
6. Kokosolie

Tilbage til indholdsfortegnelse

Hjemmemedicin til behandling af en ridset hornhinde

1. Teposer

Shutterstock

Du får brug for

Teposer (grøn te eller normal te)

Hvad du skal gøre

1. Tag to brugte teposer.
2. Når teposerne er lunkne, skal du placere dem forsigtigt på dine øjenlåg.
3. Du kan også køle teposerne.
4. Lad dem være på begge øjne i 15 til 20 minutter.

Hvor ofte skal du gøre dette

Du skal gøre dette mindst tre gange dagligt.

Hvorfor dette fungerer

Te indeholder catechiner, som er kraftige antioxidanter, der kan fremskynde helingen af ​​din ridsede hornhinde og lindre smerter (1).

Tilbage til indholdsfortegnelse

2. Kold komprimering

Shutterstock

Du får brug for

En kold komprimering

Hvad du skal gøre

1. Påfør en kold komprimering på det berørte øje i 5 minutter.
2. Fjern og gentag 2 til 3 gange.

Hvor ofte skal du gøre dette

Du skal gøre dette 2 til 3 gange dagligt.

Hvorfor dette fungerer

En kold komprimering giver det skadede øje øjeblikkelig lindring med sine beroligende og afkølende virkninger. Det reducerer smerter og betændelse i dine øjne næsten øjeblikkeligt (2).

Tilbage til indholdsfortegnelse

3. Varm komprimering

Shutterstock

Du får brug for

• En vaskeklud
• Varmt vand

Hvad du skal gøre

1. Tag en ren vaskeklud og blød den i en skål med varmt vand.
2. Fjern og sil vaskekluden.
3. Påfør den lunkne klud på dit lukkede øjenlåg.
4. Lad det stå i ca. 5 minutter og gentag to gange.

Hvor ofte skal du gøre dette

Gør dette flere gange dagligt.

Hvorfor dette fungerer

Varme kompresser er en god mulighed for at lindre symptomerne på hornhindeslid som hævelse og rødme i øjnene. De forhindrer også yderligere skader (3).

Tilbage til indholdsfortegnelse

4. Æteriske olier

1. Cedertræ æterisk olie

Shutterstock

Du får brug for

• 3-4 dråber æterisk olie af cedertræ
• En diffusor

Hvad du skal gøre

1. Tilsæt et par dråber æterisk olie af cedertræ til en diffusor fyldt med vand.
2. Inhalér den diffuse aroma.

Hvor ofte skal du gøre dette

Du skal gøre dette 1 til 2 gange dagligt.

Hvorfor dette fungerer

Cedertræolie udviser kraftige antiinflammatoriske og smertestillende aktiviteter, som begge hjælper med at lindre symptomerne på smerte og betændelse i det berørte øje (4).

2. Lavendel æterisk olie

Shutterstock

Du får brug for

• 3-4 dråber lavendelolie
• En diffusor

Hvad du skal gøre

1. Tilsæt tre til fire dråber lavendelolie til en diffusor fyldt med vand.
2. Inhalér den diffuse luft.

Hvor ofte skal du gøre dette

Gør dette en gang dagligt, helst inden sengetid.

Hvorfor dette fungerer

Lavendelolie har antiinflammatoriske og smertestillende egenskaber, hvilket gør det nyttigt at reducere smerter og betændelse forbundet med slid på hornhinden (5).

Tilbage til indholdsfortegnelse

5. Vitaminer

Shutterstock

Vitaminerne C, E og A kan hjælpe med at helbrede en slid på hornhinden eller ridset hornhinde.

Det antioxidantrige vitamin C kan hjælpe med at reparere de beskadigede hornhindeceller med dets evne til at syntetisere kollagen (6).

E-vitamin er en anden antioxidant, der kan hjælpe med at behandle en ridset hornhinde og samtidig forsinke aldersrelateret skade på dine øjne (7).

A-vitamin er fantastisk til dine øjne, når det tages internt eller påføres topisk på grund af dets sårhelende potentiale (8).

Tilbage til indholdsfortegnelse

6. Kokosolie

Shutterstock

Du får brug for

En dråbe ekstra jomfru kokosolie

Hvad du skal gøre

1. Tag en lille dråbe ekstra jomfru kokosolie på din rensede lillefinger.
2. Placer dråben langsomt nær dine tårekanaler i det indre hjørne af øjet.
3. Blink indtil din vision forsvinder.

Hvor ofte skal du gøre dette

Gør dette 1 til 2 gange dagligt.

Hvorfor dette fungerer

Kokosolie fungerer som et naturligt smøremiddel og hjælper med at holde øjnene godt smurte (9). Dens antiinflammatoriske og analgetiske aktiviteter hjælper med at lindre smerter og betændelse i dine øjne (10).

Tilbage til indholdsfortegnelse

Disse midler vil helt sikkert hjælpe dig med at bekæmpe smerten i dine øjne og behandle slid på hornhinden. Der er også nogle tip, du skal følge for at sikre fuldstændig genopretning.

Tilbage til indholdsfortegnelse

Tips til forebyggelse

Der er også nogle forebyggelsestips, som du skal overveje at tage sammen med ovenstående midler til vellykket genopretning fra slid på hornhinden.

Dos

• Skyl øjnene med saltvand eller koldt vand.
• Blink dine øjne med jævne mellemrum efter langvarig stirring på computeren.
• Børst dit øvre øjenlåg med dit nedre øjenlåg for at slippe af med partikler, der sidder fast i dit øvre øje.
• Brug altid solbriller, når du går udendørs.

Don'ts

• Gnid ikke dine øjne.
• Brug ikke dine fingre eller væv til at røre dine øjne.
• Brug ikke dine kontaktlinser, før du er kommet dig helt.

Når det kommer til dine øjne, er forebyggelse bestemt bedre end helbredelse og beklager senere. Du er nødt til at passe ordentligt på dine øjne, fordi de trods alt er dine vinduer til verden. Fortæl os, om denne artikel var nyttig ved at kommentere i feltet nedenfor.

Tilbage til indholdsfortegnelse

Ekspertens svar på spørgsmål til læsere

Hvad er de bedste øjendråber til ridset hornhinde?

Øjendråber, der indeholder antibiotika, er dit bedste valg, når det kommer til behandling af en hornhinde. Steroidbaserede øjendråber kan hjælpe med at reducere ardannelse og betændelse i dine øjne. Hvis du leder efter naturlige alternativer, kan kokosolie i høj grad hjælpe.

Hvor lang tid tager en hornhindeslid at helbrede?

Overfladeslibninger har tendens til at heles hurtigt, siger 2 til 3 dage. En dybere ridse kan dog tage dage eller uger at helbrede helt.