Indholdsfortegnelse:
- 1. Hudpleje:
- 2. Hårpleje:
- 3. Ujævn teint:
- 4. Anti-aging pleje:
- 5. Aromaterapi til hudpleje og sundhed:
- 6. Generel Monsun-hudpleje:
- 7. Botox og operationer:
- 9. Knirkende:
- 10. Kasser de døde celler:
Dr. Blossom Kochhar er grundlægger og formand for det mest populære hudplejeserie, Aroma Magic. Hendes viden om aromaterapi, som hun har praktiseret i mere end 35 år, er hovedårsagen til, at hendes produkter og tjenester er så populære blandt kunder både i Indien og i udlandet. Derudover er hun også rådgiver for mange skønhedsmærker, kurbade og skønhedskonkurrencer.
1. Hudpleje:
Ifølge denne skønhedsekspert har hud og hår brug for mere opmærksomhed i monsunerne. Din daglige hudrutine er muligvis ikke nok, da monsun fører til åbne porer og fedtet hud.
- Brug en let creme og milde rensemidler i de regnfulde måneder.
- Rens dit ansigt to til tre gange om dagen, og vælg ikke-alkoholisk toner, der fjerner fedtet.
- Dr. Blossom Kochhar anbefaler også at anvende ansigtspakninger, der indeholder naturlige frugter og grøntsager, og vælge en i henhold til din hudtype.
- Squash en papaya og bland med citron og tomatjuice for at åbne porerne. Dette fungerer også som en fremragende peeling.
- Bland havre med vand og masser på huden for en jævn hudfarve.
2. Hårpleje:
Monsun medfører fugtighed, regn og sved, der er hårskadelige.
- Shampoo tre gange om ugen for at forhindre ophobning og svamp, der forårsager skæl.
- Brug altid fortyndet shampoo med lidt vand og masser i hovedbunden i cirkler for at stimulere blodcirkulationen.
- Skyl dit hår med te og reducer brugen af hårgeler og mousse i regnfulde dage. Dette hjælper med at reducere enhver kemisk ophobning.
- I regntiden skal du prøve at vedligeholde kortere frisurer eller holde dit hår i fletninger, da de bliver mere håndterbare og mindre svedige.
3. Ujævn teint:
Pletter, ujævn hudfarve, tan og hyperpigmentering kan forårsages af forskellige årsager såsom hormonel ubalance, gener og andre sundhedsrelaterede problemer.
- Uanset vejret, glem ikke at bruge solcreme.
- Brug naturlige blegemidler i stedet for kemiske, der forårsager skade på huden.
- Citroner og kartofler er naturlige hudlightere, eller du kan også prøve mælk og papaya ansigtspakke til hudbelysning.
- Brug altid ansigtsskrubb om natten; skrubbe om dagen absorberer mere sollys og forurening.
4. Anti-aging pleje:
Ifølge Dr. Blossom Kochhar skal der tages skridt til at forhindre tegn på aldring fra midten af 20'erne selv.
- Begynd at bruge lette serum fra dine 20'ere, som kan bekæmpe fine linjer og rynker.
- I 30'erne skal du begynde at bruge rigere cremer om dagen og natten, der kan forhindre rynker, hængende og åbne porer.
- Eksfolier huden en gang om ugen
- Når du når dine 40'ere, skal du vælge øjengeler, øjencremer, anti-aging serum og natcremer. Glem ikke at massere dette på din hals for at forhindre linjer og hængende.
5. Aromaterapi til hudpleje og sundhed:
Aromaterapi fungerer som den bedste hudfoder og hjælper med mental sundhed og velvære.
- Brug aromaterapi under dit bad ved at tilføje nogle dråber i vandet.
- Alle aromaterapiolier indeholder forskellige effekter som at give energi, hydrering, afslapning, roligt sind, foryngende og helbredende virkninger på din krop, sind og hud.
6. Generel Monsun-hudpleje:
Dr. Blossom Kochhar rådgiver den grundlæggende 4-trins hudplejerutine:
1. Rensning
2. Toning
3. Fugtgivende
4. Konditionering
Disse trin kan ændres efter din hudtype. Rensning hjælper med at fjerne snavs og forhindrer porerne i at blive blokeret. Det hjælper også med at fjerne make-up, renser porer og eksfolierer de døde hudceller.
- Dem med tør til normal hud bør altid bruge et mildt rengøringsmiddel til ansigtsrens to gange om dagen. Følg dette med en toner, der er alkoholfri, og afslut rutinen med en fugtighedscreme.
- Fedtede hudskønheder skal bruge et oliefrit rengøringsmiddel to gange om dagen. Brug altid eksfolierende krat to gange om ugen.
7. Botox og operationer:
Ifølge Dr. Blossom Kochhar er disse behandlinger til skønhedsforbedring og bør kun udføres, hvis det er nødvendigt og meget vigtigt.
9. Knirkende:
- Dr. Blossom Kochhar anbefaler at rengøre dit ansigt to gange om dagen. Om natten skal du udføre en dobbeltrensning: Rens først dit ansigt med rensende mælk efterfulgt af ansigtsvask.
- Til acne-udsat hud skal du bruge produkter, der indeholder tea tree eller rose æterisk olie.
10. Kasser de døde celler:
Eksfoliering er det grundlæggende krav for et rent ansigt og nakke. Gør dette to gange om ugen for en fejlfri glødende hud.
Lav din skrubbe derhjemme for at fjerne døde celler og opdatere huden.
- Tilsæt tørt havregrynpulver i yoghurt eller kalk.
- Bland dem sammen for at lave en pasta, massér det hele og skyl efter en halv time. Påfør creme eller fugtighedscreme for at fugte.