De fleste af jer kender måske TB. Tuberkulose, eller TB, som det almindeligvis kaldes, var en af ​​de største dødsårsager i det 20. århundrede. Og ligesom Nipah-viruset i Kerala var denne sygdom smitsom. Selv i dag fortsætter TB med at vække frygt og skal behandles medicinsk i et kursus på 6 til 9 måneder for vellykket bedring. Da denne sygdom kan være vanskelig og stædig at håndtere, har vi 14 vidunderlige hjemmemedicin, der hjælper dine igangværende medicinske behandlinger med at fungere bedre. Rul ned for at få flere oplysninger.

Indholdsfortegnelse

• Hvad er TB?
• Typer af tuberkulose
• Tegn og symptomer på tuberkulose
• Sådan diagnosticeres tuberkulose
• Årsager og risikofaktorer for TB
• 14 hjemmehjælpemidler til at helbrede TB

Hvad er TB?

TB (tuberkulose) er en smitsom infektion, der vides at angribe lungerne, og den kan også sprede sig til andre dele af kroppen som din hjerne og rygsøjle. Mikroberne, der forårsager tuberkulose, er bakterier kaldet Mycobacterium tuberculosis.

Der er to former for denne sygdom.

Tilbage til indholdsfortegnelse

Typer af tuberkulose

Tuberkulose er klassificeret i to typer afhængigt af dens virkning på din krop.

• Latent TB: Denne type antyder, at du har TB-bakterier i din krop, men dit immunsystem hæmmer deres spredning. I dette tilfælde er du ikke smitsom og har ingen symptomer på TB.
• Aktiv TB: Når de TB-forårsagende bakterier formere sig i kroppen af ​​et inficeret individ, antyder det en aktiv TB-infektion. I dette tilfælde er du smitsom og kan sprede infektionen. Et flertal af aktive TB-infektioner er fra reaktivering af en latent TB.

Når de er smittet, har patienter tendens til at udvise følgende tegn og symptomer.

Tilbage til indholdsfortegnelse

Tegn og symptomer på tuberkulose

• Hoste med slim eller blod, der kan vare i mere end tre uger
• Træthed
• Brystsmerter
• Træthed
• Feber
• Vægttab
• Appetittab
• Natsved

Når du først har bemærket ovenstående symptomer, er det klogt at se din læge med det samme for at få dig testet for infektionen.

Tilbage til indholdsfortegnelse

Sådan diagnosticeres tuberkulose

For at kontrollere for en TB-infektion kan din læge muligvis lytte til dine lunger ved hjælp af et stetoskop og se efter hævelse i dine lymfeknuder. Du kan endda blive spurgt om dine symptomer.

En af de mest almindelige tests, der bruges til at diagnosticere TB, er en hudtest. I denne test injiceres et ekstrakt af TB-bakterien kaldet PPD tuberculin i indersiden af ​​underarmen. Hvis huden omkring det injicerede område danner en hård og rød bump i løbet af et par dage, er det sandsynligt, at du har fået tuberkulose. Denne test er dog ikke 100% nøjagtig og vides at give en negativ aflæsning til tider.

Der er andre diagnostiske tests som blodprøver, røntgenstråler i brystet og sputumprøver, der kan bruges til at opdage TB.

Som du allerede ved, er TB forårsaget af bakterier. Visse faktorer kan øge din risiko for at udvikle tuberkulose. Du finder mere om dem i det følgende afsnit.

Tilbage til indholdsfortegnelse

Årsager og risikofaktorer for TB

Det er Mycobacterium tuberculosis-bakterien, der forårsager tuberkulose. At være en smitsom sygdom kan tuberkulose let spredes gennem luften, når en inficeret person hoster, nyser, spytter, griner eller endda snakker.

Nogle TB-bakterier er nu blevet resistente over for lægemidler, der bruges til at behandle dem. Dette gør multiresistent tuberkulose vanskeligere at behandle end normale tilfælde.

Nogle faktorer kan sætte dig i fare for at udvikle tuberkulose. De omfatter:

• Dit familiemedlem eller din kollega har udviklet TB
• Rejser til områder med TB-udbrud
• Arbejder på et hospital
• Kræftbehandlinger som kemoterapi
• Lav kropsvægt eller underernæring
• Medicin til organtransplantation
• Medicin, der anvendes til behandling af psoriasis, reumatoid arthritis eller psoriasis

Du kan også have højere risiko for at få TB, hvis dit immunforsvar er svagt. Derfor kan du ikke bekæmpe en tuberkuloseinfektion, hvis du lider af tilstande som:

• HIV eller AIDS
• Diabetes
• Nyresygdomme
• Hoved og hals kræft

Selvom det stærkt anbefales, at du søger lægehjælp til behandling af tuberkulose, kan du også prøve et af følgende lægemidler for hurtigere og bedre bedring fra infektionen.

Tilbage til indholdsfortegnelse

14 hjemmemedicin for at helbrede tuberkulose

1. D-vitamin
2. Essentielle olier
3. Adaptogene urter
4. Probiotika
5. Grøn te
6. Hvidløg
7. Appelsinjuice
8. Indisk stikkelsbær
9. Valnødder
10. Sort peber
11. Banan
12. Custard Apple
13. Mint
14. Trommestikblade

Sådan behandles tuberkulose naturligt

1. D-vitamin

Shutterstock

Du får brug for

500-2000 IE vitamin D

Hvad du skal gøre

1. Forbrug mad rig på vitamin D som fisk, mejeriprodukter, ost og æg.
2. Du kan også tage kosttilskud til D-vitamin efter at have konsulteret din læge.

Hvor ofte skal du gøre dette

Gør dette dagligt.

Hvorfor dette fungerer

Personer med mangel på D-vitamin har en højere risiko for at udvikle tuberkulose (1). D-vitamin kan hjælpe med at forebygge og begrænse TB ved at forbedre dit immunsystems funktion og hjælpe produktionen af ​​cytokin.

2. Damiana æterisk olie

Du får brug for

• 3-4 dråber damiana æterisk olie
• Diffusor
• Vand

Hvad du skal gøre

1. Tilsæt tre til fire dråber damiana æterisk olie til en diffusor fyldt med vand.
2. Inhalér den diffuse luft.

Hvor ofte skal du gøre dette

Gør dette 1 til 2 gange dagligt.

Hvorfor dette fungerer

En undersøgelse offentliggjort Natural Product Communications konkluderede, at essentielle olier fra Damiana (Turnera diffusa) såvel som af andre planter som Salvia aratocensis og Lippia americana udviste antimykobakterielle egenskaber mod TB-bakterierne (2).

3. Adaptogene urter

Shutterstock

Adaptogene urter er et andet naturligt middel til behandling af tuberkulose. Urter som astragalus og rhodiola-ekstrakt kan bruges til behandling af TB ved at forbedre din immunitet. De hjælper også med fagocytose af M. tuberculosis (3), (4).

Du kan forbruge disse urter ved at brygge en te med dem eller tage kosttilskud til dem efter at have konsulteret din læge.

4. Probiotika

Shutterstock

Du får brug for

1 skål probiotisk yoghurt

Hvad du skal gøre

Medtag en skål probiotisk-rig yoghurt i din daglige diæt.

Hvor ofte skal du gøre dette

Du skal gøre dette dagligt.

Hvorfor dette fungerer

Probiotika udviser en bakterie-neutraliserende virkning. De hjælper med at hæmme væksten af ​​M. tuberculosis og hjælper dermed med at bekæmpe TB (5).

5. Grøn te

Shutterstock

Du får brug for

• 1 tsk grøn te blade
• 1 kop vand
• Honning

Hvad du skal gøre

1. Tilsæt en teskefuld grøn te blade til en kop varmt vand.
2. Simmer og spænd.
3. Når teen køler lidt af, skal du tilføje noget honning til det.
4. Forbrug straks.

Hvor ofte skal du gøre dette

Drik grøn te 1 til 2 gange dagligt.

Hvorfor dette fungerer

Teblade indeholder polyphenoler kaldet epigallocatechin-3-gallat (EGCG), der menes at hæmme væksten af ​​M. tuberculosis-bakterien. Derfor er regelmæssigt forbrug af grøn te en god måde at behandle og forebygge tuberkulose på (6).

6. Hvidløg

Shutterstock

Du får brug for

1-2 teskefulde hakket hvidløg

Hvad du skal gøre

1. Tilsæt en til to teskefulde hakket hvidløg til din daglige diæt.
2. Du kan også tygge på hvidløg direkte, hvis du kan modstå dens stærke smag.

Hvor ofte skal du gøre dette

Du skal gøre dette dagligt.

Hvorfor dette fungerer

Hvidløg viser sig at hæmme spredningen af ​​tuberkulosebakterierne, og dette skyldes allicins antimikrobielle egenskaber (en forbindelse der findes i hvidløg) (7).

7. Appelsinjuice

Shutterstock

Du får brug for

• 2 appelsiner
• En knivspids salt
• Honning (efter behov)

Hvad du skal gøre

1. Bland to appelsiner med en knivspids salt.
2. Uddrag saften og tilsæt lidt honning til den.
3. Forbrug straks før saften bliver bitter.

Hvor ofte skal du gøre dette

Drik appelsinjuice to gange dagligt for hurtigere bedring.

Hvorfor dette fungerer

Appelsinsaft er fyldt med mineraler og vitaminer. Det udviser slimløsende (hostelindrende) egenskaber hos personer, der er ramt af tuberkulose, og hjælper dem med at komme sig hurtigt (8).

8. Indisk stikkelsbær (Amla)

Shutterstock

Du får brug for

• 3-4 indiske stikkelsbær
• Vand (efter behov)
• Honning (efter behov)

Hvad du skal gøre

1. Frø tre til fire indiske stikkelsbær.
2. Bland med lidt vand og ekstraher saften.
3. Tilsæt lidt honning til stikkelsbærekstraktet, og indtag det med det samme.

Hvor ofte skal du gøre dette

Du skal drikke denne sammensætning en gang hver morgen på tom mave.

Hvorfor dette fungerer

Indiske stikkelsbær fungerer som hjælpestoffer til anti-tuberkulære lægemidler (9). Når de indtages sammen med tuberkulosemedicin, kan de svække bivirkningerne af disse lægemidler og også hjælpe med at forhindre gentagelse af TB.

9. Valnødder

Shutterstock

Du får brug for

Valnødder

Hvad du skal gøre

1. Brug et par valnødder dagligt.
2. Du kan også knuse valnødderne og føje dem til din yndlings smoothie eller retter.

Hvor ofte skal du gøre dette

Gør dette dagligt.

Hvorfor dette fungerer

Valnødder er rige kilder til forskellige næringsstoffer, der er gavnlige for dit generelle helbred. Regelmæssigt forbrug af valnødder kan forbedre din immunitet og beskytte din krop mod de dårlige virkninger af tuberkulose (10).

10. Sort peber

Shutterstock

Du får brug for

• 8-10 hele peberfrugter
• Klaret smør

Hvad du skal gøre

1. Steg hele sorte peberfrugter i klaret smør.
2. Tilsæt lidt honning og citron til dette og lav en pasta.
3. Forbruge en halv teskefuld af denne sammensætning hver par timer.
4. Du kan også tilføje peberpulver til dine yndlingsretter.

Hvor ofte skal du gøre dette

Du skal gøre dette dagligt.

Hvorfor dette fungerer

Sort peber indeholder en forbindelse kaldet piperin. Piperin udviser inhiberende virkning mod lægemiddelresistent tuberkulosebakterie og forbedrer virkningen af ​​antitubulære lægemidler mod Mycobacterium tuberculosis (11).

11. Banan

Shutterstock

Du får brug for

1-2 bananer

Hvad du skal gøre

1. Har en til to bananer dagligt.
2. Alternativt kan du også blande bananerne med lidt mælk og drikke smoothien.

Hvor ofte skal du gøre dette

Du skal gøre dette 1 til 2 gange dagligt.

Hvorfor dette fungerer

Tuberkulose kan gøre dig fysisk meget svag. Dette er når superfoods som bananer spiller ind. Bananer er fyldt med mineraler som kalium, der øjeblikkeligt kan øge din energi og fremskynde dit opsving (12).

12. Custard Apple

Shutterstock

Du får brug for

• 2 vanillecreme æbler
• 25 frøfri rosiner
• 1 ½ glas vand
• Sukker

Hvad du skal gøre

1. Uddrag papirmasse af to vanillecreme æbler.
2. Kog det med vand og 25 frøfri rosiner.
3. Kog i ca. 10 minutter, indtil en tredjedel af vandet er tilbage.
4. Sil blandingen og tilsæt lidt sukker til den.
5. Forbrug en teskefuld af denne blanding.

Hvor ofte skal du gøre dette

Du skal indtage denne blanding to gange dagligt - en gang om morgenen og en gang om natten.

Hvorfor dette fungerer

Custard apple (populært kendt som sitaphal i Indien) menes at have foryngende egenskaber - svarende til antirørformede lægemidler, der anvendes til behandling af tuberkulose. Det er et populært ayurvedisk middel, der bruges mod tuberkulose og uden tvivl også et af de bedste (13).

13. Mint

Shutterstock

Du får brug for

• 1-2 spiseskefulde knuste mynteblade
• 1 kop vand

Hvad du skal gøre

1. Tilsæt de knuste mynteblade til en kop vand.
2. Kog det i en gryde.
3. Lad det simre i 5 minutter og sil.
4. Lad te afkøle lidt inden du drikker.

Hvor ofte skal du gøre dette

Gør dette 2 til 3 gange dagligt for optimale fordele.

Hvorfor dette fungerer

Tilstedeværelsen af ​​mentol giver kraftige slimløsende og antiinflammatoriske egenskaber til mynteblade, som kan hjælpe med at behandle symptomer på TB, såsom brystsmerter og hoste (14).

14. Trommestikblade

Shutterstock

Du får brug for

• En håndfuld trommestik forlader
• 1 ½ kopper vand
• 1 tsk citronsaft
• En knivspids salt og peber

Hvad du skal gøre

1. Tilsæt en og en halv kop vand til en håndfuld vasket trommestikblade.
2. Kog det i en gryde og lad det simre i 5 minutter.
3. Tilsæt en teskefuld citronsaft og en knivspids salt og peber til blandingen.
4. Drik dette hver morgen på tom mave.

Hvor ofte skal du gøre dette

Du skal gøre dette en gang dagligt i ca. 2 måneder.

Hvorfor dette fungerer

Trommestikblade er antimikrobielle og er kendt for at bekæmpe stammer af Mycobacterium ganske godt (15). Dette gør dem til et fantastisk middel til at bekæmpe tuberkulose og dens symptomer.

For fuldstændig og vellykket bedring fra tuberkulose skal du også følge en sund diæt sammen med disse midler. For at hjælpe dig med det samme er her en diæt, der kaster lys over, hvilke fødevarer du skal spise, og hvad du skal undgå, hvis du har tuberkulose.

Tilbage til indholdsfortegnelse

Diætdiagram

Bedste fødevarer til TB-patienter

• Kalorierige og sunde fødevarer som banan, jordnødder og fuldkorn.

• Proteinrige fødevarer som æg, paneer, tofu og soja.

• Fødevarer rig på vitamin A, E og C som guava, appelsiner, amla, tomater, citron og paprika.

• B-komplekse fødevarer som fisk, bælgfrugter, nødder, mælk og fuldkorn.

• Fødevarer, der indeholder selen og zink, såsom østers, kylling, svampe, solsikkefrø, chiafrø og græskarfrø.

Mad, der skal undgås

• Koffeinholdige drikkevarer som cola, kaffe og te.

• Raffinerede fødevarer som sukker, hvidt brød, hvid pasta og smør.

• Junkfood

• Kød med højt kolesteroltal

Tuberkulose er en tilbagevendende tilstand, især i sin latente (asymptomatiske) form. Derfor er der et par tip for at undgå, at det gentager sig og forhindrer det i at sprede sig til andre.

Tips til forebyggelse

• Dæk altid din mund med et væv, når du nyser eller hoster.

• Stop med at ryge.

• Undgå at drikke alkohol.

• Bortskaf brugt væv i en skraldespand.

• Vask dine hænder efter nysen / hosten og også før og efter måltiderne.

• Besøg ikke andre og undgå at have gæster, før du er fri for infektionen.

• Hold dig væk fra overfyldte steder.

• Hold vinduerne i dit værelse åbne, så der cirkulerer frisk luft.

• Prøv at undgå offentlig transport, indtil du er kommet dig helt tilbage.

Genopretning efter tuberkulose er stort set baseret på forsigtighedsforanstaltninger. At spise rigtigt og tage nogle grundlæggende forholdsregler vil fungere til din fordel, når det kommer til behandling af TB. Dette vil også hjælpe behandlinger og lægemidler til at fungere bedre.

Var dette indlæg nyttigt? Fortæl os i kommentarfeltet nedenfor!

Ekspertens svar til læsernes spørgsmål

Hvad er de forholdsregler, der skal tages efter TB-behandling?

TB-behandling varer i flere måneder. Når du er færdig med den ordinerede behandling, er det klogt at få dig selv testet igen for at udelukke muligheder. Du kan følge ovenstående tip for at undgå en mulig gentagelse.

Hvad er behandlingsmulighederne for tuberkulose (TB)?

Din læge kan begynde behandlingen ved at lægge dig på et antibiotikabehandling, som det kan være nødvendigt at tage i så længe som seks måneder. Latent TB kræver, at du kun tager et lægemiddel, mens aktiv TB måske kræver, at du tager flere lægemidler på grund af den lægemiddelresistente stamme. De mest almindelige lægemidler, der anvendes til behandling af tuberkulose, er Isoniazid, Rifampin, Ethambutol og Pyrazinamid.

Hvor lang tid varer tuberkulose i kroppen?

Det vil tage mindst seks måneder at befri din krop for alle TB-bakterier. Selvom du måske begynder at føle dig bedre inden for få uger efter behandling, skal du afslutte behandlingsforløbet for at slippe af med alle TB-bakterierne.

Hvordan fungerer en TB-test?

Den mest almindelige TB-test involverer injektion af en TB-bakterieekstrakt i indersiden af ​​dine underarme. Hvis huden omkring det injicerede område danner en hård og rød bump i løbet af et par dage, er det sandsynligt, at du har fået tuberkulose.

Hvornår skal du besøge en læge?

Du skal straks besøge en læge, hvis du udvikler symptomer forbundet med TB som gentagen hoste med slim eller blod, smerter i brystet, træthed, feber, vægttab eller nattesved.