Indholdsfortegnelse:
- Hvad er de sundhedsmæssige fordele ved Senna?
- 1. Kan hjælpe med at lindre forstoppelse
- 2. Kan behandle irritabel tarmsyndrom (IBS)
- Hvad er bivirkningerne ved Senna?
- Risici
- Hvad er lægemiddelinteraktionerne mellem Senna?
- Dosering
Senna er en urt med potente egenskaber. Det er en plante, hvis blade og frugt bruges til at fremstille medicin. Dens primære rolle er som et afføringsmiddel, og nogle undersøgelser viser, at når det anvendes i den rigtige dosis, kan det hjælpe med behandling af forstoppelse (1).
Forskning er i gang for at forstå de største fordele ved senna. Selvom traditionel medicin har brugt senna til at fremme gastrointestinal sundhed, synes der ikke at være konkrete beviser for det samme. I dette indlæg vil vi diskutere senna og hvad dens mulige fordele kan være.
Hvad er de sundhedsmæssige fordele ved Senna?
1. Kan hjælpe med at lindre forstoppelse
Senna bruges som et stimulerende afføringsmiddel i traditionel medicin. Det kan findes i forskellige urtemedicin som sort træk, Diasenna, Daffy's Elixir og urtete. Dens aktive ingredienser, dvs. anthraquinonglycosider, menes at være ansvarlige for denne egenskab (2).
Den friske bark fra senplanten kan dog forårsage kvalme, opkastning og mavesmerter. Selvom senna i vid udstrækning er blevet brugt til behandling af forstoppelse, er der ingen forskning, der understøtter dens anvendelse til behandling af kronisk forstoppelse (2).
Senna anbefales også kun at blive brugt lejlighedsvis. Den langsigtede sikkerhed ved dets anvendelse er uklar (2).
En anden rapport antyder, at senna kan være farlig. Dens blade stimulerer nerverne i tyktarmens vægge. Dette kan forårsage tarmkontraktioner og elektrolytforstyrrelser. Man kan også udvikle tolerance, hvilket betyder, at der kræves højere doser for at opnå lignende effekter (3).
Brug af senna understøttes ikke godt af kliniske forsøg. Du kan også blive afhængig af senna, hvis du tager den i en længere periode. Kontakt derfor din læge, inden du bruger senna til behandling af forstoppelse.
2. Kan behandle irritabel tarmsyndrom (IBS)
Irritabel tarmsyndrom eller sygdom (IBS eller IBD) er karakteriseret ved kronisk mavesmerter. Det ledsages af unormale tarmvaner (diarré, forstoppelse eller begge dele). Smerten begynder ofte efter at have spist og aftager efter en afføring. Symptomerne på IBS er oppustethed, passage af slim og en følelse af ufuldstændig tømning (4).
På grund af sin afførende egenskab kan senna hjælpe med at håndtere symptomerne på irritabel tarmsyndrom (IBS) (5). Hvordan senna opnår dette er endnu ikke undersøgt, men nogle eksperter spekulerer i, at da urt inducerer tyktarmssammentrækninger, kan det tvinge afføringen til at bevæge sig ud.
Senna er dog et stimulerende afføringsmiddel og kan skade din tarm, hvis det tages i længere perioder (6). Kontakt derfor din læge, inden du tager senna.
De mulige fordele ved senna skal stadig undersøges grundigt af det medicinske samfund. De fleste bekymringer for senna har at gøre med dets dosering og langvarig brug. I det følgende afsnit vil vi se de bivirkninger, som overforbrug af senna kan medføre.
Hvad er bivirkningerne ved Senna?
Kronisk brug af senblade kan føre til akutte tilstande, herunder mavekramper og elektrolytforstyrrelser. Langvarig brug af stimulerende afføringsmidler som senna kan dog føre til (7), (8):
- Kramper
- Kvalme
- Diarré
- Pludselig vægttab
- Svimmelhed
- Leverskade / skade
- Hypokalæmi (kaliummangel)
- Pigmentering af tyktarmsslimhinden og urinen
Tab af kalium eller dets mangel har en stor krusningseffekt. Det kan forårsage muskelsvaghed og arytmi (farlige ændringer i hjerterytmen).
Risici
Gravide, ammende og menstruerende kvinder bør ikke bruge senna, da der ikke er nogen information om dens sikkerhed. Undgå at give senna til børn under tolv år.
Mennesker med tarmblokering, IBD, tarmsår, udiagnosticeret mavesmerter eller blindtarmsbetændelse bør også undgå senna (7).
Senna kan også interagere med visse stoffer. Hvis du bruger medicin, er det vigtigt, at du udviser forsigtighed.
Hvad er lægemiddelinteraktionerne mellem Senna?
Senna tilhører cassia-arterne, og de fleste urter fra denne art kan interagere med visse lægemiddelklasser. Brug ikke blodfortyndende midler, antikoagulantia, kortikosteroider og hjertesundhedsmedicin, når de er på senna. Disse lægemidler (som Warfarin og Digoxin) kan øge kaliumtabet (9).
Smertestillende, antipyretiske, antiinflammatoriske og steroide lægemidler (Paracetamol, Ketoprofen, Estradiol osv.) Kan også interagere med senblade. De øger eller mindsker absorptionen af disse lægemidler (9).
Hvornår, hvordan og hvor meget af senna skal du tage for at undgå sådanne bivirkninger?
Dosering
Den typiske dosis af senna er ca. 15-30 mg to gange dagligt. det er